Abnehmen

Gestern wurden die zweite Woche der Sendung „The Biggest Loser“ ausgestrahlt. In der ersten Woche hatten noch alle Teams ihr Wocheziel geschafft, doch jetzt war ein Abend der Entscheidung gekommen. Die Kandidaten mussten entscheiden: Soll Team Limette oder Team Orange die Abspeck – Sendung verlassen? So langsam wird es hart bei „The Biggest Loser“ und die Sat 1 Sendung fordert ihre ersten Opfer. Sowohl Team Orange, als auch Team Limette hatten ihr Wochenziel nicht erreicht. Somit mussten sie...

„The Biggest Loser“ hat jetzt richtig angefangen. Die Abspeck – Show geht schon mit der zweiten Folge in die heiße Phase. Es wird spannend, ernst und intensiv. Wer schafft es, sein Leben unter der Anleitung von Christine Theiss zu ändern und wer gibt schon auf den ersten Metern wieder auf? Schon in der letzten Show gab es die ersten Kampfansagen. Die 16 Teilnehmer bei „The Biggest Loser“ haben schon in der ersten Folge der Show alles gegeben. Jeder Einzelne hat seine eigenen Beweggründe und...

Die Bezeichnung „Light“ schreiben sich viele Lebensmittel auf die Fahnen, es soll gesünder sein und natürlich weniger dick machen. Ist der Griff zum Light – Produkt allerdings wirklich eine gute Wahl? „ZDFzeit“ deckt heute Abend die Kniffe und Tricks der Lebensmittelindustrie auf und erklärt, was das gefährliche an den Waren ist. Sternekoch Nelson Müller macht den Test. Ernährung ist immer ein brisantes Thema, das viele Menschen interessiert. Nach vielen Skandalen und einigen Enthüllungen über...

Bei „The Biggest Loser“ stießen zwei Teams verspätet dazu. Eines der beiden ist das Team Gelb. Michelle und Heidi wollen unbedingt ihre Leben verändern. Zusammen wiegen sie über 325 kg. Den Schwestern bedeutet die Show sehr viel, sie wollen die Sendung als veränderte Menschen verlassen und möglichst viel Gewicht verlieren. Heidi (147 kg) und Michelle (180 kg) sind bereit bei „The Biggest Loser“ wirklich alles zu tun, um in der Show ihr Leben komplett um zu krempeln. Die Sat 1 - Sendung ist die...

Bei „The Biggest Loser“ wollen auch Ali und Davide den Schritt in ein neues Leben wagen. Die beiden bringen zusammen über 400 kg auf die Wage, ein stattliches und extrem gefährliches Kampfgewicht. Die beiden Jungs sind das Team Schwarz. Sie stoßen erst später zur Truppe hinzu. Ali und Davide alias Dadon haben sich hohe Ziele gesteckt. Sie wollen die Gruppe bei „The Biggest Loser“ ordentlich aufmischen. Schon als sie verspätet zur Show stoßen, sehen die anderen Kandidaten in den Blicken der...

Das große Abspecken beginnt wieder! Die 6. Staffel Biggest Loser startet heute. Dr. Christine Theiss bietet wieder 16 Übergewichtigen die Chance auf ein neues gesünderes Leben. Doch das wird kein Zuckerschlecken. Blut, Schweiß und Tränen erwartet die TBL Kandidaten und das ab Sekunde Eins. Bereits zum sechsten Mal startet The Biggest Loser. Auch dieses Jahr haben wieder 16 Übergewichtige die Chance auf die Siegprämie von 50.000 Euro. Doch hier zählt wohl in erster Linie nicht das Geld, sondern...

Was ist da los? Heute Abend geht „The Biggest Loser“ auf Sat.1 in eine neue Runde. Doch vorab fällt bereits etwas auf: Es gibt dieses Jahr offensichtlich nicht so viele Teams, wie im Vorjahr. Besonders auffällig ist, dass auf einem ersten Banner mit allen Kandidaten 20 Kandidaten vertreten sind, doch nur 16 Teilnehmer auf der offiziellen Seite vorgestellt werden. Hat man sich kurzfristig gegen zwei Teams entschieden? Die Abnehm-Show „The Biggest Loser“ startet heute Abend auf Sat.1 in eine neue...

Jeremy-Pascal Wollny will unbedingt abnehmen. Es scheint als macht sich der junge Hobby-Rapper von "Die Wollnys" mittlerweile viele Gedanken über seine Figur. Allerdings wird das in der aktuellen Situation nicht wirklich einfach für ihn. In der TV–Großfamilie kriselt es im Moment ganz heftig und die Weihnachtszeit ist natürlich immer eine Versuchung. Jeremy-Pascal meint es anscheinend wirklich ernst. Er ist - besser gesagt: war - Teil der TV–Großfamilie „Die Wollnys“ und will sein Leben jetzt...

