Gesundheitskurs

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Sport
"Die 15 Formen des Taiji-Qi-Gong" mit Hannelore Wagner
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Neue QiGong-Kurse beim TSV Milbertshofen ab April

Im April starten wieder neue Qi Gong-Kurse beim TSV Milbertshofen. Qi Gong ist eng mit der chinesischen Medizin verbunden und hat viele gesundheitsfördernde Aspekte. Es wirkt sich bei vielen Krankheiten günstig aus (z.B. Bluthochdruck) und hilft, Stress und Anspannung abzubauen. Innere Ruhe, Konzentration und Ausgeglichenheit werden gefördert. Gleichzeitig wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert, Muskeln, Sehnen, Gelenke gestärkt. Die weichen, langsamen Bewegungen werden schonend...

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  • München
  • 19.02.14
Sport
"Pack die Badehose ein..." und ab zum Aqua Fitness!
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Neue Aqua-Fitness-Kurse beim TSV Milbertshofen

Im Januar starten wieder jede Menge neue Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV, wie z.B. Qi Gong, Pilates, Zumba oder Piloxing. Ein Dauerbrenner im Programm ist Aqua Fitness – eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann geeignet ist. Ursprünglich kommt es aus den USA, wo es vorwiegend in der Rehabilitation eingesetzt wurde, um verletzte Sportler möglichst schnell wieder fit zu machen. Denn beim Aqua-Fitness-Training wirken durch die...

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  • 12.12.13
Freizeit

Neue Gesundheitskurse ab September beim TSV Steppach | Laufen | Ernährung

Nordic Walking für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene Kursbeginn: Do, 18.09.08 von 17.45 - 19.15 Uhr Kursort: TSV Steppach Kursdauer: 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75 Euro Für Anfänger ist dieser Kurs nicht geeignet! Rückenschul- und Wirbelsäulentraining Kursbeginn: 22.09.2008, 9:45 – 11:15 Uhr Kursort: Turnhalle des TSV Steppach Kursdauer: 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75 Euro mach 2. - Fit in den Winter mit dem TSV Steppach Erfahren Sie, dass Bewegung Spaß machen kann. Sie bekommen eine...

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  • 26.08.08
Sport

Gesundheitskurse ab September beim TSV Steppach...es sind noch Plätze frei!

Rückenschule, Nordic Walking, Leichter durchs Leben und Yoga...da ist doch sicher auch für Sie was dabei? Rückenschule und Wirbelsäulentraining Kursbeginn: Dienstag, 18.09.07, 9:45 – 11:15 Uhr Kursdauer: je 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75,00 € Nordic Walking Anfängerkurs Kursbeginn: Mo, 17.09.07, 9:45 bis 11:00 Uhr Kursdauer: 6 Termine a 75 min Kursgebühr: 54,00 € Nordic Walking Fitnesskurs Kursbeginn: Mo, 17.09.07, 17:30 bis 19:00 Uhr Kursdauer: 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75,00 € Leichter...

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  • 30.08.07

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