Gymnastik

Gesund bleiben ist wohl eine der Hoffnungen, die ein jeder in das gerade angebrochene Jahr setzt. Wer diesem Wunsch ein bisschen auf die Sprünge helfen will, bekommt auch 2012 beim TSV Schulenburg die Möglichkeit dazu, unter anderem mit zwei Rücken-fit-Kursen, die sich – je nach Termin – an Männer und Frauen richten, die gezielt ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur kräftigen bzw. erst einmal aufbauen möchten. Das vielseitige Trainingsprogramm, das auch die Kraftausdauer, Tipps für...

Milbertshofener Gymnastinnen überzeugen beim Landes-Finale in Deggendorf! Am 22. Oktober fand das Landesfinale der Pflichtübungen in der Rhythmischen Sportgymnastik in Deggendorf statt. Die Milbertshofener Wettkampfmädchen der Altersgruppe P7 (Mayumi Egawa; Maria Goldkin und Anna Polyak) und P8 (Kristina Iwanitz, Aylin Bahcekapili und Jana Savchenko) hatten sich für diesen Event qualifiziert und wollten an ihre Erfolge vom letzten Jahr anknüpfen. Lange hatten sie auf diesen Tag hin trainiert....

Jessika und Michelle Dziony hatten eine tolle Zeit in Lausanne bei der 14. Weltgymnastrada. Die gesamte deutsche Delegation war in der Gemeinde Morges in Schulen untergebracht und lag ganz nah am Genfer See. Die Tage vergingen sehr schnell. Es würde geprobt und Jessika und Michelle hatten mit ihrer Mannschaft vom VFL Hannover mehrere Auftritte. In ihrer freien Zeit erkundeten sie die Stadt oder gingen im Genfer See schwimmen.

Schon fast traditionell kann man die Ferienfreizeiten der Gymnastikabteilung der Sportgemeinschaft in Letter nennen. Vor Jahren hatten sich die Übungsleiterinnen der SG Letter 05 und die des FC Brelingen auf einem Lehrgang kennengelernt . Frau verstand sich auf Anhieb so gut, dass beschlossen wurde, dass sich auch die Gymnastikgruppen kennen lernen sollten. Man vereinbarte 1986 eine gemeinsame Ferienfreizeit. Und weil Sport nun mal in der Gemeinschaft am Schönsten ist, fahren seit dem...

Jeden Dienstag um 18.45 Uhr treffen sich unter Leitung von Manfred Hunze männliche Mitglieder des TSV Schulenburg – die meisten von ihnen im sogenannten gesetzten Alter – in der Turnhalle der örtlichen Grundschule zu einer lockeren Gymnastikrunde. Dabei stehen die Freude an der Bewegung und der Wunsch nach sportlicher Betätigung im Vordergrund. Das Übungsprogramm setzt sich maßgeblich aus einem leichten Warmlaufen mit anschließender Gymnastik, zu der auch einige Übungen aus der Rückenschule...

Nachdem das Kursangebot so gut angenommen worden ist, geht der Fitness- und Funktionsgymnasiktermin des TSV Schulenburg "in die Verlängerung". Auch künftig bietet der Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) diesen Kurs für Frauen und Männer, die gezielt ihre Muskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen, an. Unter ihrer professionellen Leitung können sich bewegungsfreudige Damen und Herren in zwölf einstündigen Kurseinheiten (montags, 9.30 bis 10.30 Uhr) einem ausgewogenen...

Irmtraud Reiche ist seit 40 Jahren Übungsleiterin der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05. Als lobende Anerkennung für ihre Dienste erhielt sie dafür auf der Jahreshauptversammlung die Ehrenurkunde und Nadel des Deutschen Turner Bundes . Das ist schon etwas Besonderes! Wie alles begann: Im Sommer 1971 wollte Irmtraut Reiche die Vorschulkinder der Grundschule Letter für das Kinderturnen begeistern. Mit Erfolg. Die Zahl der Teilnehmer stieg und die Kinder wuchsen heran und blieben bis zum Alter von...

