Volkslauf

Die Adelheidsdorfer Lauf-AG hat erfolgreich am 34. Döhrener Abendlauf teilgenommen. Es galt, bei drückender Wärme am Maschsee entlang durch die südliche Leineaue zu laufen. Start und Ziel waren unweit der Sportanlage Döhren. Ausgerichtet hatte das Ganze die Abteilung Freizeitsport der Spielvereinigung Niedersachsen Hannover-Döhren. Die Veranstalter verstehen es, zu motivieren, sprechen sie doch in jedem Jahr bei den 6,6 Kilometern von einer „Kurzstrecke“. Claudia Zachert äußert sich zufrieden:...

Wie schon lange Tradition, findet seit Jahren am Himmelsfahrttag in Bredenbeck der Volkslauf statt. Während ein großer Teil der männlichen Bevölkerung auf Wanderung geht, gehen hier zahlreiche Läufer zum Laufen. So gibt es für die Jugend Läufe über 650 m und 1860 m sowie für die Erwachsenen Strecken über 6 km und 8,6 km. Die 6 km Strecke ist relativ flach mit jedoch einem welligem Profil. Auf der 8,6 km Strecke dürfen die Läufer und Läuferinnen eine zusätzliche Schleife hinein in den Deister...

Die Läufer des Post SV Lehrte befinden sich in den letzten Vorbereitungen für den Rennsteiglauf am 19.05.2017. Dazu werden aktuell die verschiedensten Wettkämpfe mit unterschiedlichen Streckenlängen besucht. So waren sie schon beim Hannover Marathon auf den Strecken über 10, 21 und 42 km am Start und aktuell erfolgten Starts in Liebenau und in Burgwedel. So war Reinhard Fuhrberg in Liebenau auf einer für Deutschland ungewöhnlichen Strecke unterwegs. In Liebenau ging er an den Start über 10...

Beim 14. Volkslauf Hämelerwald waren wieder zahlreiche Läufer aus der Region über 5 und 10 km sowie über Strecken von 900 m und 2 km am Start. Weiterhin wurde Walking über 5 km angeboten. So waren 125 Läufer auf der 10 km Strecke und 116 Läufer auf der 5 km Strecke. 31 Walker hatten sich auf die 5 km begeben und 54 Schüler befanden sich auf der 2 km Strecke. Die jüngsten Läufer und Läuferinnen kämpften um ihre Medallie auf der 900 m Strecke bei der sie 2 x 450 m um die Grundschule laufen...

Allerbestes Frühlingswetter herrschte beim 41. Springe-Deister-Marathon. Somit war es gut, dass 8 läufer des Post SV Lehrte für diese Traditionsveranstaltung im Deister gemeldet hatten. Für eine Runde mit 5 km hatten Jürgen Walter, Annegret Häusler, Christine Hippler und Dirk Müller gemeldet. Auf der 10 km Strecke - welche auch schon ein wenig anspruchsvoller ist - waren Mandy Krause, Dirk Deseke, Reinhard Fuhrberg und Birgit Walter gemeldet. Für 2 Runden und 21,1 km waren Reiner Beck und...

4 Laufstrecken standen beim Celler Wasa-Lauf zur Verfügung und der Post SV Lehrte war mit seinen Läufern auf der 5, 10, 15 und 20 km Strecke vertreten. Jürgen Walter und Dirk Müller gingen um 11:30 Uhr an den Start über 5 km. Auf 10 km mit dem Start um 12:05 waren Harald Eichler, Birgit Walter, Annegret Häusler und Christine Hippler im Läuferfeld. Um 13:05 Uhr wurden die 15 und 20 km Läufer gemeinsam gestartet: Über 15 km war Jochen Zittier, Dirk Deseke sowie Reiner Beck und Wolfgang Häusler...

Nahtlos fortsetzen konnte Pascal Artmann vom Laufteam Garbsen seine Erfolge aus der Jugendklasse. Bei seinen ersten Start in der Männerklasse belegte er beim Volkslauf um den Altwarmbüchener See Platz 2 unter über 120 Startern. Für die 7,2 km lange Strecke benötigte er 29:08 min und musste nur den Berliner Carsten Krüger ziehen lassen.

Mit 69 Teilnehmern - 33 Frauen und 36 Männer - wurde bei der 28. Winterserie der bisherige Teilnehmerrekord von 1997 übertroffen. Die 69 Teilnehmer die an den 15 Tagen an den Start gingen, erzeugten so 536 Teilnahmen da im Schnitt jeder 7 mal startete und dabei eine Strecke zwischen 5 und 28 Kilometer unter die Füße nahm. So ergaben sich dann in diesem Jahr auch 7055 gemeinsam gelaufene Kilometer. Davon lief bei den Frauen Tanja Berg schon alleine 261 km und bei den Männern Jochen Zittier 360...

