Selbstverteidigung

Am Dienstag vor dem Training übergaben Tanja Fackelmann und Ramin Torabzadeh uns die Vereinszeitschrift. Wir freuen uns sehr diese gewonnen zu haben und wollen uns nochmal recht herzlich beim myheimat-Team bedanken. Der Dank gilt ebenso unserem Grossmeister Kocaman Ali, der als antreibender Motivator hinter den ganzen Veranstaltungen stand. Ohne Zweifel verdienen die Mitglieder auch ein großes Dankeschön, denn ohne sie wäre uns das nicht möglich gewesen....

Der in Donauwörth lebende Großmeister Ali Kocaman betreibt Kampfsportschulen in Meitingen, Rain und Nördlingen und ist mein Trainer. Da ich schon seit eineinhalb Jahren Kampfsport bei ihm trainiere und ich in Erfahrung gebracht hatte, daß er national und international sehr bekannt ist, dachte ich mir, ich könnte mit ihm mal ein Interview machen. PK: Wie lange bist du schon in Deutschland? GM: Im August 1969 brachte mein Vater die ganze Familie und mich nach Deutschland (Donauwörth). Zehn Jahre...

Der Saisonauftakt hat begonnen. Im Februar hatte die Kampfsportgemeinschaft Kocaman ihr erstes gemeinschaftliches Training mit einigen Sportlern aus Rain und Nördlingen. Der respektvolle Umgang miteinander und der Spaß beim gemeinsamen Training fördern das Zusammengehörigkeitsgefühl. Da die Kampfsportler Rebecca und Andreas nach Berlin ziehen, war dies für die beiden auch ein sogenanntes Abschiedstraining. Etliche Schwarzgurtträger waren auch da, so konnten die Farbgurte mit ihnen...

Kampf, Poomsae, Selbstverteidigung. In Porec/Kroatien 28.08. bis 04.09.2010 Zweikampftraining Formentraining Allgemeintraining Selbstverteidigung Fitness Fun Mit Georg Streif Marco Scheiterbauer Michael Bußmann Frank Barz Weitere Informationen und Anmeldeformulare erhalten Sie bei Georg Streif oder Christina Becker eMail@georgstreif.de

"Ein Krankenhaus muss kein schrecklicher Ort sein" und neben kindgerechter Ausstattung und Arbeitsweise sorgen die Klinikclowns dafür, dass dies nicht mehr so ist. Die Klinkclowns erleichtern nicht nur den kleinen Patienten den Klinikalltag sondern auch Eltern und Personal tanken Humor und Kraft, wenn fröhliche Lachdoktoren durch die Zimmer stolpern. Self Defense Germany's Motto "Kinder stark machen ..." findet sich auch in dieser Idee wieder, denn Kraft brauchen gerade die Kinder, welche im...

Bereits am 18. Dezember 2009 wurde es ernst für die Selbstverteidigungsschüler des VfB Langenhagen. Sie stellten sich kurz vor dem Jahreswechsel ihrer Gürtelprüfung. Da der WDS-Cheftrainer Armin Besler eine umfangreiche Weiter- und Fortentwicklung des Ausbildungs- und Prüfungsprogramms in den letzten zwei Jahren vorangetrieben hat, wurden in dieser Prüfung erstmals umfangreichere und damit auch höhere Anforderungen an die Prüflinge gestellt. Aber darauf waren alle Prüflinge vorbereitet, denn am...

Aikido ist eine defensive Kampfsportart. Der Verteidiger weicht dem Angreifer aus, passt sich seiner Bewegung an und nutzt seine Energie, um ihn so aus dem Gleichgewicht zu bringen. Aikido umfasst Waffentraining, zum Beispiel mit dem Schwert oder dem Stock und die waffenlose Selbstverteidigung. Ralf Schlüter, 51, Werbefachmann aus Langenhagen „Ich habe etwas gesucht, das mich fit und gesund hält. Als ich das erste Mal eine Aikidogruppe sah, wusste ich, dass dies meine Sportart werden wird....

Immer den ersten Freitag im Monat ist Training für Schwarzgurte in Jettingen. Auch ich war am Freitag in Jettingen und habe zwei Schüler mitgenommen, nämlich Bastian Weber (Rain) und Vanessa Müller (Meitingen). Das Training dauert zwei einhalb Stunden. Es beinhaltet eine Stunde Taekwon-Do und ein einhalb Stunden Allkampf-Jitsu. Mein Meister, der Großmeister Jakob Beck 10. Dan Allkampf und 9. Dan Taekwon-Do freut sich immer wenn ich und einige Schüler zum Training vorbei kommen.

