Laufen

Traditionell am Silvestermitttag ließ es sich die Feuerwehrsportgruppe nicht nehmen, die letzte Laufeinheit im Jahr 2013 zu begehen. Im Grundlagenausdauerbereich wurde eine lockere, für alle geeignete 6km Runde abgelaufen. Zum Abschluss wurde das kommende Jahr mit einem Glas Sekt gefeiert. Für 2014 sind die Pläne bereits geschmiedet! Das erste Schwimmtraining ist für Donnerstag den 02. Januar angesetzt. Auch beim 7. Ebsdorfer Dorflauf, am 25. Mai wird die Sportgruppe antreten. Der legendäre...

Sehr gutes Laufwetter bescherte der Triathlon Abteilung - dem Veranstalter des 3. Lehrter Silvesterlaufes - eine neue Rekordbeteiligung. Dazu trägt auch bei, dass die Veranstaltung wieder einmal sehr gut organisiert war und dass es jetzt auch einen Kinderlauf gibt. Es wurden 1,1 km für die Kinder und die 6,5 km für die Erwachsenen Läufer angeboten. Für die 6,5 Kilometern sind zwei Runden durch den Stadtpark zu absolvieren. So ließ es sich der Post SV Lehrte auch nicht nehmen, mit starker...

Um 11:00 Uhr wollten bei tollem Silvesterwetter 26 Kinder die neue 1,1 km lange Kinderrunde laufen. Da waren schon Talente dabei. Das Teilnehmerfeld war bei dieser kurzen Strecke schon recht weit auseinander gezogen. 20 Minuten später war der Hauptlauf. Knapp 60 Teilnehmer hatten sich schon früh genug angemeldet, so dass sie auf der Meldeliste erschienen. Aber bei dem Wetter gab es reichlich Nachmeldungen. Somit waren es 88 Läufer/innen (69 Herren, 19 Damen), die die 2 Runden vom Stadtpark aus...

100. Marathon in Schaumburger Land Detlef Erasmus unter den Top 5 Am 21.12.13 gab es ein außergewöhnliches Jubiläum in der Marathonscene. Jobst von Palombini veranstaltete den (seinen) 100. Marathon im Schaumburger Land. In regelmäßigen Abständen geht es am Gevattersee oder am Idaturm an den Start. Der Einladung zum 59. Idaturm Marathon folgten dann mehr als 30 Marathon/Ultraläufer um auf der anspruchsvollen Strecke an den Start zu gehen. Die Läufer, mit mehreren Tausend absolvierten...

Hartgesottene treffen sich zum Neujahrsschwimmen Zum zweiten Mal lädt die Sportgemeinschaft (SG) Letter von 1905 e.V. am Mittwoch den 1. Januar 2014 alle Wagemutigen zum eiskalten Abtauchen ein. Schaulustige sind zu diesem Spektakel herzlich willkommen. Treffpunkt für die Teilnehmer ist die Wiese hinter dem Jugendzentrum in Letter (Klöckner Straße 15, 30926 Seelze-Letter). Dort erwarteten die Organisatoren der SG die Hartgesottenen um 12 Uhr zum gemeinsamen warm laufen. Geplant ist im Vorfeld...

Es gibt immer noch was neues für die Hertha-Triathleten. Selbst nach 20 Jahren in der Lauf-/Triathlonszene gab es das noch nicht bei den Otzern. Einen Staffelmarathon gibt es auch sehr selten. Bei der ersten Veranstaltung des Marienburg-Marathons konnte man das aber auch als Vierer-Team machen. In der Ausschreibung des VfL Adensen-Hallerburg gab es die Möglichkeit den Marathon als Einzel, Duo oder zu viert zu laufen. Auch der Halbmarathon wurde angeboten, bei dem die meisten Läufer an den Start...

Detlef Oppermann startete beim 1. Schloss-Marienburg-Marathon 2013 welcher sich dann als ein sehr schwieriger Lauf zeigte. So waren auf dem HM-Kurs 293 Höhenmeter zu laufen wobei der tiefste Punkt bei 75 m und der höchste Punkt bei 175 m lagen. Für den Marathon also in Summe 586 Höhenmeter. Auf der gesamten Strecke gab es nur sehr wenige Möglichkeiten mal geradeaus bzw. ebenerdig zu laufen, immer wieder galt es einen Anstieg - mal mehr mal weniger heftig - zu bewältigen - insbesondere die...

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 8. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am...