Die ersten Sonnenstrahlen des Jahres bringen nicht nur wieder den Vitamin-D-Vorrat auf Stand, sie bewirken auch bei Sportlern ein gutes Gefühl, wenn sie sich sportlich betätigen können. Der Altwarmbüchener See ist der Adelheidsdorfer Lauf-AG seit langen Jahren gut bekannt. Meistens laufen die Sportler eine Runde über 3600 Meter, quasi ein Warm-up für den unmittelbar bevorstehenden Celler Wasa-Lauf. An der Spitze liefen aus Adelheidsdorf in diesem Jahr Lara-Malin Blazek (18:22 Minuten), Jonah...

Mandy Krause, Läuferin vom Post SV Lehrte, hat schon gleich zu Beginn des Jahres die ersten Wettkämpfe bestritten. Am letzten Wochenende ging es in Nienburg beim Krähencross auf eine 15 km Crossstrecke. Das Wochenende zuvor gab es einen Lauf über 8 km im Georgengarten und davor ebenfalls einen Crosslauf über 8 km in Bothfeld. Beim Nienburger Cross lief Mandy 3 Runden mit je 5100 Metern durch das Waldgebiet "Krähe". Von den etwa 200 Teilnehmern hatten sich gut 50 Läufer und Läuferinnen ebenfalls...

Der 6. Lehrter Silvesterlauf bot dem Veranstalter - den Triathleten des LSV - zwei Rekorde: 150 Teilnehmer und den Streckenrekord bei den Männern auf der Hauptstrecke von 6,5 km. Vom Post SV Lehrte waren dieses Jahr 9 Läufer und Läuferinnen am Start des Hauptlaufes. Dabei waren 3 Läufer aus der Fussballabeilung des Vereins und 6 aus der Laufgruppe. Sofort ab dem Start übernahm bei den Männer Justus Nieschlag die Führung die er auch bis zum Ziel nicht mehr abgab. Bei seinem hohem Tempo fiel es...

Der 39. Mühlenberger Nikolauslauf ist passé. Wieder einmal hat die Adelheidsdorfer Lauf-AG daran teilgenommen, wenn auch krankheitsbedingt stark dezimiert. Wie in jedem Jahr führten die Laufstrecken über bereits bekannte Bahnen und Wege. Die meisten Läuferinnen und Läufer liefen über verschiedene Distanzen um die Sportplätze, die anliegenden Felder und das Regenwasserrückhaltebecken am Mühlenberg. Die Läufer der Adelheidsdorfer Lauf-AG hatten sich wieder für die 5-Kilometer-Strecke entschieden....

Es war schon eines der Ziele von Mandy Krause für das Jahr 2016. Nach dem Hattrick beim Citylauf Lehrte als schnellste Lehrterin wollte sie ebenfalls beim Steelman wieder auf das Podest kommen. Beim Laufen hatte sie dieses Jahr schon einige Rennen gewonnen und viele gute Ergebnisse erzielt. Aber auf der 18 km Strecke des Steelman liegen eben noch 48 Hindernisse auf dem Weg zum Ziel. Daher hatte sie sich entsprechend vorbereitet und ihr Training in den letzten vier Wochen auch mit Hindernissen...

Die Adelheidsdorfer Lauf-AG hat am 34. Heidelauf des SV „Germania“ Helstorf teilgenommen. Zu bewältigen war ein 4,6 Kilometer langer Crosslauf durch die Helstorfer Heide, nicht weit von Mandelsloh entfernt. Der überwiegende Teil der Adelheidsdorfer Mannschaft ist zuhause geblieben angesichts der dort üblichen klimatischen Bedingungen und angesichts der Tatsache, dass dort nicht alle wie sonst üblich gemeinsam starten dürfen. Denn es handelt sich bei dieser Laufveranstaltung um einen...

Zum 28. mal wurde am 5.11.2016 die Winterserie des Post SV Lehrte gestartet. Die Mitglieder der Laufgruppe bieten allen Läufern und Walkern die Möglichkeit gemeinsam mit den Gruppenmitgliedern über Strecken von 4, 6, 10, 15 oder 21 km zu laufen. Mit 44 Läuferinnen und Läufern war der Auftakt der Serie sehr erfolgreich. Auch beim zweiten Termin waren dann auch wieder über 40 Personen am Start. In Summe wurden schon jetzt von den Läufern gut 900 km gelaufen. Nach dem Lauf gibt es dann immer in...

