Fitness

Der TSV Schulenburg/Leine freut sich sehr darüber, mit einer Urkunde und dem sogenannten Pluspunkt Gesundheit vom Deutschen Turner-Bund (DTB) für seine qualifizierten Angebote im Bereich Turn- und Gesundheitssport ausgezeichnet worden zu sein. Der Pluspunkt Gesundheit ist eine Auszeichnung für besondere Angebote im Gesundheitssportbereich und soll den Vereinen helfen, nach außen deutlich zu machen, dass sie qualitativ hochwertige Angebote in dieser Sparte anbieten. Für den Zeitraum bis zum...

Mit Meridianstretching und ausgesuchten Übungen wird sanft und umfassend die Muskulatur gestärkt und die Flexibilität des gesamten Körpers gefördert. Durch regelmäßiges trainieren dieser Bewegungen werden durch den Alltagsstreß verursachte Verspannungen gelöst, Koordination und Konzentrationsfähigkeit werden verbessert. Sie erleben ein neues Körperbewußtsein und starten fit und selbstbewußt in den Frühling! Diese Trainingseinheit wurde konzipiert für Erwachsene jeden Alters! Wir laden Sie ein...

„The same procedure as every year“: Zum Jahresbeginn fassen sich viele Sportmuffel den guten Vorsatz, künftig (mehr) Sport zu treiben. Wer diesen Vorsatz mit Leben füllen will, dem sei ein Blick auf das Sportangebot des TSV Schulenburg empfohlen. Neben Fußballmannschaften in fast allen Altersklassen – hier sind die Ansprechpartner Manuela Schalasta-Zehler unter Telefon 0160 6896446 (Jugendbereich) und Christian Möller unter Telefon 0173 8024221 (Erwachsenenbereich) – bietet der Verein ein...

Mit einem neuen Fitness- und Funktionsgymnastikkurs wendet sich der TSV Schulenburg an Frauen und Männer, die gezielt ihre Muskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen. Unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) können sich bewegungsfreudige Damen und Herren in zwölf einstündigen Kurseinheiten (montags, 9.30 bis 10 Uhr) einem ausgewogenen Ganzkörpertraining widmen. Dieses beinhaltet unter anderem einen gezielten Muskelaufbau, Kraftausdauer, Tipps für ADL...

Mit einem neuen Sportangebot wendet sich der TSV Schulenburg speziell an Männer, die gezielt ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen. Unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) können sich bis zu 15 Teilnehmer in zwölf einstündigen Kurseinheiten (mittwochs, 19 bis 20 Uhr) dem gezielten Muskelaufbau, der Kraftausdauer, Tipps für ADL („activities of daily life“) und kleinen Entspannungsübungen widmen. Die Kosten für den gesamten Kurs...

Eigentlich bin ich gar kein Wintersportler. Allerdings fahre ich ganzjährig mit dem Mountainbike durch unsere schöne Heimat. Durch die verschneite Winterlandschaft zu fahren, hat dabei einen ganz besonderen Reiz. Zum einen ist die Trainingsbelastung durch den bremsenden Schnee besonders hoch, zum anderen fordern teils glatte Wege erhöhte Aufmerksamkeit und schulen die Bikebeherrschung. Nach mehreren vergeblichen Anläufen, da der Schnee auf den Wegen nach den erheblichen Schneefällen einfach zu...

(http://www.sc-potsdam.de/news.php) Der neue Multifunktionsraum des SC Potsdam ist jetzt fertig und eingerichtet. Zu Informationen über die vielfältigsten Kurse lädt die Abteilung Breitensport des Vereins alle Sportinteressierten zu einem 'Tag der offenen Tür' am Freitag, den 07. Januar 2011, von 10.00 -18.00 Uhr in die Geschäftsstelle des SC Potsdam e. V. (Maimi-von-Mirbach-Str. 11/13, 14480 Potsdam) ein. An diesem Tag haben alle Besucher die Möglichkeit, sich über Vereinsangebote im Sport-...

Im Rahmen der Sportgala in der Niederscheyerer Schule wurde der MTV Pfaffenhofen im Wettbewerb „Sterne des Sports“ von der Hallertauer Volksbank mit dem 1. Platz, dem großen brozenen Stern und 3000 € Preisgeld ausgezeichnet. Der erste Platz im regionalen Wettbewerb ist zugleich auch die Qualifikation für das Landesfinale. Seit 2004 vergeben der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) und die Volks- und Raiffeisenbanken die „Sterne des Sports“ verbunden mit einer Geldprämie auf kommunaler, Landes-...

Im Herbst beginnt für viele wieder die geruhsame Zeit des Jahres. Eine Zeit zum Nachdenken, eine Zeit zum Bilanz ziehen aber sicher auch eine Zeit um frische Kraft zu schöpfen. Ich empfehle daher eine Wellness-Woche im Bayrischen Bäderdreieck - zum Beispiel in Bad Griesbach. Man findet dort vielseitige Sport- und Wellnessmöglichkeiten in einer romantischen Umgebung. Geeignet für Jung und Junggebliebene. Hier nur einige Möglichkeiten: 9 Golfplätze, Golfodrom für Übungsmöglichkeiten bei jeder...

