Laufen

Unser Boris vom myheimat-Team hat heute den Berlin-Marathon in 4:09:53 geschafft - und das trotz zweiwöchiger Trainingspause wegen Sehnenentzündung im rechten Knie. GRATULATION an ihn und seinen Freund András aus Budapest, der es - den letzten Kilometer wegen Knieverletzung auf einem Bein hüpfend - in 4:20:03 ins Ziel schaffte!!!!

26.09.2008 Scheint eine Dortmunder Besonderheit zu sein... Bildquelle: Ernst Rose / www.pixelio.de .

Christine Ess und Dagmar Huber-Reißler freuen sich über den Andrang an ihrem Stand. Hier gibt es die Startnummer und die Möglichkeit des Sponsorings für den "Eine-Welt-Lauf", der bereits zum zweiten Male innerhalb der Pfarreiengemeinschaft Nordendorf stattfindet. Am vergangenen Samstag konnten interessierte und motivierte Läuferinnen und Läufer vom Ehinger Sportplatz aus starten und möglichst viele Kilometer auf einer vorgegebenen Strecke zurücklegen. Dabei blieb es den Teilnehmern selbst...

Kleine Impressionen vom Friedberger Halbmarathon 2008.

Mit Dietmar Kliebe, Bernd Repp und Bernhard Ugele stellten sich gleich drei MTV-Athleten der Herausforderung Deutsche Meisterschaft im Duathlon – Langdistanz, die am vergangenen Wochenende in Falkenstein/Vogtland ausgetragen wurden. Der Wettkampf umfasste 16 km Laufen, 60 km Radfahren und dann noch einmal 8 km Laufen. Zusätzlich zu den Entfernungen mussten in Falkenstein beim Laufen über 400 und beim Radfahren über 1200 Höhenmeter überwunden werden. Beim Radfahren folgte gleich nach dem Start...

Kalt war's, aber wenigstens gab's diesmal keinen Regen beim allseits beliebten Friedberger Halbmarathon am heutigen Sonntagvormittag. Dieses Jahr fand das Laufevent schon zum 6. Mal statt - mit einer erneuten Rekord-Teilnehmerzahl von 1.250. Es hätten sich sicherlich noch mehr Teilnehmer die legendäre Friedberger Bergstrecke hinaufgekämpft, wenn die Anzahl der Läufer diesmal nicht hätte beschränkt werden müssen. Auch Bürgermeister Dr. Peter Bergmair war natürlich wieder mit von der Partie und...

Hier noch einige Impressionen vom heutigen Friedberger Halbmarathon, eingefangen im Start-/Zielbereich in der Ludwigsstraße. Die komplette Ergebnisliste des Friedberger Halbmarathons 2008 gibt's auf der Homepage des Veranstalters, unter www.friedberger-halbmarathon.de

Klaus Schiemann von der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 wurde am vergangenen Sonntag in seiner Altersklasse beim Maschsee Triathlon Erster. Schiemann wird noch in diesem Jahr 70 Jahre jung und startete in der Gruppe TM70. Über 900 Triathlethen aller Altersklassen waren beim zweiten Maschsee Triathlon vertreten. Drei Disziplinen waren von den Teilnehmern zu meistern. Zuerst stand Schwimmen auf dem Programm. Um 9.15 Uhr fiel für Schiemann der Startschuss. In der 2. Welle mit circa 150 anderen...

Der Triathlet Stefan Weigang aus dem Tri-Team im TSV Neustadt hat am 6. September am 1. Klüt-Berg-Lauf des TC Hameln in Hameln teilgenommen – als letzte Vorbereitung für den Duathlon Langdistanz am kommenden Wochenende in Sachsen. Er lief die 15 km lange "schwere berauf - bergab - Strecke" (so die Veranstalter) mit 592 Höhenmetern in 1:17:16 Stunden. Damit erreichte der Garbsener Sportler Platz 19 aller Männer sowie Platz 4 der Altersklasse M50. Anschließend standen 60 km Rennrad von Hameln...