Taekwon-Do Center Bayern im Budo Center Europa Zen-Sen-Jitsu ist das Allkampf-Jitsu System von Jakob Beck. Jakob Beck betreibt Budosport seit 1948. Er begann zunächst mit Judo, um später zum Jiu-Jitsu überzuwechseln. Einer der bekanntesten Lehrer dieser Zeit war Robert Dobler, Schweiz, 10. Dan Jiu-Jitsu. 1964 begann Jakob Beck in München bei Großmeister Kwon Jae Hwa mit dem Taekwon-Do Training. Die bei Jakob Beck schon damals reichliche Erfahrung im Budosport führte zu den Gedanken des...

Die Jiu-Jitsu & Karate Schule Penzberg e.V. hat ihren Aufnahmestopp aufgehoben. Für interessierte Kinder von 7 bis 13 Jahren besteht die Möglichkeit, an einem kostenlosen Probetraining teilzunehmen. Am Freitag, den 08. Januar sowie am 15. Januar 2010 findet der Schnupperunterricht in der Dreifachturnhalle am Josef-Boos-Platz (hinter der Polizei) von 16.00 - 17.45 Uhr statt. Einfach in lockerer Trainingskleidung vorbeikommen (keine Turnschuhe – es wird barfuss trainiert). Es wird vor allem an...

Am Samstag haben drei Schwarzgurte der Kampfsportgemeinschaft Kocaman den 2. Dan in Taekwon-Do erfolgreich bestanden. Somit machten sie sich das schönste Weihnachtsgeschenk. Der in Meitingen trainierende Marco Cavaliere, Jessica Rötzer und Fabian Ernst aus Rain unterzogen sich in Meitingen einer strengen drei Stunden dauernden Prüfung in Taekwon-Do. Die Prüflinge mussten einige Kombinationen, Formen (Hyongs), Selbstvertedigung, Einsteppsparing, Freikampf, Bruchtest und theoretisches Können...

Am 05. Dezember fand nach Meitingen und Nördlingen das letzte diesjährige vereinsinterne Turnier in Rain am Lech statt. Die Kampfsportler konnten sich in den Kategorien Formen und Bruchtest messen und wurden mit einem Pokal belohnt. Für die Sportler klein und groß war es ein guter Ansporn im nächsten Jahr noch besser zu trainieren, um noch besser abzuschneiden. Die Platzierungen führe ich nicht auf, denn es kam mehr auf das sich überwinden drauf an und an solchen Turnieren teilzunehmen, den...

Letzte Woche war es wieder mal soweit, 9 Kampfsportler der Jiu-Jitsu und Karateschule Penzberg e.V. stellten sich der Überprüfung ihrer Leistungen. Als Prüfer fungierten Stefan Posset, 4. Dan, aus Uffing, Karlheinz Hauswurz, 4. Dan aus Bichl und Norbert Herr, 3. Dan aus Penzberg. Die Prüflinge hatten sich mehrere Monate auf diesen Tag vorbereitet und fieberten ihrem Einsatz entgegen. Es wurde in 3 unterschiedlichen Disziplinen geprüft – Shindo-Jiujitsu, Zendo Ryu Karate Do und Iaido. Im...

Die Jiu-Jitsu und Karateschule Penzberg hat am Samstag, den 21.11.09, zu einem Lehrgang eingeladen. Es fanden sich ca. 50 Kampfsportler in der Josef Boos Turnhalle ein, um eine gemeinsamen Schritt auf dem Weg der Kampfkünste zu gehen. Das bewährte Lehrerteam um Shihan Rudolf Gabert durfte Gäste aus Füssen, Wiesenfelden, Siegenburg und natürlich eine große Anzahl aus Penzberg begrüßen. Nach der Aufwärmung wurde in drei verschiedene Einheiten trainiert. 1. Karate Den erste Teil leitete Stefan...

Prüfungen im Jiu-Jitsu der ORCAS Epfenbach Am Samstag, 21.11.2009 fanden im Dragon Sport Dojo Sinsheim, die diesjährigen Verbandsprüfungen des VAK (Verband asiatischer Kampfkünste e.V.) für Baden-Württemberg statt. Hier stellten sich im Bereich Jiu-Jitsu vier Schüler des Budoclubs „Die Orcas“ Epfenbach ihrer Prüfung. Jiu-Jitsu, die sanfte Kunst, und gleichermaßen auch eine effektive Selbstverteidigungskampfkunst. Unsere Prüfer kamen weit angereist aus dem tiefen Bayern und dem mittleren...