Am Sonntag hieß es für die Laufgemeinschaft wieder einmal mehrere Runden durch den Bothfelder Wald unter die Füße zu nehmen. Der TUS Bothfeld hatte über verschiedene Strecken eingeladen, darunter über 5 km mit 2 Runden und auch über 10 km mit vier Runden durch den herbstlichen Wald. Vom Post SV Lehrte war nur Mandy Krause am Start, dafür lief sie aber die 5 km und danach noch einmal die 10 km Strecke. Beim 5 km Lauf waren zusammen mit Mandy noch 206 Läufer und Läuferinnen am Start. Mandy...

Die Adelheidsdorfer Lauf-AG hat einmal wieder am Bothfelder Waldlauf teilgenommen. 14 Starterinnen und Starter haben sich auf die Fünf-Kilometer-Strecke begeben, die zwei Waldrunden umfasste. Auch die drei YoungStars der Adelheidsdorfer Lauf-AG haben sich an diese Mittelstrecke gewagt. In diesem Jahr war es auch nicht so matschig wie im Vorjahr, sodass sich die Läufer positiv äußerten. „Es war ein schöner Waldlauf, ich mag den weichen Waldboden“, lobte Läufer Frank Heins die Strecke. Axel...

Es war kein einfaches Rennen für Mandy Krause. Bei den drei Runden über 3,6 km um den Altwarmbüchener See waren zwei für Mandy unbekannte Läuferinnen am Start. Mandy hatte sich deshalb den Lauf an der Spitze als Tatik ausgewählt. In der ersten Runde ging das noch gut auf jedoch ab der zweiten Runde legte die Läuferin von Hannover 96 kräftig zu und Mandy mußte ihre Taktik ändern. Ab jetzt entbrannte der Wettkampf um Platz 2 und 3. Die Läuferin auf der Position 3 hatte Mandy ständig im Blick und...

June Heins hat beim diesjährigen Wettberger Volkslauf überrascht. Sie ist die 5,2 Kilometer lange Strecke durch Wald und Flur in 33:16 Minuten gelaufen und wurde damit nicht nur Erste in ihrer Altersklasse (W10), sondern auch Dritte in der weiblichen Jugend unter 16 Jahren. Zum Dank gab es auf dem Siegertreppchen eine Urkunde, einen Pokal und obendrein noch einen Tombola-Gewinn. Die Adelheidsdorfer Lauf-AG hat bereits zum sechsten Mal in Folge an der schönen Laufveranstaltung des TuS Wettbergen...

Wettertechnisch war es diesmal am Benther Berg nicht wie die Jahre zuvor: Diesmal herrschte trübes, bedecktes Wetter. Vielleicht wegen des Wetters gingen diesmal nur ca. 50 Läufer auf die 21,8 km und kurz danach die 10 km Läufer auf die Strecke um den Benther Berg. Mandy Krause ging um 10:00 Uhr an den Start des Halbmarathon für den ein Kurs über den Benther Berg dreimal durchlaufen werden muß. Für alle Läufer ein anspruchsvolle Strecke mit einem gewaltigen Anstieg der auch dreimal bezwungen...

Die Adelheidsdorfer Lauf-AG hat mit großem Erfolg am 6. Burgdorfer Spargel-Lauf teilgenommen. Dort galt es, fünf Kilometer durch die weiträumigen Parkanlagen der Aue-Stadt zu laufen. Da ging es kreuz und quer über Brücken, kürzere und längere Wegeabschnitte und Randbereiche Burgdorfs, ein Parcours, der insgesamt zweimal zu durchlaufen war. „Das alles hat mir besonders gut gefallen, auch das Herbstlaub, welches man überall sehen konnte“, sagte Hinnerk Gaus, der 25:38 Minuten für die Strecke...

Erneut konnten die Läufer des Post SV Lehrte viele Erfolge verbuchen. Reinhard Fuhrberg war in Oberschleißheim am Start und Detlef Oppermann sowie Mandy Krause waren in Vinnhorst und beim Eilenriede Fünfer am Start. Reinhard bereitet sich auf einen weiteren Landschaftlauf vor und nahm Oberschleißheim als weitere Trainingseinheit wahr. Bei sonnigen Wetter nahm Reinhard am Oktoberfest-Lauf in Oberschleißheim teil. Der flache Kurs um die Regatta Strecke musste Reinhard für die 10 km 2 mal...