Gemeinsam wollen Nicole und Helga den Kilos an den Kragen gehen. Bei „The Biggest Loser 2014“ wollen sie als Team Pink das Camp durchziehen. Die 18-jährige Nicole möchte gemeinsam mit ihrer Mutter Helga endlich abnehmen. Ihr letzter Ausweg ist das Camp von „The Biggest Loser“ um den überflüssigen Kilos den Rücken zu kehren. Die 52-jährige Helga möchte ihrer Tochter ein starkes Vorbild sein und hat sich als Ziel gesetzt, mindestens 30 Kilo abzunehmen. Schluss mit dem zunehmen Derzeit wiegt der...

Kann man in nur 12 Monaten sein Leben komplett umkrempeln? Diese Frage müssen sich die Teilnehmer der RTL2-Show „Extrem Schwer“ stellen. Wenn sie sich dafür entscheiden, steht ihnen Diplom–Sportwissenschaftler Felix Klemme mit Rat und Tat zur Seite. Heute Abend kommt die letzte Folge der aktuellen Staffel der Show. Marion leidet sehr unter ihrem Gewicht. Schon als Kind fehlte ihr die Geborgenheit in der Familie. Sie kompensierte das mit Essen. Sie gibt offen zu, dass alles was sie zu sich...

Bei „Deutschland sucht den Superstar 2013“ konnte Beatrice Egli begeistern. Seitdem erobert sie als Schlagerprinzessin die deutschen Charts, ohne sich von Kritikern beeinflussen zu lassen. Die schimpften auch oft über die Rundungen der Blondine, war Beatrice wenig interessiert hat. Jetzt zeigt sich die Sängerin aber deutlich erschlankt! Hat der Stress Schuld oder hat sie mit einer Diät nachgeholfen? Bei der diesjährigen Staffel der Musik-Castingshow DSDS fiel Beatrice Egli von Anfang an auf....

Heute Abend wird Thilo auf RTL 2 versuchen sein Leben komplett zu verändern. Gesundheitscoach Felix Klemme soll dabei helfen. „Extrem Schwer“ bietet übergewichtigen Menschen die Chance, unter der Anleitung eines Profis alles daran zu setzen, Pfunde zu verlieren. Schafft es der 36-Jährige bis zum Normalgewicht? Reichen 12 Monate aus, um sein ganzes Leben umzukrempeln? Kann man seine Gewohnheiten und sein Verhalten so schnell zum Besseren wenden? Unter der Anleitung eines Profis klappt das...

In “Star Trek: Into Darkness” spielt Benedict Cumberbatch den Bösewicht Khan. Doch um ihn zu verkörpern, musste sich der britische Schauspieler erst einmal körperlich auf die Rolle vorbereiten. Das soll für ihn angeblich der schwerste Teil gewesen sein. Warum war Benedict Cumberbatchs Training für “Star Trek: Into Darkness” so anstrengend? Um den “Star Trek”-Bösewicht Khan gut darstellen zu können, musste Benedict Cumberbatch erst eine in Hollywood nicht ungewöhnliche Herausforderung meistern....

Endlich ist der Sommer da! Doch weil man bei dem vielen Regen vielleicht gar nicht mehr damit gerechnet hat, dass man dieses Jahr noch einmal ins Freibad könnte, haben wir unseren Körper noch gar nicht in Bikini-Form gebracht. Für all diejenigen gibt es hier ein paar Tipps, wie Sie ganz ohne strenge Diät ihrer Bikini-Figur näher kommen. Morgens sollten Sie immer etwas frühstücken. Denn wer sich bis zum Mittag mit starken Hungergefühlen quält, nimmt mehr zu als ab. Morgens ein paar Kohlenhydrate...

Bei “Berlin - Tag & Nacht” spielte Nadine Zucker Tina. Die Scripted Reality-Soap wurde gegen Erwarten unglaublich erfolgreich. Doch bevor die Schauspielerin bei der Erfolgsserie mitmachte, nahm sie 70 Kilogramm ab! Leider gibt es dazu auch eine traurige Vorgeschichte. Denn Nadine Zucker wurde vor “Berlin - Tag & Nacht” gemobbt! Bevor sie bei “Berlin - Tag & Nacht” anfing, nahm Nadine Zucker erst einmal radikal ab. Ganze 70 Kilogramm verlor sie in nur einem halben Jahr! Das ist sehr schwer und...

Bei Let’s Dance schaffte es “Bachelor” Paul Janke aufs Treppchen. Den dritten Platz belegte er bei der Tanzshow, in der er er Woche für Woche mit Tanzpartnerin Ekaterina Leonova hart trainierte. Und das harte Training machte sich auch bezahlt für den ehemaligen Bachelor. Denn bei Let’s Dance nahm Paul Janke ein paar Kilo ab! “Bachelor” Paul Janke kämpfte sich bei Let’s Dance bis ins Halbfinale und überraschte mit seiner guten Leistung selbst Joachim Llambi. Gemeinsam mit Ekaterina Leonova...

Sarina Nowak nahm 2009 bei „Germany’s next Topmodel“ teil. Seitdem hat sich viel verändert für das heute 20-jährige Model. Neben einer erfolgreichen Modelkarriere, wirbt Sarina nun für ein Abspeckprogramm. Ihre Fans sind empört! Was ist nur aus der lustigen „Germany’s next Topmodel“-Kandidatin geworden? Als Sarina Nowak bei der vierten Staffel von „Germany’s next Topmodel“ teilnahm, hätte man ihr wohl vieles zugetraut, nur nicht eine erfolgreiche Modelkarriere. Doch genau diese strebte die...