Der Lauftreff des MTV Pfaffenhofen stellt auf den Winterzeitplan um und findet ab sofort wieder samstags statt. Treffpunkt ist um 15:00 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz an der Königsberger Straße. Laufen ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel, sich fit zu halten. Es ist gesund und stärkt das Herz- Kreislauf- System. Regelmäßiges Lauftraining führt zu körperlichem Wohlbefinden, stärkt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl und es ist eine simple Art den Alltag-Stress ab zubauen. Laufen...

Nordic Walking für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene Kursbeginn: Do, 18.09.08 von 17.45 - 19.15 Uhr Kursort: TSV Steppach Kursdauer: 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75 Euro Für Anfänger ist dieser Kurs nicht geeignet! Rückenschul- und Wirbelsäulentraining Kursbeginn: 22.09.2008, 9:45 – 11:15 Uhr Kursort: Turnhalle des TSV Steppach Kursdauer: 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75 Euro mach 2. - Fit in den Winter mit dem TSV Steppach Erfahren Sie, dass Bewegung Spaß machen kann. Sie bekommen eine...

Zum Regionsentdeckertag am 14.9. gibt es ein besonderes Highlight für alle Sportfreunde. Der Wennigser Cruisinglauf. Bereits zum 3. Mal stattfindend hat er einen festen Platz im terminkalender aller Laufbegeisterten. Das beweisen auch die stetig wachsenden Anmeldezahlen. Bereits im letzten Jahr nahmen über 600 Teilnehmer an diesem Sportevent teil. Neben dem Halbmarathon gibt es noch einen Schüler und einen Bambinilauf. Außerdem kommen die Freunde des Nordic Walking auf ihre Kosten. Noch kann...

Bereits zum vierten Mal seit der Premiere des Ulmer Einstein-Marathons im Jahr 2005, formiert sich die vereinsunabhängige Laufgruppe „Günzburger Läufer“ mit dem Ziel eine möglichst große Läuferzahl bei der Teamwertung des Ulmer Einstein Laufes am 21. September zusammen zu stellen. Insgesamt ist bei der Teamwertung jedoch nicht die Teamgröße oder die gelaufene Zeit ausschlaggebend, sondern vielmehr die gemeinsam erreichten Gesamtkilometer. Dabei werden die Kilometerleistungen aller Läuferinnen...

Nach gut zwei Jahren Lauf-Abstinenz habe ich mich in der vergangenen Woche endlich wieder durchgerungen, regelmäßig Laufen zu gehen. Aller Anfang ist schwer, vor allem dann, wenn es ein Neubeginn nach langer Zeit ist, wie ich feststellen musste. Soll ich heute wirklich? Ist es nicht doch noch viel zu warm? Wie besiegt man den inneren Schweinehund? Meine aktuelle Strategie ist, mir damit gut zuzureden, dass ich, wenn ich erst einmal auf der Strecke bin, richtig Spaß daran haben werde. Und es...

Am 14. September diesen Jahres findet wieder der beliebte Friedberger Halbmarathon statt. Da letztes Jahr schon eine Rekordteilnehmerzahl von 1.075 erreicht wurde, ist die Anzahl der Läufer des 6. Halbmarathons diesmal auf 1.205 beschränkt.Wegen Baugründen in der Ludwigstraße wird diesmal die Streckenführung etwas verändert. Doch die neue Strecke ist nicht nur abwechslungsreicher, sondern bietet zudem auch Einblicke in Friedbergs historische Altstadt. Gestartet wird wie gewohnt in der Äußeren...

Alle kamen durch Wolnzach Das neue weiße Lauf 10 – Shirt nassgeschwitzt aber glücklich, so lief der 68 jährige Josef Fischer an der Seite seiner Trainerin Monika Laudahn unter dem Jubel zahlreicher Lauffans am Straßenrand ins Ziel vor dem Deutschen Hopfenmuseum. Er war einer von drei Günzburgern die sich an der Aktion „Lauf 10“ der Münchner Abendschau beteiligt hatten und bis zum abschließenden gemeinsamen 10 Km Lauf mit ca. 2500 weiteren „Leidensgenossen“ durchgehalten hatten. Wie berichtet,...

