Training

Wir freuen uns das ab dieser Woche 22.1.2017 unsere neuen Mannschaften der E und F Jugend (Jahrgang 2006 - 2009) mit den Mannschaftstraining beginnen können. Wir wünschen den Mitgliedern und Trainern viel Erfolg in der Rückrunde. Die Trainingszeiten findet Ihr auf der entsprechenden Webseite beim TSV Königsbrunn. F4 (JG 2008 / 2009) E4 (JG2006 / 2007) Solltet auch Ihr Interesse haben beim TSV Königsbrunn Fußball zu spielen, meldet euch doch einfach zum Probetraining an. Anmeldeformular

TôsôX - next level experience TôsôX ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde, hochintensive X Challenges spricht das Konzept sowohl Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an. 闘争 – Tôsô – Kampf „Tôsô“ ist japanisch und bedeutet der Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen.

Starte jetzt - Neue Anfängerkurse Lerne KungFu aus Meisterhand! #IKARUS #Kampfkunstakademie #Königsbrunn #Kungfu #SifuStephanMorykin Besucht uns auf Facebook um mehr über uns zu Erfahren Kampfkunstakademie Ikarus Kampfkunstakdemie Ikarus Weißkopfstr. 6 86343 Königsbrunn kampfkunstakademie-Ikarus@gmx.de 0174 883 1034

Nach den Vorstandswahlen des Racing Teams im Jahre 2014 wurde vom neuen Vorstand sofort Kontakt mit dem ADAC Südbayern e. V. aufgenommen. Das Racing Team Königsbrunn e. V. hatte zu diesem Zeitpunkt keinen Dachverband mehr, da die Mitgliedschaft beim A.v.D. gekündigt war. Am 13.08.2014 konnten aussichtsreiche Gespräche zwischen den ADAC Südbayern e. V. und dem 1. Vorstand Hans-Peter Bermann Pyrkosch mit seinen Fahrern Nikolaj, Manolito und Paolo Pyrkosch geführt werden. Mit dem Familieneinsatz...

Bei den alljährlich stattfindenden Int. Lehrgang (Budo-Center-Europa) in Burgau haben auch einige Kampfsportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman teilgenommen. Unter der Oberleitung von Jakob Beck 10. Dan Allkampf-Jitsu zeigten die Referenten in den Systemen Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Jiu-Jitsu Techniken. Zwischen den Trainingseinheiten von je 45 Minuten gab es 10 Minuten Pause. Nächster Int. Lehrgang in Burgau ist am 12. November 2016

Am Samstag den 21. November haben sich sechs Taekwondoin (so wird ein Taekwondo-Betreibender genannt) der Kampfsportgemeinschaft Kocaman einer Schwarzgurt-Prüfung unterzogen. Den 3. Dan in Taekwondo erreichte Stefan Egner vom TSV Rain. Den 2. Dan schafften ebenfalls vom TSV Rain Felix Raab und Lukas Liepert, sowie Hamza Öztürkmen den 1. Dan. Von der Kampfsportschule Nördlingen darf sich Luisa Roder über den 1. Dan freuen. Auch Janine Januschke darf nun den Schwarzgurt mit 2. Dan in Taekwondo...

Da der Lehrgang sich mit der 21. Offenen Bayerischen Meisterschaft in Lauingen überschnitten hatte waren geringe Teilnehmer bei der Lehrgang in Burgau. Das kam aber den Teilnehmern des Lehrgangs zugute da sie intensiver trainieren konnten. Die Kampfsportler kamen von Bad Wiessee bis Chemnitz angereist einige kamen sogar aus Tschechien. Unter der Oberleitung von Jakob Beck 10. Dan Allkampf-Jitsu zeigten die Referenten in den Systemen Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Jiu-Jitsu und Bo-Jitsu...

