Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

Sport
So viele Abzeichen wie schon lange nicht mehr. An die 40 Kinder holten persönlich ihr Abzeichen am Sonnabend ab | Foto: Ulrich Schmittat - Danke, für die vielen schönen  Bilder!
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Sportabzeichen wurden verliehen - Rekordzahlen bei der SG

Im Jubiläumsjahr der SG wurden so viele Abzeichen, wie schon lange nicht mehr gemacht „ Es sind übrigens 244 Sportabzeichen gemacht worden, genau 50 mehr als im Vorjahr!“, merkte Sportabzeichen-Obmann Hans-Joachim Flatau erfreut an. In der vergangenen Sportabzeichensaison der SG wurden im Jubiläumsjahr so viele abgelegt, wie schon lange nicht mehr. Allein 136 Abzeichen schafften die Mitglieder der Turnabteilung. Am Sonnabend, den 22. Januar 2017 wurden die begehrten Urkunden an alle...

  • Niedersachsen
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  • 23.01.17
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Sport
So schon mal die Skier ausgepackt, gleich geht es los!

Skigymnastik startet wieder bei der SG Letter 05

Wir wedeln wieder - Bald geht es rauf auf die Piste Die Sportgemeinschaft Letter 05 bietet als Vorbereitung auf die kommende Wintersaison 2015/2016 allen Skisportlern und allen denjenigen die fit werden wollen Skigymnastik unter der bewährten Leitung des lizenzierten Übungsleiters Christian Müller an. Der Skigymnastik-Kurs startet ab Donnerstag, den 8. Oktober um 20:30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums (Südflügel) in Letter. Die Übungsstunde beinhaltet neben einer Stunde...

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  • 04.10.15
Sport
Es geht wieder los - Krafttraining mit und von Peter Brehm.

Krafttraining für Senioren - jetzt anmelden!

SG bietet Krafttraining für Senioren an Auch in dieser Wintersaison bietet die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 ab Mittwoch, den 28. Oktober 2015 bis zur Zeitumstellung Ende März 2016 wieder Krafttraining für Senioren an. Jeweils eine Stunde immer mittwochs können Senioren ein Halbjahr lang ihre muskuläre Fitness aufbauen. Die Übungseinheit gliedert sich in in etwa zwei gleich lange Teile, die zum einen Funktionsgymnastik und zum anderen das Krafttraining mit und an Geräten beinhaltet. Das...

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  • 04.10.15
Sport
Sie wünschen sich noch viel mehr Teilnehmer - auch Männer dürfen gern mitmachen - Zielgruppe 35 + m/w!

B3 - Das neue Sportangebot – zum fit werden!

B3 - Das neue Sportangebot – zum fit werden bei der SG Letter 05 Genau mein Ding! „Das ist genau mein Ding, die richtige Mischung aus allem!“, findet Neuzugang Nuriye aus Letter und freut sich schon wieder auf das Montagstraining in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter ab 20 Uhr. Initiiert hatte das neue Projekt B3 – (Bauch-Beine-Ball) Pressewartin Jessika Zimmermann und Sportlehrerin Sonja Kelpe, die sich auch als Übungsleiterin zur Verfügung stellt. Die Anregung zu diesem...

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  • 07.06.15
Sport
Neue Gruppe B Hoch 3 suchen noch Mitstreiter - Nach dem Motto fit werden und bleiben, das ganze mit Spaß und Ball! Bauch, Beine, Ball für jedermann geeignet!

B3

B3 so heißt das neue Sportangebot der SG Letter 05. Klingt zunächst wie ein ungesunder, billiger Cocktail - ist aber genau das Gegenteil. B3 steht für Bauch, Beine, Ball. Das ist Power Sport, für alle diejenigen, die sich bewegen wollen. Jeden Montag wird in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums ab 20 Uhr in geselliger Runde 30 Minuten Ausdauer trainiert, knapp 30 Minuten Funktionsgymnastik mittels Mobilisationsübungen vermittelt und im Anschluss noch mal eine halbe Stunde mit dem Ball...

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  • 01.05.15
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Sport

Bauch, Beine, Ball - Das neue Sportangebot der SG!

B3 – Bauch, Beine, Ball – Neues Sportangebot für 35 + m/w Die Sportgemeinschaft Letter 05 startet am Montag Abend, den 20. April mit einem neuen Sportangebot „B3 - Bauch, Beine, Ball“. Hier geht es um Fitness und Spaß! Los geht es um 20 Uhr in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter. Der Eingang zur Halle liegt zwischen dem Leinestadion und der Sporthalle (Durchgang Feuerwehrzufahrt). Das Angebot richtet sich an alle Interessenen und vor allem diejenigen, die aus dem aktiven...

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  • 12.04.15
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Sport
Stürmisch gestartet sind die Jedermänner und Frauen am Montag bei Hagel, Regen und ab und zu ließ sich auch noch die Sonne blicken.
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SG startet stümisch

Es geht wieder raus ins Freie! Die Sportabzeichensaison der Sportgemeinschaft Letter 05 ist angelaufen. Ab nun geht es wieder jeden Montag und Donnerstag ab 17 Uhr ins Freie. Knapp 30 Teilnehmer trauten sich Montag Abend trotz Hagelschauer ins Leinestadion zum ersten stürmischen Anlaufen der Jedermannsportgruppe. Die geringe Teilnehmerzahl war diesmal sicherlich dem schlechten Wetter geschuldet, obwohl der harte Kern behauptet ja, es gibt kein schlechtes Wetter nur schlechte Kleidung und...

