Herzsportgruppe

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war Samstag und Sonntag beim KSB in Hildesheim zum Lehrgang Tai-Chi ( 15 LE je 45 Min.) zur Verlängerung seiner Herzsport Lizenz (Innere Medizin) , die alle 2 Jahre vorgeschrieben ist. Es war ein interessanter Lehrgang. Tai-Chi mit vielen langsamen, fließenden Bewegungen, daraus lassen sich einige Elemente in den Herzsport integrieren.

Die beiden Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald haben gemeinsam das Training mit der 5. Jahreszeit verbunden. Teils verkleidet und gut gelaunt wurde nach dem Aufwärmprogramm mit kleinen und großen Bällen Spiele gemacht. Cool down mit Dehnen und zack war die Zeit wie im Flug um. Zum Abschluss noch ein Gruppenfoto was jeder später bekommt. Sport in der Gruppe macht besonders viel Spaß.

Übungsleiterin Heidi Schlüter bekam vom 1. Vorsitzenden des SV Wacker Osterwald Michael Koch einen großen Geschenkkorb und von ihrem Spartenleiter Thorsten Lange einen Essensgutschein zum „runden“ Geburtstag und gleichzeitig als Dank für 38 Jahre Training leiten beim Herzsport.

Zum Abschluss des Trainingsjahres feierten die beiden Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald ihre Weihnachtsfeier mit Musik in der Sporthalle. Teilnehmer Karsten mit seinem Musikkumpel Ralf „Die Band von neulich“ spielten tolle Rock-Songs die alle kannten und wurden begeistert gefeiert. Für das leibliche Wohl war auch gesorgt, es gab von allen Teilnehmern leckere Köstlichkeiten und vom Spartenleiter Thorsten Lange warmen Glühwein. Lange und Übungsleiterin Heidi Schlüter begrüßten alle...

Herzsport mal anders. Die beiden Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald feierten gemeinsam Fasching und viele verkleideten sich. Allen voran die Übungsleiter/in Heidi Schlüter mit grünem Haar und Thorsten Lange in alter Uniform. Mit viel Spaß ging es nach dem Aufwärmen an die Übungen mit Pezzibällen und Luftballons.

Fasching ist keine Frage der Gesundheit und des Alters sondern der Einstellung und Freude am Spaß haben! Wir sind dabei! Die 2 Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald kamen verkleidet zum Training und trotz dieses “Handikap“ machten die Übungen Spaß und es gab viel zu Lachen. Natürlich waren auch die Trainer Thorsten Lange (Star Wars Admiral mit Perücke) und Heidi Schlüter (im Baumwoll-Nachthemd der Ur-Oma) verkleidet. Mit einem „Fotoshooting“ wurde das Training beendet.

Erste Hilfe - Michael Higl übergibt im Namen der Blandina-und-Joseph-Hindermayr-Stiftung einen Früh-Defi an die Langenreichener Feuerwehr. Praxisübungen folgten sogleich.  Meitingen-Langenreichen Ein weiterer Baustein komplettiert seit kurzem den neu gestalteten Dorfplatz in Langenreichen: Ein Frühdefibrillator hängt dort neben dem Aushängekasten. Die offizielle Übergabe fand am Donnerstagabend statt und stellte damit auch den Startschuss für weitere Erste-Hilfe-Schulungen im Meitinger...

Mit dem Projekt „Ehrenamt überrascht“ dankt der Landessportbund Niedersachsen mit den 18 Sportregionen und stellt die Engagierten und ihre wertvolle Arbeit in den Mittelpunkt. In diesem besonderen Moment sagt der Sport in Niedersachsen Danke! Spartenleiter Thorsten Lange wollte seine Übungsleiterin Heidi Schlüter damit überraschen. Dies ist im gelungen, als am letzten Trainingstag 2019 mit den Herzsportgruppen in der Halle, Jonas Frewert vom RSB zur Ehrung mit einer Tasche voll Geschenken,...

Auf Wunsch der zwei Herzgruppen des SV Wacker Osterwald wurde sich zum Training verkleidet. Spartenleiter Thorsten Lange als Barbar und Übungsleiterin Heidi Schlüter in einem originalen alten Nachthemd. Von den 40 Teilnehmern hatten sich viele verkleidet. Nach dem Aufwärmtraining in den Gruppen wurden gemeinsam Übungen mit dem Stab gemacht, alles so wie man sich mit den Kostümen bewegen kann. Zum Abschluss machte jede Gruppe mit ihrem großen Fallschirm Übungen und viel Wind. Viel Spaß für alle...

Die zwei Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald haben das letzte Training im Jahr mit einer gemeinsamen Weihnachtsfeier beendet. Spartenleiter Thorsten Lange als Weihnachtsmann verkleidet und Heidi Schlüter besorgten Glühwein und Eierpunsch und lasen lustige Weihnachtsgeschichten und Gedichte vor. Die Teilnehmer der Gruppen brachten verschiedenes zum Essen mit, was für alle zum Verzehr auf die Tische gestellt wurde. Ein Gaumenschmaus zum Schlemmen. Die Ärzte und Helfer bekamen Geschenke für...

