Bewegung

Langsam verabschiedet sich der Sommer und der Herbst steht vor der Tür – und mit ihm startet eine herausfordernde Zeit für unser Immunsystem. Warum also nicht schon jetzt das Immunsystem mit Sport stärken? Bei Bewegungswille startet ab 13.09.2021 der neue Kursblock. Das umfangreiche Programm bietet für jeden den geeigneten Kurs: von „MamaFit“ für Mütter mit Kindern, über „Gettoworkout“ als hochintensives Intervalltraining für Trainierte oder Pilates für diejenigen die es ruhiger mögen, bis hin...

Bewegung und Sport ist in der Schwangerschaft für Mutter und Baby gesund und wichtig. Wenn die werdende Mutter aktiv bleibt, oder wird, steigert das ihr Wohlbefinden und Begleiterscheinungen der Schwangerschaft wie beispielsweise Rückenschmerzen kann vorgebeugt werden. Das Training tut nicht nur der werdenden Mutter gut, sondern auch ihrem Baby. Die Übungen im Kurs sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz-Kreislauf-System...

Eigentlich wären heuer vom 6. bis 10. Juli die Athletinnen und Athleten des Integrativen Sportvereins SG-Handicap Nördlingen nach Regensburg gereist, um dort an den Landesspielen von Special Olympics Bayern teilzunehmen. Leider musste die Wettbewerbswoche, wie so viele andere Veranstaltungen auch, wegen der Pandemie auf 2022 verlegt werden. Lange wurde von Special Olympics Bayern überlegt, wie man die Woche doch irgendwie feiern könnte - und dabei möglichst viele der Sportlerinnen und Sportler...

Polizei SV Königsbrunn bietet kostenloses Probetraining für Tischtennisinteressierte jeden Alters Die schnellste Ballsportart der Welt ist zurück in den Königsbrunner Hallen und sucht kleinen und großen Nachwuchs. Interessierte Kinder, Jugendliche, Eltern und Erwachsene können nach vorheriger Anmeldung an den Trainingsstunden teilnehmen und sich die Tipps und Trick der erfahrenen Spieler des Polizei SV Königsbrunn zeigen lassen. Für die neue Saison ist eine neue Jugendgruppe geplant, die neuen...

Endlich fallen die Inzidenzwerte kontinuierlich und damit auch Schritt für Schritt die Beschränkungen im Bereich (Freizeit-)Sport. Ärztlich verordneter Rehasport, also medizinisch notwendiger Rehasport, durfte ja schon in den letzten Wochen, selbstverständlich unter Einhaltung höchster Hygienestandards, in der Halle als Präsenzkurs stattfinden. Das war vor allem für Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparats eine große Erleichterung und ein Schritt in Richtung eines beschwerdefreien...

Endlich ist es soweit: ärztlich verordneter Rehasport, also medizinisch notwendiger Rehasport, darf wieder in der Halle als Präsenzkurs stattfinden! Vor allem für Menschen mit Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen und die gezielte Bewegung benötigen, um beschwerdefrei durch den Tag zu kommen ist dies ein großer Gewinn. Wir bieten deshalb zweimal pro Woche Präsenzkurse Rehasport an – selbstverständlich unter Einhaltung höchster Hygienestandards. Aber auch für alle anderen die entweder...

„Danceup“ der Tanzgalerie Kuschill motiviert Kinder und Jugendliche zu mehr Bewegung! Königsbrunn - Der Corona-Pandemie zum Trotz: Der Online-Contest Danceup der Tanzgale-rie Kuschill motivierte trotz Social Distancing und Lockdown zahlreiche Teilnehmer zum gemeinsamen Tanzen und Bewegen. Die Teilnehmer hatten die Möglichkeit, selbst aufgenom-mene Videos von Tanzeinlagen auf eine Online-Plattform hochzuladen und sich dem Urteil einer Profi-Jury, aber auch einem breiten Publikum zu stellen. Die...

