Laufen

Detlefs Ziel war es, in diesem Jahr die 26 km Strecke zu laufen und das in einem vorgegebenen Tempo von 04:50/km, wie gesagt "sein Ziel", die Realität war wieder einmal völlig anders. Die Bedingungen am Samstag haben allen Teilnehmern allerdings auch einiges abverlangt. Vor dem Start um 12:15 herrschte noch blauer Himmel der rasch in starke Bewölkung überging. Es fiel aber nur zeitweise leichter Regen, ansonsten wurden die Läufer vom nassen Wetter verschont. Die Temperaturen lagen um 10 Grad....

Seinen 30. Marathonlauf hat Karlheinz "Charly" Berger in Cocoa Village / Florida erfolgreich ins Ziel gelaufen. Für Friedbergs fleißigsten Marathonläufer - myheimat berichtete - war der "space coast marathon" in den USA "nicht gerade einfach", wie uns Berger berichtet. Der nunmehr dreißigste Marathon innerhalb von 5 1/2 Jahren hatte es witterungsbedingt in sich. "Temperaturen von 20 bis 24 Grad und eine hohe Luftfeuchtigkeit" so Berger, machten den Läufern auf den 42,195 Kilometern Laufdistanz...

100. Marathon in Schaumburger Land Detlef Erasmus unter den Top 5 Am 21.12.13 gab es ein außergewöhnliches Jubiläum in der Marathonscene. Jobst von Palombini veranstaltete den (seinen) 100. Marathon im Schaumburger Land. In regelmäßigen Abständen geht es am Gevattersee oder am Idaturm an den Start. Der Einladung zum 59. Idaturm Marathon folgten dann mehr als 30 Marathon/Ultraläufer um auf der anspruchsvollen Strecke an den Start zu gehen. Die Läufer, mit mehreren Tausend absolvierten...

Es gibt immer noch was neues für die Hertha-Triathleten. Selbst nach 20 Jahren in der Lauf-/Triathlonszene gab es das noch nicht bei den Otzern. Einen Staffelmarathon gibt es auch sehr selten. Bei der ersten Veranstaltung des Marienburg-Marathons konnte man das aber auch als Vierer-Team machen. In der Ausschreibung des VfL Adensen-Hallerburg gab es die Möglichkeit den Marathon als Einzel, Duo oder zu viert zu laufen. Auch der Halbmarathon wurde angeboten, bei dem die meisten Läufer an den Start...

Detlef Oppermann startete beim 1. Schloss-Marienburg-Marathon 2013 welcher sich dann als ein sehr schwieriger Lauf zeigte. So waren auf dem HM-Kurs 293 Höhenmeter zu laufen wobei der tiefste Punkt bei 75 m und der höchste Punkt bei 175 m lagen. Für den Marathon also in Summe 586 Höhenmeter. Auf der gesamten Strecke gab es nur sehr wenige Möglichkeiten mal geradeaus bzw. ebenerdig zu laufen, immer wieder galt es einen Anstieg - mal mehr mal weniger heftig - zu bewältigen - insbesondere die...

2. Zeittunnelmarathon Barfelde (Gronau) Was machen die Läufer des LT SC Bad Münder, wenn man Ihnen eine Stunde schenkt? Sie gehen laufen. 3 Läufer des Lauftreffs waren am Sonntag früh, um 1:00 Nachts, am Start um neue „Bestzeiten“ im Marathon zu laufen. Schließlich wurde jedem Teilnehmer durch die Zeitumstellung eine Stunde geschenkt. Bei idealen Bedingungen, 13°Grad, Windstille und teilweise Mondschein waren 20 Runden durch den kleinen Ort Barfelde zu absolvieren. Die ersten Runden nutzten...

Wolfgang Herden vom Post SV Lehrte - Deutscher Meister 2011 - war beim 40ten Berlin Marathon erfolgreich. Beim 40ten Berlin Marathon am Sonntag war Wolfgang Herden beim Jubiläumslauf am Start. Im Oktober 2012 waren bereits nach 3,5 Stunden alle Plätze für den Marathonlauf ausgebucht. Für die Jubiläumsauflage des Rennens hatten 41.120 Läufer aus 119 Nationen gemeldet. Über 42,195 km ging es vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten, wie der Siegessäule, dem Reichstag, der Gedächtniskirche und dem...

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht eines Halbmarathonteilnehmers in Victoria Falls/Simbabwe - Teil 2 - Die Athleten betreten bei Erreichen der simbabwischen Grenzkontrollstelle den Grund des prähistorischen Sambesi. Sie befinden sich nun auf einer Art Halbinsel. Auf der linken Seite befinden sich in einer Schlucht in etwa 400 Metern Entfernung die jetzigen Victoriafälle. 300 Meter auf der rechten Seite sind vor rund 10.000 Jahren die Wasser über die Abbruchkante in eine andere Schlucht...

Reinhard Fuhrberg hat nun ebenfalls als dritter Läufer des Post SV Lehrte einen Supermarathon bewältigt. Reinhard hatte schon lange ein Faibel für diese Distanzen, dieses Jahr hat er das ganze in die Tat umgesetzt. Seine besondere Vorliebe gilt dabei den Landschaftsläufen und hier speziell der Harz. Nach etlichen Läufen über den Brocken mit 42 km beim Harzgebirgslauf und der erneuten Harzquerung im April über 51 km war nun für die Krönung auch der Supermarathon über knapp 72 Kilometer im Harz...