Nach über 20 Jahren haben sich die 2 Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald wieder zum Fasching verkleidet. Natürlich auch das Herzsportteam: Heidi Schlüter, Petra Trautmann und Thorsten Lange. Auch verkleidet wurde ein lockeres Aufwärmprogramm und im Anschluss im Kreis Kräftigungsübungen durchgeführt. Die letzten 30 Minuten wurden dann mit Süßem und Getränken zum Klönen und Fotos machen in den Gruppen genutzt.

Am letzten Trainingstag feierten ca. 50 Gesundheitssportler der beiden Koronargruppen des SV Wacker Osterwald gemeinsam ihre Weihnachtsfeier. Eine große Tafel wurde aufgebaut und jeder brachte etwas zu essen oder trinken mit und alles wurde auf die Tische gestellt. So entstand ein tolles Buffet für alle. Die Gesundheitssparte spendierte passend dazu den Glühwein. Ein Teilnehmer organisierte live Musik. Der Musiker spielte Schifferklavier und seine Kollegin bediente den Lap Top mit Beamer für...

Die Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald feierte das 30 jährige Jubiläum der Koronargruppen. Am 15. Mai 1986 fand der erste Trainingsabend in der Mittelpunktschule mit einer Übungsleiterin und einem Arzt statt. Der Bedarf stieg ständig, sodass eine zweite Gruppe mit zusätzlichem Übungsleiter und mittlerweile 4 Ärzte im Wechsel anwesend sind. Dies hatte auch den Umzug in die große Sporthalle im Bredingsfeld zur Folge. Die Gesundheitssparte hat zurzeit 180 Mitglieder die in zwei Herzgruppen,...

Große Freude bei den Übungsleitern des TSV Gestorf: Der Verein hat die PLUSPUNKT GESUNDHEIT.DTB Auszeichung für die folgenden Angebote erhalten: Nordic Walking Präventive Wirbelsäulengymnastik Präventives Herz-Kreislauftraining Streßbewältigung und Entspannung Cardio Fit Rücken Fit Die Übungsleiterinnnen Edeltraut Winkel, Diana Müller, Daniela Stangel und Antje Schöneberg leiten im TSV die Gesundheitssportgruppen an. Durch den Besuch spezieller Lehrgänge haben sie für den Verein dieses...

Bad Lauterberg (mtv/bj). Nach 20 jähriger treuer und hervorragender Arbeit verabschiedeten am 18. Dezember MTV Turnwartin Monika Haase und die stellvertretende Vereinsvorsitzende Brigitte Helmboldt die Übungsleiterin der Herzsportgruppe Marion Utermöhlen. Wie Brigitte Helmboldt dazu unteranderem ausführte, verlässt Du „Deine Herzileins“ auf eigenen Wunsch aus beruflichen Gründen. Dafür haben wir Verständnis und wünschen Dir für Deine weitere Zukunft alles erdenklich Gute. Gegründet wurde die...

Zur gemeinsamen Weihnachtsfeier trafen sich die beiden Herzgruppen des SV Wacker Osterwald in der Sporthalle. Große Tische wurden aufgebaut und es gab allerlei Speis und Trank. Bei Kerzenlicht und Musik wurden Weihnachtsgeschichten und lustige Begebenheiten erzählt. Dr. Neetz und Dr. Rehfeld waren anwesend und bekamen als Dank für ihre Betreuung ein Geschenk. Die beiden Übungsleiter Heidi Schlüter und Thorsten Lange, sowie Petra, Ilse und Marianne bekamen als Dank für das vergangene Jahr auch...

Am 13.April 1986 fand die Gründungsversammlung mit 15 Teilnehmern statt. Heinz Mohry wurde als Spartenleiter der neu gegründeten Gesundheitssparte gewählt. Am 15.Mai 1986 fand der erste Trainingsabend in der Mittelpunktschule mit der Übungsleiterin Heidi Schlüter und dem Arzt Dr. Bolten statt. Zum 3.Quartal wurde die Mitgliedschaft im Behindertensportverband Niedersachsen zum 01.Juli 1986 bestätigt. Um den Schriftverkehr kümmerte sich Edith Mohry. Der Bedarf an geschultem Kornarsport wurde...

Die Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald feierten gemeinsam das 25-jährige Bestehen der Koronarsportgruppe mit den Übungsleitern, Ärzten und ihren Partnern am 02.Juli 2011 mit einer Schifffahrt auf der „Leineschloss“ bei Kaffee und Kuchen. Ca. 100 Teilnehmer hatten viel Spaß auf der 4 stündigen Bootsfahrt. Der Spartenleiter Gerd Seifried bedankte sich bei seinem „Team“, Petra Trautmann, Heidi Schlüter und Beate Selensky mit Blumen und seinem Stellvertreter Thorsten Lange mit einer Flasche...