Ein Supersportplatz ist nur eine schlichte, glatte Asphaltfläche. Deshalb kann sich jede noch so kleine Kommune einen solchen Platz auch leisten. Was darauf alles möglich ist, seht Ihr in meinem Video. Klar ist: auf keiner anderen Fläche ist soviel Bewegung für alle Generationen gleichzeitig möglich. Viel Spaß beim Anschauen! Und danke für alle Anregungen und jeglichen Ideen-Austausch. Wolfgang Richter https://www.youtube.com/watch?v=scscwqQz5us&ab_cha...

Online-Tanzturnier für Klein und Groß - Nimm jetzt noch teil! 1 Jahr Corona - Für unsere Kinder und Jugendlichen ist seit nun schon seit fast einem Jahr nichts mehr so wie es mal war. Viele neue, sich ständig ändernde Regeln, extrem eingeschränkte Sozialkontakte, kein geregelter Alltag und vor allem: kein Hobby- und Freizeitsport mehr. Regelmäßige Bewegung ist jedoch eine Grundvoraussetzung für die physische und psychische Gesundheit. Deshalb haben wir "DanceUp" ins Leben gerufen - den All for...

Nach wie vor sind der Vereinssport sowie der Besuch anderer Fitnesseinrichtungen während des Lockdowns untersagt. Hinzu kommt das lange Sitzen - ob im Homeoffice, Homeschooling oder einfach, weil die Alternativen fehlen. Diese Kombination wiederum führt häufig zu Bewegungsmangel, Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerz o.ä. Problematisch ist dies insbesondere für Menschen mit Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen und die gezielte Bewegung benötigen um beschwerdefrei durch den Tag zu...

Der Vereinssport sowie der Besuch anderer Fitnesseinrichtungen ist während des Teil-Lockdowns untersagt. Das stellt sowohl für Freizeitsportler als auch insbesondere für Menschen mit Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen ein Problem dar. Vor allem Letztere brauchen die gezielte Bewegung oftmals um beschwerdefrei durch den Tag zu kommen. Deshalb gilt für Bewegungswille und RehaForFit e.V.: Jetzt erst recht! Wir lassen uns vom Lockdown nicht unter kriegen und trainieren einfach online...

SIE LEIDEN UNTER KÖRPERLICHEN BESCHWERDEN? Wenn Sie z.B. Rückenbeschwerden wie HWS-LWS Syndrom, Morbus Bechterew, Bandscheibenvorfall, Multiple Sklerose, Bandscheibenvorwölbung oder Arthrose, Osteoporose, Muskeldysbalance sowie Adipositas haben oder eine OP an der Schulter, Knie bzw. Hüfte hatten, dann kann Ihnen Rehasport helfen sich wieder besser zu bewegen und fitter zu fühlen! Rehabilitationssport, kurz Rehasport, wird auf Ihre individuellen körperlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse...

„Schwabmünchen radelt“ und nimmt als Team teil am jährlichen Stadtradeln des Landkreis Augsburg vom 14. Juni bis 4. Juli 2020. Liebe Schwabmünchner*innen, Ihr seid früher viel geradelt, aber irgendwie haben Euch die Bequemlichkeit oder andere Gründe eingeholt? Ihr würdet gerne öfter das Auto stehen lassen und aufs Rad umsteigen? Ihr habt in Corona-Zeiten das Fahrrad für Euch entdeckt, als Fitness förderndes, individuelles und klimafreundliches Verkehrsmittel? Ihr fahrt schon so viel wie möglich...

Ein Blick in die Ertrinkungsstatistiken der vergangenen Jahre zeigt, dass Senioren eine Hauptrisikogruppe für Ertrinkungsunfällen sind. Hier setzt nun das vom Bayerischen Staatsministerium für Gesundheit und Pflege geförderte Pilotprojekt der DLRG Bayern „Zurück ins Wasser – Gemeinsam Fit im Wasser“ mit seinem innovatives Kurskonzept an. Interesse? In Augsburg werden vom DLRG Kreisverband Augsburg/Aichach-Friedberg e.V. im Rahmen des Pilotprojekts Kurse angeboten, für die noch Kursplätze...