Nur noch drei Wochen, dann ist das große Finale von „Germany’s next Topmodel 2013“. Die Jury achtet mittlerweile auf jede Kleinigkeit bei den Kandidatinnen. Vor allem die Figur der Top 6 spielt eine wichtige Rolle. Als Thomas Hayo Kandidatin Marie beim Pommes essen erwischt, rastet er aus. Fliegt sie jetzt bei GNTM raus? Das Thema Figur spielt in diesem Jahr bei „Germany’s next Topmodel 2013“ eine besondere Rolle. Natürlich sind die Mädchen schlank, jedoch ist es auffällig, dass ihre Körper...

The Biggest Loser 2013 geht bereits in die siebte Woche. Da liegen so langsam bei einigen Kandidaten die Nerven blank. Vor allem Anja und Bernhard scheinen das abnehmen nervlich schlechter zu verkraften als Andere. Doch wer wird das Handtuch werfen bei The Biggest Loser? Und wer hält durch und überzeugt auf der Waage? Wer wird The Biggest Loser 2013? (Bild: Sigrid Rossmann pixelio)Bei The Biggest Loser 2013 gibt es nur noch zwei Teams. Zum Einen Team Rot unter der Leitung von Silke Kayadelen...

The Biggest Loser 2013 geht am Sonntag in die nächste Runde. Die Kandidaten versuchen bereits seit sechs Wochen ihr Gewicht zu reduzieren. Dabei kann schon mal so etwas wie Lagerkoller im Biggest Loser Camp ausbrechen. Doch werden sich die Wogen wieder glätten? Und wer wird am meisten abnehmen? Denn das ist ja schließlich das eigentliche Ziel bei The Biggest Loser! Wer wird The Biggest Loser? (Bild: Sigrid Rossmann pixelio)Bei The Biggest Loser 2013 geht es heiß her. Die Fronten scheinen sich...

The Biggest Loser auf Sat.1 geht in die nächste Runde. Die Kandidaten versuchen immer noch ihr Gewicht zu reduzieren. Doch ganz so einfach ist das nicht mehr, vor allem wenn man schon so lange von seiner Familie und seinen Liebsten getrennt ist. Doch darf Heimweh das eigentliche Ziel - Gewichtsreduktion - verdrängen? Oder sollte man sich denken: Augen zu und durch? Schließlich wollen die Kandidaten "The Biggest Loser" 2013 werden! Wer wird The Biggest Loser 2013? (Bild: Sigrid Rossmann...

Das “The Biggest Loser” kein Spaziergang wird, dessen waren sich die Kandidaten bewusst. Wie schwer es jedoch wirklich ist, das konnten sie vorher nicht einmal erahnen. Das permanente Hungergefühl, die Ernährungumstellung und die sportliche Betätigung scheinen an den Nerven der Teilnehmer zu kratzen. Fallen am Sonntag die Masken und zeigen die "Biggest Loser"-Kandidaten bereits in Woche vier ihre wahren Gesichter? The Biggest Loser wer wird dem Druck standhalten? (Bild: Sigrid Rossmann...

Bevor am kommenden Samstag bei DSDS 2013 im letzten Recall-Tag die Entscheidung für die Liveshows fällt, fand ein Fotoshooting mit den verbleibenden DSDS-Kandidaten statt. Gerade die Kandidatinnen taten sich damit schwer. Jede hat eine Stelle an ihrem Körper, die ihr nicht so gut gefällt. Bei Nora Ferjani ist das alles etwas anders. Was hat es mit ihrer Figur auf sich? Fotoshooting auf der Karibikinsel (Bild: Rainer Sturm / pixelio)Fotoshooting auf Curaçao klingt eigentlich gar nicht schlecht....

The Biggest Loser 2013 startet nächste Woche auf Sat1. Auch diese Staffel verspricht wieder Schweiß, Blut und Tränen, denn die Übergewichtigen machen meist zum ersten mal Sport. Ob sie an die Erfolge der letzten Gewinner anknüpfen können? Oder verlässt sie der Kampfgeist und geben sie vorher auf? Wer wird am meisten abnehmen? (Bild: Sigrid Rossmann pixelio) Am 22. Februar 2013 startet die neue Staffel von “The Biggest Loser” auf Sat1. Dr. Christine Theiss versucht hier wieder 20 enorm...

Natürlich ist zum Erreichen des Wunschgewichts neben ausgewogener und bewusster Ernährung auch viel Bewegung nötig. Bei der Frage, ob das Sportprogramm nun durch Ausdauer- oder Krafttraining beherrscht sein sollte, scheiden sich jedoch die Geister. Kann man wirklich durch den Aufbau von Muskeln abnehmen? Fast jeder wünschte sich schon einmal, ein bisschen weniger Gewicht auf die Waage zu bringen. Während reiner Verzicht auf Nahrung meist zum sogenannten Jojo-Effekt führt und so effektiv kaum...