Ernährung

In Deutschland lebt derzeit jeder 13. Bundesbürger mit Diabetes mellitus. Experten schätzen, dass die Zahl bis zum Jahr 2030 auf rund 8 Millionen Betroffene ansteigen wird. Um trotzdem einen möglichst normalen Alltag leben zu können, ist es für Menschen mit Diabetes wichtig, sich frühzeitig mit den Anforderungen der Diabetestherapie auseinanderzusetzen. Besonders wichtig ist dabei die regelmäßige Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Glukose: Hauptenergiequelle unseres Körpers Jeder Mensch bezieht...

Für die Jungs von “Echte Männer” geht es heute im Finale ins Eingemachte. Nach monatelangem Training stellen sie sich jetzt endlich der letzten Herausforderung. Schaffen Andreas, Dennis, Marcel, Michael und Valentin es, sich selbst zu überwinden und es bis ans Ziel zu schaffen? Nun sollen sich fünf Monate der Arbeit und der Frustration bezahlt machen. Sind die Jungs schon “Echte Männer” geworden und können diese neue Herausforderung meistern? Im Finale nehmen Andreas, Dennis, Marcel, Michael...

Lea Michele hat sich für einen Fotoshoot ausgezogen und sieht darin ziemlich sexy aus. Die Glee-Darstellerin ziert das Cover des Women’s Health Magazine und außerdem spricht sie darüber, wie sie zu ihrem eigenen Körper steht. Lea MIchele, Binky Felstead und Gemma Atkinson haben bei einem sexy Fotoshoot für Women’s Health Magazine mitgemacht. Dabei zeigen sie sich nackt, nur leicht durch Haare oder Hände bedeckt. Bei der offenen Darstellung der Körper soll es darum gehen, zu zeigen, dass...

Dennis ist wieder auf der Suche nach seiner Traumfrau und will jetzt extra für die 6. Staffel von “Traumfrau gesucht” abspecken! Ob sich so endlich seine Herzensdame findet? Dennis Schick ist wieder auf Mission. Wieder einmal wird der Junggeselle um die halbe Welt geschickt, um endlich seine Traumfrau zu finden. Da er bisher noch kein richtiges Glück bei den Frauen hatte, setzt Dennis jetzt auf eine neue Strategie: Er will abspecken! In der 6. Staffel von “Traumfrau gesucht” gibt der Knuddelbär...

Schon seit November 2013 lebt Ariana Grande vegan. Zwar hat sie auch vorher schon größtenteils auf Fleisch verzichtet, doch nun lebt sie komplett ohne tierische Produkte. Und das macht sich auch bei ihrem Gewicht bemerkbar. Doch nicht bei jedem Fan kommt die Gewichtsabnahme so gut an… Als die Sängerin 2013 mit der veganen Ernährung angefangen hat, war es nie ihr Ziel, Gewicht zu verlieren. Dennoch sind die Erfolge mittlerweile sichtbar. Ariana Grande hat sehr viel Gewicht verloren und scheint...

Viele Frauen beneiden Kate Middleton vor allem für eines: Die Duchess of Cambridge hat einen Traumkörper. Doch wie schafft es die zweifache Mama, ihre tolle Figur zu halten? Ihr Geheimrezept ist so simpel wie einleuchtend: Gesunde Ernährung und Sport sind das A und O! Nur wenige Monate nach der Geburt von Prinzessin Charlotte überraschte Kate Middleton die Welt mit ihrem tollen Körper: Die 34-Jährige ist seit jeher zierlich gebaut, doch nichtsdestotrotz muss auch die Duchess of Cambridge für...

Eigentlich ist Stefanie Giesinger ja ein echter Liebling der GNTM-Fans, doch jetzt scheint sich das hübsche Model bei einigen unbeliebt zu machen: Unter ihren Bilder bei Instagram beschweren sich immer mehr über das Verhalten der 19-Jährigen bei Snapchat! Stefanie Gieisnger hat eine Fanbase, auf die sie sich immer verlassen kann. So langsam aber sicher regt sich in ihren Kommentaren bei Instagram aber auch immer mal wieder Kritik: Den einen postet die GNTM-Kandidatin zu viele Bilder in...

Miley Cyrus ist nicht immer die Rampensau wie auf einer Bühne. Die Sängerin hat auch eine sehr sensible Seite. Sie entschied nach dem Tod ihres Hundes, sich nur noch vegan zu ernähren, und ist von PETA zur ‘Sexiest Celebrity Vegetarian’ gewählt worden. Dass Miley Cyrus nicht immer so frech ist, hat man schon gesehen, als sie super süß mit den Kindern beim Skifahren mit ihrem Ex-Freund gespielt hat. Die Sängerin hat auch eine sensible Seite! Miley entschied sich vor kurzem dazu, sich vegan zu...

