Kurs

Anmeldung erforderlich, siehe Bildtext oder größeres Bild im Originalbeitrag. HIER bei Facebook ist der Originalbeitrag Pedelec & mehr Mit dem Seniorenbeirat sicher und geübt mit Ihrem eigenen Elektro Fahrrad die Region Hannover entdecken. Der Seniorenbeirat lädt zu einem kostenlosen Fahrtraining am 18.09.2024 in der Zeit von 9-13Uhr auf dem SCL-Parkplatz rechts neben der Fitness-Halle ein. Eine kleine Stärkung wird die Zeit des Fahrkurses unterstützen. Der Seniorenbeirat freut sich auf...

Nur mit Anmeldung! Kostenfreier Kurs: Sicher(er) E-🚲 fahren! Hier im ECHO Langenhagen vom 4. Mai 2024 stehen alle Details (incl. Anmeldung), oben rechts auf Seite 10: Da springt der Link automatisch hin, das Laden der Seite dauert dann einen "klitzekleinen" Moment.

Hier steht, welche ADFC-Technik-Kurse es gibt. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -  - . - . - BEWARE - . - . - Don't touch my tools! 🔨🛠🪛🔩⚙️🗜🔗🧲⛓️ Don't even think about it! - . - . - HÜTE DICH - .  - . - Fass meine Werkzeuge nicht an! 🔨🛠🪛🔩⚙️🗜🔗🧲⛓️ Denk nicht mal daran!

Das Kursangebot "Fahrrad-Technik" des ADFC Region Hannover .V.Die Kurse  Für ADFC-Mitglieder UND für ALLE anderen! Hinweis Es wird nur an eigenen Fahrrädern gearbeitet: Nicht an Pedelecs oder anders motorunterstützten Fahrrädern. 1. Die Fahrrad-Technik-Kurse für Frauen: Von Frauen für Frauen Grundkurs: Erste Hilfe am Rad ■ Radaufbau ■ Laufräder aus- und einbauen ■ Reifen- und Schlauchwechsel ■ Hilfsmittel, WerkzeugeAufbaukurs: Technik am Rad ■ Bremsen: Typen, Vor- und Nachteile, Pflege,...

Zertifiziert. Drei Jahre gültig: ADFC-TourGuide®-Bescheinigung  Sicher(er) Radfahren hängt von der Vorbereitung UND von der Durchführung ab: Deshalb werden die Tourenleiter des ADFC gründlich ausgebildet, und die Ausbildung wird alle drei Jahre aufgefrischt. Kursinhalte Erstkurs mit 32 Unterrichtsstunden G1: Grundlagen der TourenplanungG2: Kommunikation und Leiten von GruppenG3: Recht und Versicherungen für TourenleiterG4: Erste-Hilfe-Kurs Auffrischungskurs alle drei Jahre mit acht...

Rauf aufs E-🚲 - aber sicher(er)! ECHO: Kostenloser E-Fahrrad-Kurs

 Yoga gibt es in sehr unterschiedlichen Intensitätsstufen und Stilrichtungen. Im MTV wird Vinyasa-Yoga praktiziert, in dem die Asanas (Körper- positionen) eine eher höhere Intensität haben. Dabei wird gleichzeitig versucht den Geist zur Ruhe zu bringen. Aber auch eine Zentrierung zu Beginn und eine meditative Entspannung am Ende der Stunde sind wichtiger Bestandteil. Es werden zwei Varianten angeboten, eine sanftere, vom Yin-Yoga inspirierte Vinyasa-Klasse, bei dem der Fokus eher auf dem...

der PSV Rot Gold Lehrte bietet ab 18.8.2022 einen Einsteiger-Fitnesskurs an mit den Namen "Laufend Unterwegs". Er ist anerkannt von den Krankenkassen und somit erstattungsfähig. Er besteht aus 12 Teilen und ist in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer entstanden. 15 Personen dürfen maximal teilnehmen. Der Kurs ist für absolute Einsteiger zugeschnitten und findet Outdoor statt. Ziel ist es, nach dem Kurs 30 Minuten im Stück zu laufen. Anmeldungen unter Tel. 0151-70062757

Kurs. Rauf aufs E-Rad - aber sicher(er)!In Langenhagen werden wieder kostenfreie E-Bike-Kurse für Personen ab 60 angeboten: Hintergrund ist auch die Unfalllage gemäß des beigefügten Bildes des Statistischen Bundesamtes DESTATIS / STATISTA. Statistik 2019 für Getötete mit Fahrrädern, E-Bikes bis 25 km/h und S-Pedelecs bis 40 km/h Gesamt - 445 Getötete Davon - 28 % E-Bike/S-Pedelec-Fahrer m/w/d - 61 % waren 65 Jahre alt oder älter - 76 % waren männlichen Geschlechts - ... HIER ist der zugehörige...

Kurse. E-🚲-Fahren im Alter ab 65? Sehr, sehr erhöhtes Risiko ... Dringende Abhilfe: Zwei E-Bike-Kurse von Polizei und SeniorenbeiratDringende Empfehlung Der ADFC Langenhagen empfiehlt Seniorinnen und Senioren - gaaaanz dringend - die Teilnahme an diesen beiden E-🚲-/Pedelec-Kursen!!! Hier im Langenhagener ECHO sind die zeitlichen Angaben für diese beiden Senioren-m/w/d--🚲-Kurse der Polizei. Hier auf der Webseite des Seniorenbeirates sind - ganz unten - die Anmeldeangaben für diese beiden...

