Joggen

etwas verzerrt..aber er läuft und läuft und läuft..

Mit Hilfe der Webseite "Jogmap" zum laufen animiert! Heute habe ich die 1000 Kilometer seit Nov.2008 vollgemacht. Ich hatte schon einmal über diese Seite berichtet. Man kann seine Läufe super dokumentieren und es spornt einen total zum Laufen an. Wer Lust hat schnuppert mal rein: www.jogmap.de Unter dem Laufnamen "DrSnow" kann man sich einige Läufe rund um Otternhagen anschauen! 1000 Kilometer, Huuuuuuuuuuurrraaaaaaaaaaaaa!

Großer Auflauf herrschte am Sonntag am Spazierweg an der Königsberger Straße in Pfaffenhofen. Mehr als 70 Läufer und Läuferinnen trafen sich dort zum Start in das Frühjahr, den der MTV Pfaffenhofen alljährlich veranstaltet. Darunter waren auch die Teilnehmer der diesjährigen Laufkurse für Anfänger Fortgeschrittenen. "Eine solch rege Beteiligung hatten wir noch nie", freute sich Lauftreffleiter Bernhard Ugele und ergänzte „und das obwohl einige unserer Stammläufer bei Laufveranstaltungen in...

Beim 2. Airport Run in Hannover Langenhagen lief Youngster Jon Luca Klockow seinen zweiten Lauf für den TSV. Beim 1000 Meter Kinderlauf errang er nach 4:41 Minuten den ersten Platz in seiner Altersklasse M12. In der Gesamtwertung reichte diese Zeit zu einem guten zehnten Platz. Thomas Borchard nahm am Halbmarathon teil. Nach 1:35,32 Stunden belegte Borchard den 41. Platz in seiner Altersklasse M40 und in der Gesamtwertung war es der 894. Platz. Das größte Arbeitspensum absolvierte Stefan...

Beim 27. Celler Wasa-Lauf gingen Triathleten, Leichtathleten und ein Schwimmer vom TSV Neustadt über Distanzen von 2,5 Kilometer bis 20 Kilometern an den Start: Bei dem ersten Lauf über 2,5 Kilometer ging Triathlon-Neuzugang Jon-Luca Klockow (11) noch trockenen Fußes beim mit gut 1500 Startern besetzten Kinder-Lauf an die Startlinie. Nach schnellen 13:52 Minuten (handgestoppt da keine offizielle Zeitnahme) kam er als 150. im vorderen Feld ins Ziel. Über die fünf Kilometer Distanz ging Cornelia...

Mit Dietmar Kliebe, Bernd Repp und Bernhard Ugele stellten sich gleich drei MTV-Athleten der Herausforderung Deutsche Meisterschaft im Duathlon – Langdistanz, die am vergangenen Wochenende in Falkenstein/Vogtland ausgetragen wurden. Der Wettkampf umfasste 16 km Laufen, 60 km Radfahren und dann noch einmal 8 km Laufen. Zusätzlich zu den Entfernungen mussten in Falkenstein beim Laufen über 400 und beim Radfahren über 1200 Höhenmeter überwunden werden. Beim Radfahren folgte gleich nach dem Start...

Seit meinem Kuraufenthalt 1994 in Bad Kissingen bin ich unter die Jogger gegangen. Es ist ein wunderbares Gefühl, einfach mal ne Stunde mit sich und den Gedanken alleine zu sein, durch die Landschaft zu Laufen und nebenbei was für sich getan zu haben. Ich habe meine Lieblingsstrecke zu einem virtuellen Rundgang geknipst, wer möchte, darf mich gern dabei begleiten. Ich hoffe, Ihr habt auch soviel Vergnügen daran wie ich.

Am 27. September 2008 findet der 20. ReisensburgerHerbstlauf statt. Die ebene Strecke führt durch die landschaftlich schönen Donauauen. Am Start sind wieder die Kids (500 m), die Schüler (1750 m), die Jugend (5,3 km). Bei den Schülern und Jugendlichen gibt es verschiedene Altersklassen, auf die Sieger warten Pokale und Preise und Urkunden gibt es für alle Teilnehmer. Die Sieger beim Ferdinand Munk-Lauf über 10 km Frauen/Männer können sich auf einen Sonderpreis freuen. Die Sieger der einzelnen...

Nach gut zwei Jahren Lauf-Abstinenz habe ich mich in der vergangenen Woche endlich wieder durchgerungen, regelmäßig Laufen zu gehen. Aller Anfang ist schwer, vor allem dann, wenn es ein Neubeginn nach langer Zeit ist, wie ich feststellen musste. Soll ich heute wirklich? Ist es nicht doch noch viel zu warm? Wie besiegt man den inneren Schweinehund? Meine aktuelle Strategie ist, mir damit gut zuzureden, dass ich, wenn ich erst einmal auf der Strecke bin, richtig Spaß daran haben werde. Und es...