Garbsener SC lädt zum 3. Neujahrslauf ein Berlin, München und …. Garbsen: Nur wenige Neujahrsläufe finden wirklich an Neujahr statt. Als Alternative zu den zahlreichen Silvesterläufen – gerade für Schichtarbeiter usw. - lädt der Garbsener Sport-Club zum 3. Garbsener Neujahrslauf am 1.1.2014 ein. Gelaufen wird eine 10 km-Runde am Mittellandkanal und durch den Marienwerder Wald. Im Ziel werden alle Finisher mit einem Gläschen Sekt empfangen. 3. Garbsener Neujahrslauf am 1. Januar 2014, Start: 14...

Während der Pause bei der Miss-Wahl auf der Donau-Ries Messe fuhr ich schnell nach Harburg um von der ersten regionalen Farbenlauf einige Bilder zu machen. In der Waldschenke in Eisbrunn bei Harburg angekommen war der Lauf schon voll im Gange. Start war am um 17 Uhr am Spielplatz, ich musste mich beeilen da ich wieder nach Donauwörth fahren musste. Ein von Streckenposten geleiteter 5 km Waldlauf mit mehreren "Holi" -Stationen an denen die Läufer durch Farbwolken liefen. Für gute Stimmung...

Die Wettkampfsaison geht langsam dem Ende entgegen, daher nutzen Mandy Krause und Detlef Oppermann noch einmal den 6. Bothfelder Waldlauf um ihre derzeit sehr gute Form erneut unter Beweis zu stellen. Detlef Oppermann startete auf der 5 km Distanz um weitere Punkte für das HAZ-Ranking zu erlaufen. Mandy Krause wählte dagegen die 10 km Strecke. Für die 5 km muss der Bothfelder Wald 2 mal und für die 10 km Strecke 4 mal durchlaufen werden. Detlef lief zwei sehr gute Runden und konnte seine Uhr im...

Sehr gute Zeiten und gute Platzierungen erzielten die Läufer des Post SV Lehrte bei den läuferisch stark besetzten Rennen über 5 km mit 289 Teilnehmern und 10 km mit 351 Teilnehmern. Jochen Zittier und Jürgen Walter waren für den 5 km Lauf gemeldet. Auf der 10 km Strecke waren dann Mandy Krause, Detlef Oppermann, Reiner Beck, Wolfgang Häusler und Jochen Zittier im Doppelstart. Das 5 km Rennen führte einmal durch den Löns-Park, die 10 km Läufer mussten den Kurs zweimal durchlaufen. Jochen wollte...

Mit 5 Läufern war der Post SV Lehrte am Start des Volkslaufes auf der Alten Bult. Bei herbstlichen, windigen aber sonnigen Wetter gingen alle 5 Läufer auf die 10,5 km Strecke die mit seiner Rundenlänge von 3,5 km dreimal durchlaufen werden musste. Ein böiger Wind und der "Berg" - welcher dreimal überwunden werden muss - machten den Lauf nicht ganz einfach. Da aber zum Saisonausklang alle Läufer vorrangig noch einmal viel Spaß am Lauf haben wollten, war dieses kein Hindernis. Trotzdem liefen...

2. Zeittunnelmarathon Barfelde (Gronau) Was machen die Läufer des LT SC Bad Münder, wenn man Ihnen eine Stunde schenkt? Sie gehen laufen. 3 Läufer des Lauftreffs waren am Sonntag früh, um 1:00 Nachts, am Start um neue „Bestzeiten“ im Marathon zu laufen. Schließlich wurde jedem Teilnehmer durch die Zeitumstellung eine Stunde geschenkt. Bei idealen Bedingungen, 13°Grad, Windstille und teilweise Mondschein waren 20 Runden durch den kleinen Ort Barfelde zu absolvieren. Die ersten Runden nutzten...

Am Sonntag fand der 45.Birkhahnlauf in Schneeren statt. Es gab 1Antrittspunkt pro Teilnehmer und Siegerpunkte (12 bei Sieg, dann 10,8,6,…). Die 5 Läufer vom SV Wacker Osterwald gaben alles und erkämpften von 65 möglichen Punkten 57 bei 5 Startern. Eine super Quote, aber wegen der wenigen Läufer konnten wir dies Jahr unseren Wanderpokal für die zweitmeisten Punkte nicht verteidigen. Wir sind aber überraschend Dritter geworden und haben den Wanderpokal für die drittmeisten Punkte errungen....

