Kalorien

Rauf aufs 🚲 - aber sicher(er)! 200(!) Mitglieder hat die ADFC-Ortsgruppe Langenhagen seit heute, dem 6. Juni 2023, nur zehn Jahre nach der Gründung der Ortsgruppe am 24. Juni 2013. Danke! Wir danken allen, die die ADFC-Idee des "besseren Radfahrens" unterstützen - und in den bundesweiten Fahrrad-Club ADFC e.V. eintreten (Mitgliedschaft u.a. incl. der bewährten 24/7-🚲-Pannenhilfe):  https://www.Eintritt.AdfcLangenhagen.de. Tipp Der ADFC-Eintritts-Link hier oben drüber gilt - natürlich -...

Liebe Großeltern, eure Enkel kommen doch sicher immer mal zu euch zu Besuch.  Ich weiß, Kinder essen im allgemeinen gerne Leberwurst und die Auswahl ist riesig. Es gibt natürlich Lebensmittel speziell für Kinder - aber hütet euch davor! 'Energie' und 'Fett' und meistens auch 'Zucker' sind deutlich überhöht enthalten. Nehmt die 'normale' Leberwurst, sie ist auch billiger!

Ich habe mich nur mit einer Praline begnügt, das nenne ich kalorienbewusste Ernährung!

https://www.youtube.com/watch?v=NgyQi4S-HoA Es gibt Unterschiede zwischen Kalorien und Kalorien! Fast alle Studien und Beobachtungen belegen, dass Menschen besonders in den Industrieländern sich schlecht ernähren Kalorien Diese Studien zeigen, dass über die Hälfte der Erwachsenen in in diesen Ländern, wie zum Beispiel in Deutschland übergewichtig sind. 2/3 der Männer und 51% der Frauen bringen zu viele Kilos auf die Waage. Schaut man sich um, zum Beispiel am See, im Schwimmbad und so weiter,...

Fitness mit Allein-Start um 6 Uhr, Sonnenaufgang heute: 6:23 Uhr. Treibstoff sinnvoll(er) verbrennen: - selber, - weniger. Nach allem, was man weiß, ist die eigene Fitness immer gut: Auch für alters- und vorkrankheitsbedingte RisikoträgerInnen. Wenn's geht: Zur Steigerung der eigenen Fitness wurde diese Fahrt morgens zwischen 6 und 8 Uhr durchgeführt, völlig alleine / abgelegen von der Großstadt und damit angepasst an das, was die Bundeskanzlerin in Zeiten von Sozialer Trennung / Socal...

Die Art und Form von Kalorien ist wichtiger als die Zahl der Kalorie Für das Gewicht ist nicht die Anzahl der Kalorien ist wichtig, sondern die Art der Kalorien, die wir zu uns nehmen und der Energieverbrauch des Körpers. Das Kalorienzählen stresst mehr und ist total kontraproduktiv Es erzeugt Druck und Frust, wenn man nur danach geht und sieht, wie schwer es ist, unter einer gesetzten Zahl zu bleiben. Ich finde es total unseriös, wenn manche „Experten“ konkrete, maximale Kalorienzahlen nennen,...

Hey ihr Lieben, heute haben wir eine freudige Nachricht für euch: Kalorien zählen nicht! ???? Hier kommt unser Spruch des Tages für den heutigen Dienstag, den 21.08.2018: ☀️ „Abnehmen mit Charme - Du kannst Kalorien zählen, aber Kalorien zählen nicht. Wichtig ist die Auswahl der Lebensmittel und die Art der Zubereitung. Essen mit Freude, Abnehmen mit Spaß ist unser Leitspruch.“ – Dantse Dantse ???????????????????????? aus: „Abnehmen mit Charme durch Ernährung“ von Dantse Dantse Einen sonnigen...

Meine Schachbrettkekse vom letzten Jahr. Zu Weihnachten werde ich wohl wieder welche backen müssen. Ich hoffe, dass sie diesmal besser gelingen und nicht zu dunkel werden. 

