Selbstverteidigung

Am gestrigen Sonntag, den 09.09.2012 wurde es in der Halle der Twin Taekwondo Gruppe Gersthofen noch einmal so richtig rasant und wild. Da es ja schon der zweite Kurs-Tag für die Damen war wurde Ihnen einiges abverlangt. Und so mussten Sie den Trainern beim abschließenden Test Ihre Schlagfertigkeit unter Beweis stellen, indem Sie Holzbretter, jeweils einmal mit der Hand und beim anderen mal mit dem Fuss zerschlagen bzw. zertreten haben. Alle Kursteilnehmerinnen absolvierten diesen letzten Test...

Das Budo-Center Europa hatte am 4. August 2012 ein Jiu Jitsu Sommerseminar ausgeschrieben. Die Kampfsportlerinnen Petra und Michaela Kinzer, beide 1. Dan Taekwon-Do und 1. Dan Allkampf-Jitsu, von der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben mit Erfolg daran teilgenommen. In der Kampfsportschule Armin Schöfer begann der Lehrgang um 14 Uhr. Der allgäuer Referent Franz Lehner (5. Dan Jiu Jitsu, 3. Dan Kenko Kempo Karate, 2. Dan Bo Jitsu, 1. Dan Taekwon-Do) zeigte verschiedene Techniken aus dem...

Mehr als 5 Jahre mussten die Taekwon-Do Schüler von Self Defense Germany mehrmals wöchentlich trainieren um für die Prüfung zum Schwarzgurt zugelassen zu werden. Die Ausbildung zum Schwarzgurt in Gregor Huss`Taekwon-Do Lehrsystem ist sehr vielseitig und verlangt den Schülern einiges ab. Darum ist es auch eine besondere Leistung für jeden Einzelnen, sich diesen Herausforderungen über einen langen Zeitraum zu stellen. Viele bleiben auf der Strecke und schaffen es nie so weit. Bereits vor einigen...

Große und kleine Kämpfer auf dem beliebten herzogenauracher Altstadtfest Auch im dritten Jahr, seit bestehen der Herzogenauracher Twin Taekwondo-Gruppe, trat diese beim KCH-Stand auf dem Altstadtfest auf. Wie die Jahre zuvor liess sich die Gruppe wieder einiges einfallen. Ausschließlich herzogenauracher Schüler im Alter von 8 - 45 Jahre, zeigten ihr bis dato erlerntes Können. Es wurden Elemente aus Freikampf, Hyong, Eigenschutz/Selbstverteidung, Messer- und Shinaiabwehr, wie auch Stockhandling...

Weltweit findet jedes Jahr im Mai bei allen Shorinji Kempo Kenshi (Trainierenden) der sogenannte „So Doshin Day“ statt. So Doshin (Begründer von Shorinji Kempo) Day ist ein Tag, an dem die Philosophie von Shorinji Kempo „die eine Hälfte des Glücks für uns selbst, die andere Hälfte des Glücks für die anderen Menschen“ ganz konkret in die Tat umgesetzt wird. Seit Mai 1995 engagieren sich weltweit unter diesem Gedanken an einem Tag die Kenshi mit besonderem Einsatz in ganz unterschiedlichen...

Bei bestem Frühlingswetter präsentierte sich die japanische Selbstverteidigungskunst Shorinji Kempo, Abteilung Schwabmünchen im TSV, auf dem diesjährigen Frühlingsfest mit einem eigenen Stand und Vorführungen. Unter der Leitung von Sensei Christian Pyka, 5. Dan, fanden auf der Marktstraße zwei Vorführungen statt, die den zahlreichen Zuschauern einen Querschnitt aus dem abwechslungsreichen Trainingsprogramm von Shorinji Kempo boten. Sowohl Kenshi (Trainierende) aus der...

Auch Kampfschrei gehört zur Gürtelprüfung Mit großer Mannschaft reiste die Twin Taekwondo Gruppe Herzogenaurach zur Prüfung am So. 15.04.2012 nach Schwaben. Für 9 Prüflinge, 2 weiteren Schüler, 2 Trainer sowie 4 Begleiter (Eltern) galt es vor System Großmeister Gerhard Maier zu zeigen, was man gelernt hatte. Im Twin TKD-Center Augsburg wurde auf Koordinationsfähigkeit und Fitness, vor allem auf Hyongs geprüft. Dies sind festgeschriebene Bewegungsabläufe, eine Art Kampf gegen imaginäre Gegner....