Auch beim vierten Laufkurs des MTV Pfaffenhofen war die Nachfrage ungebremst. Über 20 Teilnehmer, so viele, wie noch nie zuvor, waren drei Monate lang bei jedem Wetter regelmäßig zweimal in der Woche unterwegs. Die Kursteilnehmer wurden von insgesamt fünf Trainern intensiv betreut. "Die Mühe hat sich gelohnt, jeder hat erreicht, was er sich vorgenommen hat", freute sich Bernhard Ugele, einer der Organisatoren und Trainer. Die Anfänger schafften es am Ende, eine halbe Stunde am Stück zu laufen....

Der Landkreislauf ist die größte und beliebteste Breitensportveranstaltung im Landkreis Günzburg. Dies zeigte sich einmal mehr, als am vergangenen Wochenende 1144 Läuferinnen und Läufer in Niederraunau bei herrlichem Sonnenschein an den Start gingen.

Am Sonntag den 22. Juni traten über 400 Sportler zum Sparkassen-Triathlon in Lauingen in den Disziplinen Schwimmen , Radfahren und Laufen gegeneinander an. Der Startschuss fiel gegen Viertel vor 10 Uhr bei schönstem Wetter am Auwaldsee. Die Strecke führte einmal rund um das Gelände des Sees und des Auwaldstations. Gegen Mittag zehrte die Hitze besonders an der Kondition der Läufer - mit denen sicherlich kein Zuschauer mehr tauschen wollte. Gegen 13 Uhr endete dieses Event. Hier einige...

Gratulation! Martin und Boris vom myheimat-Team haben sich heute vormittag beim Augsburger Stadtlauf beide an die Halbmarathonstrecke gewagt und sind nach einem glänzenden Finish beide in unter 1:50 Std. im Ziel eingelaufen! Eine TOP-Zeit!! Vor allem angesichts der Tatsache, dass es für Martin sein erster und für Boris sein zweiter Halbmarathon war. Beide also keine Halbmarathonprofis und dann gleich so eine klasse Zeit: Wir sind stolz auf euch, Jungs!

Über 2000 Läuferinnen und Läufer waren der Einladung der Heidenheimer Organisatoren gefolgt und sorgten damit für einen neuen Teilnehmerrekord bei der 6. Auflage des Heidenheimer Stadtlaufs. Für viele "Günzburger Läufer" ist der Heidenheimer Stadtlauf bereits als ein fester Termin im Laufkalender verankert und so hatten sie auch dieses Jahr wieder viel Spass und Erfolg bei Ihrer Teilnahme. Zahlreiche Bilder von dieser Laufveranstaltung wurden uns von unserer Mitläuferin Karin Jeromin zur...

Nach einem spanische Sprichwort beginnt der Jakobsweg bei Dir zuhause. Im Juli 2007 machte ich das Sprichwort wahr und machte mich auf den 2800 km langen Fußmarsch von Günzburg-Reisensburg nach Santiago de Compostela in Spanien. Allerdings war "der erste Schritt ist der Schwerste", denn viele aus meinen Bekannten- und Freundeskreis wollten mich von meinen Vorhaben und Traum abhalten. Da dieser Wunsch allerdings in mir so stark brante, ließ ich das nicht zu. Für mich war dieser Weg ein Ausstieg...

Sonnenschein und 16 ° Celsius waren die Kulisse für die Premiere des Thannhauser Stadtlaufs am vergangenen Sonntag. In 3 Runden mussten die Läuferinnen und Läufer insgesamt 10 amtlich vermessene Kilometer zurücklegen. Veranstalter dieses Laufes waren der TSG Thannhausen und der SV Mindelzell.