Die Kampfsportgemeinschaft Kocaman hatte 2009 ein sehr erfolgreiches Jahr. Farbgurt-Prüfungen in Allkampf-Jitsu und Taekwon-Do wurden vierteljährlich durchgeführt, ebenso hatten heuer zwei Kampfsportler aus Meitingen (Viktoria Volkova den 2. Dan und Viola Lux den 1. Dan) ihre Schwarzgurt Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu mit Erfolg bestanden. In der Öffentlichkeitsarbeit waren die Kampfsportler auch sehr aktiv und wirkten zum Beispiel bei der Donau-Ries-Messe (Donauwörth), den Herbsttagen in...

Am 7. November haben die Sportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman ein Vereinsinternes Vergleichsturnier in Nördlingen veranstaltet. Die Sportler der KSS Meitingen, TSV Rain und die KSS Nördlingen konnten sich in Formen, Selbstverteidigung, Bruchtests und Kämpfen messen. Diese Art von Turnieren sind eine Vorbereitung auf die späteren Wettkämpfe regional und überregional. Hier die Ergebnisse: Jan Januschke 1. Platz in Semikontakt (Kampf) und Bruchtest; Janine Januschke 3. Platz in Bruchtest;...

VfB Langenhagen. Am vergangenen Samstag richtete der VfB Langenhagen einen WDS-Bundeslehrgang aus. WDS steht für Weapon Defense System und ist ein Selbstverteidigungssystem, das Techniken und Taktiken der philippinischen, traditionellen japanischen und mittelalterlichen europäischen Kampfkünste verbindet. Cheftrainer Armin Besler begrüßte neben den heimischen insbesondere auch die Teilnehmer aus Saalfeld und Leverkusen. Im Vordergrund des Lehrgangs standen Stock- und Messerabwehrtechniken. Da...

Bei unserer Vorführung in Meitingen beim Spendenlauf für den Kindergarten konnte ich einige interessante Bilder von unserem Grossmeister machen. Zum Schluss unserer Darbietung hatte er einen Spezial-Bruchtest, einen Innenhandkanten-Bruchtest, gezeigt und Katrin Zander, die auch Bürgerreporter auf myheimat ist und diese Aktion mitorganisierte, assistierte bei diesem Bruchtest. Zuerst lies er einen Schüler mit der Faust angreifen. Er blockte diese Faust mit der linken Hand ab und schlug mit der...

Am Samstag, den 17.10. wurde in Rain eine Allkampf-Jitsu Schwarzgurt-Prüfung durchgeführt. In einer 4 stündigen Dauer mussten die Schüler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman ihr Können in Kombinationen, Formen, Griffe von 1 - 130, sich gegen mehrere Gegner behaupten (verteidigen) und Reihen-Bruchtest ( 3 bzw. 4 Bretter) zeigen. Die Prüfer (Hauptprüfer Kocaman Ali 5. Dan Allkampf-Jitsu, Nebenprüfer Yusuf Saydir 4. Dan und Cem Saydir 3. Dan) waren mit den gezeigten Leistungen der Schüler...

Ein Muß für jeden Kampfsportler! Europas ältester und größter Benefizlehrgang von Kampfsportlern für Opfer von Gewalttaten. Vom 05. bis 06.12.2009 In der Dreifachturnhalle des Ehrenbürggymnasium Ruhalmstraße 5 91301 Forchheim Teilnahme Kostenlos - Spenden erwünscht! Lameco Eskrima, Jiu Jitsu, Mixed Martial Arts, italienischer Messerkampf, italienischer Stockkampf, Jeet Kune Do, Grapling, Individual Combat System, Ninjitsu, Progressive Fighting System, Kickboxing, Krabi Krabong, Muay Thai,...

Nach dem erfolgreichen Kickbox Turnier (IDM) in Rüsselsheim traten die Kampfsportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman in Baden Württembergischen Aalen, bei der ,,German Trophy 09" an. Der Veranstalter von der Fight Academy Baidori Redouane, auch ein Freund von Kocaman, hatte zu diesem Turnier eingeladen. So trafen sich die Schüler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman erneut auf dieser Trophy zur Titeljagt. Es kamen die Schüler von Augsburg (Viktoria V., Marco Cavaliere und Emine Yilmaz) und von...

Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene, die wieder „mehr Bewegung“ in ihr Leben bringen möchten und neugierig auf neue Konzentrations- und Bewegungsmöglichkeiten sind. Dahinter steht der Anspruch, den alltäglichen Stress und Leistungsdruck in der Freizeit auszugleichen und darüber die eigene Energie wieder aufzutanken. Die Schnupperkurse ermöglichen den TeilnehmerInnen in einer entspannten Atmosphäre einen Einblick in das Aikidotraining mit seinen unterschiedlichen Facetten und Übungsformen....

Ein Freund von Großmeister Ali, Harabi Derin (Präsident der Organisation WMAO), lud ihn zu der Internationalen Deutschen Meisterschaft ein. Kurzentschlossen folgte die Kampfsportgemeinschaft Kocaman dieser Einladung und machte sich auf den Weg nach Rüsselsheim in Hessen, das bei Frankfurt am Main liegt, zu diesem Turnier. Am Samstag um 6:00 Uhr in der Früh ging´s los. Acht Sportler (Marco Cavaliere und Viktoria Volkova aus Meitingen; die Brüder Henrik und Gjiovani Spagi, sowie Bastian Weber aus...

Vor der beeindruckenden Markttag Kulisse, tollem Herbstwetter und hohem Andrang interessierter Zuschauer, demonstrierten die Mitglieder des Budoclubs "Die Orcas" die japanische Kampfkunst Jiu Jitsu und zeigten Auszüge aus ihrem Trainingsprogramm. Zuerst zeigten die Kinder- und Jugendgruppe verschiedene Falltechniken und die Grundschule, mit ihren verschiedenen Schlag und Tritt Techniken.Hierfür erhielten sie langen Szenenapplaus. Die Mitglieder aus der Jugendgruppe zeigten im Anschluss Auszüge...

Eines Abends saßen wir nach dem Training noch zu einem Getränk beisammen und unterhielten uns. Da gab uns der Großmeister Ali ein Rätsel auf, welches lautet: Ein Mann ist auf einer Insel notgestrandet. Was er leider nicht wußte war, daß auf dieser Insel nur Amazonen lebten. Diese duldeten keinen Mann auf ihrer Insel, weil sie das männliche Geschlecht haßten und jeden töteten. Nachdem er von den Frauen gefangen genommen wurde, wußte er, daß seine letzte Stunde geschlagen hatte. Doch er sagte zu...

Am 20. September folgte die Kampfsportgemeinschaft Kocaman der Einladung der Stiftung St. Johannes in Schweinspoint zu ihrem diesjährigen Herbstfest (25. Jubiläumsfest). Die Sportler aus Rain, Meitingen und Nördlingen begeisterten die Zuschauer mit 2 Auftritten von je einer halben Stunde. Um 14.00 Uhr traten die Kinder auf und zeigten einige ihrer erlernten Techniken. Es wurden Kämpfe in Kickboxen sowie Verteidigungstechniken in Allkampf-Jitsu dargeboten. Zahlreiche Zuschauer bestaunten die...

Die Abteilung Ju-Jutsu hat zwei neue Danträgerinnen: Nicia Miraglia-Madeddu und Astrid Grimm vom SC Unterpfaffenhofen-Germering stellten sich kürzlich der Bayerischen Landes-Dan-Prüfung in Schweinfurt. Die intensive Vorbereitungszeit hatte sich gelohnt: beide bestanden die hohen Anforderungen der Prüfung zum 1. Dan. Vizepräsident Breitensport des Ju-Jutsu-Verbandes Bayern (JJVB), Dieter Meyer und Prüferin Karin Kraus, 3. Dan, gratulierten den beiden stolzen Dan-Trägerinnen. Beide Frauen sind...

Die Kampfsportgemeinschaft Kocaman hatte am 10.,11. und 13. September eine Vorführung auf der 13. Donau-Ries-Messe. Nachdem der Großmeister Kocaman Ali (7. Dan Taekwon-Do, 5. Dan Allkampf-Jitsu) Frau Fackelmann den Vorschlag gemacht hatte in myheimat-T-Shirts aufzutreten, ließ sie uns diese zukommen. In diesem Outfit hatten die Sportler eine halbe Stunde Kickboxen gezeigt. Das myheimat-Team (Tanja Fackelmann, Ramin Torabzadeh und Tina John) war auch anwesend und machte Fotos von unserem...