Einen Marathon der besonderen Art liefen die beiden MTV-Läufer Heiner Raabe und Bernhard Ugele, denn beim Obermain-Marathon mit Start und Ziel in Bad Staffelstein mussten nicht nur die obligatorischen 42,2 km gelaufen sondern auch insgesamt 700 Höhenmeter überwunden werden. Bei frühlingshaften Wetter kam nach ca. 5 km die erste Herausforderung für die Läufer: der Anstieg zum Kloster Banz. Nach dem Abstieg und Überquerung des Maintals dann der „Hammer“, der Anstieg zur Wallfahrtskirche der...

Immer besser in Form kommen die Läufer des MTV Pfaffenhofen. Für ein herausragendes Ergebnis sorgte Oliver Fahn beim 7. Donau-Marathon im österreichischen Linz. Er schaffte in der Männer-Hauptklasse den Sprung auf das Siegertreppchen. Die persönliche Bestzeit von 2 Stunden, 48 Minuten und 26 Sekunden brachten ihn bei diesem internationalen Wettkampf auf Platz drei. Nur zwei Kenianer waren schneller. Der Marathon war für Fahn eine "große Herausforderung". Fast die gesamte zweite Hälfte der 42,2...

Über 60 sportbegeisterte Läufer und Nordic-Walker kamen zum traditionellen Dreikönigslauf des VfL Günzburg um die beiden angebotenen Strecken von 5- und 9,5-Kilometer in Angriff zu nehmen. Begrüßt und auf die Laufstrecken eingewiesen wurden die Läuferinnen und Läufer von Gerhard Skrebbas, dem Vorsitzenden des VfL Günzburg sowie von Hans Steck, dem Leichtathletik-Abteilungsleiter des VfL Günzburg. Nachdem die 17 Nordic-Walker/innen noch bei regnerischem Wetter auf die Strecke geschickt wurden,...

Augsburgs grüne Lunge, der Siebentischwald, ist zu jeder Jahreszeit das ideale Revier für Spaziergänge, Radfahrer, Läufer/Jogger oder Nordic Walker. Der Siebentischwald liegt nah am Stadtzentrum Augsburgs und ist ein hervorragendes Naherholungsgebiet. Er ist gut zu erreichen mit Fahrrad, Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln: Parken kann man z.B. am Parkplatz des Botanischen Gartens oder des Augsburger Zoos, wo auch die Endhaltestelle der Buslinie 32 Richtung "Zoo / Botanischer Garten" liegt....

Augsburgs grüne Lunge, der Siebentischwald, ist zu jeder Jahreszeit das ideale Revier für Spaziergänge, Radfahrer, Läufer/Jogger oder Nordic Walker. Der Siebentischwald liegt nah am Stadtzentrum Augsburgs und ist ein hervorragendes Naherholungsgebiet. Er ist gut zu erreichen mit Fahrrad, Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln: Parken kann man z.B. am Parkplatz des Botanischen Gartens oder des Augsburger Zoos, wo auch die Endhaltestelle der Buslinie 32 Richtung "Zoo / Botanischer Garten" liegt....

Augsburgs grüne Lunge, der Siebentischwald, ist zu jeder Jahreszeit das ideale Revier für Spaziergänge, Radfahrer, Läufer/Jogger oder Nordic Walker. Der Siebentischwald liegt nah am Stadtzentrum Augsburgs und ist ein hervorragendes Naherholungsgebiet. Er ist gut zu erreichen mit Fahrrad, Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln: Parken kann man z.B. am Parkplatz des Botanischen Gartens oder des Augsburger Zoos, wo auch die Endhaltestelle der Buslinie 32 Richtung "Zoo / Botanischer Garten" liegt....

Eine Alternative zum Bungee Jumping! Haben Sie so etwas schon mal gesehen?

Ab dem wievielten Stockwerk nehmen Sie eigentlich den Aufzug? Einer, der sich diese Frage nicht stellt und bereit ist, sich an seine körperlichen Grenzen zu wagen, ist ein Sportler der "Günzburger Läufer", der eines seiner letzten Abenteuer selbst als "mein Kampf" bezeichnete. Die Selbsterfahrung, die er hierbei erlebte und sein grandioses Wettkampfergebnis beeindrucken nicht nur, sondern stoßen fast an die Grenzen der Vorstellungskraft des "normalen" Menschen. Worum es geht möchten Sie nun...

Seit vielen Jahren beenden die Günzburger Läufer ihre Wettkampf-Laufsaison beim Geologenlauf in Steinheim am Albuch. Auch dieses Jahr lohnte sich die traditionelle Anreise für die 8 Läuferinnen und Läufer aus Günzburg. Bei bestem Laufwetter und anspruchsvollem Höhenprofil der Strecke erzielten alle respektable Ergebnisse. Besonders hervorzuheben sind die folgenden Leistungen: Markus Spägele durchlief die 10 Kilometer in der hervorragenden Zeit von 37:32 Minuten. Er platzierte sich damit auf den...

Als Ergänzung zum Beitrag "König der Läufer", stehen hier zahlreiche Bilder der Günzburger Läufer bei dem Mega-Sportereignis im Vordergrund.