Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Sport
Spiel ohne Grenzen: die Arena auf dem Lauinger Marktplatz 1969. Eine Neuauflage findet 55 Jahre später in verschlankter „Version 2.0“ am Samstag, 14. September statt. | Foto: Stadt Lauingen (Donau)
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Spiel ohne Grenzen in Lauingen
Revival von "Spiel ohne Grenzen 2.0" in Lauingen – 55. Jubiläum: 1969 – 2024

Die Stadt Lauingen (Donau) lädt am Samstag, 14. September von 14 bis 17:30 Uhr zum Event „Spiel ohne Grenzen 2.0“ ein. Neun Teams sind am Start. Vor 55 Jahren traten die Lauinger beim Spiel ohne Grenzen des WDR gegen eine Mannschaft aus Wernau am Neckar an. Heuer gibt es eine sportliche Neuauflage des Contests mit viel Spaß und Miteinander. Dieses Mal stehen die Lauinger Vereine einander gegenüber. Die einstigen Aktiven aus Wernau und Lauingen des Jahres 1969 sind mit als Ehrengäste dabei....

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  • Lauingen (Donau)
  • 26.08.24
Sport

Sportakrobatikverein Augsburg Hochzoll
Untermann gesucht!

Sportakrobatik ist Teamsport. Nachdem Jason Holmes mit seiner Familie nach Amerika geht, suchen wir nun für seinen Partner Theo einen neuen Untermann. Ein leidenschaftlicher Turner oder jemand, der Spaß an Bewegung, neuen Erfahrungen und Herausforderungen hat. Sportakrobatik braucht Mut, Muckis und Technik. Wir werden dich auf deinen Weg begleiten und unterstützen. Du wirst Sachen lernen, wo andere neidisch werden. Gewagte Wurfelemente, Flickflack und Salto stehen auf der Todo Liste. Du musst...

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  • Augsburg
  • 25.08.24
Sport

Tao-Kung, ein System zur Gesundheitsförderung
Kung-Fu Verein bietet Schnupperstunde!

Im Rahmen einer Wochenendveranstaltung bietet der Weiße Kranich e.V. Neusäß Interessierten die Gelegenheit dieses System kennenzulernen. Spezielle Bewegungen aus der Kampfkunst Kung-Fu werden langsam und bewußt ausgeführt und bewirken eine Steigerung des Körperbewußtseins. Vorhandene Spannungen werden gelöst, Muskeln, Bänder und Sehnen gestärkt und die Gelenke werden wieder flexibler. Inhalte dieses Trainings sind u.A. Achtsamkeitsübungen, Gehmedietation und Meridianstretching. Zielgruppe für...

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  • Neusäß
  • 20.08.24
  • 1
RatgeberAnzeige
Yoga-Urlaub auf der Mittelmeerinsel Zypern: Hier befindet man sich in der Gesellschaft von Menschen, die den Spaß an dieser Entspannungsform teilen. | Foto: djd-k/Inside Travel/Aphrodite Beach Hotel
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"Ommm" am Mittelmeer
Im Urlaub wollen viele Menschen nicht auf Yoga verzichten

Die Philosophie des Yoga verbindet geistige Konzentrations- mit entspannenden Körperübungen. Dadurch sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und gleichzeitig innere Zufriedenheit und Gelassenheit gefunden werden. Durch die jahrhundertelang erprobte Kombination von Bewegungsabläufen, der Konzentration auf den Atem und damit auf sich selbst kann Yoga positive Effekte auf die Gesundheit haben. Positive Wirkungen werden auch bei Problemen mit Schlafstörungen, chronischen Kopf- und...

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  • Augsburg
  • 03.08.24
Lokalpolitik
Die Preisträger des Projekts „Gesunde Einrichtung“ mit Landrat Hans Reichhart, Hermann Keller und Anna-Maria Margraf von der Gesundheitsregion Plus und Vertretern des Gesundheitsamts.  | Foto: Angela Brenner/Landratsamt Günzburg

Wettbewerb "Gesunde Einrichtung"
Der Landkreis Günzburg in Bewegung

Im Landkreis Günzburg wird Gesundheit groß geschrieben - das hat die Gesundheitsregion Plus mit dem Wettbewerb „Gesunde Einrichtung“ einmal mehr unter Beweis gestellt und die Schulen und Kindergärten der Region buchstäblich in Bewegung gebracht. Das Projekt "Gesunde Einrichtung" wurde 2016 von der Gesundheitsregion Plus des Landkreises Günzburg ins Leben gerufen und im Schuljahr 2017/2018 erstmals durchgeführt. Ziel des Projektes ist es, Kindergärten und Schulen im Landkreis zu fördern, die die...