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  • 01.04.15
Sport
Jedermann läuft los! Am 30. März startet die SG in die Sportabzeichen Saison 2015! Ran an die Fitnessabzeichen!

Jedermann trifft sich zum gemeinsamen Anlaufen!

Sportabzeichensaison beginnt Am Montag, den 30. März 2015 beginnt die offizielle Sportabzeichensaison bei der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05. Sportabzeichen Obmann, Hans-Joachim Flatau, lädt alle Bürger zum gemeinsamen Anlaufen um 17.30 Uhr ins Leinestadion in Letter ein. Jedermann kann mitmachen bei der gleichnamigen Jedermann-Sport-Gruppe. Die Aufwärmphase beginnt bereits um 17 Uhr, Berufstätige können gern später dazustoßen, auch eine gemeinsame Gymnastikeinheit ist für 18 Uhr vorgesehen....

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  • 01.03.15
Sport
Klaus Schiemann immer sportlich unterwegs - nicht nur mit den Nordic Walking Stöcken!

Neuer Nordic Walking Kurs startet - jetzt anmelden!

Nordic Walking – Neuer Kurs startet bei der SG Am Mittwoch, den 8. April 2015 beginnt ab 17.30 Uhr am Leinestadion Letter ein neuer Einsteiger-Nordic-Walking-Kurs. Unter fachkundiger Leitung von Klaus Schiemann werden die Neulinge an Nordic Walking herangeführt. Am ersten Einführungsabend werden die benötigten Stocklängen ausgegeben und die Vorteile des Sportangebots erläurtert. Das Angebot ist für Jedermann geeignet, da sich das Tempo beliebig steuern lässt. Nordic Walking gehört aus gutem...

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  • 01.03.15
Sport
Jedermann kann mitmachen! Gestartet wird immer mit Ausdauer -Training und dann können natürlich die Abnahmen erfolgen.

Sportabzeichen Saison endet

Nun ist Eile geboten - Wer noch sein Sportabeichen machen möchte sollte sich nun montags und donnerstags ins Leinestadion bewegen. Denn die Sportabzeichensaison endet! Noch bis Donnerstag, den 23. Oktober 2014 finden im Leinestadion in Letter bei der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 die Sportabzeichen Abnahmen statt. Sportabzeichen Obmann, Hans-Joachim Flatau, lädt zur gemeinsamen Gymnastik ab 17 Uhr ein. Jedermann kann mitmachen bei der gleichnamigen Jedermann-Sport-Gruppe. Für die...

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  • 12.10.14
Sport

Ran an die Sportabzeichen!

Sportabzeichensaison beginnt bei der SG Am Montag, den 31. März 2014 beginnt die offizielle Sportabzeichensaison bei der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05. Sportabzeichen Obmann, Hans-Joachim Flatau, lädt zum gemeinsamen Anlaufen um 17.30 Uhr ins Leinestadion in Letter ein. Jedermann kann mitmachen bei der gleichnamigen Jedermann-Sport-Gruppe. Die Aufwärmphase beginnt bereits um 17 Uhr auch eine gemeinsame Gymnastikeinheit ist vorgesehen. Trainiert wird zukünftig wieder zweimal wöchentlich immer...

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  • 16.03.14
Sport
Respekt! Jedes Jahr immer wieder dabei und geschafft.
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50 Jahre drauf gewartet - SG Letter 05 verleiht die Sportabzeichen aus 2012

Sportabzeichen verliehen Am Sonntag, den 13. Januar 2013 führte die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 im Forum des Georg-Büchner-Gymnasiums die Sportabzeichenverleihung der 191 in 2012 erworbenen Abzeichen durch. Damit konnte die SG im Vergleich zum Vorjahr von nur 152 Abzeichen die Statistik nach oben korrigieren und sicherte sich im Vereinsvergleich in der Gruppe 6, (Vereinsstärken 1500-2000 Mitglieder) den zweiten Platz. Schon um 14 Uhr kamen die Kinder und Jugendlichen zusammen mit ihren...

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  • 13.01.13
Sport
Iris Büsing ehemalige Leistungssportlerin (links im Bild) wird sich zukünftig der Jugend annehmen.

Endlich Leichtathletik für Kinder und Jugendliche auch in Letter

Die Turnabteilung startet am Donnerstag, den 12. April 2012 mit einem neuen Sportangebot für Kinder und Jugendlichen in der Altersgruppe von 6 - 12 Jahren. Endlich wird es wieder Leichtathletik für Kinder und Jugendliche auch in Letter geben. Eine neue Übungsleiterin ist gefunden. Iris Büsing, selbst ehemalige Leistungssportlerin, wird künftig zweimal wöchentlich im Leinestadion in Letter vor dem Jedermann Sport für die Jüngeren Training anbieten. Jeden Montag und Donnerstag werden künftig...

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  • 01.04.12