321 Höhenmeter auf 21 km und 690 Höhenmeter über 42,2 km waren von den Post SV Läufern zu überwinden. Das klingt für erfahrene Läufer erst einmal nicht so schlimm, jedoch 30 Grad Luftemperatur und 90% Luftfeuchtigkeit lassen den Lauf dann doch zu einer Herausforderung werden. Erschwert wurde das auch noch dadurch, dass der Start des Marathon um 13:00 Uhr in der größten Hitze erfolgt und der Halbmarathon ebenfalls erst um 14:50 gestartet wird. Trotzdem gingen Mandy Krause und Jochen Zittier...

Am 5.7.13 starteten bei gutem Wetter 1900 Läufer und Läuferinen in Marburg auf dem Marktplatz vor dem Rathaus in die Nacht hinein ! Der Lauf begann in der Altstadt dann durch die Stadt , später dann auf Radwegen entlang der Lahn bis zum Ziel ins Unistation in Marburg. Es ist der größte Lauf zwischen Frankfurt am Main und Kassel ! Dieses Jahr war wieder ein Teilnehmerrekord !

Anfangs war es eigentlich die Liebe zu seiner Lebensgefährtin, dass sich Karl-Heinz Berger vor 10 Jahren am frühen Morgen aus den Federn rappelte um mit der Liebsten durch die Natur zu laufen. Heute läuft Berger zwischen 40 bis 70 Kilometer in der Woche und kann sich als Friedbergs fleißigster Marathonläufer fühlen. Eigentlich sei er "am Anfang mehr gegangen als gelaufen", denkt Karl-Heinz Berger zurück. Nach den ersten drei Monaten und der steigenden Kondition habe ihm das Laufen richtig Spaß...

SG Letter 05 beim Kinderlauf Das muss wirklich Aufregung gewesen sein. Vor kurzem berichtete mir Iris Büsing; Übungsleiterin der Leichtathletik Gruppe für Kinder und Jugendliche von ihrem Erlebnissen beim Hannover Lauf Anfang Mai. In Hannover findet immer im Mai der Hannover-Marathon statt und einen Tag davor finden Schul-Läufe, Kinderlauf-Angebote und andere Aktionen statt. Nachdem die Kinder und Jugendlichen der Sportgemeinschaft Letter 05 sich ordentlich jeden Montag und Donnerstag in der...

Im Vorfeld der TUI-Marathon-Laufveranstaltung 2013 suchen Mediziner der Medizinischen Hochschule Hannover Teilnehmer für eine Befragung zum Thema „Schmerzmittelgebrauch bei Marathonläufern“. Die Angelegenheit hört sich für den Laien nicht besonders vordringlich an, aber immerhin sterben nach Schätzungen pro Jahr 2.000 Menschen in Deutschland an Nebenwirkungen, nachdem sie rezeptfreie Schmerzmittel genommen haben. Der Umsatz dieser Medikamente betrug in 2011 insgesamt 1,1 Mrd. €. Bei einer...

Rekordverdächtig – 50.Idaturm Marathon in nur 3Jahren Detlef Erasmus vom LT SC Bad Münder zum 7x dabei Am 16.3.13 veranstalte Jobst von Palombini den Lauf für „Marathonsammler“ und für Ultraläufer zum 50ten Mal. Für ihn selbst war es die 49. Teilnahme und mal wieder ein Marathonsieg in der Zeit von 3:44:43 Stunden. 6 „Wiederholungstäter“ haben schon mehr als 20 Starts am Idaturm und sie kommen alle immer gerne wieder. Das Besondere ist sicherlich, dass der erste Lauf erst am 20.2.2010 sein...

hier ein Paar Schnappschüsse vom Lahntallauf 2013

LT SC Bad Münder in Braunschweig am Start Am vergangenen Wochenende starten 3 Aktive des LT SC Bad Münder bei den 12. Braunschweiger Lauftagen. Kirsten Siebert (51) und Matthias Stehn (51) gingen dort die Halbmarathonstrecke an, während Detlef Erasmus (55) die HM-Strecke 2x für den kpl. Marathon absolvierte. Bei idealen Laufwetter, am Start 0 Grad, Sonnenschein und Windstille, erfolgte der Start für D.Erasmus um 10Uhr in der Innenstadt von BS. Der HM starte eine Stunde später. Die attraktive...

Zum ersten Mal lief Thomas Kreie vom TSV Barsinghausen in Berlin den Marathon mit. Bei 12-18°C mit nur leichtem Wind und einem wolkenlosen Himmel waren die Bedingungen fast perfekt. Da aufgrund der vielen Teilnehmer auf der Strecke ein einigermaßen ungehindertes Laufen erst nach etwa 12 Kilometern möglich war, konnte Kreie seine angepeilte Zeit nicht erreichen. Trotzdem war er letztlich mit einer Gesamtzeit von 2:55:43 Std. zufrieden, da diese dann doch immerhin noch seine persönliche Bestzeit...

Marathon am heißesten Tag des Jahres Detlef Erasmus beim 500.Marathon von Jobst von Palombini am Idaturm Am 19.8.12 war der Idaturmmarathon in Bad Eilsen bereits zum 39. Mal von Jobst von Palombini (42Jahre), 4-facher Sieger des Söltjerlaufs in Bad Münder, ausgeschrieben. Ein besonderes Jubiläum stand an. Jobst wollte seinen 500ten Marathon/Ultra finishen. So fanden sich 34 Insider der Ultralaufscene und Marathonsammler pünktlich um 10Uhr zum Start ein. Unter Ihnen auch „Marathonmeier“ aus...

Farbige Impressionen des garbsener Stadtlauf 2012. Eine gelungene Veranstaltung mit Teilnehmerrekord. Kompliment an die Verantwortlichen des GSC. Garbsen.