Im Vorschulalter hat die Bewegungserziehung vor allem das Ziel, der natürlichen Lebensfreude des Kindes Raum zu geben und so das Wohlbefinden und die motorischen Fähigkeiten zu stärken und eine gesunde Entwicklung zu gewährleisten. Bei allen Bewegungsangeboten steht die Eigenaktivität der Kinder und das freie und kreative Erproben neuer Bewegungsmöglichkeiten im Vordergrund. Durch Bewegungsspiele werden soziale sowie sprachliche Fähigkeiten gefördert und unterstützt. Wir bieten in unserer...

- Wollgras- - Flauschig Woche 36 Wollgras 07.09.2018 (c) Zauberblume Es weht im Winde in und her. Neigt sein Köpfchen lieblich daher. Kleine Knäuel flauschig weich. Schmückt die Wiese und das Feld. Sommerlicher weisser Klecks. Wie dicke Sterne leicht zerrupft. Das stört den Schmetterling nicht, ach was. Er fliegt und setzt sich auf das Gras. Das Wollgras am Wiesengrund. Zeigt sich stark und gesund. Dann ist er wieder da, der Wind. Der vom Himmel über die Landschaft fegt. Womit das Wollgras...

Im März 2017 machte sich Florian Strehle mit ein paar Schülern in Taekwondo eigenständig und gründete das Seong Taekwondo Harburg Seit dem ist viel passiert, ein kleiner Rückblick: Am Anfang musste vor allen Dingen, neben einem Konzept, ein Namen und ein Logo her, was eignete sich hierzu besser, als der Anblick vor der eigenen Haustür, nämlich die Harburg. Somit wurde viel an Motiven versucht, dieses erstaunliche Bauwerk gut auf einem Dobok (Kampfanzug) zur Geltung zu bringen, als das Logo...

FLOW statt Wettbewerb Fast alle Aktions-Flächen in unserer Gesellschaft wurden und werden für einen Bruchteil aller Jungs und Männer, für Wettkampf und krasse Leistungen konzipiert und realisiert: Fußball-Plätze, Skateparks, Eishockey-Plätze, Basketball-Plätze, Parcour-Anlagen, Pump-Tracks usw. - Wo bleiben die coolen Plätze für Mädchen und Jungs, die damit nichts anfangen können, aber trotzdem aktiv sein möchten? Es ist höchste Zeit für Aktions-Plätze, auf denen nicht das "immer schneller,...

Die allerletzten Lichterspiele auf dem Kö.

Rechtzeitig vor Weihnachten ist die Website aktualisiert. Ab 23. Januar gibt es neue Tai chi Wochenkurse in Herrsching. Außerdem Seminare für Anfänger und Fortgeschrittene. Am 20./21. Januar und am 3./4. Februar 2018. Mehr unter: http://www.taichi-inspiration.de Also gute Vorsätze umsetzen und in Bewegung kommen! Auf ein gutes Neues Zweitausendachtzehn!!!

Sie kamen aus Spanien, Frankreich, Österreich, der Schweiz - aus Deutschland sowieso. Über 50 Teilnehmer besuchten das diesjährige 'summer-meeting' des Neusässer Kung-Fu Vereins im schönen Dinkelscherben. Das Jugendübernachtungshaus war restlos belegt, einige Gäste wurden privat bei unseren Mitgliedern untergebracht. Trainiert wurde in der großen Sporthalle Reischenau, hier gab's genügend Platz für die zahlreichen Übenden. Aufgeteilt in vier Gruppen - Kinder, Jugend, Erwachsene sowie Tao-Kung -...

Ab 13 . Juni starten wieder neue Sommer-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in unserem Studio in Herrsching. Bei guten Wetter wir auch draussen. Tai Chi (Chuan) ist eine fernöstliche Bewegungsart, die ursprünglich als Kampfkunst entwickelt wurde. Heute steht der gesundheitliche Aspekt im Vordergrund. Neben der Förderung der eigenen Beweglichkeit, der Koordination und Konzentration - die im Sport und Alltag übertragbar ist - hilft Tai Chi vor allem auch, im Kopf loszulassen und zu...

Die letzte Jahresausstellung zieht ins Depot! Wer noch nicht da war , ist selber schuld! Aber wir wolln mal nicht so sein: einen kurzen Überblick über die Fülle, ja Überfülle der Ausstellungsobjekte aus dem Bereich der "Primal arts", Tribal Art soll Euch doch noch gewährt werden. Figürliche Holzkunstwerke der Naturvölker sind nicht primär oder gar nicht als erhabene Kunst geplant. Hier im Luxus des rein spielerischen Kunstwerks, werden sich viele nüchterne Zeitgenossen oft fragen müssen: Wozu?...

