Laufreise

Expedition Südostasien (Kambodscha/Vietnam) Juli/August 2024 Von der großen Menge von Eindrücken auf der Expedition Südostasien Kambodscha/Vietnam habe ich schon in den Bilderalben „Eisenbahn auf engen Straßen“ und „Laufveranstaltun Angkor Marathon“ einiges geschrieben. Auf der weiteren Reise beeindruckte mich die Bootsfahrt auf dem Tonle Sap (Kambodscha), das Tunnelsystem Cu Chi (Südvietnam) und die Halong Bucht (Nordvietnam) besonders. Tonle Sap (Kambodscha) – Auf dem Tonle Sap Fluß besuchte...

Der Hänigser Spargelsprinter hat nun nach mehrmaligem Anlauf endlich seine Laufreise nach Kirgisistan verwirklichen können. Er war begeistert von der Laufveranstaltung „Run the Silk Road“ und der Rundreise mit Reiseleiterin Anara. Lieben Dank noch einmal an Anara für ihr Maximum an Engagement.

Neben der Laufveranstaltung "Run The Silk Road" unternehmen die Gruppenmitglieder vier mehr oder weniger anspruchsvolle Wanderungen in Kirgisien.

"The Silk Road Marathon" oder auch "Issyk-Kul-Run" wird im Hippodrom in Cholpon Ata, Kirgisistan gestartet. Für Läufer/innen werden Marathon, Halbmarathon, 10 und 3 Kilometer angeboten.

Vor fünf Jahren ist der Hänigser #Spargelsprinter mit dem Laufreiseveranstalter Nils Krekenbaum und einer Laufreisegruppe zu einer Laufveranstaltung nach Pjöngjang geflogen. Der Lauf, sowie die Rundreise durch Nordkorea, waren ein ganz besonderes Erlebnis für den Spargelsprinter Rainer Lingemann aus der Region Hannover. Meinen ausführlichen Bericht über Nordkorea mit 38 Fotos: https://www.myheimat.de/uetze/c-sport/30-mangjongdae-prize-international-marathon-pjoengjang-marathon_a3054383

(Mangjongdae Prize International Marathon) Ein Lauf- und Reisebericht über Nordkorea   Teil 2 von 3 Pünktlich um 09:10 Uhr beginnt mein Abenteuer über 10 Kilometer mit Laufschuhen durch Pjöngjang. Ein paar Schritte im Stadionrund, dann durch den Tunnel und raus in die frische Morgenluft bei klarem Himmel und optimalen Laufbedingungen. In einiger Entfernung dominiert der Triumphbogen die Kulisse. Die Athleten steuern direkt darauf zu und umrunden ihn zu drei Viertel. Er ist ein beeindruckendes...

Teil 3 von 3 Mit dem Ort Naushki erreicht die Läuferschar aus dem fernen Westen die Grenzabfertigung von russischer Seite. Die ganze Prozedur für einen relativ kurzen Zug zieht sich über fünf (!) Stunden hin. Bei der Pass- und Zollkontrolle müssen die Reisenden auf ihrem Platz sitzen und alle Abteiltüren offen halten. Mehrfach werden die Fahrgäste in barschem Ton angewiesen „Stop Talking!“. Damit erschöpft sich schon der Wortschatz der Grenz- und Bahnbrigade. Aber alles geht gut und die E-Lok...

Uschguli zählt zum UNESCO-Weltkulturerbe und ist die höchste Siedlung Georgiens. Das Dorf liegt auf 2.300 Metern Höhe und fasziniert besonders durch die mittelalterlichen Wehrtürme. Hier das sechste Album der Schulz „Lauf- und Wanderreise Georgien“. https://www.facebook.com/rainer.lingemann

Der Bericht über Land, Leute, mit der 2.400 Kilometer Rundreise durch Georgien und dem Highlight „Kazbegi-Marathon“ in Stepantsminda folgt demnächst. http://www.spargelsprinter.homepage.t-online.de

Stepanzminda (Georgien): Kazbegi | Der Laufsport hat in Georgien nur einen geringen Stellenwert. Im ganzen Land sind mir nur zwei Veranstaltungen bekannt: Der Tiflis-Marathon (der allerdings nur einen Halbmarathon und einen 10-Kilometer-Lauf umfasst) und der Kazbegi-Marathon im Großen Kaukasus. In diesem Jahr habe ich in Verbindung mit einer Lauf- und Wanderreise am Kazbegi-Marathon auf der Halbmarathonstrecke teilgenommen. Das Ganze war eingebettet in einer 2.400 Kilometer langen Rundreise....

Der Kazbegi-Marathon findet am 4. September 2016 im Großen Kaukasus am Fuß des Bergs Kasbek in Georgien statt. Start und Ziel für das exotische Laufereignis ist der kleine Ort Kazbegi in 1.700 Metern Höhe in der Region Mzcheta-Mtianeti. Der Veranstalter bietet vier Distanzen an: Marathon, Halbmarathon, 8 Kilometer und einen Staffellauf über 42 Kilometer. http://www.kazbegi-marathon.com/ka

Ein Lauf-, Reise- und Veranstaltungsbericht von einem Teilnehmer des Halbmarathons am 60. Breitengrad Zwei Veranstalter bieten für Laufinteressierte diese Fahrt zum Danske Bank Oslo Marathon an. Das Busunternehmen Schörnig-Reisen startet in Hannover-Langenhagen seine 5-tägige Laufreise. In dieser Sonderreise sind zwei Übernachtungen an Bord der Color Line Fantasy und zwei im Thon Hotel Slottsparken, sowie die Bustransfers in Oslo enthalten. Das Laufabenteuer im hohen Norden steht unter der...

