Fit

Möchten Sie sich wieder mehr bewegen und suchen Sie nach einer Sportart, bei der Sie gleichzeitig Ihre Ausdauer und die Muskulatur trainieren können? Mögen Sie Bewegung in der freien Natur und Kontakt zu gleichgesinnten, netten Leuten? Dann ist Nordic-Walking für Sie ideal. Lernen Sie bei unserem Kurs zunächst Schritt für Schritt die Technik kennen und steigern Sie dann auf schönen Walkingstrecken langsam Ihr Ausdauervermögen. Gymnastische Übungen, Stretching, und eine Einführung in...

NEUERSCHEINUNGEN im November 2020, indayi edition BEI BESTER GESUNDHEIT OHNE MEDIKAMENTE - Dantse Dantse Die unermesslichen ungenutzten gesundheitlichen Vorteile von Power-Kräutern und Gewürzen: Sie heilen und bekämpfen chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten, Demenz, Alzheimer, Gelenkschmerzen, Hormonstörungen, Menstruations- und Menopause-Beschwerden, stärken das Immunsystem, erhöhen die Fruchtbarkeit sowie Potenz von Frauen und Männern, helfen gegen Viren und bakterielle...

Bittere Lebensmittel und Stoffe sind gut für unsere Gesundheit, bitter macht fit und schlank „Bitter macht gesund und schlank”, sagte meine Mutter jedes Mal, wenn wir ein kamerunisches Gericht aßen, genannt „Dolet“. Dieses Gericht wird mit bitterem Gemüse zubereitet. Auch die Säfte dieses Gemüses tranken wir, um den „Bauch zu reinigen“, wie man gewöhnlich sagte. In der Erkältungszeit riet man uns, Lebensmittel mit Bitterstoffen zu essen, sie würden das Immunsystem stärken. Trink und iss bitter...

Mit diesem Thema war der Ortsverein der Arbeiterwohlfahrt mit ihrer Vorsitzenden, Kristina Kolb-Djoka, zu Gast im Haus der Senioren. Die Apothekerin, Petra Dominke, zeigte den zahlreichen Besuchern mit alltagstauglichen Tipps wie man sich auf einfache Art und Weise fit hält. Angefangen von Bewegungsübungen, über Gehirntraining bis zu Hinweisen zur wichtigen Ernährung. Im Laufe des Nachmittags wurden viele Fragen zu dem interessanten Themenkomplexen gestellt. Mit vielen neuen Erkenntnissen...

Lehrte, 7.9.2012 Cheforganisator Dr. Jürgen Teiwes hatte alles bestens im Griff. Prominente Gäste vor Ort sowie mehr als 2000 lauffreudige Hobby- und Leistungssportler. Mehr als 100 freiwillige Helfer begleiteten die Veranstaltung.

Die Kampfsport-Community trifft sich auf der FIBO 2010 Internationale Leitmesse für Fitness, Wllness & Gesundheit 22. - 25. April Messegelände Essen 22. - 23. April Nur für Fachbesucher Das Kampfsportareal auf der FIBO Noch mehr Aussteller aus dem Bereich Martial Arts! Immer wieder faszinierend: Die Bühnen Live Shows www.fibo.de/active

Noch dominieren zwar Schnee und Eis auf unseren Straßen, aber schon bald ist er da: der Frühling! Doch natürlich ist der Winter nicht spurlos vorüber gegangen: Die langen kalten Monate haben dafür gesorgt, dass sich die meisten doch lieber in ihre warmen Decken gekuschelt haben - Rasten und Rosten lautet die Devise. Aber spätestens mit der ersten warmen Frühjahressonne heißt es raus aus den Kissen und aktiv werden! Die Frage ist nur...wie? myheimat sucht eure Tipps und Tricks um fit in den...