Voller Erfolg! Das kostenfreie Selbstschutz Training für Frauen und Mädchen, welches am Sonntag in der Kampfkunst Akademie Ikarus von Akademie Leiter SiFu Stephan Morykin stattfand, ist super angekommen. Die Teilnehmerinnen kamen u.a. aus Königsbrunn, Mering, Augsburg und Mindelheim

Fitness-Ikone Tracy Anderson hat die Körper von unzähligen Menschen auf der ganzen Welt verändert. Sie hat die Körper vieler Promis gestylt. Dank ihrer individuellen Trainingskonzepte hat sie die Bodys von Gwyneth Paltrow, Shakira, Jennifer Aniston oder auch Courtney Cox geformt. Damit Millionen Frauen auf der ganzen Welt von ihrem Training profitieren können, veröffentlicht Tracy Anderson jetzt ihre neue DVD Reihe „TOTAL BODY WORKOUT“. Mit dieser DVD werden wir „gemeinsam Deinen Körper völlig...

Am 22.02. 2015 stellte der Judoverein Ammerland-Münsing seine Mattenflächen für einen Lehrgang des Oberbayernkaders der U15/U18 zur Verfügung. Zu dem Lehrgang erschienen etwa 40 jugendliche Judokas aus dem ganzen Bezirk, die von den Ausrichtern des Lehrgangs, den Bezirksjugendleitern Uwe Henze (Weilheim) und Claudia Probst (Lenggries) begrüßt wurden. Erfreulicherweise waren unter den Teilnehmern die jungen Judo-Damen auf der Matte genauso stark vertreten wie die männlichen Kämpfer. Der JVAM...

Blue Hornets JVAM bestreiten intensive Trainingseinheiten mit Gästen aus Mühlviertel und Ingolstadt Über 20 Athleten folgten dem Aufruf von Blue Hornets Teammanager Andi Bauhofer, am Neujahrsrandori in Münsing teilzunehmen. Nicht nur eine Delegation der Partnermannschaft ESV Ingolstadt reiste am Samstag an den Starnberger See. Auch hatten die Judoka um die Kapitäne Yann Donat und Anders Chucholowski erstmals die Chance mit der Bundesligamannschaft der UJZ Mühlviertel aus Oberösterreich zu...

Hier möchte ich schildern wie schnell die Zeit vergeht. Aufhalten kann man die Zeit nicht, aber man sollte sie auch nicht sinnlos vergehen lassen. Man kann mit der Zeit etwas Nützliches und Sinnvolles anstellen und etwas Bleibendes hinterlassen, nämlich trainieren für die Gesundheit, das Selbstwertgefühl, für das Selbstbewusstsein und zur Selbstverteidigung. Am 26. Juli 2008 brachte Petra ihre Tochter Michaela ins Training in Meitingen. Einen Monat später hatte sie selber auch mit dem Training...

Deutscher Meister und Mitglied der Judo Nationalmannschaft trainiert Münsinger Kämpfer Tobi Englmaier , Olympiateilnehmer 2012 in London, verrät seine besten Techniken Mit großer Freude kündigte Martin von Gregory ,1.Vorstand des JVAM, dieses Highlight für die Trainingseinheit am 14.11.2014 an. Knapp drei Stunden lang demonstrierte dann Tobi Englmaier sein überragendes technisches Repertoire in Münsing vor knapp 40 begeisterten Judoka. Die erfolgserprobten Wettkampftechniken überzeugten alle...

Das traditionelle Eishockey-Trainingscamp des Fördervereins e.V. Königsbrunn zog auch in diesem Jahr wieder jede Menge aktive Spieler aus dem Nachwuchs- und Damenteam des EV Königsbrunn in die heimische Eishalle. Jede Mannschaft muss sich für die neue Saison neu aufstellen, Jahrgangswechsel verkraften und Neuzugänge eingliedern - kurz gesagt, die Gruppe muss sich neu formieren. Das Trainingscamp ist die beste Gelegenheit um sich über viele Stunden und Tage kennenzulernen und auf die kommende...