Die Adelheidsdorfer Lauf-AG hat sich beim 15. Vinnhorster Volkslauf behauptet. Mit einer starken Mannschaft ist sie beim Fünf-Kilometer-Lauf an den Start gegangen. Die Strecke war eben und führte durch den Mecklenheider Forst und am Mittellandkanal entlang. Jeder Kilometer war ausgeschildert. Start und Ziel waren bei der Sporthalle des TuS Vinnhorst von 1956, Grashöfe 25. Unter insgesamt 99 Läuferinnen und Läufern glänzten (in der Reihenfolge des Eintreffens) mit guten Ergebnissen: Colin Baritz...

Traditionell treten die Läufer des Post SV Lehrte beim Hiddestorfer Rübenlauf an. Auch dieses Jahr gingen wieder 10 Läufer auf die 5 und 10 km Strecke sowie auf den Halbmarathon. Christine Hippler und Annegret Häusler liefen 5 km, Jochen Zittier und Detlef Oppermann gingen auf die 10 km Strecke. Auf dem Halbmarathon waren Mandy Krause, Reiner Beck und Wolfgang Häusler, Reinhard Fuhrberg sowie Jochen Zittier als Doppelstarter. Die Läufer des HM gingen als Erste auf ihre Strecke auf der sie...

Beim 43. Schapener Volkslauf gingen Mandy Krause, Wolfgang Häusler und Reiner Beck an den Start über die Halbmarathondistanz. Die hohen spätsommerlichen Temperaturen sollten es den Läufern jedoch nicht leicht machen. So liefen Wolfgang und Reiner den Halbmarathon gemeinsam bis ins Ziel welches sie nach 02:03:49 Stunden auf den Plätzen 57 und 58 erreichten. Zuvor war jedoch schon Mandy Krause ins Ziel eingelaufen. Sie gewann mit 01:40 Stunden die Wertung der Frauen und konnte den Siegerpokal in...

Die Adelheidsdorfer Lauf-AG hat erfolgreich am 7. Eichenparklauf des Sport-Clubs Langenhagen teilgenommen. Es galt, 5,2 Kilometer durch eine Parklandschaft zu laufen, in der viele alte Bäume an den idyllischen Alleen stehen. Fünf Sportler aus Adelheidsdorf starteten auf der 2800-Meter-Distanz und sieben weitere auf der 5,2-Kilometer-Strecke, die dann zwei Runden durch das schöne Gelände beinhaltete. „Anstrengend war es“, sagte Jonah Stolte, der die 5200 Meter in 33:55 Minuten schaffte. „Und...

Den City Lauf in Lehrte können sich die Läufer des Post SV Lehrte auf keinen Fall entgehen lassen. So waren auch dieses Jahr die Läufer auf der 4 km und der 10 km Strecke gemeldet. Christine Hippler ging auf 4 km, Mandy Krause, Michael Doms, Jochen Zittier, Detlef Oppermann, Dirk Deseke und Andre Sendrowski gingen an den 10 km Start. In der eigenen Stadt möchte man natürlich auch glänzen und so versuchten alle Läufer auch entsprechend vorbereitet an den Start zu gehen. Jeder hat seine Ziele,...

Lehrtes erfolgreiche Läuferin und Triathletin Mandy Krause hat in diesem Jahr an einer Ausbildung zum Trainer mit C-Lizenz teilgenommen. Für den Trainerschein mußte sie an zwei Lehrgängen teilnehmen. Der erste Teil wurde im April durchgeführt. Im Juli folgte dann der zweite Teil der Ausbildung mit abschließender Prüfung. Jetzt ist sie Besitzerin der Trainer C-Lizenz Leichtathletik und Breitensport. Da die Laufgruppe des Post SV Lehrte einen neuen Trainer brauchte, lag nichts näher, als Mandy...

Die Harzquerung gehört zweifelsohne mit zu den schönsten und anspruchsvollsten norddeutschen Landschaftsläufen. Die Strecke ist so gewählt, daß sie den Harz in seiner landschaftlichen Ursprünglichkeit zeigt und den Läufern vielfältige Facetten der Natur bietet. Die 51 Km Strecke mit 1360 Höhenmetern führt über schmale Forst- und Wanderwege durch die Fichtenwälder des Nordharzes und die Buchenwälder des Südharzes. Auf teilweise einspurigen Pfaden müssen unter anderem unzählige Baumwurzeln,...