Training

Aus Stillstand wird allmählich wieder Bewegung. Nach den beschlossenen Lockerungen dürfen auch die Handballer der Spielgemeinschaft 1871 Gersthofen wieder durchatmen. Unter Einhaltung der Abstands- und Desinfektionsregeln konnten die ersten Trainingseinheiten nach der Zwangspause wieder aufgenommen werden. Die Trainer der verschiedenen Mannschaften haben sich über die lange Zeit Gedanken gemacht, Ideen gesammelt, Umstellung des Trainingsbetriebes und Konzepte erarbeitet um alle Regeln einhalten...

Trainieren wie die Profis! Vom 24.8.2020 bis 28.8.2020 ist die Fussballschule des FC Augsburg zu Gast beim TSV Königsbrunn. In den mehrtägigen Feriencamps haben Jungs und Mädels die Möglichkeit, an einem professionellen, erlebnisreichen und gleichzeitig altersgerechten Fußballtraining teilzunehmen. Täglich von 10 – 16 Uhr vermitteln qualifizierte Trainer fußballerische Inhalte nach der Ausbildungskonzeption des FCA. Die Nachwuchskicker lernen so nicht nur neue Freunde, sondern auch die neuesten...

Anfänger, Fortgeschrittene und Meister, Jung und Alt, Mini-Judoka und Späteinsteiger, Weiß- bis Schwarzgurte des Polizei-SV Königsbrunn warteten in der Corona-Krise voller Ungeduld bis sie sich wieder aktiv ihrer Lieblingssportart Judo widmen konnten. Gleich nach behördlicher Erlaubnis zum "Sport im Freien in Kleingruppen" starteten die Königsbrunner Polizei-Judoka mit "Outdoor-Judo" und trafen sich regelmäßig im Freien. Große Freude herrschte bei den Judoka, die sich zu gemeinsamer Gymnastik,...

Jan- ein erfolgversprechendes und dynamisches Talent aus Winningen bei Koblenz auf Meisterkurs

Mittwoch, 19.00 Uhr, Bäääm! Normalerweise trafen sich die Karateka der Kempo-Arnis-Gruppe um diese Uhrzeit in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums. Jetzt trainieren sie vor dem PC-Bildschirm oder Tablet. Während Corona den Sportbetrieb weitgehend außer Gefecht setzt, bietet der Karate-Club Seelze mit „Ferntrainings“ den digitalen Befreiungsschlag - Trainer Jan Torborg ist begeistert: „Fantastisch, wenn ich die Gruppe zu Hause schwitzen sehe.“ Auch Andreas Christmann trainiert mit seiner...

Kostenloses Video-Training. Einfach selber machen: VIDEO von Deiner Radtour. Videos sind eine tolle Erinnerung an eine schöne Radtouren: Der ADFC Langenhagen zeigt auch Nichtmitgliedern gerne, wie - einfach - es geht, wie z.B. im Video einer Radtour von gestern, siehe weiter unten: 1. benötigt wird ein Smart Phone, 2. das Video steht online, mit Bildern, und es ist selber herunterladbar, 3. zusätzlich sind die vorhandenen Bilder unter dem Video noch mal separat dabei. ADFC-Kontaktdaten: Unter...

Fit. Fit bleiben zuhause - geht!Für das verlinkte Training wird nur EIN allereinfachstes Sportgerät benötigt, daher können alle sowieso in einem Haushalt wohnenden Personen diese Übungen auch gemeinsam machen: Benötigt wird pro Person lediglich ein 🪑. Training HIER klicken für mehr Infos rund um dieses Training der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Hinweis 1 Bitte beachten Sie die verantwortlichen Hinweise zum individuellen Mitmachen auf der verlinkten Webseite der Bundeszentrale...

Der VSC Donauwörth stellt ab sofort bis voraussichtlich zum 19.04.2020 seinen kompletten Spiel-, Trainings- und Wettkampfbetrieb ein. Wir haben in dieser Extremsituation eine ganz besondere Fürsorgepflicht. Die Gesundheit unserer Mitglieder und Sportler hat jetzt absoluten Vorrang. Wir hoffen, mit den genannten Maßnahmen unseren Beitrag leisten zu können, den Verlauf der Pandemie zu verlangsamen. Aktuelle Informationen werden auf der Homepage des VSC Donauwörth bekannt gegeben. Die...

