Gesundheit

Riechen - fühlen - wahrnehmen und erleben, all das ist beim Pfad der Sinne zu erleben und zu erforschen. Bei der Frage nach dem Tastsinn fallen den Meisten die Hände ein. Doch was ist mit den Füßen? Begleiten Sie mich mit meiner Kamera und zwei Paar Füßen über den Barfußpfad. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte den beiden ersten Fotos, oder noch besser, besuchen Sie den Park und probieren den Pfad der Sinne selbst aus. Zur Einstimmung, bzw. zum Ausklang bieten sich das erneuerte...

Am Mittwoch, den 1. August sowohl als auch am Freitag, den 17. August ruft das Bayrische Rote Kreuz in Aichach wieder einmal zum Blutspenden zwischen 16:00 – 20:00 Uhr auf. Nach einem massiven Rückgang der Blutkonserven, sind die Reserven knapp geworden. Jeder im Alter zwischen 18 und 60 Jahren kann sich an diesen beiden Terminen in das Rotkreuzhaus in der Martinstraße 5 a begeben, um etwa einen halben Liter zu spenden und so vielleicht das Leben eines Mitmenschen zu retten. Dauerspender können...

Gesundes Altern ist nicht schwer. Mit körperlicher und geistiger Ertüchtigung, richtiger Ernährung und Zufriedenheit kann dieses Ziel erreicht werden. Sportlich bis ins hohe Alter „Wer rastet, der rostet.“ Diese Volksweisheit besagt, dass träge Menschen einem höheren Risiko ausgesetzt sind, an Gelenkentzündungen und Knochenschwund zu erkranken, da der Körper nicht ausreichend durchblutet wird. Gelenke und Muskeln müssen daher oft bewegt werden und die Knochen benötigen viel Kalzium, um nicht...

sicher nicht geben. Aber so ein "Kleinst-Garten" auf dem Balkon kann auch auch Freude und Spaß machen. Die Zwischenbilanz: - der ungarische Paprika wächst und gedeiht, - erste Buschbohnen wurden bereits geerntet, - der Kräuterkasten liefert seit Wochen frische Kräuter, - und die Tomaten sind eine Klasse für sich. Der "Chefgärtner" ist stolz!!!

... auch bei Willis "Balkon-Tomaten"!

Auch in diesem Jahr war es für Oberbürgermeister Armin Neudert selbstverständlich, die Aktion „Sonne(n) mit Verstand ... statt Sonnenbrand“ des Bayerischen Staatsministeriums für Umwelt, Gesundheit und Verbraucherschutz sowie für Unterricht und Kultus, welche in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt des Landkreises Donau-Ries durchgeführt wurde, durch die Stadt Donauwörth zu unterstützen. Auch wenn der Termin erst im dritten Anlauf klappte, „Petrus und seine Mitarbeiter“ hatten bekanntlich bis...

Beugen Sie einer Reisethrombose vor. Langes Sitzen im Flugzeug/Bus/Auto ist Gift für die Venen. Thrombosen mit teilweise lebensgefährlichen Komplikationen können die Folge sein. Beherzigen Sie einige gute Ratschläge, um eine Thrombose zu verhindern. Die Urlaubszeit ist da. Das Hotel ist gebucht, die Koffer sind gepackt, die Reiseapotheke ist zusammengestellt (siehe unser Beitrag in der letzten Ausgabe), eine Auslandskrankenversicherung abgeschlossen. Für alles scheint gesorgt. Doch...

Das Mittelmeer ist das beliebteste Reiseziel der Deutschen: Mehr als 23 Millionen Touristen reisen Jahr für Jahr in diese Region. Vor allem Spanien, Frankreich und Italien werden von vielen längst als ein Stück gemeinsames Europa erlebt. Dass dort – durch Klima und Lebensart bedingt - besondere Infektionsrisiken bestehen, wird häufig übersehen. Viren und Bakterien breiten sich wegen der der Wärme in den mediterranen Regionen nämlich viel schneller aus. Für Menschen, die keinen Impfschutz haben,...

Die Gefahr, sich mit einer durch Zecken übertragenen Krankheit zu infizieren, wird auch bei uns immer größer. Doch es gibt Möglichkeiten sich gegen Zecken und Krankheiten zu schützen. So sollte man sich bei einem Zeckenbiss verhalten. Hunde- und Katzenbesitzer kennen sie meistens zur Genüge: Vollgesaugte Zecken, die sich zwischen den Fellhaaren in der Haut des Tieres festgebissen haben. Doch nicht nur unsere Tiere dienen den Zecken als Wirt für ihre blutige Mahlzeit, auch der Mensch ist ihnen...