Rehasport ab Januar bei Bewegungswille Bewegungswille bietet ab Januar 2017 in Kooperation mit RehaForFit e.V. Rehasport für Personen mit orthopädischen Erkrankungen an. LEIDEN SIE UNTER BESCHWERDEN DER KÖRPERLICHEN FUNKTION? z.B. Rückenbeschwerden wie HWS-LWS Syndrom, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorwölbung oder Arthrose, Osteoporose, Muskeldysbalance sowie Adipositas etc. DANN ENTSCHEIDEN SIE SICH FÜR REHASPORT! Das Ziel ist es, Ihre Muskulatur zu stärken, Fehlhaltungen zu korrigieren und...

RehaForFit e.V. In den Räumen des TSV Steppach e.V. wird seit kurzem auch Rehasport für Personen mit orthopädischen Erkrankungen angeboten. Unser Ziel ist es, Ihre Muskulatur zu stärken, Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihnen zu helfen, sich durch ein bewussteres Körpergefühl im Alltag gesund und richtig zu bewegen. In der Kleingruppe werden durch bestimmte Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie Therabändern, leichten Hanteln, Schwungstäben, Gymnastikbällen, etc. besonders die...

Am 02.06.2016 startet ein 8er Kurs in der Halle des Viscardi Gymnasium, Balduin- Helm-Str. 2, FFB Offen für Mitglieder und Nichtmitglieder. Anmeldung ab sofort: Bitte E-Mail an info@tusffb.de- Anmeldeformular wird zu geschickt oder in der Geschäftsstelle. Klosterstr. 5. Mitzubringen sind eine Fitnessmatte, Getränke. PILOXING SSP – Sleek. Sexy. Powerful. Pilates, Boxen und Tanz in einem Workout völlig neu kombiniert – Trainieren wie die Stars in Hollywood! Für alle Altersgruppen und jedes...

Bereits zum 4. Mal nimmt die Tai Chi Gruppe am Germeringer Budotag teil Mit ruhigen, fließenden Bewegungen lockert Tai Chi unseren Körper und lenkt unsere Konzentration ganz auf uns selbst. Durch Entspannung bauen wir Stress ab, kommen zur Ruhe. Gleichzeitig kräftigen wir durch sanfte Bewegungsabläufe jede Faser unseres Körpers, lassen unser „Chi“ fließen, regen unsere Durchblutung an, aktivieren unsere körpereigenen Abwehrkräfte. Sie möchten Tai Chi ausprobieren ?? Sie haben die Möglichkeit in...

ZUMBA“ ist ein tänzerisches Fitness-Workout, das auf lateinamerikanischer und auch internationaler Musik aufbaut. Das dynamische und effektive Fitness-Programm basiert auf zur Musik passenden Tanzbewegungen. Salsa, Merengue, Samba, Reggae, Calypso Bachata, Flamenco, American-Country-Dance, ChaCha und eine Vielzahl weiterer Tänze bilden die Grundlagen. Zumba ist für jedermann. Egal welches Fitnessniveau und welches Alter. Jeder kann sofort mitmachen! Wir bieten noch sog. freies ZUMBA-Training“:...

Neusässer Kung-Fu Verein lädt zum unverbindlichen Probetraining ein! Kinder, Mädchen und Buben ab etwa 8 Jahren: Hier starten wir mit einer neuen Gruppe - ihr könnt von Anfang an dabeisein! Samstag, von 16:00 - 17:00 Uhr, Schulturnhalle Steppach Info: Hr. Hartmann, 0821 486 22 54, hjosef20@gmail.com Jugend, Mädchen und Buben ab etwa 12 Jahren: Samstag, von 17:00 - 18:30 Uhr, Schulturnhalle Steppach Mittwoch, von 19:30 - 21:30 Uhr, Eichenwaldhalle Neusäß Erwachsene: Mittwoch, von 19:30 - 21:30...