Sport
Tao-Kung, ein System zur Gesundheitsförderung
Kung-Fu Verein bietet Schnupperstunde!
Im Rahmen einer Wochenendveranstaltung bietet der Weiße Kranich e.V. Neusäß Interessierten die Gelegenheit dieses System kennenzulernen. Spezielle Bewegungen aus der Kampfkunst Kung-Fu werden langsam und bewußt ausgeführt und bewirken eine Steigerung des Körperbewußtseins. Vorhandene Spannungen werden gelöst, Muskeln, Bänder und Sehnen gestärkt und die Gelenke werden wieder flexibler. Inhalte dieses Trainings sind u.A. Achtsamkeitsübungen, Gehmedietation und Meridianstretching. Zielgruppe für...
- Josef Hartmann
- Bürgerreporter:in
