Training

Beiträge zum Thema Training

Freizeit

Tokio Hotel: So heiß! Bill Kaulitz beim Training! (Foto)

Wow! Was für ein Anblick für die Fans von Tokio Hotel. Bill Kaulitz trainiert auf einer Rudermaschine und bring seinen ohnehin schon sexy Körper auf Hochtouren. Für die Fans ein seltener Anblick. Eigentlich sehen wir Bill Kaulitz sonst eher selten beim Sport. Doch nun ergreift der Sänger die Initiative und bringt seinen Körper in Form. Dafür hat er sich eine Rudermaschine angeschafft. Allerdings dürfte den Fans von Tokio Hotel dieses Gerät bekannt vor kommen, denn es handelt sich dabei ein...

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  • 04.05.16
Freizeit

Thor: Chris Hemsworth gibt heiße Einblicke in die Fortsetzung!

Marvels Thor ist durchtrainiert wie sonst kaum einer. Für den Darsteller Chris Hemsworth geht es deshalb an ein hartes Training, um seinen Körper in die passende Form zu bringen. Die Marvel Fans wissen natürlich genau Bescheid: 2017 wird endlich die Fortsetzung von “Thor” in die Kinos kommen. Und der gleichnamige Hauptdarsteller ist wie immer niemand geringerer als Hollywood-Hottie Chris Hemsworth, der den Muskelmann spielt. Hierfür muss er aber fleißig trainieren, denn schließlich ist der...

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  • 03.05.16
Freizeit

“50 Shades Darker”: Macht sich Dakota Johnson Sorgen wegen Jamie Dornan?

Jamie Dornan ist ohne Zweifel wohl ein sehr attraktiver Schauspieler, und das soll seiner Kollegin Dakota Johnson jetzt zu schaffen machen: Sie fürchtet, bei “50 Shades Darker” nicht mit ihrem Film-Liebhaber mithalten zu können! Deshalb soll sie jetzt hart an ihrem Körper arbeiten… Bei “50 Shades of Grey” hat und Jamie Dornan schon gezeigt, dass er wirklich nicht von schlechten Eltern ist: Vor allem sein Körper hat es den weiblichen Fans angetan. Dakota Johnson weiß, dass sie an sich arbeiten...

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  • 26.04.16
Sport
35 Bilder

Internationaler Budo-Lehrgang 2016

Bei den alljährlich stattfindenden Int. Lehrgang (Budo-Center-Europa) in Burgau haben auch einige Kampfsportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman teilgenommen. Unter der Oberleitung von Jakob Beck 10. Dan Allkampf-Jitsu zeigten die Referenten in den Systemen Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Jiu-Jitsu Techniken. Zwischen den Trainingseinheiten von je 45 Minuten gab es 10 Minuten Pause. Nächster Int. Lehrgang in Burgau ist am 12. November 2016

  • Bayern
  • Burgau
  • 16.03.16
  • 2
  • 7
Freizeit

Schock bei “Let’s Dance”: Sarah Lombardi stürzt beim Training!

Das ist aber noch einmal glimpflich ausgegangen! Sarah Lombardi ist bei den Proben für die RTL-Tanzshow “Let’s Dance” gestürzt. Glücklicherweise hat sich die Sängerin nicht verletzt - macht sie das jetzt stärker bei ihren Live-Auftritten? Das tut ja schon beim Hinschauen weh! Nach der ersten Liveshow am vergangenen Freitag ist Sarah Lombardi mit ihrem Tanzpartner Robert Beitsch wieder mittendrin in den Proben für ihren nächsten Auftritt bei der RTL-Tanzshow “Let’s Dance”. Doch dabei ist es nun...

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  • 14.03.16
Freizeit
Isomatte und Blackroll liegen bereit, der erste Trainingskanditat kann loslegen
6 Bilder

Bildergeschichte: Heute machen wir Faszientraining mit der Blackroll

Da ich seit ein paar Tagen heftige Nacken- und Rückenschmerzen, sowie Schmerzen in der Ferse habe, habe ich endlich mal meine uralte Isomatte vom Zelten ausgekramt und gereinigt. Die Blackroll bekam ich zum Geburtstag, nachdem ich im vergangenen Herbst in das Faszientraining schnuppern durfte und es mir gut gefiel. Die Isomatte weckte natürlich die Neugierde meiner Katzen und sie befanden es schnell als angenehm, darauf herumzufaulenzen, statt auf dem kalten Fliesenfußboden hocken zu müssen (um...