Es ist immer wieder sehr amüsant wie sich doch unsere Politik um jeden von uns einzeln kümmert!!! Nach dem festgestellt wurde dass der Deutsche zu viel raucht, zuviel Geld in der Tasche hat, dass es dem Rentner viel zu gut geht, nun sind wir Deutschen alle zu dick! A Herzfaftes Essa, so wia ma sich es so ab und zua mal wünsche dät, so schlemma wia dia Reiche und Politiker, des könnad mir uns scho lang abschminka. Denn im wahrschten Sinne des Wortes muass sich dr oine oder andere da Gürtel scho...

Historisch aus dem Kneipp Verein erwachsen ist der Verein, der heute vom Ehepaar Fraas aus Eichenau gemanagt wird, ein eigenes Markenprodukt geworden. Geholfen hat dabei der Kontakt zur Eichenauer Familie Hamerand mit dem Amper Kurier, der die Werbung an 100 000 Haushalte vertreibt und die Bäckerei Hofpfisterei, die Werbung auflegt. Ohne Vereinsmitgliedschaft können vielfältige Kurse gebucht und für überschaubare Aktivitäten die Teilnahme gesichert werden. Im Internet ist ein umfassender...

"Kleinvieh macht auch Mist" freut sich der "Balkon-Gärtner", dass... seine "Gesundheits-Kräuter" nun endlich gedeihen!

Kaum ist der Frühling ins Land gezogen, zeigt sie sich allerorts in Wäldern und schattigen Gartengrundstücken - die Königin der Frühlings-Gewächse: Die BÄRLAUCH-PFLANZE. Seit Urzeiten verzehren Menschen dieses würzige Gemüse, das gut schmeckt, "bärenstark" macht und gesund ist. Unter 40 Jahren soll man.. Bärlauch essen, über 40 Jahre muß man ihn essen, so die Meinung mancher Mediziner. Ich habe ihn heuer erstmals auf dem Balkon (im zweiten Jahr), mal sehen wie er sich dort die nächsten Jahre...

Frühlingszeit ist Bärlauchzeit! Warum also nicht bei der nächsten Grillparty das Grillgut mal mit einer selbstgemachten "Bärlauch-Kräuterbutter" würzen? Zu viel gegessen- Magenbeschwerden - kein Problem - der selbst angesetzte "Bärlauch-Geist" hilft! Willi hat hier einige Tipps und Rezepte zusammengestellt: Als erstes einige Worte zur Gesundheit: Unter Ärzten soll der Spruch kursieren " Bärlauch essen, ist unter 40 freiwillig, über 40 Pflicht"! Wenn man den Medien, Ärzten und "Kräuterhexen"...

Es ist wieder soweit, die Temperaturen steigen und auf Wald und Flur wird die lästige Zecke oder auch Holzbock genannt, wieder aktiv. Sobald die Temperaturen am Boden ca. 5°C konstant halten, legen sie los. Zecken sind blind und taub und immer auf der Suche nach warmer Haut. Sie nehmen ihre Opfer über die Infrarotstrahlung wahr. Dazu gehören nicht nur der Mensch, sondern auch Haustiere wie z.B. Hunde, Katzen oder Pferde. Zecken halten sich vornehmlich in Gräsern, Sträuchern und im Unterholz auf...

... eines gleich von vorne weg!!! Keinerlei unangenehmen Gerüche - kein Alkohol - eine richtige "Fitness-Frühjahrspritze" für Jung und Alt - bzw. ein altes Hausmittel wie es Oma und Opa noch kannte. Knoblauch zählt zu den ältesten Heilpflanzen der Welt. Mit den Vitaminen A, B, C, E, sowie seinen Enzymen und Mineralstoffen, soll er u. a. die Immunabwehr sowie Herz und Kreislauf stärken und den Stoffwechsel aktivieren. Hier das Rezept: - Fünf (5) unbehandelte Zitronen - 30 enthäutete...

Moral, Hochwasserkrisen und Krankenhausstruktur auf dem Prüfstand Am vergangenen Donnerstagabend trat der Gesundheitspolitische Arbeitskreis Günzburg (GPA) zusammen um die Vorstandschaft neu zu wählen; Ideen zur Krankenversorgung im Landkreis, dem Infektionsschutz und der Beitragsstruktur der Krankenkassen standen ebenfalls auf der Tagesordnung. Nicht nur zu diesen Themen will der GPA Veranstaltungen durchführen, sondern z. B. auch zur Frage nach der „Moral in der Medizin“. Die Vorstandschaft...