Kung-Fu für Kinder ab ca. 8 Jahren: jeden Samstag in der Schulturnhalle Steppach, von 17 bis 18 Uhr, die Gruppe ist noch im Aufbau, hier könnt ihr noch von Anfang an mitmachen! Jugend und Erwachsene: Mittwochs in der Eichenwaldhalle Neusäß, von 19:30 bis 21:30 Uhr Samstags in der Schulturnhalle Steppach, von 18:00 bis 20:00 Uhr Meridianstretching und Ausgleichstraining: Freitags in der Schulturnhalle Steppach, von 18:00 bis 20:00 Uhr Infos unter smw-gassner@web.de und bei my-heimat, Suchbegriff...

An einem der schönsten Plätze Frankreichs fand im August das große, internationale Treffen des Weißen Kranichs statt. Annähernd 150 Teilnehmer aus aller Welt kamen um alte und junge Freunde wiederzusehen und erlebten eine unvergeßliche Woche. Gemeinsames Training, Erfahrungs- und Meinungsaustausch, Weiterbildung und jede Menge Spaß waren angesagt. Aus Neusäß waren Dietmar Lokatis, der Gründer des örtlichen Vereins, Silvia Lokatis, Leiterin des Ausgleichstrainings, und Waruni Sabur, Trainerin...

Das ÜL-Spezial "Sport für Ältere" macht Station in Burghausen (SV Wacker-Burghausen, Elisabethstr.1). Am 13. November 2010 gibt es von 10 bis 17.15 Uhr für Übungsleiter und Interessierte wieder zu verschiedenen Themen (z.B. Gelenke im Fokus, Thai Chi, Aktiv und fit gegen Osteoporose, Beckenbodentraining, Sturzprophylaxe, Kraftzirkel für Ältere), speziell auf die Zielgruppe der 50plus-Generation abgestimmt, viele Ideen und Anregungen. Gestartet wird die Fortbildung mit dem Vortrag "Fit und...

Teile der Gesundheitssparte des VfL Uetze im Außengelände. Im Sommerausflug auf neuen Wegen oder Plätzen. So macht Sport viel Spaß und schafft gute Laune und Ausdauer.

Am Samstag, den 26. Juni findet der 24. Wertinger Stadtlauf statt 17.30 Uhr Schüler/innen C/B (Jahrgang 1997 und jünger) 1,2 km 17.45 Uhr Schüler/innen A (Jahrgang 1995/96) weibl./männl. Jugend (Jahrgang 1991 - 1994) 2,4 km 18.00 Uhr Frauen/Männer 6 km Anmeldung bis 15 Minuten vor dem Start am Marktplatz möglich

Sinnvolles Neues auf der einen kann an ganz anderer Stelle zu Sorgen führen. Sinnvolles Neues auf der einen kann an ganz anderer Stelle zu Sorgen führen. Nicht ohne Ängste verfolge etwa der Vorstand vom FC Schwalbe die Pläne für die neuen Ganztagsschulen. „Wir sorgen uns, dass wir dann nicht mehr über ausreichende Hallenzeiten verfügen“, umriss der 1. Vorsitzende des Vereins Manfred Köhler die Probleme, dass bei Ganztagsangeboten die Schulsporthallen am Nachmittag nur eingeschränkt Dritten...

Rechtszeitig zum Beginn des Frühlings bietet die Königstherme Königsbrunn ihren Gästen mit einem exklusiven Kosmetikprogramm nun auch "Urlaub für die Haut" an. So entstanden nach umfangreichen Baumaßnahmen, unmittelbar dem Eingangsfoyer angegliedert, vier attraktive Behandlungsräume, in denen an sieben Tagen in der Woche anspruchsvolle Kosmetikanwendungen für Gesicht, Schultern, Rücken, Beine, Hände und Pediküre angeboten werden. Das neue Beautystudio ist für die Besucher vor allem auch extern...

Großer Auflauf herrschte am Sonntag am Spazierweg an der Königsberger Straße in Pfaffenhofen. Trotz kühlem Aprilwetter mit Regen- und Graupelschauer trafen sich mehr als 70 Läufer und Läuferinnen zum Start in das Frühjahr, den der MTV Pfaffenhofen alljährlich veranstaltet. Darunter waren auch die Teilnehmer der diesjährigen Laufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene. "Eine solch rege Beteiligung hatten wir noch nie", freute sich Lauftreffleiter Bernhard Ugele und ergänzte „der wachsende...

Bei der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 stehen sie schon wieder in den Startlöchern. "Die Rede ist von unseren "Jedermännern", wie sie liebevoll genannt werden", floskelt Jessika Zimmermann, Pressewartin der SG. Am Montag, den 29. März 2010 beginnt die offizielle Sportabzeichensaison bei der SG Letter 05. Sportabzeichen Obmann, Hans-Joachim Flatau, lädt zum gemeinsamen Anlaufen um 18 Uhr ins Leinestadion in Letter ein. Jeder kann mitmachen. Trainiert wird zukünftig wieder zweimal wöchentlich...

Die ersten Teilnehmer sind schon registriert, wer noch mitmachen will, der sollte sich bald melden: In wenigen Wochen beginnen die neuen Laufkurse des MTV Pfaffenhofen, wie im letzten Jahr wieder sowohl für Anfänger und Wiedereinsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Dauer: drei Monate mit insgesamt 25 Trainingseinheiten. Start ist am Sonntag nach Ostern, 11. April, beim so genannten "rup up", bei dem sich bundesweit alle Laufgruppen auf in den Frühling begeben. Auch der MTV ist wieder dabei....