Hatten die Lungensportgruppe noch Glück mit dem Wetter, so lagen die VfL-Herzsportler ziemlich daneben. Aber man trotzte den widrigen Wetterbedingungen und verabschiedete sich mit einer Grillfete in die Ferien. Freudig begrüßt wurden Gäste von Abteilungsleiterin Friederike Damm, die nur wenige Tage nach einer Achillessehnenoperation wieder ihrer Abteilung zur Verfügung stand. Manfred Hellmann, Schriftführer des VfL Marburg, überreichte im Namen des Vereins Friederike Damm einen Blumenstrauß,...

Eine Kampagne des Landesapothekerverbandes und des Behinderten-Sportverbandes Nds. in Kooperation mit der Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald fand am Samstag am Stadtpark Garbsen (Schwarzer See) statt. Drei garbsener Apotheken boten Gesundheitstests an: Blutdruck, Blutzucker und Taillenumfang messen, Body-Maß-Index errechnen. Bei der Individuellen Beratung wurde besonders auf das Herzinfarkt-Risiko hingewiesen und das Ausdauersport zur Vorbeugung und Verbesserung sehr wichtig ist. Der...

Vor gut 100 Tagen hat Übungsleiter Thorsten Lange eine der beiden Herzsportgruppen der Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald auf Dauer übernommen. Thorsten wurde nett von Heidi Schlüter aufgenommen, sie leitet schon seit vielen Jahren die andere Herzgruppe. Der Gruppe und dem Übungsleiter machen die 90 Minuten Herzgruppentraining, einmal die Woche, viel Spaß und die positive Wirkung macht sich im Alltag bemerkbar. Jetzt freuen wir uns auf die gemeinsame Weihnachtsabschlussfeier am nächsten...

Nicht nur Sport sondern auch feiern gehöre zu ihnen, so die Leiterin der „Herzis“, Annemarie Harder. Mit Steaks, Salaten, Würstle und Getränken begingen sie ihr Sommerfest. Einmal im Jahr, neben der Weihnachtsfeier, dem Ausflug, und der Wanderung setzen sich beide Gruppen zu einem Fest zusammen. Mit einer Einladung bedankte sich A. Harder beim Hausmeister Erwin Dirnagel der Berufsschule Krumbach, der ihnen immer mit Rat und Tat das ganze Jahr über zur Seite stehe. Danke sagte sie auch Ihrer...

Wie in jedem Jahr wurde bei der Herzsportgruppe des Heesseler SV am letzten Mittwoch vor den großen Ferien kein Sport getrieben, sondern man traf sich zum gemeinschaftlichen Grillen in diesem Jahr mit den Betreuerinnen bei den Naturfreunden in Grafhorn. Die ganz Eisernen hatten beschlossen, die Strecke mit dem Fahrrad zurückzulegen und so traf man sich um 17:30 Uhr am Schützenplatz. Eine Gruppe von 14 Radfahren machte sich auf den Weg über Feldwege in Richtung Grafhorn. Kurz nach 18:00 Uhr traf...

Bilanz ziehen hieß es bei der Mitgliederversammlung der Herzsportgruppe (Coronartraining), Verein für Prävention und Rehabilitation Krumbach. Annemarie Harder, erste Vor- sitzende ließ das vergangene Jahr Revue passieren. Sie konnte auf ein sehr erfolgreiches 2008 zurückblicken. Ein voller Erfolg war die Vorführung und praktische Übung über „Lebensrettende Basismaßnahmen“ im Notfall mit Dr. Michael Reitmayer und drei Rettungsassistenten. Der Verein hat zur Zeit 84 Mitglieder, darunter viele...

Über „Lebensrettende Basismaßnahmen“ sprach auf Einladung der Vorsitzenden und Übungsleiterin Annemarie Harder, der Facharzt für Innere Medizin an der Kreisklinik Krumbach, Dr. Michael Reitmayer, Leitender Notarzt und Landesarzt der Johanniter-Notfallmedizin in Bayern, bei der Herzsportgruppe. Der Arzt ging sofort in der Theorie darauf ein: was ist wichtig, was ist zu tun, wenn jemand ohnmächtig ist. „Denken Sie daran, dass die erste Viertelstunde wichtig ist". Er erklärte den Ablauf, wie:...

Bilanz ziehen hieß es bei der Mitgliederversammlung der Herzsportgruppe (Coronartraining), Verein für Prävention und Rehabilitation. Annemarie Harder, erste Vorsitzende ließ das vergangene Jahr Revue passieren. Sie konnte auf ein sehr erfolgreiches 2007 zurückblicken. Höhepunkt waren das 25jährige Vereinsjubiläum und die Weihnachtsfeier. Die Vorstandschaft erarbeitete ein Faltblatt in dem sich der Verein vorstellt. Dieses wird an die Arztpraxen und Apotheken verteilt. Die neue Übungsleiterin...