Auch in diesem Sommer hat der EV Königsbrunn wieder ein "Off-Ice" Training fix im Trainingsplan eines jeden Eishockey-Nachwuchsspielers eingebaut. Ziel ist es, die Pinguinjungs und -mädels fit für die "Eiszeit" zu machen. Man darf nicht vergessen, dass Eishockey ein Ganzjahressport geworden ist und dass das Sommertraining für die Entwicklung der Kinder enorm wichtig ist. Alle Teams treffen sich mindestens 2 x wöchentlich zum Sommertraining. Dabei gehen alle Trainer auf altersgerechte Übungen...

Zehn Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen, Rain und Nördlingen haben sich in Nördlingen einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Nach der Ansprache des Großmeisters über Moral, Benehmen, Disziplin und Respekt gegenüber Eltern, Älteren und Mitmenschen mussten die Prüflinge in vier Stunden ihre Kenntnisse in Fallschule, Kombinationen, Griffe, Freiangriff, Formen und Bruchtest unter Beweis stellen. Mit zu erwähnen ist, dass man für den 2. Dan Allkampf-Jitsu 130 Techniken und 4...

Mit dem Ganzkörperprogramm bodyART™ unter Cilly Seidels kompetentem Training lässt es sich fit in den Frühling starten. Gerade wenn die ersten Sonnenstrahlen den Frühling ins neue Jahr begleiten, fällt der prüfende Blick nach dem Check der Garderobe auf das eigene Spiegelbild. Schnell folgt der Entschluss, den Köper wieder fit für die sonnigen Monate zu machen. Robert Steinbacher, weltbekannter Dance Instructor hat mit bodyART™ ein Ganzkörper-Trainingsprogramm entwickelt, das mittlerweile in...

Training bzw. Auslaufen am Tag nach dem Auswärtssieg in Freiburg.

Gertraud Z schrieb mich letzte Woche an, ob Ali und ich nicht Zeit hätten sie zu treffen, da gerade Constanze Seemann bei ihr in Rain zu Besuch wäre. Die Gelegenheit wollten wir uns nicht entgehen lassen und statteten den beiden am Montag einen Überraschungsbesuch beim "Boarn" ab, wo die beiden frühstückten. Nach einer herzlichen Begrüßung und einem leckeren Frühstück beschlossen wir die Stadt Donauwörth zu besichtigen, da sich Ali schon mal als Stadtführer anbot. Dann ließen wir die Tour bei...

Anfangs war es eigentlich die Liebe zu seiner Lebensgefährtin, dass sich Karl-Heinz Berger vor 10 Jahren am frühen Morgen aus den Federn rappelte um mit der Liebsten durch die Natur zu laufen. Heute läuft Berger zwischen 40 bis 70 Kilometer in der Woche und kann sich als Friedbergs fleißigster Marathonläufer fühlen. Eigentlich sei er "am Anfang mehr gegangen als gelaufen", denkt Karl-Heinz Berger zurück. Nach den ersten drei Monaten und der steigenden Kondition habe ihm das Laufen richtig Spaß...

Sechs Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus TSV Rain, Meitingen und Nördlingen haben sich am Samstag den 22. Juni in Rain einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Alle Prüflinge trainieren schon mehrere Jahre in der Kampfsportgemeinschaft Allkampf, Taekwon-Do und Kickboxen. Bevor man mit der Prüfung begann, gab Großmeister Ali den Prüflingen einige Hinweise wegen der Etikette, Disziplin, Höflichkeit, Respekt und dem Benehmen außerhalb der Trainingsräume gegenüber Eltern, Älteren und...

SWEAT THE ALPHABET - AND DANCE THE DIGITS! So lässt sich das neue DanceFitness-Programm beschreiben. In Friedbergs innovativem Tanzstudio dance & more überzeugte ADTV-Tanzlehrer Sascha Wolf alle Teilnehmer von der fetzigen Cardio-Fitness. Sascha ist ausgebildeter ADTV Tanzlehrer, Zumba Fitness®Instructor, Groupfitness & Step Aerobic Trainer und natürlich BOKWA® Instructor. Zu aktuellster Musik, die mit afrikanischen Liedern gemischt ist, tanzen die Teilnehmer Linien von Buchstaben und Zahlen...