Nur sechs Wochen nach der Geburt von Prinzessin Charlotte hat Kate Middleton schon wieder Traummaße. Doch wie hat sie das geschafft? Angeblich wurde die Herzogin schon während ihrer Schwangerschaft von einem Personal Trainer unterstützt… Die kleine Prinzessin Charlotte ist gerade einmal sechs Wochen auf der Welt, da hat ihre Mama Kate Middleton schon kein Gramm zu viel mehr auf den Rippen! bei einem Polo-Event am Wochenende erschien die Herzogin in Matrosen-Top und Skinny-Jeans - von...

Nur sechs Wochen nach der Geburt von Prinzessin Charlotte wartete Kate Middleton am Wochenende bei einem Polo-Turnier wieder in gewohnt schlanker Silhouette auf - doch wie hat die Herzogin es geschafft, die Babypfunde so schnell wieder loszuwerden? Man konnte seinen Augen kaum trauen, als man Kate Middleton vor ein paar tagen bei einem Polo-Turnier ausgelassen mit Prinz George in der Wiese spielen sah: Die Herzogin präsentierte sich rank und schlank in Skinny-Jeans und Matrosen-Top - nur sechs...

Die Geburt von Charlotte Elizabeth Diana ist gerade einmal drei Wochen her, doch Kate Middleton möchte so schnell wie möglich wieder in ihre alte Form zurückfinden. Und die Herzogin hat eine ganz spezielle Methode dafür… Schon während ihrer Schwangerschaft sah Kate Middleton immer super aus - jetzt, wo Baby Charlotte das Licht der Welt erblickt hat, möchte sich die 33-Jährige so schnell wie möglich wieder in Form bringen. Und dafür schwört die Herzogin auf eine ganz bestimmte Methode:...

Samu Haber sorgt sich um seine Gesundheit. Nach seinem Ausstieg bei „The Voice of Germany“ will sich der Finne mehr um sich selbst kümmern und hat auch den Alkohol erstmal aus einem Leben verbannt. Der 39-jährige Sänger und Frauenschwarm Samu Haber ist kein Teil der „The Voice“-Jury mehr. Mit diesen Worten gab der Finne kürzlich auf Facebook seinen Ausstieg bekannt: „Jetzt, da ich dieses neue TV-Ding machen werde, werde ich nicht mehr bei ,The Voice of Germany' dabei sein. Ich habe lange...

Kim Kardashian ist eine viel beschäftigte Business-Lady und Mutter. Was das It-Girl tagtäglich macht und wie es seine Zeit einteilt erfährst du hier. Morgens/Vormittags: Die 34-Jährige ist jeden Morgen schon früh auf den Beinen. Um 6 Uhr steht sie auf und wirft als aller erstes einen kurzen Blick auf ihre beiden Smartphones. Anschließend unterhält sie sich kurz mit ihrem Ehemann Kanye West, der ebenfalls um diese Uhrzeit aufsteht. Nachdem Kim kurz in das Zimmer ihrer kleinen Tochter gegangen...

Nikki Reed und Ian Somerhalder ist soziales Engagement sehr wichtig. Und das hat offenbar einen Grund. Was der Hintergrund für ihren Einsatz ist? Das erfährst Du hier. Nikki Reed und ihr Verlobter Ian Somerhalder setzen sich für sozial Benachteiligte ein. Ihr neustes Projekt: ärmeren Menschen die Möglichkeit bieten, sich gesunde Lebensmittel und Produkte zu leisten. Und das liegt besonders einer Person sehr am Herzen, Schauspielerin Nikki Reed. Dem „Twilight“-Star war es in seiner Kindheit...

Die Schauspielerin Shailene Woodley, die gerade mit ihrem neuen Film „Insurgent“ in den Kinos zu sehen ist, fällt vor allem durch sehr erwachsene und zukunftsreiche Aussagen auf. Und auch mit ihrer Liebe zu Insekten steht sie ganz auf der Seite von vielen Umweltschützern. Bei ihrem Fotoshooting mit der Zeitschrift „Nylon“ verriet Shailene Woodley ein paar Geheimnisse über ihre Essgewohntheiten. „Ich habe Ameisen gegessen und es war toll – und auch Junikäfer waren gut. Ich denke, dass das...