Die Schlange gehört zu den traditionellen Kampfstilen im Kung-Fu. Schlangenbewegungen schulen die Flexibilität des gesamten Körpers, trainieren die Ausdauer und schaffen eine Verbundenheit zum Element Boden, von wo aus 'Sie' naturgemäß operiert. Tiefe Stellungen und typische Bewegungen stärken insbesondere die Bein- und Rumpfmuskulatur. Die abwechselnde Folge von eleganten, weichen Elementen und schnellen Schlägen und Stößen verlangt Konzentration und Koordination. Die Formen und Techniken der...

Shorinji Kempo Schwabmünchen Shiori Nagao, ein 11-jähriges Mädchen aus der Stadt Chiba (zu Deutsch „Tausend Blätter“) Nahe Tokyo in Japan, besuchte die Arbeitsgemeinschaft Selbstverteidigung an der Leonhard-Wagner-Mittelschule in Schwabmünchen. Christian Pyka, Leiter der AG-SV (5. Dan Shorinji Kempo, Seikenshi) und Lehrer an der LWMS, der die japanische Selbstverteidigungskunst Shorinji Kempo unterrichtet, begrüßte zusammen mit den Schülerinnen und Schülern die weit gereiste Besucherin. Der...

DSKV Präsident Walther Wunderle (6. Dan, Junhanshi) überreichte vor kurzem die Urkunden für die in Monaco mit Erfolg abgelegte Prüfung zum 5. Dan an Sensei Manfred Birling (Leiter Shorinji Kempo Bobingen und Dozent für Selbstverteidigung an der Via-Claudia-Realschule in Königsbrunn) und Sensei Christian Pyka (Leiter Shorinji Kempo Schwabmünchen im TSV und Leiter der AG-Selbstverteidigung sowie Lehrer an der Leonhard-Wagner-Mittelschule in Schwabmünchen). Die Sensei Douglas Beard, Jürgen Bosch...

Shorinji Kempo Schwabmünchen Am 26. November 2011 veranstaltete der Deutsche Shorinji Kempo Verband, Sektion Süddeutschland, einen Embu-Wettbewerb in Augsburg. Das Embu ist ein wichtiger Bestandteil des Shorinji Kempo, da hier die einzelnen weichen und harten Selbstverteidigungstechniken zu einem realistischen Kampf zusammengefügt werden. Für den Betrachter sieht das Embu wie ein freier Kampf aus, ist aber einstudiert. Dabei geht es um die Zusammenarbeit zweier Partner, die exakte Ausführung...

Manche können es schon nicht mehr erwarten und andere wiederum haben bis zum Anfang dieses Jahres gewartet: aber alle waren sich sicher - wir sind auch dieses Jahr wieder mit dabei. Und bereits jetzt, zwei Monate vor Beginn sind nur noch wenige Plätze übrig. Sie wollen dabei sein wen die Kampfsport Elite sich in München trifft. Aus über einer Million Kampfsportler in Europa werden einmal jedes Jahr nur ca. 150 geehrt, davon weniger als die Hälfte in verschiedenen Kategorien aus Deutschland. In...

Am 17. Dezember fand eine Taekwon-Do Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman in Rain am Lech statt. Nach einer Vorbereitungszeit von dreieinhalb Jahren waren 11 Schüler zur Prüfung gemeldet (4 Schüler aus Meitingen und 7 aus Rain am Lech). Erster Bestand dieser Prüfung war das Laufen der Hyongs (Formenläufe). Ein Hyong ist ein festgelegter Ablauf, in dem ein Kampf mit einem oder mehrerer imaginärer Gegner symbolisiert wird. Ebenso gefordert war unser Können in Einsteppsparing,...

Am Dienstag den 13. Dezember fand die letzte Gürtelprüfung in Allkampf-Jitsu in diesem Jahr statt. Die Schüler zeigten gekonnt die erlernten Selbstverteidigungstechniken, Allkampf-Kombinationen und Freiangriff gegen zwei Angreifer. Nachdem der Großmeister mit den gezeigten Leistungen zufrieden war, konnte sich jeder Prüfling über die nächsthöhere Gürtelfarbe freuen. Anschließend ging man gemeinsam zur Weihnachtsfeier ins Schloßcafe Meitingen. Mit Wichtelgeschenken und einem leckeren Essen bei...

Am 11. Dezember nahm Gregor Huss auf Einladung von Peter Hlina, KWAN Taekwondo, einer der Partnerschulen von Self Defense Germany bei fünf Schwarzgurtträgern die Prüfung zum 2. Dan ab und bei einem zum dritten Dan. Im Vorfeld waren noch Schülerprüfungen angesagt. Zahlreiche Zuschauer waren anwesend und die Stimmung war sehr gut und voller Erwartung. Von Weiß bis Braungurt im Taekwondo und außerdem noch im dort unterrichteten All-Kampf System standen auf dem Programm. Das Prüfungsprogramm...