„Das ist schon eine lange Zeit. 35 Jahre Seniorengymnastik. Da habe ich viel Freude und Traurigkeit erlebt. Liebe Menschen sind von uns gegangen aber auch liebe zu uns gekommen“, erinnerte sich Übungsleiterin Irmtraut Reiche am Donnerstag, den 3. März 2011 zu Beginn der Übungsstunde. Vor 35 Jahren bei kaltem, ungemütlichen Wetter kamen nach einem Zeitungsaufruf 6 Frauen und ein Mann zur Sportgemeinschaft Letter 05. Unter diesen Damen von damals waren auch Irma Kruse (97 J) und Hilde Uhde (bald...

Frauen und Männer, die gezielt ihre Muskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen, aufgepasst: Unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) können sich bewegungsfreudige Damen und Herren beim TSV Schulenburg in zwölf einstündigen Kurseinheiten (montags, 9.30 bis 10 Uhr) einem ausgewogenen Ganzkörpertraining widmen. Dieses beinhaltet unter anderem einen gezielten Muskelaufbau, Kraftausdauer, Tipps für ADL („activities of daily life“) und Sturzprophylaxe. Die...

Die TSV Schneeren Fitness Gymnastikgruppe hat ihre diesjährige Weihnachtsfeier wieder unter dem Motto "Schrottwichteln" gestaltet, das allen Teilnehmern mehr Freude macht als das traditionelle Wichteln. Man hat mehr Spass und kann herzhaft über die originellen Geschenke lachen. Dieses Jahr hatte ein Gefäss namens Samenspender, eine ausgediente Schmuckschachtel mit einem "echten Brillantring", ein gestrickter Weihnachtsmann, sowie die Lacher auf ihrer Seite. Doch zuerst wurde gemeinsam gegessen....

Drei Gruppen des TSV Kolenfeld waren in Oldenburg bei dem Wettkampf Gymnastik und Tanz. Dabei waren die Mittleren, die Großen und die Dinos in verschiedenen Wettkampfgruppen. Alle Mannschaften siegten in ihrer Wettkampfgruppe und erhielten den 2. Rang. Die Dinos (Senioren) belegten den besten Rang 2 mit 25,85 Punkten. Ab 26 Punkten hätte sie den 1. Rang erreicht. Es war ein schöner Wettkampftag und alle Mannschaften sind mit Urkunde und Medaillien nach Hause gefahren.

Der Gerätturntag des TSV Kolenfeld war wieder einmal ein ganz besonderer Tag für alle Teilnehmer und Zuschauer. Moderiert wurde der Nachmittag von Jessika Dziony. Sie führte das Publikum durch ein atemberaubendes Programm. Begonnen wurde mit einem Opening, an dem ca. 50 Teilnehmer teilnahmen. Dieses Opening bestand aus turnerischen und akrobatischen Elementen. Mit dabei war die aktive Teilnehmerin des Feuerwerks de Turnkunst, Michelle Dziony. Sie zeigte mit dem Trainer Dennis Roth, der die...

Finning (sr). 20 Jahre Abteilung Gymnastik feierte der TSV Finning und widmete diesem Ereignis einen ganzen Tag. Von Stepaerobic, Mutter-Kind-Turnen, über Pilates bis Fit ab 50+ u.v.m. zeigte die von Elke Moos geleitete Abteilung, was sie alles zu bieten hat. So konnten die Vereinsmitglieder eine zusätzliche Trainingseinheit absolvieren, während Interessierte einfach mal ausprobieren und mitmachen konnten. Als besonderes Highlight gab es zum Abschluss eine Schnupperstunde in Orientalischem Tanz...