Trotz des schlechten Wetters fanden sich 12 Läufer am 17.05. um 17:00 Uhr in der Sehnder Feldmark ein um das DLV Laufabzeichen über 60, 90 und 120 Minuten zu erlangen. Nachdem man sich erstmal warm gelaufen hatte, spielte der Regen keine Rolle mehr. Wer es heute nicht geschafft hat zu kommen hat noch am 14. Juni und am 06. September die Gelegenheit. Ausserdem nimmt der Lauftreff des TVE Sehnde jeden Mittwoch ab 15:30 Uhr am Sportplatz am Trendelkamp das Laufabzeichen über 15 und 30 Minuten ab....

Einen Marathon der besonderen Art liefen die beiden MTV-Läufer Heiner Raabe und Bernhard Ugele, denn beim Obermain-Marathon mit Start und Ziel in Bad Staffelstein mussten nicht nur die obligatorischen 42,2 km gelaufen sondern auch insgesamt 700 Höhenmeter überwunden werden. Bei frühlingshaften Wetter kam nach ca. 5 km die erste Herausforderung für die Läufer: der Anstieg zum Kloster Banz. Nach dem Abstieg und Überquerung des Maintals dann der „Hammer“, der Anstieg zur Wallfahrtskirche der...

Mit einer weiteren Glanzleistung imponierte der 16-jährige Lukas Steinheber von der LG Zusam am Vatertag beim 13. Stadtberger Straßenlauf über zehn Kilometer. Vom Start weg übernahm er die Initiative und führte das 150 Teilnehmer große Läuferfeld durch die drei zu laufenden Runden. Im Verlauf des Rennens schloss nur noch der Australier Andrew McLeod, der derzeit in Augsburg als Lehrer an einer Sprachschule tätig ist, zu Lukas Steinheber auf und setzte sich auf den letzten 500 Metern knapp als...

Wie verrückt muss man eigentlich sein, wenn man sich vornimmt einmal quer durch Deutschland zu laufen, genau gesagt von Wertach an der östereichischen Grenze bis nach Flensburg an der dänischen Grenze? Nun werden Sie vielleicht fragen: "In welcher Zeit?". Drei Tage sind für diese Deutschland-Durchquerung geplant und am 4. Mai werden wir erst wissen, ob dieses Abenteuer funktioniert hat. Die Läufer, die diese Herausforderung am 01. Mai um 11:00 Uhr auf sich genommen haben, stammen vom Lauftreff...

Endlich ließ sich die Frühlingssonne einmal blicken und die Leichtathleten der LG Zusam nutzten diese optimalen Bedingungen zu ersten Glanzleistungen. Überaus erfreulich verlief der Auftritt von Tobias Gröbl, Lukas Steinheber und Josef Sapper beim Straßenlauf im Münchener Olympiapark. Drei Siege und zwei neue LG-Rekorde war die imposante Ausbeute des Zusamtaler Läufertrios. Hinter dem mehrfachen deutschen Meister Andre Green, der aus beruflichen Gründen von Hamburg an die Isar wechselte, lief...

Immer besser in Form kommen die Läufer des MTV Pfaffenhofen. Für ein herausragendes Ergebnis sorgte Oliver Fahn beim 7. Donau-Marathon im österreichischen Linz. Er schaffte in der Männer-Hauptklasse den Sprung auf das Siegertreppchen. Die persönliche Bestzeit von 2 Stunden, 48 Minuten und 26 Sekunden brachten ihn bei diesem internationalen Wettkampf auf Platz drei. Nur zwei Kenianer waren schneller. Der Marathon war für Fahn eine "große Herausforderung". Fast die gesamte zweite Hälfte der 42,2...

Trotz kalter Witterung fanden sich am vergangenen Sonntag weit mehr als 50 Läufer/innen beim diesjährigen run up des Lauftreffs ein. “Der run up ist eine Initiative des DLV, an dem sich mehr als 3500 Lauftreffs in ganz Deutschland beteiligen. Die Aktion ist gedacht die Lauftreffs in der Öffentlichkeit vorzustellen und neue Mitglieder zu gewinnen“ sagte Bernhard Ugele in seinen Begrüßungsworten. „Der Lauftreff ist eine typische Breitensportveranstaltung, bei der alle Laufinteressierte jeglicher...