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Eine sportliche Weihnachtsveranstaltung fand für das TWIN Taekwondo Team am Sonntag den 17.12.17 statt. Zunächst gab es für die 50 Teilnehmer einen Lehrgang unter Leitung von Systemgroßmeister Gerhard Maier. Im traditionellen TWIN Taekwondo werden wirksame Selbstverteidigungstechniken erlernt, Körper und Geist geschult und natürlich auch kräftig geschwitzt. Somit konnten die die Teilnehmer aus allen Altersgruppen (zwischen sechs und 50 Jahren) wieder viele neue Ideen und Techniken mitnehmen....

Bevor die Sportler des Twin Taekwondo die Weihnachtsfeier genießen konnten, stand noch ein Lehrgang und verschiedene Gürtelprüfungen auf dem Programm. Unter der Leitung des Systemgroßmeisters Gerhard Maier wurden verschiedenen Übungen die auch im Alltag angwendet werden können geübt. Wie zum Beispiel Gegenstände vom Boden aufzuheben mit korrekter, rückenschonender Weise, verbunden mit einem Aufwärtskick. Darauf folgten die insgesamt ca. 30 Gürtelprüfungen. Diese gab es vom Weiß-Gurt (10. kup)...

Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab dem 14. Lebensjahr Die Taekwondoabteilung des FC Emersacker führt ab dem 4. März einen Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren durch. Der Kurs umfasst fünf Trainingseinheiten a 90 Minuten. Ziel ist es durch die Vermittlung einfacher, aber effektiver Techniken auch dem „vermeintlich schwachen Geschlecht “ Selbstverteidigungsinstrumente an die Hand zu geben, um in brenzligen Situationen einen Ausweg zu finden, der keine...

´TWIN Taekwondo in Heilig Kreuz´ Knapp 300 Schüler wurden während des Schulsports zu einem abwechslungsreichen Bewegungssport eingeladen. Im Rahmen eines Sportprojekts wurde die asiatische Kampfkunstart Taekwondo für einen Schnupperkurs ausgewählt. Obwohl bei den Knaben die Ballsportarten auf der Popularitätsliste auf der höchsten Stelle stehen, konnte dennoch ein Drittel bereits Kampfsporterfahrungen aufweisen. Aufgabe vom TWIN Taekwondo Centerleiter Riza Günaydin war es, den Schülern „die...

Beim dritten Novemberturnier sammelten sich die Kinder wieder im TWIN Center DON, um sich diesmal im Freikampf ohne Kontakt zu messen. Das Turnier endete verletzungsfrei und bot dennoch sehr spannende Kämpfe. Gekämpft wurde bei den weiß, gelb und grüngurten eine Minute. Die Kampfzeit bei den blau und rotgurten betrug 90 Sekunden. Die Kämpfer waren stolz auf die erzielten Medaillien und die ausgeschiedenen mussten sich mit Spekulatioskeksen, Lebkuchen und Mandarinen zufrieden geben. Diesen...

Heutzutage sollte jeder Mensch bei stetig steigender Gewalt sich selbst zu Schützen und Verteidigen wissen. Bei einem zwei-stündigem Lehrgang wurden Verteidigungsbewegungen geübt, welche präzise sowohl schnell umsetzbar sind. Diese Varianten gilt es natürlich kontunuierlich zu üben, damit diese im Unterbewusstsein verankert und für den Fall, der hoffentlich niemals eintreffen soll, abrufbar sind. Als nächstes Projekt möchten wir in verschiedenen Gemeinden einen "Frauen" Selbstverteidigungskurs...

Freitag nahmen 23 Kinder am ersten Novemberturnier in der Disziplin Hyong teil. Im November wird an jedem Freitag eine Disziplin unter den Donauwörther Kinder gemessen und mit den Gold/Silber/Bronzemedaillien belohnt. Am nächsten Turnier stehen die Kids für das Thema Bruchtest bereit. Desweiteren wird Freikampf, Stockform und Parcour auf Zeit bewertet. Ende des Monats wird der Gesamtpunktesieger mit einem großen Pokal geehrt.

Buddyday im TWIN Taekwondo Am Buddyday darf jeder Schüler seine Freunde, Geschwister, Verwandte, Nachbarn, Arbeitskollegen oder seine Lehrer zum Freundetag ins TWIN Center einladen. Die Unterrichtsstunde wird als Anfängertraining gestaltet und soll den Anfängern einen aktiven Einblick verschaffen. Diesmal durften nur Mitglieder am Unterricht teilnehmen, welche auch jemanden an diesem Tag dabei hatten. Mit 36 Teilnehmern war der Unterricht gut belegt. Die aktiven mussten dabei ihre Schützlinge...

Am vergangenen Freitag konnten sich die TWIN Taekwondoler bei einem internen Turnier in den Disziplinen Hyong (Formenlauf), Bruchtest und Freikampf messen. Mit gut 50 Kids war das Twin Center gefüllt und die Eltern freuten waren gespannt auf das Turnierergebnis. Nach einer Aufwärmphase durch den Jugendschwarzgurten Onur Tekbiyik und Edwin Dautovic startete das Turnier. Edwin bereitet sich derzeit auf seine Prüfung zum vollen Schwarzgurt vor, den er Ende März auf der AIDA Schiffsreise...

Am 12.November 2010 fand in Lehrte die Niedersachsenmeisterschaft im Vollkontakt Taekwon–Do statt. Als Ausrichter wurde der Post-SV-Lehrte vom Vorstand der Niedersächsischen Taekwon-Do Union beauftragt. Nachdem alle Wettkämpfer die Waage durchlaufen hatten ,die Sportpässe und die Startgenehmigung kontrolliert worden waren konnte der Präsident der NTU, Karsten Runge pünktlich um 10:00 das Turnier eröffnen. Auch der 1. Stellvertretende Bürgermeister der Stadt Lehrte, Herr Burghard Hoppe richtete...

Prüfungen im Jiu-Jitsu der ORCAS Epfenbach Am Samstag, 21.11.2009 fanden im Dragon Sport Dojo Sinsheim, die diesjährigen Verbandsprüfungen des VAK (Verband asiatischer Kampfkünste e.V.) für Baden-Württemberg statt. Hier stellten sich im Bereich Jiu-Jitsu vier Schüler des Budoclubs „Die Orcas“ Epfenbach ihrer Prüfung. Jiu-Jitsu, die sanfte Kunst, und gleichermaßen auch eine effektive Selbstverteidigungskampfkunst. Unsere Prüfer kamen weit angereist aus dem tiefen Bayern und dem mittleren...

Taekwondoanfängerkurs Am Donnerstag, 22. Oktober, beginnt ein neuer Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger im Kampfsport Taekwondo. Angeboten wird er von den Sportvereinen TSV Wertingen und FC Emersacker, geleitet von Petra Mair. Der Kurs beginnt jeweils um 20 Uhr in der Realschulturnhalle Wertingen und besteht aus 8 Trainingseinheiten. Das Mindestalter ist 14 Jahre. Anmeldungen und Informationen sind möglich unter Telefon 08272/6337.