Bis aus Spalt in Mittelfranken waren die Schüler von Gregor Huss angereist um beim Weihnachtslehrgang und den Prüfungen mit dabei zu sein. Traditionell hielten die beiden Lehrgänge, sowohl in Taekwon-Do wie auch in Combat Hapkido die Schwarzgurt Instruktoren von Self Defense Germany. Nach nur wenigen Minuten waren die Fensterscheiben und die Spiegel angelaufen und es folgten eineinhalb Stunden Lehrgang mit Matthias und Petra Grupp, sowie Anna Fabrick und Alexander Bartsch. Auf der...

Ein begeisterndes Combat Hapkido und Ground Survival Seminar konnten Master Gregor Huss und seine beiden Instruktoren Matthias Grupp und Thomas Winkler am Sonntag in der neuen Self Defense Germany Schule in Spalt abhalten. Winfried Wirtele hatte zu diesem Basis Lehrgang eingeladen und zahlreiche seiner Schüler der ersten Stunde waren anwesend, um die neuen Techniken zu erlernen. Nach der Begrüßung ging es gleich mit Basis Trapping los und schnell konnte man sehen, dass die anwesenden begierig...

Der Leiter des Shorinji Kempo Dojos im TSV Schwabmünchen und Leiter des Dojos an den Leonhard-Wagner-Schulen Christian Pyka besuchte vor kurzem mit einem 9-köpfigen Team aus Bayern (Schwabmünchen, Königsbrunn, Augsburg und München) das 6. Europäische Taikai von Shorinji Kempo in Monaco. Bei diesem Großereignis nahmen 330 Sportler aus ganz Europa teil. Seit über 26 Jahren trainieren Manfred Birling (Shorinji Kempo Bobingen) und Christian Pyka Shorinji Kempo. Für die Zulassung zur Prüfung mussten...

Acht Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Rain und Meitingen haben sich in Meitingen einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Nach der Ansprache des Großmeisters über Moral, Benehmen, Disziplin und Respekt gegenüber Eltern, Älteren und Mitmenschen mussten die Prüflinge in dreieinhalb Stunden ihre Kenntnisse in Fallschule, Kombinationen, Freiangriff, Formen und Bruchtest unter Beweis stellen. Mit zu erwähnen ist, daß man für den 2. Dan Allkampf-Jitsu 130 Techniken und 4 Bruchtests und...

Samstag folgte der 2. Selbstverteidigungskurs im TWIN Center bei dem diesjährigen Ferienprogramm. Centerleiter Riza Günaydin und seine Trainer konnten den neuen Teilnehmern einen gelungenen Blick in die traditionelle koreanische Kampfkunst "Taekwondo" bieten. Wieder war das hohe Interesse bei den Übungen sehr bemerkbar. Im Programm war ein kurzer Blick in die Aufwärm- und Stretchingübungen, Reaktions-Koordinationsschule, Stockabwehr, Kampfschrei/Hilferuf und Selbstverteidigungstechniken mit...

Im Rahmen des Ferienprogramms vom Frauenbund Meitingen in der Grundschule führte dort am Montag den 01. August die Kampfsportschule Kocaman eine Trainingseinheit durch. 22 Schüler nahmen an dieser sportlichen Aktion mit Begeisterung teil. Um 10 Uhr begannen wir wie bei jedem Training mit Gymnastik, Aufwärm- und Dehnungsübungen, um Verletzungen zu vermeiden. Danach zeigten wir Selbstverteidigungstechniken aus dem Allkampf Jitsu, welche die Kinder ganz gut umsetzen konnten. Das Pratzentraining,...

Es gibt eine Reihe von Männer, die behaupten, dass sich Frauen gegen einen Mann, vor allem wenn er größer und stärker ist, nicht wirklich zur Wehr setzen können. Diese wären bei der Schwarzgurt Prüfung von Geralinde John eines Besseren belehrt worden. Aber alles der Reihe nach. Hall of Fame Mitglied Shihan Herbert Forster von der Seishin Toitsu Kai Bujutsu Association aus Dürnten in der Schweiz kam am extra angereist um bei Self Defense Germany für Seminare und Prüfungen den internationalen...

Shorinji Kempo Schwabmünchen Fünf Schülerinnen der Arbeitsgemeinschaft-Selbstverteidigung, in der Shorinji Kempo unterrichtet wird, freuen sich mit Rektorin Monika Zintel und Christian Pyka, Lehrer und Kursleiter der AG, über die offizielle Anerkennung ihrer abgelegten Prüfungsleistungen zum San-Kyu (dritter Schülergrad). Sie bekamen ihre Urkunde, die im Hauptsitz von Shorinji Kempo in Japan ausgestellt wurde, vor dem Training feierlich überreicht. Mit der bestandenen Prüfung kommt nun auch...