2013 haben erneut 4 Post SV Läufer beim 3 Länder Cup teilgenommen. 3 Länder, drei Läufe, drei Distanzen. Beginn in Niedersachsen in Celle (Stadtlauf), dann Schwerin in Mecklenburg Vorpommern (Geländelauf) und zum Schluss Wernigerode in Sachsen-Anhalt (Berglauf Brocken). Die kurzen Distanzen sind dabei 10 km, 10 km und 11 km, die Mittleren haben 15 km, 15 km und 22 km und die Langen haben 20 km, 30 km und 42 km. Nach Platz 2 in der Gesamtwertung 2012 wollte Jochen auch 2013 wieder vorn dabei...

Mandy Krause, Jochen Zittier, Detlef Oppermann sowie Jürgen und Birgit Walter waren am Start der 36. Harzgebirgslaufes. Mandy und Jochen waren um 9:00 Uhr zusammen mit 705 Läufern am Start des Marathons welcher über den Brocken führt. Um 10:00 gingen Jürgen und Birgit Walter zusammen mit 820 Läufern an den Start der 11 km Strecke. Um 10:10 folgte Detlef welcher sich erstmalig an die 22 km Strecke im Harz wagte. Dort musste er sich mit 705 Läufern messen, darunter allein 36 Läufer seiner AK M60....

Mit der Laufveranstaltung in Burgdorf geht es nur bergauf Natürlich nicht auf der Strecke, denn die ist total eben und beinahe rekordverdächtig, wenn da nicht die eine oder andere Hausecke im Weg wäre. Gemeint ist hier die Zahl der Teilnehmer an der Sportveranstaltung in der Auestadt. Im letzen Jahr war eine Zunahme von 71 Athleten zu verzeichnen, während am 5. Oktober 2013 Renndirektor Hans-Hermann Thiele ein weiteres Plus von 77 Sportlern beobachten konnte. Das Wetter beeinflusste die...

Drei Wettkampftage und drei Topplatzierungen - das waren die Erfolge von Mandy Krause und Detlef Oppermann in der letzten Woche. Nach den Erfolgen am Benther Berg wurde die Serie der beiden Läufer in Burgdorf beim Spargel Lauf und beim Wettberger Volkslauf fortgesetzt. Detlef lief mit 41:25 Min. ein gute Zeit und wurde damit 6. im Gesamtfeld und belegte damit den 1. Platz der AK M60. Mandy Krause lief mit 44:54 Min. auf den 3. Platz des Frauenfeldes. Als dritter Läufer des Post SV Lehrte folgte...

272 Läufer über 10 km und 93 Läufer über 21,8 km waren beim Lauf um den Benther Berg bei sonnigem aber kühlen Wetter an den Start gegangen. Unter den Halbmarathon Läufern waren dann auch Jochen Zittier, Mandy Krause, Reiner Beck und Dirk Müller. Ihr Start erfolgte um 10:00 und die Läufer hatten den welligen Kurs um den Berg - und über die Bergkuppe - zweimal zu durchlaufen. Um 10:10 Uhr gingen dann Detlef Oppermann, Jürgen und Birgit Walter sowie Ingo Köhler an den Start des 10 km Laufes. Sie...

Wolfgang Herden vom Post SV Lehrte - Deutscher Meister 2011 - war beim 40ten Berlin Marathon erfolgreich. Beim 40ten Berlin Marathon am Sonntag war Wolfgang Herden beim Jubiläumslauf am Start. Im Oktober 2012 waren bereits nach 3,5 Stunden alle Plätze für den Marathonlauf ausgebucht. Für die Jubiläumsauflage des Rennens hatten 41.120 Läufer aus 119 Nationen gemeldet. Über 42,195 km ging es vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten, wie der Siegessäule, dem Reichstag, der Gedächtniskirche und dem...

Beim 6.RUN ums Rantumbecken auf Sylt war Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald mit am Start. Die Läufer wurden auf den wirklich anstrengenden Teil der gut 10m km langen Strecke zuerst über die Nord- und Westseite geschickt, diese verläuft über teils unbefestigte Deichkronen auf Rasenpfaden, die schlammig und rutschig waren. Dort sind die Läufer noch fit um diesen ersten Abschnitt gut hinter sich zu bringen. Die letzten 4 Kilometer auf der kurzen Süd und der langen befestigten Ostseite des...