  • Niedersachsen
  • Pattensen
  • 16.01.16
  • 6
  • 11
Sport
14 Bilder

Erfolgreiche Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman

Am Samstag den 21. November haben sich sechs Taekwondoin (so wird ein Taekwondo-Betreibender genannt) der Kampfsportgemeinschaft Kocaman einer Schwarzgurt-Prüfung unterzogen. Den 3. Dan in Taekwondo erreichte Stefan Egner vom TSV Rain. Den 2. Dan schafften ebenfalls vom TSV Rain Felix Raab und Lukas Liepert, sowie Hamza Öztürkmen den 1. Dan. Von der Kampfsportschule Nördlingen darf sich Luisa Roder über den 1. Dan freuen. Auch Janine Januschke darf nun den Schwarzgurt mit 2. Dan in Taekwondo...

  • Bayern
  • Donauwörth
  • 28.11.15
  • 3
  • 10
Freizeit
Beim Bachelor sucht ein Junggeselle nach der Frau seiner Träume! | Foto: Wiki Commons - Wikimedia

Bachelorette 2015: Krasse Veränderung von Philipp Stehler!

Kaum zu glauben: Nur kurz vor seiner Teilnahme bei der “Bachelorette 2015” sah Philipp Stehler noch ganz anders aus. Auch jetzt bewundern viele Fans noch seinen durchtrainierten Body, doch erst vor wenigen Monaten war er noch in einem richtigen Muskel-Wahn… Nur wenige Monate vor seiner Teilnahme bei der “Bachelorette 2015” sah Kandidat Philipp Stehler noch komplett anders aus als bisher. Ganze fünf Mal die Woche ging der Berliner ins Fitnessstudio und machte Krafttraining. Kein Wunder, dass der...

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  • 25.11.15
Sport
42 Bilder

Internationaler Budo-Lehrgang-Burgau (Budo-Center-Europa)

Da der Lehrgang sich mit der 21. Offenen Bayerischen Meisterschaft in Lauingen überschnitten hatte waren geringe Teilnehmer bei der Lehrgang in Burgau. Das kam aber den Teilnehmern des Lehrgangs zugute da sie intensiver trainieren konnten. Die Kampfsportler kamen von Bad Wiessee bis Chemnitz angereist einige kamen sogar aus Tschechien. Unter der Oberleitung von Jakob Beck 10. Dan Allkampf-Jitsu zeigten die Referenten in den Systemen Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Jiu-Jitsu und Bo-Jitsu...

  • Bayern
  • Burgau
  • 15.11.15
  • 3
Sport
Sven Goslar beim GSC

Mehr Abwechselung und neue Methoden

Trainerfortbildung auf dem GSC-Platz „Laufen ist die Grundbewegung fast aller Sportarten“, sagte ein halbes Dutzend Triathleten vor sechs Jahren und gründete eine Sparte Ausdauersport im Garbsener SC. Seither gehört das Lauftraining am Montagabend zu den Basics. Inzwischen wechseln sich fünf Trainer je nach Bedarf ab, „aber wir sammeln ständig neue Anregungen“, erläutert Tanja Suchan, Mitglied der Spartenleitung. Deshalb hat sie Sven Goslar für ein Sondertraining auf dem GSC-Platz engagiert....

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 05.11.15
Sport

Das erste Darts-Team des MTV Groß-Buchholz geht an den Start.

Neu beim MTV hinzugekommen ist ein dynamisches Darts-Team. Zur Verstärkung des Darts-Teams sucht der MTV noch 2 – 4 weitere Darts-Begeisterte, oder welche die es werden möchten. Mit dieser Verstärkung können wir in der neuen Saison in der DSAB C-Liga starten, und den Darts-Sport noch populärer machen. Denn Darts ist längst kein Kneipensport mehr, sondern wird mittlerweile als Präzisionssport eingestuft. Das Training wird immer freitags ab 18:00 Uhr sein, und die Liga-Spiele finden in der Regel...

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  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 02.11.15
Sport
Die Jungs der AG finden Volleyball ganz cool und sind jedesmal die ersten in der Halle am Donnerstag!

Neu! Volleyball AG in der Grundschule Letter

„Warum seid ihr hier?“, mit genau dieser Frage eröffnete Trainerin Jessika Zimmermann vergangenen Donnerstag die Volleyball AG Doppelstunde und ließ die 14 Kinder, die seit dem 3. September 2015 regelmäßig an der AG teilnehmen zu Wort kommen. „ Ich finde es gut mich zu bewegen und das machen wir hier auch!“, teilte ein Junge der Gruppe mit. „Ich bin hier, weil ich schon vorher Volleyball gespielt habe und nun durch die Ganztagsschule nicht mehr hätte zum Training gehen können“, merkte Tiziana...