Immer am ersten Freitag im Monat findet das Schwarzgurttraining in Jettingen statt. Auch diesmal nahmen dort einige Schwarzgurtträger der Kampfsportschule Kocaman teil. Das Training wird jedes Mal von einem anderen hohen Danträger abgehalten und ist deswegen immer sehr abwechslungsreich. In der ersten Einheit wurde das Taekwondotraining durchgeführt, darauf folgte eine weitere Einheit mit Allkampf Jitsu. Nach dem gemeisamen Training machten wir zum Schluß ein Gruppenfoto. Am Samstag den...

Funktionelles Beweglichkeitstraining für die Zielgruppe 66 plus war der Titel einer Übungsleiterfortbildung letztes Wochenende in Reichertshofen. Mit über 25 Teilnehmern war der Kurs ausgebucht. Der Referent Rainer Trapp vom BLSV hat es verstanden, den Übungsleitern kurzweilig und anschaulich viele neue Aspekte und Ideen für Ihre Sportstunden mitzugeben. Mit diesem Kurs konnten die Übungsleiterscheine C und B um weitere vier Jahre verlängert werden.

Der Club „Mrs. Sporty“ Gersthofen, Donauwörther Str. 1, lud zu einem Tag der offenen Tür ein. Mrs. Sporty in Gersthofen gehört zu einer überregionalen Kette von Studios, die ihren Mitgliedern ein Trainings- und Ernährungskonzept für ein gesundes und fites Leben anbieten. Dies geschieht in lockerer Club-Atmosphäre, gewürzt mit viel Spaß. Leiterin Alexandra Gansler konnte am Tag der offenen Tür viele neue Interessentinnen begrüßen. Nur Interessentinnen? Sporty ist ausschließlich für Frauen...

Eigenschutz für die Feuerwehr in Donauwörth Samstag, 26.01.2013, 14:00 - 18:00 h Twintaekwondo Center Donauwörth Eigenschutz- und Sicherheitslehrgang mit Systemgroßmeister Gerhard Maier

Martin Wiedemann war der Organisator des Mamut-Budo-Lehrgangs in Donauwörth. Es haben sich 45 Kampfsportler zu diesem Lehrgang eingetroffen und wollten sich testen, ob sie 24 Stunden durchhalten könnten. Nach jeder Stunde gab es eine 5 minütige Pause. Man traf sich am 10. November in der Turnhalle am Stauferpark in Donauwörth. Um 12:00 Uhr begann das Training und sollte bis zum nächsten Tag am 11. November 12:00 Uhr dauern. Die Referenten waren Frank Burczynski und Andreas Stockmann. Es war...

Nach Beendigung der Bahnsaison nimmt die LG Zusam wieder mit allen Altersgruppen den Trainingsbetrieb in der Halle auf. Schülern, Jugendlichen und Erwachsenen wird in verschiedenen Trainingseinheiten die Möglichkeit geboten, eine abwechslungsreiche Sportart kennen zulernen. Trainingszeiten sind: Montag, 17.15 bis 18.30 Uhr, Schüler und Schülerinnen (9 – 13 Jahre), Mittwoch, 18.15 bis 20 Uhr, männl./weibl. Jugend und Aktive, Freitag, 18.15 bis 20 Uhr, männl./weibl. Jugend und Aktive, jeweils in...

Zwei tolle Trainingseinheiten hatten die Jungs unserer E1 Stadt und Land Jugend in den letzten Wochen. Zu einem hatten wir das Glück den Konditions und Koordenationstrainer des FC Augsburg, Thomas Breitner, bei uns begrüßen zu dürfen. Zum anderem war wieder mal Levent Sürme, Trainer der U14 des FC Augsburg und Besitzer der A - Lizenz , für einen Tag unser Trainer. Unsere Jungs hatten riesen Spaß bei diesen Einheiten und möchten sich hiermit nochmals bei den beiden Trainern bedanken. Aber das...