Am Donnerstag den 23. September 2010 startet wieder der Gesundheitsförderungskurs Rücken-Fit mit einem Info-Abend und Anmeldung um 19°° Uhr in der Turnhalle am Grafenschloss. Der Kurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitness-Training und dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Rücken-Fit findet ab dem 30. September 2010 mit 10 Terminen jeweils Donnerstag in der Turnhalle Landau statt. Geleitet wird der Kurs von Waltraud...

Die Weltkulthauptstadt Essen hat zum Besuch eingeladen. Erstes Ziel war die Zeche Zollverein. In einer zweistündigen, kurzweiligen Führung wurde über Kohle und Kumpel berichtet. Auf dem Dach der ehemaligen Kohlewäscherei zeigte sich das Ruhrgebiet von seine schönen Seite. Bei strahlendem Sonnenschein hatte man eine gute Weitsicht, die einen mit viel Grün, was man nicht erwartet hatte, zeigte. Mit einer einstündigen Schifffahrt, auf dem Rhein-Herne-Kanal, fuhr ein Ausflugsboot nach Oberhausen....

„Schon wieder zu spät!“, dachte ich am Donnerstag, als ich mal wieder als rasender Reporter unterwegs war zu unseren Gymnastikdamen. Die hatten am ersten Trainingsabend gleich richtig was zu feiern. Als ich die Halle betrat, tönte laut der Hit von Rolf Zuckowski. „Wie schön, dass Du geboren bist, wir hätten Dich sonst sehr vermisst!, sangen die Gymnastikdamen der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 für ihre Jubilarin Hilde Uhde und tanzten gemeinsam mit ihr ins neue Lebensjahr. Wer Hilde Uhde...

Die Gymnastikdamen des TSV Klein Heidorn hatten viel Spaß auf ihrer Saisonabschlussfahrt. Es ging zunächst mit dem Regio Bus der Linie 835 und den Rädern im Gepäck nach Münchehagen. Das Verladen der Räder auf dem Anhänger hat Dank des netten Busfahrers super geklappt. Von hier war das Ziel schnell erreicht: Romantik Bad Rehburg. Das best erhaltene königliche Kurbad aus der zeit der Romantik. Bei einem geführten Rundgang durch das Museum in dem zwölf ehemalige Badekabinette das Leben der...

Pluspunkt für den TSV Landau „Rücken-Fit“ heißt der Kurs, der jetzt als Premiere in Landau zu Ende gegangen ist. Dass das Interesse an neuen Angeboten groß ist, zeigten die Anmeldungen, die Waltraud Spies für die Wirbelsäulen-Gymnastik erhielt. Zuvor hatte sie nach der C-Lizenz auch die B-Lizenz mit Schwerpunkt „Sport in der Prävention“ erworben – Voraussetzung für den „Pluspunkt Gesundheit“. 22 von 70 beim Turngau gemeldeten Vereinen in Waldeck-Frankenberg verfügten erst über dieses...

Der TSV Kolenfeld war mit vier Mannschaften bei den Landesmeisterschaften in Winsen an der Aller am 5. Juni 2010. Die Seniorenmannschaft wurde Landesmeister. Sie starteten in folgenden Disziplinen: - Tanzen 8,25 - Gymnastik 7,1 - Orientierungslauf 8,8 - Werfen 9,2 Der Orientierungslauf war sehr schwer. Alle zu findenen Punkte waren in Senken versteckt und die Hitze machte allen bei den zu laufenden 5 km zu schaffen. Trotzdem waren sie eine der besten Mannschaften beim OL. Bei der Gymnastik kam...

Nach dem Kommers am Freitag, dem 28. Mai in Lahmann's Wellblechpalast (Extra-Bericht mit Fotos folgt) fand am Sonntag im "Alten Dorf", Otzes prachtvoller Fachwerkhaussiedlung mit Standesamt, die Jubiläumsausstellung statt. Hier hat ein Team um Hugo Weidenbach, der "Fußball-Legende" des SV Hertha Otze, viele alte Unterlagen, Pässe, Zeitungsausschnitte, Trickots, Pokale, Medaillen usw. zusammengetragen. Auf verschiedenen Laptops wurden auch alte Filme gezeigt. Ungefähr 250 Gäste wurden ab 10:00...

