Laufen

Vier Läufer des Post SV Lehrte sind dieses Jahr erneut beim Haseder Feldmarklauf angetreten. Mandy Krause trat wie im Vorjahr beim Marathon an. Dirk Müller lief dem Halbmarathon und Detlef Oppermann sowie Detlef Petczelis nahmen die 5 Kilometer Strecke unter die Füsse. Obwohl Mandy vor einer Wochen die 72,7 km am Rennsteig gelaufen ist, trat sie in Hasede zum Marathon über 42,195 km an. Mandy kam nach 3:44 Std. ins Ziel und wurde Siegerin in der Frauenwertung. Mandy verfehlte ihr persönliche...

Der GutsMuths Rennsteiglauf ist und bleibt einfach das Beste, was der Läuferszene geboten werden kann. Erneut zog es Läufer des Post SV Lehrte zum 41. Rennsteiglauf. Auf der längsten Distanz - dem Supermarathon über 72,7 km - nahmen 2157 Teilnehmer teil sowie 6318 Läufer beim Halbmarathon über 21,1 km. Obwohl dieses ein Cross-Lauf ist und nicht ein flacher Stadtlauf, nehmen trotzdem auf allen Strecken weit mehr als 10.000 Telnehmer teil Profil des 72,7 km Laufes: Anstiege gesamt: 1.470 m...

Am Freitag waren die Musiker viel unterwegs in der Stadt Laatzen. Los ging es mit dem 3,5km Lauf beim Laatzener Leinelauf. Das Maskottchen „Fanko“ und ein Mitglied der beliebten Musiker aus Alt-Laatzen gingen dort an den Start. Um Punkt 18 Uhr kam dann der obligatorische Startschuss vom Bürgermeister der Stadt Laatzen. Mit ungläubigen Blicken schaute man dem Maskottchen hinterher. Das Duo, was auch im letzten Jahr schon an den Start ging, verbesserte die Zeit um knapp 2 Minuten und ist am Ende...

Fünf Osterwalder liefen am 13.Juni 2013 für die Fa. Heuger Industriebedarf beim B2RUN Firmenlauf in Hannover mit Rekordbeteiligung von knapp 8000 Läufern aus 330 Unternehmen mit. Es ging 6,2 km um den Maschsee mit Zieleinlauf in der AWD-Arena. Ein tolles Spektakel mit Musik, Ständen und Bühnenshow. Auf dem „heiligen“ Rasen im Stadion wurden nach dem Rennen die Siegerehrungen durchgeführt. Leider hat es durchgehend in Strömen geregnet, was für die Läufer erschwerte Bedingungen bedeutete. Denn in...

SG Letter 05 beim Kinderlauf Das muss wirklich Aufregung gewesen sein. Vor kurzem berichtete mir Iris Büsing; Übungsleiterin der Leichtathletik Gruppe für Kinder und Jugendliche von ihrem Erlebnissen beim Hannover Lauf Anfang Mai. In Hannover findet immer im Mai der Hannover-Marathon statt und einen Tag davor finden Schul-Läufe, Kinderlauf-Angebote und andere Aktionen statt. Nachdem die Kinder und Jugendlichen der Sportgemeinschaft Letter 05 sich ordentlich jeden Montag und Donnerstag in der...

Statt "Herrentag" gingen 5 Läufer des Post SV Lehrte an den Start des 5. Volkslaufs um Bredenbeck. Diese Entscheidung brachte für Mandy Krause einen erfolgreichen Tag. Um 10:45 Uhr gingen 111 Läufer des 6 km Rennens und 81 Läufer der 8,6 km Distanz gemeinsam an den Start. Die ersten 4 km mussten alle Läufer auf dem welligen Kurs entlang des Deisters absolvieren. Die 6 km Läufer bogen dann Richtung Bredenbeck ab. Detlef Oppermann - welcher die 6 km lief - kam nach guten 27:46 Min. als 19. des...

Bei strahlendem Sonnenschein machten sich beim Marathon Hannover ca. 16 000 Läuferinnen/Läufer auf, Hannover im Laufschritt zu erobern. Start und Ziel an Neuen Rathaus in Hannover. Mein Standpunkt entlang der Laufstrecke war auf der Hildesheimer Straße und hier entstanden die Aufnahmen vom 10 km Lauf. Viel Spaß beim „mitlaufen“ der Fotos.

