Körper

Ein Spaziergang am Meer ist wie ein Gespräch zwischen Körper und Seele.

Die Ferienzeit ist eine gute Gelegenheit, einmal etwas mehr Haut zu zeigen. Bei vielen Menschen kommen dabei mehr oder weniger großflächige Tätowierungen an allen möglichen Körperteilen zum Vorschein. Nicht wenige nutzen die Zeit, um sich in den einschlägigen Studios in den Urlaubsorten teils äußerst kunstvolle und aufwändige Tattoos “stechen“ zu lassen und sie später stolz ihren Freunden zu präsentieren. Tätowierungen werden seit Jahrhunderten von zahlreichen Naturvölkern verwendet als Symbole...

Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt. Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich...

Liebe Leserin, lieber Leser, das ist wohl die schwierigste Kunst, sich selbst zu leben, vor allem in der heutigen Zeit, wo die Versuchungen so vielfältig sind. Vor allem in dieser Woche fiel mir auf, wie sehr an jedem einzelnen von uns gezogen wird, wie sehr wir manipuliert werden, uns einem bestimmten vermeintlichen Ideal oder Idol anzupassen, wie uns die Industrie einredet, dass wir für uns Prestige bestimmtes Dinge oder bestimmte Eigenschaften brauchen. Es ist nicht mehr das platte „Haste...

Im März bis Mitte Mai kann man dieses kleinen hummelartige Insekt mit auffälligem Rüssel beobachten. Es ist der Wollschweber mit einem starken Rüssel, ist aber harmlos für Menschen. Der Große Wollschweber gehört zu der Familie der Hummelfliegen. Er hat eine Körperlänge von ca. 13 - 16 mm. Sein kräftiger Rüssel ist genau so lang wie der Körper. Der gesamte Körper ist Pelzig braun bis gelblich behaart. Auf den Flügeln findet sich eine gezackte, breite braune Binde, welche den Vorderflügel...

Wichtigstes Prinzip bei der Anwendung des kalten Wassers ist ein vorher aktiv erwärmter Körper. Armbad oder Fußbad niemals mit kalten Händen und Füßen beginnen. Wenn Sie also noch nicht warm sind holen Sie dies jetzt durch flotte Bewegung, wie Gymnastik oder laufen nach. Beim Wassertreten Füße mit jedem Schritt aus dem Wasser heben (Storchengang). Nach einer Weile Wasser abstreifen und auf der Tretwiese wieder warmlaufen. Vorsicht bei Blasen- und Nierenleiden.