  • Bayern
  • Günzburg
  • 19.07.24
  • 1
Sport
Foto: Landratsamt Dillingen
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Förderung der Bewegung an Schulen
Übergabe von „Bewegungstonnen“ an Schulen im Landkreis Dillingen

Zur Förderung der Bewegung an Schulen im Landkreis Dillingen hat der Arbeitskreis „Schule und Bewegung“ der Gesundheitsregionplus im Landkreis Bewegungstonnen mit Sportmaterialien gefüllt und unter interessierten Schulen im Landkreis verlost. Fünf Bewegungstonnen konnten am Dienstag, den 25.06.2024, von der Geschäftsstelle Gesundheitsregionplus und einem Vertreter der AOK Direktion Günzburg an fünf interessierte Grund- und weiterführende Schulen im Landkreis übergeben werden. Bereits in den...

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  • Dillingen
  • 28.06.24
Sport
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Sportakrobatikverein Augsburg Hochzoll
Medaillen über Medaillen

Die Bayerischen Meisterschaften der Sportakrobatik fanden dieses Jahr in Monheim statt. Der Sportakrobatikverein Augsburg-Hochzoll 1957 e.V. reiste mit einer 32-köpfigen Mannschaft an. Das Trainerteam feilte bis zuletzt akribisch an den Details. Der Trainingsfleiß wurde mit 8 Goldmedaillen, 7 Silbermedaillen, 3 Bronzemedaillen, einem 4. und einem 5. Platz belohnt. Ein wirklich hervorragendes Ergebnis. Den Einstieg in den Wettkampf vollzog unser Jugend-Damenpaar Fee Schwedes und Mika Nguyen mit...

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  • Augsburg
  • 30.05.24
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Sport
Foto: TV 1862 Dillingen e.V.
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Aufbruchstimmung beim TV 1862 Dillingen e.V.
Mit Stolz und Zuversicht in die Zukunft

„Mit Stolz und Zuversicht in die Zukunft“. Mit diesen Worten begann der finale Bericht zum Saisonende 2023/2024 der Abteilung Volleyball des TV Dillingen. Nach einem weiteren zweiten Platz in der Bezirksliga mussten sich die Spieler der Herren1 leider erneut in der Relegation zur Landesliga geschlagengeben. Woher kommen also der Stolz und die Zuversicht in die Zukunft? Seit Jahrzehnten sind die Dillinger Volleyballspieler aktiv und nicht mehr aus der Sportlandschaft der Region wegzudenken. Von...

  • Bayern
  • Dillingen
  • 29.05.24
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Sport
Dominik in Action
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Aikido - Schwarzgurt u. Anfängerkurs
Dominik Greider glänzt bei internationalem Aikido-Lehrgang und erhält den ersten Dan

Neusäß – Dominik Greider hat bei einem internationalen Aikido-Lehrgang, geleitet von Sensei John Emmerson (6. Dan), eine herausragende Prüfung zum ersten Dan im Aikido erfolgreich bestanden. Mit dieser Leistung reiht er sich nun in die Riege der Schwarzgurte ein und setzt damit ein weiteres Ausrufezeichen in der Erfolgsgeschichte des Neusässer Dojos. Bereits vor Kurzem sorgten zwei junge Damen, Sina Abold und Vanessa Geyer, die einst im Kinder- und Jugendtraining des Dojos ihre Aikido-Reise...

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  • Neusäß
  • 19.05.24
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Freizeit
Foto: Stefanie Naßl

In Meitingen ist Bewegung Trumpf!
Ein Eldorado für Kinder

Meitingen bewegt Groß und Klein. Die zahlreichen Spielplätze bieten nicht nur die Möglichkeit zum Austoben und Erkunden, sondern auch einen Ort für Begegnungen und neue Freundschaften. Der "Meitinger Spielplatzführer" schafft einen Überblick über die vielfältigen Spielanlagen. Sie finden eine Übersicht mit allen Spielplätzen auch auf der neuen Internetseite des Marktes Meitingen unter www.meitingen.de/#%spielplaetze. Highlights für jede Altersgruppe Bürgermeister Dr. Michael Higl betont die...