Lasst Euch nicht auch noch von den Kalorien terrorisieren! Ostern ist schließlich nur einmal im Jahr.

Verbraucht man mehr oder nimmt man doch mehr zu sich ?

Überall in den Städten und vor den Haustüren herrscht vorösterliche Betriebsamkeit. Es wird geputzt und dekoriert, Eier werden teilweise kunstvoll gefärbt, mitunter sogar aufwändig umkleidet. Schokoladenhasen und lecker gefüllte Eier warten im Handel auf ihren Großeinsatz. Nie lächeln uns die Kalorien so freundlich an wie zur Osterzeit. Und es scheint nur eine Frage der Zeit zu sein, bis auch der Standhafteste sich dem verführerischen Charme der Hasen lustvoll hingibt. Ostern ist schließlich...

Stevia ist eine mehrjährige Pflanze mit wei0en zarten Blüten und leichtbehaarten Blättern.Sie stammt aus der Grenzregion Paraguay und Brasilien.Sie wurde vom Indianerkraut zum Süßstoff verändert,was ein langer Weg war.Sie wird jetzt in vielen Ländern mit geeignetem Klima angebaut.Ihre Vorteile als Süßstoff gegenüber Zucker sind,sie hat keine Kohlenhydrate,keine Kalorien und schmeckt leicht nach Lackritz.Sie ist unschädlich für Zähne und verursacht keinen Karies.Den Süßstoff gibt es flüssig,als...

Sieht man sich die Zeitschriften in den Regalen der Läden an, sticht einem folgendes ins Auge: ABNEHMEN für FLACHE BÄUCHE für den 1. Advent. Ich habe mir die Frage gestellt, warum unbedingt zu diesem Zeitpunkt. Guckt man über die Abnehmüberschriften, findet man Rezepte für Torten und Plätzchen. Was soll ich denn jetzt als erstes, ABNEHMEN oder das leckere ZUCKERWERK backen ? Ach ja, da gibt es auch ein Süppchen was mir Gewichtsverlust garantiert. Warum alles in der Welt soll man jetzt...

** Bakterien sind wie die Liebe, treffen sie aufeinander entsteht etwas NEUES! Bakterien sind die Ursachen, was die Ärzte und Forscher vermuten. oo Es ist wie bei der Liebe . Zwei Menschen tragen den Keim in sich – für die Liebe. ** Zwei Bakterien, jeder für sich, sind eigentlich nicht gefährlich. Die Bakterien verstecken sich, aber wo? oo Der Mensch geht offen damit um und sucht. Ein Mensch allein hofft auf die Liebe und fragt sich: Wann kommt der Augenblick oder die Liebe auf den ersten...

/ Diät und Ernährung Fettkiller für den Körper (c) Brigitte Obermaier Abendessen verzichten Auf das Abendessen verzichten. Den Gedanken daran vernichten. Aufbau der nächtliche Produktion der Hormone Somatropin. Haut, Bindegewebe dabei stärken ebenso mit Melatonin. Ananas Copyright © Obermaier Brigitte, Muenchen, 2011-03-23 Fangen wir mit A mal an. A wie Ananas ist jetzt dran. 16 Mineralstoffe hat sie zu wählen. Für Diäten nicht zu empfehlen. > siehe MyHeimat...

/ Ernährung Ananas als Diät nicht zu empfehlen Copyright © Obermaier Brigitte, Muenchen, 2011-03-08 Sogenannte Fettkiller sind aktuell Darum renn zur Apotheke schnell Lass die vielen Pfunde purzeln. Packt das Übel an den Wurzeln. Fangen wir mit A mal an. A wie Ananas ist jetzt dran. 16 Mineralstoffe hat sie zu wählen. Für Diäten nicht zu empfehlen. Zur Erkältung trinke den Ananassaft. Er senkt die Temperatur und gibt Kraft. Bei Husten, Halsweh, Fieber, dank Kalium. Frag mich nicht, ich weiss...

