Werner Knoke

Der Gorin no sho Isernhagen e. V. bot zum ersten Mal eine Ferienpass-Aktion an. 2 Stunden lang wurde in der Sporthalle des Schulcampus Isernhagen der Weg des Karate gezeigt. Interessierte Schülerinnen und Schüler konnten im Rahmen der Ferienpassaktion Karate-Kids in Bewegung erste Erfahrungen im Karate sammeln. Und die erste Erfahrung ist natürlich das Aufwärmen und die Kräftigungsübungen. Auch die Dojo-Etikette musste beachtet werden. Für einige war es z. B. ungewohnt barfuß zu trainieren....

Die Philosophie von Bianca (https://www.biancabeyogi.de/): Yoga praktizierst Du nur für Dich! Kein Vergleichen, kein Ehrgeiz, kein Performen! Yoga passt sich Dir an, nicht DU dem Yoga. Seit fast einem Jahr bietet der Verein Gorin no sho Isernhagen  Yoga an. Aus einer Idee wurde ein fester Termin für 10 (Fast-)Yogis. Jeden Dienstag um 19.45 Uhr findet eine Yoga-Stunde in der Gymnastikhalle der Sporthalle des Schulcampus Isernhagen statt. Treffen ist um 19.40 (ausser in den Sommerferien). Der...

Am Montag, den 05. August 2024 beginnt der neue Karate-Anfängerkurs für Kinder (6 - 14 Jahre). Bei Interesse melden Sie Ihr Kind unter www.gorinnosho.de, Anmeldung/Satzung, Kontakt an. Wir beginnen um 18.00 Uhr mit dem Training im Gymnastikraum der Sporthalle am Schulcampus Isernhagen, Helleweg 1, 30916 Isernhagen. Da die Halle nicht öffentlich zugänglich ist, ist das Treffen vor der Halle bis spätestens 17.55 Uhr.

Am Samstag den 02.12.2023 und Sonntag den 03.12.2023 findet in der Turnhalle der Sporthalle der Heinrich Heller Schule, Altwarmbüchen, Jakobiweg, ein Karate-Lehrgang statt. Zum Aufwärmen bietet Bianca eine Stunde Yoga an. Daher sind alle eingeladen. Zum Yoga können auch gerne Gäste mitgebracht werden. Mit dem Auto: Zufahrt über die Ernst-Grote-Straße (hinter Hornbach). An diesem Lehrgang können alle interessierten Budoka teilnehmen. Sonntagmittag ab ca. 13.00 Uhr sind Kyu Prüfungen (Wado-Ryu...

Karate in Isernhagen gibt es schon seit Jahrzehnten. Der Verein Gorin no sho Isernhagen bietet seit  2003 Wado-Ryu-Karate an. Kinder ( Anfängerkurs startet bald wieder); Jugendliche und Erwachsene  und unsere Jukuren ( Späteinsteiger und Zurückkommende ab 35) werden von unseren 4 TrainerInnen unter Leitung von Klaus Peinecke (5. Dan) betreut. Jetzt konnten wir eine weitere Trainerin gewinnen: Bianca wird nach den Sommerferien das Angebot des Gorin no sho erweitern. Alle Mitglieder haben dann...