Ein Lauf-, Veranstaltungs- und Reisebericht eines Halbmarathonteilnehmers in Victoria Falls/Simbabwe - Teil 2 - Die Athleten betreten bei Erreichen der simbabwischen Grenzkontrollstelle den Grund des prähistorischen Sambesi. Sie befinden sich nun auf einer Art Halbinsel. Auf der linken Seite befinden sich in einer Schlucht in etwa 400 Metern Entfernung die jetzigen Victoriafälle. 300 Meter auf der rechten Seite sind vor rund 10.000 Jahren die Wasser über die Abbruchkante in eine andere Schlucht...

Sehr gute Ergebnisse erzielten die Läufer des Post SV Lehrte beim Hiddestorfer Rübenlauf. So waren Mandy Krause, Reiner Beck, Jochen Zittier, Reinhard Fuhrberg und Wolfgang Häusler um 9:05 Uhr zusammen mit 385 Läufern am Start über 21,1 km. Jochen machte bei diesem Start den Zugläufer für Reiner mit einem Tempo von 5 Min/km. Mandy hatte eine sehr guten Tag erwischt und lief von Anbeginn in hohem Tempo und brachte dieses auch bis ins Ziel durch und wurde mit neuer persönlicher Bestzeit von 1:36...

400 Kinder und Erwachsene haben sich beteiligt beim 4. Augsburger Glühwürmchenlauf am 15. September 2013 beim Augsburger Rosenaustadion. Zur Unterstützung krebskranker Kinder und deren Familien veranstaltet der Augsburger Glühwürmchen e.V. diese Benefizveranstaltung. Mit großer Begeisterung starteten die Kinder zum Lauf auf die 1 km-Strecke entlang des Wertachkanals zur Kulperhütte und zurück zum Rosenaustadion. Augsburgs Bürgermeister und Schirmherr Peter Grab zündete zum Start einen...

Sonnenverwöhnt und mit einer Neuauflage der Siegerreihe aus dem Vorjahr endete der 11. Friedberger Halbmarathon 2013. Mit einer deutlichen Steigerung seiner Vorjahreszeit lief Bruno Schumi (LC Aichach) in 1:14:36 ins Ziel. Zweiter bei den Männern wurde erneut Andrew McLeod (TG Viktoria Augsburg) mit 1:15:22, gefolgt von Tom Weikert (TG Viktoria Augsburg) mit 1:19:56. Bei den Frauen siegte wieder Petra Stöckmann (LG Stadtwerke München) in der Zeit von 1:30.11, gefolgt von Bettina Sattler (LG...

Bei hochsommerlichen Temperaturen gingen 2.362 Läuferinnen und Läufer beim 12. Lehrter Abend City-Lauf an den Start. Einige Fotos vom Lauf-Event. Helga Laube-Hoffmann

Fotos vom SPD-Bundestagsabgeordneten Matthias Miersch, der am 4 km Lauf teilnahm; von Lehrtes Bürgermeister Klaus Sidortschuk und Dr. Jürgen Teiwes dem "Vater" des City-Laufs und einigen freiwilligen Helfern. Im 2. Teil folgen dann die Teilnehmer vom Bambini-Lauf bis zum 10 km Lauf. Fotos: Helga Laube-Hoffmann

Beeindruckendes Lauffest in der alten Eisenbahnerstadt Lehrte - Das Wetter konnte für die Zuschauer gar nicht besser sein: Sonne und Temperaturen um die 25 Grad Celsius. Beim 2-Kilometer-Start war die Stimmung spitzenmäßig als hunderte von Grundschülern die Burgdorfer Straße in ein Meer von Farben tauchten. Für die Teilnehmer auf der Lehrter Königsdistanz über 10 Kilometer und auf den 4 Kilometern war´s für neue Weltrekordbestzeiten dann doch ein wenig zu warm. Die Baustelle in der Manskestraße...

Starke Leistungen erzielten die Läufer des Post SV Lehrte. So belegten Jochen Zittier, Detlef Oppermann und Mandy Krause jeweils den 2. Platz in ihrer Altersklasse. Wie immer war der City Abendlauf hervorragend organisiert und an der Strecke herrschte durchweg gute Stimmung. Über die 2 km waren gut 1200 junge Läufer und Läuferinnen aus den Schulen am Start. Auf den 4 km waren es 399 Läufer und auf der 10 km Strecke kamen 486 mit 5 zu laufenden Runden ins Ziel. In dem stark besetzten 10 km Lauf...