Lauf 1: 2500 m-Lauf (Sparkassenlauf-Cup) (1 kleine und 1 große Runde) Schüler A-D (Jahrgang 1998 - 2005) Erwachsene ohne Preise und Gewinne Fotos: Bernd Jackisch

Laufen ist kinderleicht und entspricht dem natürlichen Bewegungsdrang. Leider geht der Spaß am Laufen oft verloren und wird erst im Erwachsenenalter wieder entdeckt, wenn sich erste gesundheitliche Probleme zeigen. Um dies zu verhindern bietet die Leichtathletikabteilung des MTV-Pfaffenhofen ein Lauftraining für Kinder im Alter von 7-10 Jahren (Jahrgang 2002 bis 2006) an. Mit Laufspielen, dem Lauf ABC, gymnastischen Übungen zur Kräftigung und Dehnung werden die Kinder z. B. mit Reifen, Bällen...

Im Vorfeld der TUI-Marathon-Laufveranstaltung 2013 suchen Mediziner der Medizinischen Hochschule Hannover Teilnehmer für eine Befragung zum Thema „Schmerzmittelgebrauch bei Marathonläufern“. Die Angelegenheit hört sich für den Laien nicht besonders vordringlich an, aber immerhin sterben nach Schätzungen pro Jahr 2.000 Menschen in Deutschland an Nebenwirkungen, nachdem sie rezeptfreie Schmerzmittel genommen haben. Der Umsatz dieser Medikamente betrug in 2011 insgesamt 1,1 Mrd. €. Bei einer...

Kyffhäuser, Bonn und Eime: Das waren die Orte an denen die Läufer des Post SV Lehrte aktiv waren. Der erste der Läufe an diesem Wochenende wurde von Mandy Krause am Samstag durchgeführt. Mandy startete beim Kyffhäuser-Berglauf auf der Marathonstrecke. Dabei mussten auf der witterungsbedingt schlechten Strecken gut 400 Höhenmeter überwunden werden. Mandy blieb mit einer Zeit von 3:59 Stunden unter der magischen 4 Stundengrenze. Sie belegte damit in der Frauenwertung den Platz 5. Am frühen Morgen...

Zum Jubiläum - dem 10. Volkslauf Hämelerwald - hatte der Lauftreff Hämelerwald wieder einmal den Wettergott auf seiner Seite. Nachdem es wochenlang kalt und ungemütlich war, schien an diesem Tag die Sonne und es sollte somit wieder eine gelungene Veranstaltung werden. Sieben Läufer des Post SV Lehrte hatte sich zum Lauf über die 10 km angemeldet. Vor ihrem Lauf waren jedoch schon die 5 km Läufer und die Jugendläufe über 2 km um den Waldsee mit guter Beteiligung durch geführt worden. So kamen...

SG Letter 05 eröffnet die Freiluft Saison Ein großes Hallo war überall im Leinestadion in Letter am Donnerstag zu hören. Seit November hatten sich die meisten der Jedermann-Gruppe nicht mehr gesehen auf der Laufanlage im letterschen Stadion. Um so größer nun die Freude, dass es endlich wieder los geht. Jedermann kann mitmachen. Trainiert wird für den Erwerb des Sportabzeichens künftig immer montags und donnerstags ab 17.30 Uhr im Leinestadion in Letter. Am Donnerstag, den 4 April um 17.30 Uhr...

Weg mit dem Winterspeck. Irgendwann muss er doch kommen der Frühling. Es kann nicht mehr lange dauern, dann beginnt wieder die Freiluft-Saison. Pünktlich nach Ostern startet am 10. April 2013 ein neuer Nordic Walking Kurs bei der SG Letter 05. Nordic Walking der Trendsetter bei der SG Unter fachkundiger Leitung von Klaus Schiemann werden die Neulinge an Nordic Walking herangeführt. Der neue Einsteigerkurs beginnt am Mittwoch, den 10. April 2013 um 17.30 Uhr im Leinestadion Letter mit einem...