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  • Meitingen
  • 04.04.24
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Sport
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Sportakrobatik Augsburg
Wohltätigkeitsveranstaltung Zusmarshausen 2024

Jeder Auftritt hat sein Flair. Die Wohltätigkeitsveranstaltung am 10.02.2024 in Zusmarshausen war wieder ein besonderes Erlebnis in allen Dimensionen. Eine beeindruckende Stimmung durch ca. 1200 Zuschauer wurde in der Auslieferhalle der Brauerei Schwarzbräu verbreitet. Eine Vielzahl an Showacts begeisterte das Publikum. Kurz vor 20 Uhr waren unsere Sportlerinnen dran. Los ging es mit Martha und Luisa, die ihre Übung routiniert präsentierten und den ersten Applaus erhielten. Es folgten Leni,...

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  • Zusmarshausen
  • 13.02.24
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Freizeit

Bewegungspädagogik
Familienstützpunkt lädt zu einem „bewegten“ Spaziergang ein

Der Familienstützpunkt der Stadt Günzburg lädt am 18. Januar von 14:30 bis 16:30 Uhr junge Familien mit Kindern bis sechs Jahren zu einem gemeinsamen Spaziergang durch Regen, Matsch oder Schnee ein. Physiotherapeutin Nina Sauter gibt tolle Anregungen und Spielideen, die auch in der Winterzeit zum Hinausgehen motivieren. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Mitzubringen sind wettergerechte Kleidung und ein Becher. Anmeldung bis 15. Januar bei Ronja Mayer, unter familienstuetzpunkt@guenzburg.de,...

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  • Günzburg
  • 12.01.24
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Sport
Der Sonnengruß - ein einfacher Einstieg in die Ashtanga Yoga Praxis

Ashtanga Yoga
Der Tanz des Atems mit dem Körper

Ashtanga Yoga, eine lebendige Praxis, die ihre Wurzeln tief in den jahrhundertealten Lehren von Pattabhi Jois hat, eröffnet einen Weg zu körperlicher Stärke und innerer Harmonie. Inmitten der dynamischen Abfolge von Haltungen (Asanas) und der Kunst der Atemkontrolle (Pranayama) manifestiert sich eine tiefe Verbindung von Körper und Geist. Was ist Ashtanga Yoga? Im System des Ashtanga Yoga sind sechs festgelegte Serien verankert, von denen jede etwa 40 Asanas umfasst. Während der Anfangs- und...

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  • Friedberg
  • 27.11.23
Sport
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Sportakrobatik Augsburg
Impressionen von La Strada 2023

Am 28.7.23 war es so weit und das Warten hatte ein Ende. Um 17:00 - 18:00 Uhr auf dem Rathausplatz und um 19:00 - 20:00 Uhr auf dem Elias-Holl-Platz waren unsere Auftritte geplant. Auf dem Rathausplatz stand eine Bühne zur Verfügung, die wir teilweise nutzen konnten. Für die spektakulären Flugelemente unserer Leistungssportler war das Bühnendach leider drei Meter zu niedrig. Um 16:30 Uhr bauten wir unser Equipment auf und unsere Gruppen begannen sich aufzuwärmen und ihre Choreografien nochmals...

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  • Augsburg
  • 09.08.23
Sport
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Sportakrobatik Augsburg
Sportakrobatik EM 2025 in Augsburg

Die fünf Augsburgerinnen Lilly, Julina, Anna, Fee und Mika freuen sich über die Bewerbung für die Europameisterschaft 2025 in Augsburg. Perfekte Rahmenbedingungen bietet das Messezentrum in Augsburg. Im Falle eines Zuschlags würde sich die Messe Augsburg für zwei Wochen im September 2025 zum Zentrum der europäischen Sportakrobatik verwandeln. Eine Halle stünde den Sponsoren für ihre Präsentation zur Verfügung Knapp 900 Sportlerinnen, Sportler und Funktionäre würden nach Augsburg pilgern....