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  • Seelze
  • 23.10.15
Freizeit

Kylie Jenner: Krasses Selfie! (Foto)

Die markanten Kurven gelten als Markenzeichen der Kardashians. Nachdem schon von den älteren Kardashians Bilder mit Waist-Trainern gepostet wurden, zieht nun auch der jüngste Kardashian-Star Kylie Jenner nach. Auf dem Foto trägt Kylie ein knappes weißes Top, unter dem deutlich ein Waist-Trainer zu sehen ist. Damit folgt sie ihren Schwestern Kourtney und Khloe Kardashian. Ihren Fans teilt die erst 18-jährige Kylie mit, auf whatsawaist.com zu gehen. Dann könnten auch sie so posen und eine solche...

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  • 07.10.15
Kultur
2 Bilder

Voller Erfolg !

Voller Erfolg! Das kostenfreie Selbstschutz Training für Frauen und Mädchen, welches am Sonntag in der Kampfkunst Akademie Ikarus von Akademie Leiter SiFu Stephan Morykin stattfand, ist super angekommen. Die Teilnehmerinnen kamen u.a. aus Königsbrunn, Mering, Augsburg und Mindelheim

  • Bayern
  • Königsbrunn
  • 28.09.15
Freizeit

Elyas M’Barek: Welches Geheimnis steckt hinter seinem durchtrainierten Körper?

Mädels, nehmt euch in Acht! In „Fack ju Göthe 2“ dürfen wir den Frauenschwarm Elyas M’Barek ab dem 10. September wieder bewundern. Dabei wird er sicher auch wieder eine gute Figur machen… Er gehört zu den attraktivsten deutschen Schauspielern. Das liegt natürlich unter anderem an seinem Body, den er uns gerne in seinen Kinofilmen voller Stolz präsentiert. Auch im zweiten Teil von „Fack ju Göthe“ zeigt Elyas M’Barek seinen Fans den durchtrainierten Six Pack. Der kommt aber nicht von ungefähr,...

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  • 02.09.15
Freizeit

One Direction: Niall Horan hält sich fit (Foto)

Gestern Abend gaben die Jungs von One Direction ein Konzert in Toronto - und dafür müssen sie selbstverständlich fit sein. Niall Horan zum Beispiel lässt uns gerne an seinen Trainingseinheiten teilhaben… So schön ein Leben als Superstar auch sein mag, so anstrengend ist es auch: Um auf der Bühne fit zu sein, müssen sich die Jungs von One Direction mächtig ins Zeug legen. Bei ihren Auftritten singen die vier nicht nur, sie bewegen sich auch - körperlich ganz schön anstrengend. Damit einem da...

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  • 21.08.15
Sport
Die Geschäftsstelle ist seit heute geschlossen! Allen Sportlern tolle Ferien und bleibt sportlich. Wir haben noch zahlreiche Angebote für Euch auch in den Ferien!

Wir sind dann mal weg!

Schließung der Geschäftsstelle der SG in den Sommerferien Die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 gibt bekannt, dass die Geschäftsstelle des Sportvereins in den Sommerferien in der Zeit vom Donnerstag, 23. Juni 2015 bis zum 2. September 2015 geschlossen bleibt. Nach Ferienende ist die Geschäftsstelle wieder dienstags von 17-19 Uhr und donnerstags von 10- 12 Uhr geöffnet . In dringenden Fällen ist die Geschäftsstelle per Fax unter der Fax Nummer: 0511-406946 oder per Mail: info@sg-letter-05.de zu...

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  • Seelze
  • 22.07.15
  • 1
Freizeit

Outlander: Ist Sam Heughan ein Kämpfer? (Foto)

Der „Outlander“-Schauspieler Sam Heughan holt sich Tipps, um bei Kampfszenen perfekt vorbereitet zu sein. Wo er dafür seine Zeit verbringt, erfährst du hier. In der TV-Serie „Outlander“, die auf der Romanvorlage von Diana Gabaldon basiert, geht es um die junge Militär-Krankenschwester Claire aus dem Jahr 1945, gespielt von Caitriona Balfe. Auf ihren Flitterwochen mit Ehemann Frank Randall, berührt sie aus Versehen einen magischen Stein und wird in das Schottland des 18. Jahrhunderts...