Beim 37. Springe-Deister-Marathon trotzten 7 Post SV Läufer den widrigen Wetterbedingungen. Obwohl ein starker, stürmischer Wind wehte und dadurch gefühlte Temperaturen von -15 Grad herrschten, traten die Läufer auf der zum Teil noch verschneiten Strecke zum Wettkampf an. Dabei waren sie nicht alleine: Auf der Marathonstrecke über 42,2 km waren 103 Teilnehmer - davon 17 Frauen - am Start. Diese Läufer hatten den schwierigen Kurs im Deister 4 mal zu durchlaufen. 2 mal mussten die 285...

Eigentlich ist der achte Platz bei einer Deutschen Meisterschaft ein hervorragendes Ergebnis. Nicht jedoch für Tobias Gröbl (LG Zusam), der am Wochenende bei den Deutschen Crosslaufmeisterschaften in Dornstetten als Titelverteidiger auf der Mittelstrecke erneut eine Medaille im Visier hatte. Enttäuscht musste der 30-jährige Itzinger die Heimreise antreten, denn die Form stimmte, wie die Bayerischen Meisterschaften eine Woche zuvor zeigten. In Dornstetten waren insgesamt 4300 Meter auf einer...

Der Wetterbericht an den Tagen zuvor liess es schon erahnen: Es sollte wieder einmal ein winterlicher Lauf in Celle werden. Und so war es dann auch. Am Sonntag herrschte winterliches Wetter auf den Laufstrecken durch die Celler Altstadt. Die Strecke war teilweise verschneit und matschig und es war sehr windig und kalt. Die 10 Läufer vom Post SV Lehrte liessen sich davon aber nicht abschrecken und traten auf der 10 km Strecke mit 1296 Teilnehmern, auf der 15 km Strecke mit 271 Teilnehmern und...

Besser konnte es nicht sein: Am 02.03.13 zeigte sich das Wetter von der schönsten Seite und die Winterserie des Post SV Lehrte wurde nach 18 Laufwochenenden bei strahlendem Sonnenschein beendet. 46 Teilnehmer - Läufer und Walker - haben sich regelmäßig samstags von Oktober 2012 bis Ende Februar 2013 getroffen um gemeinsam zu laufen oder zu walken. An den 18 Wochenenden kamen so in Summe 6300 gelaufene Kilometer zusammen. Dabei ist es aber egal, wie viele Kilometer jeder Einzelne gelaufen ist,...

hier ein Paar Schnappschüsse vom Lahntallauf 2013

Die ersten Teilnehmer sind schon registriert, wer noch mitmachen will, der sollte sich bald melden: In wenigen Wochen beginnen die neuen Laufkurse des MTV Pfaffenhofen, wie im letzten Jahr wieder sowohl für Anfänger und Wiedereinsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Dauer: drei Monate mit insgesamt 24 Trainingseinheiten. Ein Informationsabend, bei dem die Teilnehmer sich und die Trainer kennenlernen sollen, findet am Dienstag, 9. April um 19.30 Uhr in der MTV-Gaststätte am Waldspielplatz...

Der Garbsener Citylauf startet am 21. Juni. Der Garbsener SC bietet Anfängern einen 15-Wochen-Kurs an. Die Ausdauersparte des Garbsener SC bietet auch in diesem Frühjahr wieder einen Laufkurs für Einsteiger/innen an. Das Trainer-Duo Dr. Anja Seidel und Matthias Schalowski hat das Ziel, bisherige Nichtläufer innerhalb von 3 ½ Monaten dazu bringen, 40 Minuten oder 5km mit Spaß locker durchlaufen zu können. Der Kurs beginnt am Montag, dem 4.3.2013 und endet mit der gemeinsamen Teilnahme am...

Am Montag endete das Jahr 2012, aber bevor die Feierlichkeiten starteten, gab es in der Region Hannover noch etliche Sportveranstaltungen. So auch in Lehrte, wo die Triathlon- Abteilung des Lehrter SV die zweite Auflage des Silvesterlaufs im Lehrter Stadtpark und den Umliegenden Straßen veranstaltete. Die ersten drei Platzierten: (Quelle: Anzeiger für Burgdorf & Lehrte (2. Januar) 1. Justus Nieschlag (22:10Minuten) 2. Wahab Ferguen (23:54Minuten) 3. Nils Kollosky (23:59Minuten) Allen Usern auf...

Impressionen vom Silvesterlauf 2012 in Gersthofen.