Für drei Combat Hapkido Schüler von Gregor Huss war es wieder einmal so weit. Sie konnten eine weitere Prüfung ablegen. Für Otto Prinz von Hessen war es die Prüfung zum 2. Kup Rot/schwarz und bedeutet, dass der Schwarzgurt immer näher rückt. Für Matthias Bader und Thorsten Scholl war es die vierte Prüfung zum 6. Kup, im Combat Hapkido der Lilafarbene Gurt. Alle waren aufgeregt, aber gut vorbereitet und in den ersten eineinhalb Stunden fand noch eine Trainingseinheit statt. Dann gegen halb acht...

Liebe Leserin, lieber Leser, manches bewegt sich in meinem Herzen - und zwar schon lange. Und irgendwann ist es soweit. Irgendwas schlägt dem Faß den Boden aus. Und dann ist es halt so. Machen Kommentare bei myheimat Sinn, frage ich mich. Ich weiß es nicht. Ich beobachte hier ganz oft, dass viele Menschen nicht offen füreinander sind. Sie möchte gar nicht hören und lesen, was der andere sagt. Sie lesen es oft auch gar nicht richtig oder versuchen auch gar nicht zu verstehen, was er meint. Das...

Der Kurs lehrt Ihnen alle notwendigen Abwehr- und Verteidigungstechniken, um sich aus Umklammerungen, Fixierungen etc zu befreien und Angriffe erfolgreich abzuwehren. Das Programm beinhaltet Techniken aus Taekwon-Do, Karate und Judo. Psychologische und verbale Momente zur Abwehr finden besondere Beachtung. Ort: Rain am Lech (Turnhalle Schwimmbad) Zeit: 27.07.2011 - 8 folgende Mittwoche Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr Umfang: 6 Einheiten (incl. 2 Ausweichterminen) Trainer: Ali Kocaman (7. Dan...

Bei der Budo-Benefiz-Gala am Sonntag, den 17. April 2011, in Königsbrunn, konnten die schwabmünchner Kenshi von Shorinji Kempo neben der japanischen Taiko (jap. Trommel) Gruppe, Judo, Karate und Aikido, ihr Können präsentieren. Es wurden Blumen, Kaffee und Kuchen an die Zuschauer verkauft sowie selbst gefaltete Kraniche (Origami). Der Kranich ist das Symbol des Glücks und der Langlebigkeit. Der Erlös dieser Benefiz-Gala wurde an Japan CARE überwiesen, die es an die Erdbeben – und Tsunamiopfer...

Die Schülerinnen und Schüler der Selbstverteidigungsgruppe, Shorinji Kempo, von der Leonhard-Wagner- Mittelschule in Schwabmünchen, organisierten unter der Leitung von Christian Pyka (Lehrer und Branchmaster Schwabmünchen Schule Dojo, ) den Kuchenverkauf, am 8. April 2011, zugunsten der Erdbeben- und Tsunamiopfer in Japan. Sie handelten nach dem Motto von Shorinji Kempo – nicht nur reden, sondern aktiv werden- und konnten somit einen Beitrag leisten um anderen Menschen in Not zu helfen. Der...

... und die Erwachsenen auch. Das 4. Michael Märkl Memorial Turnier war wieder eine Herausforderung für alle Teilnehmer, ihr erlerntes Können und Wissen unter Beweis zu stellen. Wie jedes Jahr stand auch dieser Tag ganz im Zeichen der Erinnerung des Wirkens an meinen Lehrer und Freund Großmeister Michael Märkl, der leider schon viel zu früh gestorben ist. In Dankbarkeit an die vielen schönen gemeinsamen Jahre im Taekwondo und alles was ich in dieser Zeit von ihm lernen durfte. Der Tag begann...

Auf Einladung von Philipp Fuchs, dem Schulleiter des BLACK BELT CENTERS München Ost besuchte ich, Gregor Huss mit meiner Frau Bianca und meinem Sohn Jonathan meine alte Schule um beim Lehrgang und den Danprüfungen dabei zu sein. Die Schule war brechend voll und die Zuseher waren um den Trainingsbereich versammelt. Großmeister Kwon Jae Hwa, auch der Vater des europäischen Taekwon-Do genannt, weil er in den sechziger Jahren zusammen mit einem Team von Korea aus Taekwondo nach Mitteleuropa und...