Am Samstag, den 07. März. 2020, gegen 10 Uhr, wurde in eine neue Kartsaison gestartet. Im Vorfeld wurde mit einem „offenen“ Training in verschiedenen Läden, Schulen, Tankstellen, Medien etc. geworben. Das Interesse war sehr groß. Viele Mitglieder waren auf dem Platz vertreten und leisteten ihren Beitrag zum ersten Training. Am „offenen“ Training nahmen 15 interessierte Fahrer/innen teil. Zunächst wurde der Kartplatz aufgeräumt und gesäubert. Nach einer kurzen Vorstellungsrunde, gingen die...

Optimale Vorbereitung auf die anstehenden Meisterschaften der U15/18/21 Volle Matte lautete das Motto am Dreikönigstag in Münsing. Knapp 60 Judoka der Altersklassen U15, U18 und U21 des Oberbayern-Kaders bereiteten sich auf die Meisterschaftserie im Januar und Februar vor und verfolgten gespannt die Ausführungen der Übungsleiter. Unter den Augen der für den Bezirk Oberbayern verantwortlichen Trainer Claudia Probst und Uwe Henze übten die Wettkämpfer Techniken für den Stand- und Bodenkampf und...

Es hat doch länger gedauert als gedacht aber das Training geht wieder uneingeschränkt weiter und wir sparen Energie und vor allem CO2. In Eigenregie und mit tatkräftiger Unterstützung unserer Mitglieder, finanzieller Unterstützung von unserer Vermieterin Hannelore Brendel und fachlicher Unterstützung von der Hannoversche Zimmerei haben wir unsere größten Energiefresser beseitigt. Angefangen hat es mit ein paar losen Deckenplatten und einem erschreckend hohen Verbrauch an Gas und Strom. Alles im...

Münsinger Judoka auf Bayerischer Meisterschaft Am vergangenen Wochenende standen für den Judoverein Ammerland-Münsing Peter und Andreas Will bei der Bayerischen Meisterschaft der Männer in Großhadern auf der Matte. Peter trat in einer der qualitativ und zahlenmäßig am stärksten besetzten Gewichtsklasse -81 kg an. Gleich in der Vorrunde musste er eine Niederlage gegen den Bundesligakämpfer Mouladze aus Ingolstadt einstecken, konnte dies jedoch durch einen deutlichen Sieg über seinen zweiten...

Mehrere National- und Olympiastützpunkttrainer sorgten für ein hohes Niveau beim Judofestival in Oberhaching. An vier Tagen wurden täglich über 12 Trainingseinheiten angeboten, die von insgesamt etwa 350 Judoka von Borkum bis zu den Alpen genutzt wurden. Mit von der Partie waren drei Trainer des Judoverein Ammerland-Münsing. „Judo ist in seiner Vielseitigkeit nie zu Ende studiert und entwickelt sich laufend fort. Wir haben hier für die Stand- und Bodentechniken viele neue Perspektiven auf die...

Probiere Dich aus, starte Dein neues Hobby. Sonntags Bowling am Maschsee. Info + Termine hier:  Bowling-Hobby in Hannover https://www.facebook.com/BVM98

Die Läuferinnen und Läufer des PSV Rot-Gold Lehrte sind nicht nur im Wettkampf gut, nein, auch beim Training zeigen sie sich von der besten Seite. An zwei Tagen in der Woche findet für die Laufgruppe Training statt. Am Dienstag sind sie ab 18:40 im Stadion am Pfingstanger und am Donnerstag trifft am sich ebenfalls um 18:40 am Vereinsheim PSV Rot-Gold Lehrte (gegenüber dem Hallenbad) zum lockeren Lauftraining. Zwei Trainer, Knut Barnstorf und Mandy Krause, stehen der Laufgruppe zur Anleitung im...

Am Dienstag um 17 Uhr haben wir wie immer Training in Meitingen in Vita Fit. Da es aber Faschingsdienstag war meinten einige wir könnten doch kostümiert kommen und trainieren. Wer kam drei verrückte Chirurgen, ein Türke als deutscher Polizist, ein kleiner Speider und eine süße kleine Hexe! Hier einige Aufnahmen vom verrückten Training.

Okay, manch Mitmensch mag denken, dass ja gerade erst der Winter anfängt. Aber es sind gar nicht mehr so viele Wochen, bis, wetterbedingt, wieder mehr Körper zu sehen sein wird. Da möchte ja jeder männliche Mitmensch eher sportlich aussehen und jede Dame lieber eine Bikini-Figur vorweisen können. Da das nicht von jetzt auf gleich zu erreichen ist, lieber so früh, wie möglich anfangen.

und eine schöne Geschenkidee für SIE oder für IHN. Man geht als guter Fahrer hin und kommt als Profi da wieder raus. Ein Fahrsicherheitstraining unter professioneller Anleitung bringt Erstaunliches zum Vorschein.