Ich freue mich auf den Sommer und schicke Klamotten und ne wieder tolle Figur! Der Niederfrequenz-Ultraschall hat meine Organe noch nicht zum Kochen gebracht, Gott sei Dank. Sowas könnte bei Hochfrequentigem sehr wohl passieren. Stolz bin ich sehr darauf, dass ich Gewicht und Form bis jetzt halte. Ich habe keine Fressattacken, auch ohne Kohlenhydrate kann man abends was Leckeres zaubern. Da die Vielfalt der Salate wieder zunimmt, wird es auch abwechslungsreicher. Neu auf dem Markt sind auch...

Nach überstandener Erkältung geht es nun weiter: meine nächste Ultraschallsitzung steht an! Ich bin gespannt auf meine Masse, ob ich es gehalten habe oder ob es sich sonst geändert hat. Natürlich werde ich wieder berichten! Bis dato kann ich nur sagen: ich bin nicht aus der Form gegangen, ich habe nicht gehungert, nur bewusst gegessen und die Haut ist straff! Übrigens: grosses Preisspecial im Rundumfit - mal nachfragen, es lohnt sich!

Das ist die Nachricht, auf die Biertrinker so lange gewartet haben: Die Legende vom Bierbauch ist ein Märchen. Bier, so haben Experten anlässlich der Grünen Woche in Berlin mitgeteilt, habe weniger Kalorien als Orangensaft. Das macht endlich Mut. Wer sich also gesund ernähren will und dabei Kalorien Sparen möchte, um in ein paar Monaten wieder in den Bikini zu passen oder die Badehose wieder über den Allerwertesten ziehen zu können, der sollte ab sofort sein allmorgendliches Müsli mit einem...

Na, das ist doch mal eine erfreuliche Nachricht: Die Pfunde an Po, Hüften und Oberschenkeln sind gut für die Gesundheit! Das zeigt eine britische Studie. Das Fett an diesen Stellen ist nämlich ein ganz wichtiger Gegenspieler zu dem schädlichen Bauchfett, so die Forscher. Bauchfett kann Fettsäuren und Entzündungsstoffe bilden, die Arterienverkalkung und zu hohen Blutzucker fördern. Die Wissenschaftler wiesen nun erstmals nach, dass das Hüftgold diesen Effekt auffangen kann. Es bildet Hormone,...

"Sieh' mich an, Diane!", waren Steve's Worte in Steven Spielbergs Film "Poltergeist" mit denen der männliche Hauptdarsteller im Schlafzimmer von der Bettkannte in den noch imaginären Pool sprang, den die Filmfamilie Freeling zu bauen gedachte. Mit einem Plumps landete Steve vor dem Schlafzimmerspiegel und demonstrierte seiner prustend lachenden Ehefrau die Ergebnisse der künftigen Schwimmstunden im neuen hauseigenen Wasserbehälter. "Vorher - nachher! Vorher – nachher!", mit diesen...

Wer kann sich schon verweigern, wenn so ein süßer Verführer den Weg kreuzt. In solch einer Situation standhaft zu bleiben und ihm ein kategorisches Nein entgegenzuschleudern, käme fast einer Mutprobe gleich. Zu groß ist das gierige Verlangen, den kleinen Dickmacher schnell und ohne mit der Wimper zu zucken zu vernaschen. Unter die Lupe genommen und einmal aus der Nähe betrachtet gewinnt jedoch so manch kleiner Dickmacher enorm an Größe. Die kleinen süßen Sünden mutieren zu wahrhaften...

Bei diesen sommerlichen Temperaturen - endlich mal Sommer - mag ich oft nichts warmes essen. Und auch meiner Frau mag ich es bei der Wärme nicht zumuten in der Küche zu stehen um etwas zu kochen. Da lassen wir doch die Küche kalt, und greifen nur in den Gefrierschrank um etwas Eis-siges heraus zu holen. Hoffentlich dauert der gute Sommer nicht bis in den Herbst - ich denke, irgendwann habe ich es doch über .........