Die Abendschau Sportaktion LAUF10! macht müde Menschen wieder munter! Jeder kann mitmachen! Jeder kann es schaffen! Beim LAUF10! 2009 lernen Sie in 10 Wochen 10 km am Stück zu laufen. Angesprochen werden vor Allem sportlich Inaktive Menschen aller Altersklassen. Die Sportaktion LAUF10! der Abendschau will, in Zusammenarbeit mit der TU München und dem Bayerischen Landessportverband, Sportmuffel fit machen. Trainingsbeginn ist der 4. Mai. Der Abschlußlauf findet am 17. Juli in Wolnzach statt....

Es gibt Adjektive, die sich nicht steigern lassen: Voll ist voll – da passt eben nichts mehr hinein. Auch Farben lassen sich nicht steigern, denn grün ist grün und kann auch nicht noch grüner werden. Das Gleiche gilt eigentlich auch für die Farbe Schwarz: Was schwarz ist, ist eben schwarz und schwärzer als schwarz geht nicht – oder doch? Monika Konrad hat vor kurzem den Gegenbeweis angetreten. Die Aikidoka, die bereits im Besitz des Schwarzgurtes war und deshalb die schwarze Hakama tragen...

Im Rahmen des Neusässer Ferienprogramms, mit dem Jugendkulturhaus Stereoton, konnten Jugendliche mit Schwarzgurten der Aikido-Abteilung, des TSV Neusäß, einen AIKIDO-Schnupperkurs an vier Tagen erleben. Kinder und Jugendliche im Alter von 11 bis 15 Jahren trafen sich auf der Matte und konnten sich einen Eindruck aus der Welt des Aikido verschaffen. Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die nicht wettkampforientiert ist. Der Kurs war für Jungs und Mädels wirklich einmal was anderes, es war...

Lernen Sie die faszinierende Kampfkunst Aikido im TSV Neusäß kennen, wir erleichtern ihnen den Einstieg mit einem Anfängerkurs. Jede(r) ab 14 Jahren kann daran teilnehmen. Wir beginnen am 18. September 2008 in der Eichenwaldhalle. Jugendliche von 11-14 Jahren können gerne an unserem Jugendprogramm teilnehmen, einfach bei uns anrufen. Es gibt unterschiedlichste Gründe, Aikido zu erlernen: Manche Übende wollen lernen, sich zu verteidigen, andere suchen körperliche Fitness oder Verbesserung ihrer...

Gassigehen macht Hunden Spaß- doch lieben sie auch die Abwechslung! Deshalb will der Ratgeber von GU & Happy Dog jede Menge an pfiffige Ideen für den gemeinsamen Fitness-Spaß mit Ihrem Hund - vom täglichen Spaziergang bis zu den angesagtesten Hundesportarten - aufzeigen. Neben der täglichen Bewegung liefert aber auch die Ernährung einen entscheidenden Beitrag zum Wohlbefinden Ihres Hundes. Deshalb gibt´s zusätzlich viele praktische Tipps zur richtigen Ernährung - mehr Fitness für Ihren Hund....

Die Buben und Mädchen der Klasse 5a der Hauptschule in Meitingen sind ganz Ohr: Hauswirtschaftsmeisterin Christine Knöpfle, die auch an der Montessori-Schule in Wertingen unterrichtet, lässt gerade den "gesündesten" Kaugummi der Welt probieren - er besteht aus Dinkelkörnern und "schmeckt mir auch wirklich gut", meint Judith ganz selbstsicher. Der Bayerische Landesausschuss für Hauswirtschaft entwickelte das Konzept "Fit in die Zukunft" - eine Vermittlung von Alltagskompetenzen an Schulen mit...

Wenn ihr die Begeisterung unserer Paula verstehen wollt, dann habt ihr am 08. Mai mit unserem Anfängerkurs eine optimale Gelegenheit, Aikido kennen zu lernen. Jung und alt können sich und die japanische Kampfkunst beschnuppern .... Ab 08. Mai beginnt unser Anfängerkurs von 19:30 bis 21:15 Uhr. Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren können in die Welt des Aikido einsteigen. Es finden sechs Einsteigerkursabende statt. Unabhängig von Alter und Geschlecht gibt es für jeden seinen individuellen Weg...