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  • 21.07.15
Sport

Volleyballer eröffnen Beachsaison

In den Sommerferien trainieren die Barsinghäuser im Sand Die Volleyballer des TSV Barsinghausen pritschen, baggern und schmettern in den Sommerferien immer montags von 18 – 20 Uhr auf der Anlage des TSV Kirchdorf am Spalterhals (neben dem Schulzentrum). Vor drei Wochen wurde bei herrlichem Sommerwetter die Saison bereits eröffnet. Interessiere Spieler und Spielerinnen sind immer gern gesehen! Nähere Informationen finden sich auch auf der homepage http://volleyball.tsv-barsinghausen.de

  • Niedersachsen
  • Barsinghausen
  • 19.07.15
Freizeit

Ist Justin Bieber neidisch auf Drakes Körper?

Rapper Drake hat einen gut gebauten Körper bei dem selbst Männer einfach nur neidisch werden können. Zählt sein Musikkollege Justin Bieber zu diesen? Bei seiner Werbekampagne als Unterwäschemodel für Calvin Klein sorgte Justin Bieber für Aufsehen, da er auf den „CK“-Fotos muskulös und gut gebaut zu bestaunen war. Kein Wunder, denn der 21-jährige arbeitet auch auf einen Traumkörper hin, wie berichtet wird: „Er hat unglaublich hart trainiert, was sich auch bemerkbar macht. Er macht bereits...

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  • 10.06.15
Sport
Sie wünschen sich noch viel mehr Teilnehmer - auch Männer dürfen gern mitmachen - Zielgruppe 35 + m/w!

B3 - Das neue Sportangebot – zum fit werden!

B3 - Das neue Sportangebot – zum fit werden bei der SG Letter 05 Genau mein Ding! „Das ist genau mein Ding, die richtige Mischung aus allem!“, findet Neuzugang Nuriye aus Letter und freut sich schon wieder auf das Montagstraining in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter ab 20 Uhr. Initiiert hatte das neue Projekt B3 – (Bauch-Beine-Ball) Pressewartin Jessika Zimmermann und Sportlehrerin Sonja Kelpe, die sich auch als Übungsleiterin zur Verfügung stellt. Die Anregung zu diesem...

  • Niedersachsen
  • Seelze
  • 07.06.15
Freizeit

Newtopia: Wer ist eigentlich dieser Yasin?

Heute Abend zieht Neuzugang Yasin bei den Pionieren in Newtopia ein. Der 24-Jährige gedenkt, dem Projekt völlig neuen Wind einzuhauchen und die Führungsposition zu übernehmen. Ob das wohl über kurz oder lang zu Streit unter den Pionieren führt? Heute Abend zieht Yasin bei den Pionieren in Newtopia ein. Der 24-Jährige hat bereits vor seiner Teilnahme an diesem Projekt echte Pioniersarbeit geleistet: Innerhalb der letzten drei Jahren hat er sich von 130 Kilogramm auf 80 Kilogramm...

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  • 19.05.15
Freizeit

Kristen Stewart verurteilt Schönheitsoperationen

Die Rolle als "Bella" in "Twilight" machte Kristen Stewart weltberühmt. Kürzlich konnte man den Star auf dem roten Teppich antreffen und ihre Meinung zu Schönheitsoperationen hören. Sie hat eine ganze besondere Persönlichkeit, die komplett entgegen der gängigen Hollywoodmentalität denkt. Kristen Stewart hat ein großes Problem mit Schönheitsoperationen. Sie ist der Meinung, dass Frauen, die diesen Schritt machen, den Verstand verloren haben. Das klingt natürlich sehr extrem, doch ihre Denkweise...

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  • 08.05.15
Sport
3 Bilder

Equipe Wedemark bestreitet Trainingslager im Harz

Acht Radsportler der Equipe Wedemark haben vom 1. bis 3. Mai ein dreitägiges Trainingslager im Harz eingelegt. Als Ausgangsstandort konnte eine Unterkunft in der Sportakademie des Landessportbunds Niedersachsen in Clausthal-Zellerfeld bezogen werden, welche für die geplanten Touren durch ihre zentrale Lage ideal war. Ziel war es neben der Stärkung des Teamgeistes auch den weniger bergerfahrenen Fahrern die Möglichkeit zu geben, dieses zu trainieren, wofür der Harz mit seinen sehr gut...

  • Niedersachsen
  • Wedemark
  • 05.05.15
  • 1
Freizeit

Fack Ju Goehte: Elyas M’Barek schwitzt für „Fack Ju Tu“ (Foto)

Elyas M’Barek dreht aktuell an der erfolgsversprechenden „Fack Ju Göthe“-Fortsetzung „Fack Ju Tu“ und trainiert dafür auch fleißig im Fitnessstudio. Fans des Kinofilms „Fack Ju Göthe freuen sich schon wie verrückt auf den zweiten Teil des Streifens namens „Fack Ju Tu“, der großen Erfolg verspricht, schließlich war sein Vorgänger bei allen Altersklassen unheimlich beliebt. Am 10. September dieses Jahres, wird „Fack Ju Tu“ mit Hauptdarsteller Elyas M'Barekhoffentlich die Kinosäle erobern. Fit im...