Jeden Freitag findet von 17:00-19:00 Uhr in der Bärenbachhalle das Training der Wettkampf-Gruppe statt. Mit über 30 Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ab 7 Jahren trainiert Steffi Holzke für Wettkämpfe in ganz Hessen. Das Übungsprogramm umfasst Erwärmung, Gymnastik und das Turnen im Rhönrad und an anderen Turngeräten. Neben Steffi Holzke sind auch Lara Rühling, Elisabeth Schmitt, Sina Schindler, Johanna Schröder, Laura und Jana Kostial sowie Lara Hettlinger als Trainerinnen in der Gruppe...

Oft kopiert, nur selten erreicht, nahezu unvermeidbar und immer wieder gern genommen zu dieser Jahreszeit: das vorweihnachtliche Abschlusstraining des JV Nippon Lohnde mit den obligatorischen rot-weißen Wichtelmützen, diesmal verstärkt durch Tae Kwon Do und F.I.S.T. Kämpfer, die inzwischen auch im Verein zu Hause sind. Gleich bei der Erwärmung auf der Judo-Matte ging es im wahrsten Sinne des Wortes "tierisch" zur Sache bei tumultartigen Szenen und Rangeleien im Löwen-Spiel nahtlos gefolgt vom...

Bei der letzten Internationalen Lehrgang in diesem Jahr 2018 in Burgau haben auch einige Kampfsportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman aus Meitingen teilgenommen. Heute am 17. November 2018 fand der Internationaler Lehrgang in Burgau (BCE) statt. Leider war der Großmeister Jakob Beck 10. Dan Allkampf wegen Krankheit nicht anwesend, sein Stuhl war nicht besetzt. Ich und alle Teilnehmer wünschen dem GM gute Besserung und baldige Genesung. Trotzdem wurde er von seinem Schüler würdig vertreten....

Ob es wohl am guten Omen des Busfahrers lag, der niemand geringerer als Stadtrat Bernhard Happacher höchstpersönlich war. Oder doch am fleißigen Training der Deandl und Buam aus Gersthofen, die sich zum diesjährigen Wertungsplatteln des Altbayrisch-Schwäbischen Gauverbandes nach Ottobeuren auf den Weg machten. Ihr Ziel war auf jeden Fall klar definiert. Sie wollten sich wieder für die Teilnahme beim „Bayerischen Löwen“ qualifizieren, den inoffiziellen Weltmeisterschaften, die 2019 in ihrer...

Das U17-Team ist neben allen anderen Eishockeymannschaften des EV Königsbrunn beim vereinsinternen zweitägigen Trainingscamp mit vollem Elan an die ersten Eiszeiten in der heimischen Eishalle gegangen. Zum Start in die Saison 2018/2019 analysierte Trainer Andy Römer Stärken und Schwachpunkte der Jungs beim lockeren Aufwärmtraining, auf dem Eis bei schnellen und kräfteraubenden Einheiten sowie den persönlichen Ausdauerfertigkeiten und korrigierte sie individuell. Externe Trainer betreuten die...

Die Windhunde, wenn sie beim Training ihre Runden drehen. Elegant und doch super schnell flitzen sie an uns vorbei. Kaum einzufangen mit dem Fotoapparat. Herzlichen Dank, dass wir die Sonntage dort verbringen dürfen, vor allem bei diesem wunderbaren Wetter, und nach Herzenslust fotografieren. Gleichzeitig auch eine Herausforderung für den Fotografen. Welche Einstellung am Fotoapparat wird gewählt? Ganz wichtig, die Serienfunktion nutzen, auch wenn auf dem Rechner manchmal nur die grüne Wiese zu...

Die Stadt Friedberg hat den Friedberger Bewegungsparcours im Stadtgarten im Rahmen einer kleinen Feierstunde offiziell seiner Bestimmung übergeben. Ab sofort können Jung und Junggebliebene an den einzelnen Stationen und Trainingsgeräten mit sportlichen Übungen Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit trainieren. Zusammen mit der Firma Playparc und der Stadt Friedberg hat Dipl. Sportwissenschaftler Oliver Seitz den Bewegungsparcours konzipiert, der jetzt von den Mitarbeitern des Friedberger...