Beim 2. Lehrter Silvesterlauf waren die Läufer des Post SV Lehrte stark vertreten. Obwohl aus gesundheitlichen Gründen nicht alle Läufer antreten konnten, waren 6 Läufer der Laufgruppe sowie 2 weitere Läufer des Post SV Lehrte am Start. So gingen Birgit Walter, Annegret Häusler, Dirk Deseke, Reiner Beck, Wolfgang Herden und Jürgen Walter von der Laufgruppe des Post SV an den Start. Michael Doms und Oliver Gels aus der Fussballabteilung des Post SV Lehrte reihten sich ebenfalls in die...

Mit einer guten Tat das Neue Jahr beginnen - das geht in Berlin, München und …. Garbsen: Denn nur wenige Neujahrsläufe finden wirklich am Neujahr statt. Als Alternative zu den Silvesterläufen – gerade für Schichtarbeiter usw. - lädt der Garbsener Sport-Club zum 2. Garbsener Neujahrslauf am 1. Januar 2013 ein. Bei der kaum publik gemachten Premiere nahmen auf Anhieb 40 Läuferinnen und Läufer teil. Dieses Mal wird es eine Durchlauf-Zeitmessung und für jedeN ein Glas Sekt im Ziel geben. Um 14 Uhr...

Das Laufjahr war für Mandy Krause schon in jeder Hinsicht erfolgreich. Schon das ganze Jahr lief Mandy auf allen Strecken von 5 km bis zum Marathon persönliche Bestzeiten. Das Rennen in Bothfeld brachte aber noch einmal einen schönen Abschluss Ihrer Laufsaison. In Bothfeld verbesserte Sie noch einmal Ihre Bestzeit über 10 km auf 44:35 Min und wurde damit auch 2. in der Gesamtwertung der Frauen und durfte somit auf das Siegerpodest. Am Start über die 4 Runden durch den Bothfelder Wald war aber...

2010 hatten 5 Post SV Läufer beim 3 Länder Cup teilgenommen und es war ihnen gelungen, jeweils in ihrer Altersklasse den 1. Platz zu belegen. Damals lag Jochen Zittier in der Gesamtplatzierung über die lange Distanz auf Platz 5. Für ihn war das der Anreiz, bei der nächsten Teilnahme um den Platz drei zu laufen. Erklärung zum Cup: 3 Länder, drei Läufe, drei Distanzen. Beginn in Niedersachsen in Celle (Stadtlauf), dann Schwerin in Mecklenburg Vorpommern (Geländelauf) und zum Schluss Wernigerode...

LT SC Bad Münder in Braunschweig am Start Am vergangenen Wochenende starten 3 Aktive des LT SC Bad Münder bei den 12. Braunschweiger Lauftagen. Kirsten Siebert (51) und Matthias Stehn (51) gingen dort die Halbmarathonstrecke an, während Detlef Erasmus (55) die HM-Strecke 2x für den kpl. Marathon absolvierte. Bei idealen Laufwetter, am Start 0 Grad, Sonnenschein und Windstille, erfolgte der Start für D.Erasmus um 10Uhr in der Innenstadt von BS. Der HM starte eine Stunde später. Die attraktive...

Das Wetter war wieder einmal gnädig und so gestaltete sich der 35. Harzgebirgslauf erneut zu einem sonnigen und läuferischen Highlight für die Läufer des Post SV Lehrte. Zum Start war es empfindlich kühl, aber die Sonne zeigte sich schon am Himmel und es sollte den ganzen Tag sonnig bleiben. Lediglich die Marathonläufer verschwanden später auf dem Brocken kurzfristig im Nebel und mussten auf dem Gipfel gegen Windstärke 7 ankämpfen. Um 9:00 Uhr erfolgte der erste Start der Läufer. Die...

Einladung zur Winterserie des Post SV Lehrte 2012 / 13 Liebe Sportkameraden und Sportkameradinnen, wie schon seit Jahren üblich, laden wir, die Laufgruppe des Post SV Lehrte, zur Winterserie ein. Unser Anspruch ist es, in der wettkampfarmen Zeit eine Laufgelegenheit zu bieten, bei der im Kreise von Gleichgesinnten locker und weniger wettkampforientiert gelaufen werden kann. Das oberste Anliegen soll weiterhin das gemeinsame Laufen sein und ein Austausch von Erfahrungen oder das lockere Gespräch...