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  • Augsburg
  • 24.07.23
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Sport
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Sportakrobatik Augsburg
La strada im Doppelpack

Wir freuen uns schon seit Weihnachten auf diese ganz besondere Veranstaltung, die zu uns passt wie die Faust aufs Auge. Seit 2016 sind wir dabei und trotzdem entdecken wir immer wieder neue Facetten. Dieses Jahr wird nochmals nachgelegt, denn wir sind im Doppelpack Sportakrobatik und Zirkus unterwegs und es beteiligen sich diesmal wesentlich mehr Sportlerinnen. Am Freitag, den 28.7.2023  von 17:00 - 18:00 Uhr auf dem Rathausplatz und um 19:00 - 20:00 Uhr auf dem Elias-Holl-Platz werden wir...

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  • Augsburg
  • 23.07.23
Sport
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32 Jahre Silat Weißer Kranich Neusäß
Seit 2009 bei myheimat!

2009 stellten wir zum ersten mal einen Beitrag auf myheimat, das Foto nach einer bestandenen Gürtelprüfung unserer Kinder. Viele weitere Berichte und Schnappschüsse folgten, viele sind in den Heften erschienen und haben unseren Verein in die Öffentlichkeit getragen. Unser Verein, das ist der Weiße Kranich e.V., besteht nun seit 1991 in Neusäß. Der Hauptverein ist in Indonesien, weltweit gibt es die Kraniche unter anderem in Österreich, der Schweiz, Frankreich, Spanien und Amerika. Wir...

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  • Neusäß
  • 19.07.23
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Sport
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Aikido - Anfängerkurs - TSV Neusäß
Aikido - Der Startschuss

Der Beginn „O-negaishimasu“ – Darf ich bitten? Damals vor zwanzig Jahren erweiterte der TSV Neusäß sein Sportangebot um die aus Japan stammende, noch relativ unbekannte, Kampfkunst Aikido. Während andere asiatische Kampfsportarten, wie Judo, Karate, Taekwondo, im olympischen Programm sind und immer wieder in den Medien (Karate Kid) erscheinen, führte Aikido bis dahin zu Unrecht ein Schattendasein. Was 2002 dann aber als „exotische“ Randsportart innerhalb des Vereins und Neusäß startete, hat...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 14.06.23
  • 1
Sport
Foto: Kinderhaus am Ballonstartplatz Gersthofen
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Bewegungsförderung im Kinderhaus
Bewegung macht Spaß - Knaxiade 2023 im Kinderhaus

Bewegung macht Spaß ! – Knaxiade im Kinderhaus Ende Mai fand im Kinderhaus zum wiederholten Mal die Kanxiade statt. Eine Olympiade ohne Wettbewerbsdrang, die Kinder in Bewegung bringen soll. Die Knaxiade ist ein Gemeinschaftsprojekt der Sparkassen und dem Bayrischen Turnverband, welche mit diesem dem Bewegungsmangel und den damit einhergehenden Problemen (Übergewicht, Haltungsschwächen, etc.) im frühen Kindesalter bereits positiv begegnen möchten. Deshalb nehmen zahlreiche Kitas jedesjahr mit...

  • Bayern
  • Gersthofen
  • 05.06.23
Sport

Weißer Kranich bietet Schnupperkurs
Tao-Kung Probetraining in Dinkelscherben

Die Tao-Kung Gruppe des Neusässer Vereins Silat Weißer Kranich lädt anläßlich ihrer 30-Jahr Feier alle Interessierten zu einem Probetraining ein. wo - im Landschulheim Dinkelscherben wann - am Samstag, den 17. 6. 23, von 15:30 bis 17:00 Uhr Info und Anmeldung: Frau Lokatis, silvia.lokatis@web.de Die Teilnahme ist kostenlos.

