Selbstbehauptung

Beiträge zum Thema Selbstbehauptung

Ratgeber
Foto: Die Rechte der Bilder liegen bei Self Defense Germany Federation e.V.
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Messerstecher, Vergewaltiger und Diebe?
Tatsache ist, die Gewalt auf unseren Straßen nimmt zu ...

Aber sind Selbstverteidigungs Kurse wirklich zielführend, wenn es darum geht, sich selbst und seine Lieben effekiv zu schützen? Selbstverteidigungskurse können sehr sinnvoll sein, um sich und seine Liebsten besser zu schützen, haben aber auch gewisse Nachteile. Hier sind einige Pro- und Contra-Argumente: Pro (Warum sie sinnvoll sind) Erhöhte Sicherheit & Selbstschutz – Man lernt effektive Techniken, um sich in gefährlichen Situationen zu verteidigen, was das Risiko verringert, Opfer von Gewalt...

  • Bayern
  • München
  • 15.02.25
  • 2
Sport
Tanja und Uwe Wolff von der Abteilung Ju-Jutsu des SCUG e.V. mit den Teilnehmerinnen

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Selbstsicherheit für Frauen mit Ju-Jutsu

Wie verhalte ich mich opferuntypisch? Wie setze ich klare Grenzen und behaupte diese? Wie kann ich mich im Fall der Fälle auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv verteidigen? Diese und viele weitere Themen wurden am 25. November in einem Workshop für Frauen in der Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SCUG e.V. in Germering in Theorie und Praxis behandelt. Zwölf Frauen verbrachten gemeinsam mit Tanja und Uwe Wolff (beide erfahrene und ausgebildete Kursleiter*innen “Frauen-Selbst-Sicherheit“...

  • Bayern
  • Germering
  • 12.12.23
Sport
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Nicht mit mir! – Starke Kinder schützen sich

Germering: Im Oktober 2016 führten Nicia Miragli-Madeddu und Brigitte Madeddu einen speziellen Selbstverteidigungsworkshop für Kinder von 7 bis 11 Jahren im Ballettstudio Laura Magni durch. Die beiden Trainerinnen aus der Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SC Unterpfaffenhofen-Germering verfügen über die Kursleiterausbildung „Nicht mit mir“ des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes. 13 Jungen und Mädchen kamen an den fünf Samstagen und lernten in den anderthalb stündigen Einheiten wie gefährliche Situationen...

  • Bayern
  • Germering
  • 17.11.16
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