Wer liebt sich nicht in Bayern: Die "echten" Münchner Weißwürste" - meist hergestellt von der Firma "Reiter" aus "Augsburg" - mit einem guten Weißwurstsenf" , süß natürlich, einem frischen Bier und natürlich einer Laugenbrezn. Man kann aber auch ein kräftiges, selbstgebackenes, Bauer(n)brot dazu essen. Hier das Rezept unseres süßen Hausmachersenfes: Rezept: 500g gelbes Senfmehl 500g grünes Senfmehl (Apotheke oder Reformhaus) und 2kg Zucker gut vermischen. 1,5 l Branntweinessig 1,5 l Wasser 1...

"Leichter leben in Deutschland" (LliD) ist eine seit 2003 sehr erfolgreiche Gesundheitsaktion, um sinnvoll und vor allem dauerhaft abzunehmen. Die von Apotheken in ganz Deutschland getragene Abnehmaktion bietet eine gesunde und wirkungsvolle Alternative zur unüberschaubar großen Zahl von Diäten. Dies geschieht ganz ohne Pillen, allein durch den bewussten Umgang mit Essen und Trinken. Ziel ist es, ohne Hunger und Frust sicher und gesund abzunehmen. Diese große Gesundheits- und Abnehmeaktion wird...

Überragendes Interesse an Vortrag von Prof. Kunth auf Imker-Kreisversammlung Uttenhofen (Ind) Einen solchen Ansturm auf das Gasthaus Neumair in Uttenhofen hat es in dessen 150jähriger Geschichte noch nie gegeben: Zur Jahreshauptversammlung des Imker-Kreisverbandes strömten 230 interessierte Gäste, vor allem wegen des Vortrages von Prof. Prof. h.c. Matthias Kunth über die Gesundheitswirkung von Bienenprodukten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Der Pfaffenhofener Arzt ist Gast-...

Der Fasching ist vorbei, die Fastenzeit beginnt und jeder Abnehmwillige hofft auf das Wunder oder die Wunderdiät. Die gibt es, wie man aus leidvoller Erfahrung weiss, leider nicht. Um auf Dauer das Wunschgewicht zu erreichen und v.a. zu halten reicht eine kurzfristige Reduktion a la „iss die Hälfte“ nicht aus. Vielmehr sollten verschiedene Ansätze kombiniert werden um einen bleibenden Effekt zu erzielen: – Ernährungstherapie – Bewegungstherapie – Verhaltenstherapie (Ernährungspsychologie) –...

54% aller Deutschen sind übergewichtig, 15% sogar adipös. Das heißt es ist höchste Zeit für eine intelligente Ernährungsumstellung. „Leichter leben in Deutschland“ (LliD) ist eine seit 2003 sehr erfolgreiche Gesundheitsaktion, um sinnvoll und vor allem dauerhaft abzunehmen. Die von Apotheken in ganz Deutschland getragene Abnehmaktion bietet eine gesunde und wirkungsvolle Alternative zur unüberschaubar großen Zahl von Diäten. Dies geschieht ganz ohne Pillen, allein durch den bewussten Umgang mit...

54% aller Deutschen sind übergewichtig, 15% sogar adipös. Das heißt es ist höchste Zeit für eine intelligente Ernährungsumstellung. „Leichter leben in Deutschland“ (LliD) ist eine seit 2003 sehr erfolgreiche Gesundheitsaktion, um sinnvoll und vor allem dauerhaft abzunehmen. Die von Apotheken in ganz Deutschland getragene Abnehmaktion bietet eine gesunde und wirkungsvolle Alternative zur unüberschaubar großen Zahl von Diäten. Dies geschieht ganz ohne Pillen, allein durch den bewussten Umgang mit...

Mit „Leichter leben in Deutschland“ schmelzen die Pfunde! 54% aller Deutschen sind übergewichtig, 15% sogar adipös. Das heißt es ist höchste Zeit für eine intelligente Ernährungsumstellung. "Leichter leben in Deutschland" (LliD) ist eine seit 2003 sehr erfolgreiche Gesundheitsaktion, um sinnvoll und vor allem dauerhaft abzunehmen. Die von Apotheken in ganz Deutschland getragene Abnehmaktion bietet eine gesunde und wirkungsvolle Alternative zur unüberschaubar großen Zahl von Diäten. Dies...

Vollmond ist diese Nacht und gewiss gibt es Menschen die nicht Schlafen können, Schlafwandeln oder aggressiv wirken. Der Mond beeinflusst die Natur und den Menschen. Ebbe und Flut, Ernte und Wachstum, Erfolg und Versagen, er beeinflusst das Leben auf der Erde in seiner ganzen Vielfalt. Unsere Ahnen wussten besser damit umzugehen die Kräfte des Mondes zu nutzen. Sie pflanzten und ernteten nach den Mondphasen, schlugen das Holz danach oder befestigten Wege, weil sie an jenem Tag besser hielten....