  • Bayern
  • Dinkelscherben
  • 27.05.23
Sport

Kampfkunst für Kinder
Silat Weißer Kranich startet neue Kindergruppe

Ihr seid zwischen 6 und 10 Jahre alt, habt Interesse an Kampfsport oder wollt einfach mal was Neues ausprobieren? Wir sind ein kleiner Kung-Fu Verein in Neusäß, wir trainieren jeden Samstag in der Schulturnhalle Steppach. Aufbautraining, Beweglichkeit, Ausdauer und Konzentration, traditionelle Techniken, z.B. Kranich und Schlangenbewegungen, Partnerübungen, Fall-und Wurftechniken sowie leichte Akrobatik, das ist euer Programm. Während der Kranich Eleganz und Gleichgewicht schult zeigt euch die...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 23.04.23
  • 1
Sport

Kampfkunst Kung-Fu in Neusäß

                   Kranichschlag                                    Tigersprung                                                    Schlangenrolle                                                    Schulturnhalle Steppach, Jahnstraße, Eingang Schwimmbad                                                        Aufbautraining - Beweglichkeit, Ausdauer, Konzentration                                                           Traditionelle Techniken, z.B. Kranichbewegungen...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 04.10.22
  • 1
Sport
Gesundheitssport auf Rezept
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Neuer Verein für REHA-Sport in Königsbrunn

Nutzen Sie die Unterstützung der Krankenkassen für Rehabilitationssport und starten Sie noch heute! Gesundheit ist unser höchstes Gut! Immer mehr Menschen leiden an Rückenbeschwerden, Übergewicht, erhöhtem Blutdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Problemen und Stress. Und genau hier setzt der neue Verein „rehavital Gesundheitssport e.V.“ für Gesundheitstraining und Rehabilitationssport in Königsbrunn an, der sich seit kurzem in den Räumen des FITZ Fitness Studios in der Junkerstr. 15a niedergelassen...

  • Bayern
  • Königsbrunn
  • 07.07.22
Sport
Kursplan Sommer 2022
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Fit durch den Sommer – Sommerferien-Kursplan bei Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Die Sommerferien stehen vor der Tür – damit Sie sich auch in dieser Zeit fit halten können, haben wir einen abwechslungsreichen Sommerferien-Kursplan für Sie auf die Beine gestellt. Bei Bewegungswille und RehaForFit e.V. startet ab 01.08.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Fitness, Faszien-Yoga und Jumping, ebenso wie Rehasport zur Behandlung/Prävention von Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen. Die Kurse finden ohne...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 05.07.22
Ratgeber

Kindersicherheitstag 2022

Zahlreiche Unfälle von Kindern sind vermeidbar – nicht zuletzt, wenn Kinder in ihrer Bewegungskompetenz hinreichend gefördert würden. Leider ist das in den vergangenen Pandemie-Jahren viel zu wenig passiert. Der diesjährige bundesweite Kindersicherheitstag am 10. Juni stand daher unter dem Motto „Bewegung und Sport, aber sicher!" Mehr Infos zum Aktionstag gibt’s hier: https://bit.ly/kindersicher2022

  • Bayern
  • Kempten
  • 13.06.22
Sport
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Fit in Sommer – neuer Kursplan bei Bewegungswille

Der Sommer steht vor der Tür – warum also nicht wohnortnah und in netter Runde sportlich durchstarten? Bei Bewegungswille startet ab 09.05.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Fitness, Yoga und Jumping, ebenso wie Rehasport zur Behandlung/Prävention von Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen. Die Kurse finden ohne Einschränkungen in Präsenz statt. Wer sich in Anbetracht der Inzidenzen dennoch unsicher fühlt, kann die Kurse...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 26.04.22
Sport
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Präventives Beckenbodentraining nach Schwangerschaft und Geburt – neuer Kurs bei Bewegungswille

Egal wie lange die Entbindung Ihres Kindes/Ihrer Kinder schon zurück liegt (mindestens jedoch 6 Wochen) - Beckenbodentraining ist immer sinnvoll. Im Kurs geht es u.a. um die Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems, funktionelle Kräftigung und präventive Rückenschule. Der Einstieg in diesen Online-Kurs ist wöchentlich möglich. Eine Bezuschussung der Krankenkasse wird aktuell geprüft und wir hoffen, Ihnen den Kurs bald auch als bezuschussbaren Präventionskurs anbieten zu können. Wir halten Sie auf...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 22.03.22
Lokalpolitik

Jetzt geht’s los, wir sind nicht mehr aufzuhalten

Jetzt geht’s los, wir spielen wieder am Tisch. Die Tischtennis-Rückrunde beginnt für den Polizei SV Königsbrunn Anfang März und darauf folgen einige Aktionen der Abteilung. Geplant wurde diesmal alles bei der Abteilungsversammlung, die nicht wie früher im Schießvorraum der Turnhalle der Bereitschaftspolizei stattfand, sondern beim Italiener mit Pizza und Pasta. Pizza statt Bepo scheint auch weiterhin das Motto zu bleiben, denn der Polizei SV darf bis auf weiteres noch nicht “zuhause” in der...