Bei herrlichem Wetter fand heute unser jährlicher Trimm-Trab ins Grüne statt. Wir haben uns um 10 Uhr am Letterschen Schützenhaus getroffen. Nachdem wir unsere Glieder gelockert hatten, sind wir in mehreren Gruppen ( schnelle Läufer, schnelle Geher, Nordic Walker und die etwas langsameren Geher ) in Richtung Marienwerder gestartet. Nach ca. einer guten halben Stunde haben wir uns auf der dortigen Apfelwiese zur gemeinsamen Gymnastik getroffen. Wir hatten sehr viel Spaß dabei. Nach der...

Einmal im Monat wird in der Ellgauer Mehrzweckhalle für die Kindergarten-Kinder eine 90- minütige Fitness-Tour durchgeführt, die allen Akteuren recht viel Spaß bereitet. Judo-Trainer Friedrich Wetzel führt, gemeinsam mit dem Erzieher-Team, die Kleinen seit Anfang des Jahres in die judo-bezogene Gymnastik wie auch in die Judo-Fallschule ein, was sich nicht nur auf die Motorik sondern auch auf das Gleichgewichts-System der Kinder positiv auswirkt. Ganz nebenbei werden bei der Fallschule die...

Lustige Turnerdamen beim Faschingsturnen In der närrischen Gymnastikstunde von Übungsleiterin Hildegard Kloss beim FC Emersacker ging es recht lustig zu. Alle 14 weiblichen Gymnastikdamen kamen originell maskiert zur Übungsstunde. Es wurde ,geturnt, getanzt und viel gelacht ,und alle waren recht ausgelassen. Zum Dank gab es am Schluss der närrischen Turnstunde Bowle und Krapfen.

Frisch, Fromm, Fröhlich, Frei….. Turnen ist, wie in der Chronik ausführlich berichtet, die Urzelle des VfL. Diese Abteilung ist auch heute noch die Mitgliederstärkste. Allerdings hat sich seit 1885 doch einiges geändert. Damals als reiner Männerturnverein gegründet, traten am 30. Juli 1922 die Damen hinzu. Heute sind Frauen und Kinder beim Turnen in der Überzahl. Die Größe der Abteilung - mit seinerzeit über fünfhundert von annähernd tausend Vereins-Mitgliedern - führte 1990 dazu, sie in eine...

Unter dem Motto „Geh aus dir raus – Power dich aus“ lud die Abteilung Gymnastik des VFL Günzburg in die Rebay-Halle nach Günzburg ein. Ein Fitmix zum Mitmachen, angemischt von "Barmann" Gerhard Ellinger stand auf der Getränkekarte. Die Günzburger Gymnastikdamen und -herrn hatten sich den gelernten Sportfachmann aus Roth eingeladen um eine Reihe modernster Gymnastikaktivitäten für Jedermann aufzuzeigen. Zu Beginn des Events war schon klar, Abteilungsleiterin Beate Müller und ihre...

Einen Fitmix zum Mitmachen mischt die Gymnastikabteilung des VfL Günzburg am 23. Oktober in der Rebayhalle in Günzburg. Als „Barmixer“ haben sich die Günzburger Gymnastikdamen und -herrn den Sportreferenten Gerhard Ellinger eingeladen. Der gelernte Sportfachmann aus Roth wird bei diesem Trendsport-Event eine Reihe modernster Gymnastikaktivitäten für Jedermann aufzeigen. Nach einem Aufwärmtraining “Geh aus dir raus – Power dich aus“, wird er mit dem Gymstick zeigen, wie dieser zu Kondition und...