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  • 30.04.15
Sport

Unser Artikel im Wochenblatt

Umwerfend wie Jackie Chan Veröffentlicht am 11. April 2015 von Christian Kaufer in Hannover, Die Judo-Jiu-Jitsu-Vereinigung Hannover bietet auch Selbstverteidigungskurse für Frauen Hannover. „Als absoluter Fan von Jackie Chan, wollte ich unbedingt so kämpfen lernen, wie er. Schon nach meinen ersten Trainingsstunden bei der Judo-Jiu-Jitsu-Vereinigung (JVHannover) habe ich den Eindruck, dass manches schwieriger aussieht, als es ist und durchaus auch für mich erlernbar ist“, sagt Einsteiger...

  • Niedersachsen
  • Hannover-List-Oststadt
  • 18.04.15
Sport
Das ist jetzt nicht gerade ein Landeanflug nach Schulbuch: Horizontale Fluglagen finden die Piloten, die derzeit über der Lipper Höhe trainieren, langweilig. | Foto: Sven Vollert
4 Bilder

Geradeausfliegen ist nicht – Kunstflugpiloten „laufen“ sich für die neue Airshow-Saison warm

Die Vernissage war bereits am Dienstag nach Ostern erfolgt: Kunst am Himmel – und das quasi gratis. Die luftsport-affinen Besucher des Siegerlandflughafens dürften hier in dieser Woche allemal auf ihre Kosten gekommen sein. Allerhand los auf und über der Lipper Höhe. Die kleine Airshow zum Nulltarif, offiziell als „Trainingslager“ deklariert, hat schon Tradition. Kunstflugpiloten und –Teams aus allen Teilen Deutschlands nutzen die Ruhe vor dem Veranstaltungssturm, um sich hier und bei dieser...

  • Hessen
  • Eschenburg
  • 10.04.15
Kultur
Foto: AGENTUR
Video

Sie trainiert die großen Stars-Eine DVD zum Mitmachen mit Fitness Ikone Tracy Anderson

Fitness-Ikone Tracy Anderson hat die Körper von unzähligen Menschen auf der ganzen Welt verändert. Sie hat die Körper vieler Promis gestylt. Dank ihrer individuellen Trainingskonzepte hat sie die Bodys von Gwyneth Paltrow, Shakira, Jennifer Aniston oder auch Courtney Cox geformt. Damit Millionen Frauen auf der ganzen Welt von ihrem Training profitieren können, veröffentlicht Tracy Anderson jetzt ihre neue DVD Reihe „TOTAL BODY WORKOUT“. Mit dieser DVD werden wir „gemeinsam Deinen Körper völlig...

  • Bayern
  • Günzburg
  • 24.03.15
  • 1
Freizeit

“The Voice Kids”-Jurorin Lena Meyer-Landrut: So hält sie sich fit

Schon immer fällt Lena Meyer-Landrut mit ihrem schlanken und definierten Körper auf. Diesen zeigt sie jetzt ihren Fans auf Instagram - besonders ihr flacher Bauch sticht ins Auge. Doch wie schafft es die Sängerin, ihre Figur zu halten? Lena Meyer-Landrut (23), die aktuell in der Castingshow ‘The Voice Kids’ auf Sat. 1 als Jurorin zu sehen ist, postete auf Instagram ein Foto von sich nach dem Training, auf dem sie stolz ihre Mini-Taille und ihren definierten Bauch zeigt. Sie trägt darauf ihre...

  • News
  • 10.03.15

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 6. Dezember 2024 um 18:00
  • Bronsartstraße 32
  • Hannover

Aikido Selbstverteidigung für Kids ab 8 J. + Jugendl. + Erwachsene + Familie

Selbstverteidigung mit Aikido für Kids, Jugendliche und die Familie Aikido ist eine defensive, japanische Kampfkunst. Defensiv heißt wir reagieren auf Angriffe und lernen diese zu neutralisieren, umzuleiten und für uns zu nutzen. So braucht man keine große Kraft um die Techniken auszuführen. Das Aikido Training hilft uns ruhig und selbstbewusst in stressigen Situationen reagieren zu können. Selbstverteidigung ist in fast jedem Alter zu erlernen und so sind bei uns Kids, bereits ab 8 Jahren,...

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