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht eines Halbmarathonteilnehmers in Victoria Falls/Simbabwe - Teil 2 - Die Athleten betreten bei Erreichen der simbabwischen Grenzkontrollstelle den Grund des prähistorischen Sambesi. Sie befinden sich nun auf einer Art Halbinsel. Auf der linken Seite befinden sich in einer Schlucht in etwa 400 Metern Entfernung die jetzigen Victoriafälle. 300 Meter auf der rechten Seite sind vor rund 10.000 Jahren die Wasser über die Abbruchkante in eine andere Schlucht...

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht eines Halbmarathonteilnehmers in Victoria Falls/Simbabwe - Teil 1 - Eigentlich wollte der Berichterstatter in das Heimatland der ostafrikanischen Wunderläufer. Äthiopien stand in diesem Jahr ganz oben auf der Wunschliste für Laufreisen. Informationen von Teilnehmern am Great Ethiopian Run in Addis Abeba ließen ihn aber davon Abstand nehmen. Die Mängel in Reiseablauf und Durchführung des größten Volkslaufs in Afrika mit 30.000 Teilnehmern schreckten...

Mit Etappen in Pattaya/Thailand, Ko Samui/Thailand, auf hoher See, Penang/Malaysia, Kuala Lumpur/Malaysia, Singapur, Brunei und Vietnam - Februar/März 2012 Mit Singapur erreicht die AIDA den südlichsten Punkt ihrer Reise. Der Äquator ist bei der 6. Etappe nur noch 200 Kilometer entfernt und Schwüle schlägt den Läufern beim Verlassen des Schiffs entgegen. Die Temperatur liegt bei über 30 °C und kurz vorher hat es auch noch geregnet. Da noch alles nass ist, liegt die relative Feuchte sicher in...

Mit Etappen in Pattaya/Thailand, Ko Samui/Thailand, auf hoher See, Penang/Malaysia, Kuala Lumpur/Malaysia, Singapur, Brunei und Vietnam - Februar/März 2012 Für den 1926 Kilometer langen Seeweg von Koh Samui nach Malaysia braucht das Schiff zwei Tage. Um zu vermeiden, dass sich die Athleten nicht nur in der Nähe von Buffets, Bars und Wellnesseinrichtungen rumdrücken, hat Björn auch einen Deckslauf in sein Programm aufgenommen. Die AIDA Diva verfügt über einen Laufparcours, der sich über zwei...

Mit Etappen in Pattaya/Thailand, Ko Samui/Thailand, auf hoher See, Penang/Malaysia, Kuala Lumpur/Malaysia, Singapur, Brunei und Vietnam - Februar/März 2012 Von einer Kreuzfahrt haben die meisten Urlauber und Fernsehzuschauer eine gewisse Vorstellung. Unter einer Laufkreuzfahrt jedoch können sich selbst viele Aktivurlauber kaum ein Bild machen. Laufen und Cruising, sogar noch in den Tropen, übersteigt dann doch die Vorstellungskraft der herkömmlichen Kreuzfahrtteilnehmer. Laufreisen sind schon...

Marathon, Marathon-Staffel, Halbmarathon Run/Walk, 10 und 5-Kilometer-Lauf - 23. Oktober 2011 - Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht von Rainer Lingemann, Teilnehmer am 10-Kilometer-Lauf Über den ersten Teil der Laufreise „Kanada“ hat der Berichterstatter bereits ausführlich geschrieben. In der sympathischen Metropole Toronto war der Scotiabank Toronto Waterfront Marathon das Erlebnis für die Laufbegeisterten aus Deutschland. Auf der anschließenden Rundreise erlebten die Teilnehmer das...

Kreuzfahrten gibt es schon seit über 100 Jahren. Von Anfang an und über viele Jahrzehnte war es das Freizeitvergnügen weniger und gutbetuchter Gäste. Stil und Etikette spielten eine wesentliche Rolle. Gesellschaftliche Umgangsformen prägten über lange Zeit das Erscheinungsbild dieser Art, den Urlaub zu verbringen. Fast jeder Fernsehzuschauer kennt die Bilder vom Captain´s-Dinner mit fester Tischordnung und festlich gekleideten Menschen auf hoher See. Ende der 1970er Jahre wurde bei den...

Für einen Start in die Laufsaison nach langen Wintereinschränkungen bieten sich mehrere internationale Laufveranstaltungen an: Dubai-, Marrakesch-, Zypern- und Maltamarathon. Ein besonders gutes Preis-/Leistungsverhältnis bietet der Touristikunternehmer Öger bei seiner Laufreise zum Runtalya in der Türkei. Er ist kein klassischer Laufreiseveranstalter, hat aber den Vorteil, dass er von vielen Flughäfen Deutschlands Direktflüge zum Veranstaltungsort anbietet. Die erste Orientierung vor Ort...

Auf der Großen Chinesischen Mauer gibt es zwei Laufveranstaltungen. Der dänische Reiseveranstalter Sören Rasmussen schickt seine Läufer im Mai bei Huangyaguan auf die 42, 21 und 10-Kilometer-Strecke. Gelaufen wird immer nur der kleinere Teil der betreffenden Distanz auf der Mauer. Anspruchsvoller ist der Münchener Veranstalter Wichart Hölscher, der den Startschuss bei Jinshanling gibt. Er lässt seine Athleten am 5. September bei den drei Standardlängen über die ganze Distanz auf der Mauer...