  • Bayern
  • Königsbrunn
  • 28.02.22
Sport
Kursplan Bewegungswille 02.2022
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Fit in den Frühling – neuer Kursplan bei Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Das neue Jahr ist gestartet und mit dem Start gehen oft die guten Vorsätze und Ziele einher… Mehr Bewegung, gesunde Ernährung, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit… Warum also nicht wohnortnah und in netter Runde starten? Oder noch besser: gleich in den eigenen vier Wänden loslegen! Bei Bewegungswille und RehaForFit e.V. startet ab 14.02.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Selbstverteidigung, Fitness, Yoga aber auch Rehasport zur...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 25.01.22
Sport
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Fit durch den Winter – neuer Kursplan bei Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Der Winter steht vor der Tür und mit ihm allerlei Herausforderungen für unser Immunsystem. Damit Sie mit einem gestärkten Immunsystem in die kalte Jahreszeit starten können, bieten wir wieder verschiedenste Sport- und Rehakurse an die das Immunsystem unterstützen und das Wohlbefinden fördern. Bei Bewegungswille startet ab 22.11.2021 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Selbstverteidigung, Fitness, Yoga aber auch Rehasport zur...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 09.11.21
  • 1

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

Thema Stuhlgang: Dr. Rieke Paschwitz, Oberärztin der Allgemein- und Viszeralchirurgie der Wertachkliniken, gibt in ihrem Vortrag Verstopfung oder Darmverschluss? Was ist der Unterschied? Auskunft über ein Thema, über das man allgemein nicht gerne spricht, am 27. November um 19.30 Uhr im Ferdinand-Wagner-Saal in Schwabmünchen, Willi-Ohlendorf-Weg 1, Eintritt frei | Foto: Doris Wiedemann
  • 27. November 2024 um 19:30
  • Fuggerstraße 20
  • Schwabmünchen

Verstopfung oder Darmverschluss? Was ist der Unterschied?

Der Stuhlgang ist eine private und sensible Angelegenheit - und die meisten Menschen sprechen nicht gerne darüber. Aber was ist normal? Wann spricht man von einer Verstopfung und was ist ein Darmverschluss? Wann sollte man zum Arzt gehen? Und welche anderen Möglichkeiten gibt es? Informationen darüber gibt Dr. Rieke Paschwitz, Oberärztin der Allgemein- und Viszeralchirurgie der Wertachkliniken, am 27. November um 19.30 Uhr im Ferdinand-Wagner-Saal Schwabmünchen, Fuggerstraße 20. In ihrem...

Foto: Raphaela Schön
  • 3. Dezember 2024 um 06:30
  • Ludwigstraße 3
  • Friedberg

Mysore: traditional Ashtanga Yoga Practice

In diesem Kurs erlebst du die Freiheit, in deinem eigenen Tempo zu üben, unterstützt durch gezielte Hilfestellungen der Lehrerin, Raphaela. Kursbeschreibung: Im Mysore-Stil Yoga gibt es keine festen Anfangszeiten oder starren Klassen. Jeder Schüler kennt bereits die festgelegte Ashtanga Yoga Serie und kann zwischen 6:30 und 9:00 Uhr kommen, um so lange zu üben, wie er oder sie möchte. Raphaela steht bereit, um individuelle Hilfestellungen zu geben, jedoch wird der Schüler nicht angeleitet....

  • 4. Dezember 2024 um 14:30
  • Gemeinschaftsküche in der Begegnungsstätte du & hier
  • Gersthofen

Gedächtnissport

Leichter Sport für Kopf, Hand und Fuß. Übungen zum Allgemeinwissen, Zahlen und Rechnen, verdrehte (Sprich)wörter, Sitzgymnastik mit Musik, Bewegungsübungen mit Tuch, Ball und Reifen sowie Entspannungsgeschichten mit Musik. Nicht immer alles aber immer Bewegung für Geist und Körper. Kontakt: Freiwilligenzentrum Zebi, 0821 4970 8050 Mail: freiwilligenzentrum@gersthofen.de

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