Spenden. Durch eine Spende wieder ermöglichen: Sicher(er) Radfahren ist (Bewegungs-)Freiheit! Zwei Fahrrad-Kurse: HIER geht's direkt zum Online-Spenden-Formular bei betterplace.org Für Spenden für diese gemeinnützige Aktion gibt es - natürlich - eine Spendenbescheinigung für die Vorlage beim Finanzamt, für die Spende hier: https://www.betterplace.org/de/projects/76119 Ziel der beiden Kurse Oft kommen Migrantinnen aus Ländern zu uns, in denen das Radfahren als Kultur nicht so üblich ist wie...

Spenden. Durch eine Spende wieder ermöglichen: Sicher(er) Radfahren ist (Bewegungs-)Freiheit! Zwei Fahrrad-Kurse: HIER geht's direkt zum Online-Spenden-Formular bei betterplace.org Für Spenden für diese gemeinnützige Aktion gibt es - natürlich - eine Spendenbescheinigung für die Vorlage beim Finanzamt. Ziel der beiden Kurse Oft kommen Migrantinnen aus Ländern zu uns, in denen das Radfahren nicht so üblich ist wie hier: Das sichere Radfahren erhöht die individuelle Bewegungsfreiheit - und ist...

Erfolgreich! - - - -  NEUE kostenfreie Kurse - vom 5. August 2019 - bis zum 22. August 2019. Kontakt & Anmeldung: Langenhagen@ADFC-Hannover.de - - - -  ADFC Langenhagen: Anfängerinnen lernten erfolgreich das Radfahren  Kurse mit Abschluss: Von der Pike an gelernt  "Sichere und freie eigene Beweglichkeit ist ein guter Beitrag zur Emanzipation." Schon zum zweiten Mal vermittelte der Integrationsbeirat zehn Flüchtlingsfrauen die Teilnahme am Anfängerinnen-Fahrradkurs der ADFC-Ortsgruppe...

In unserer Spielgruppe veranstalten wir im Jahr drei Spieltage. Im Frühjahr und im Herbst steht der Focus auf dien Neuheiten, im August ist eigentlich ein "entspanntes Spielen" angesagt. Da wird in den Schränken geguckt welche Spiele schon länger nicht mehr auf die Tische kam und so wird so manche Perle wieder neue entdeckt! Endlich hat man mal Zeit für ein längeres Spiel, denn der Tag geht von 11 Uhr bis Open End, meist bis lange nach Mitternacht. Das lockt so manches Mitglied der Gruppe nach...

alle deutschen Medien berichten zur Zeit ein und dasselbe Thema, die türkische Lira sei im freien Fall, warum mich das nicht wundert? wenn ein Herr Erdogan mit seiner nicht demokratischen, tyrannischen Art, besser Regierung nur über Korruption und Co. sich an die territoriale Macht hangelt, und auch den Schleppern, Neppern, Bauernfängern Tür und Tor sogar Grenzen öffnet, dann muss man sich nicht wundern, dass das schwer verdiente Bruttosozialprodukt irgendwie in den schwarzen Gassen versiegt,...

ADFC Radfahren lernen? Radfahren verbessern? Der http://www.ADFC-Langenhagen.de bietet passende Kurse dafür an! Der Verkehrsübungsplatz: 1. Benutzung Bei der Benutzung sind die aufgestellten Schilder zu beachten. 2. Aufbau Der Verkehrsübungsplatz wird von der Stadt Langenhagen am 1. April des Jahres aufgebaut und am 30. Oktober wieder abgebaut. 3. Der Träger Die Stadt Langenhagen hat diesen Verkehrsübungsplatz an der Ernst-August-Nebig-Allee im Stadtpark eingerichtet. Er ist öffentlich...

Radfahr-Kompetenz Sicher(er) Radfahren! Bilder vom Radfahr-Kompetenztest des ADFC Langenhagen am Dienstag, 11. Juni 2017 Im Juni 2017: Weitere Kurse für sicher(er)es Radfahren 1. Für Einsteiger - ab Montag, 12. Juni 2017, 15:30 Uhr - für Details und zur Kurs-Anmeldung hier klicken 2. Für Fortgeschrittene - ab Dienstag, 13. Juni 2017, 15:30 Uhr - für Details und zur Kurs-Anmeldung hier klicken .

TourGuide®-Kursus 2018. ADFC Region Hannover e.V.: www.ADFC-Hannover.de Impressum: www.ADFC-Hannover.de/Impressum Willkommen bei der verbindlichen Anmeldung für den dreitägigen "ADFC-TourGuide®-Seminar": Die Teilnahme ist für alle ADFC-Mitglieder möglich, auch von außerhalb des ADFC Region Hannover e.V. Kurs-Inhalte: G 1: Grundlagen und Tourenplanung, G 2: Kommunikation und Leitung von Gruppen, G 3. Recht und Haftung. Samstag: Lehr-Radtour: Auf eigenem oder selber geliehenem Fahrrad....

Sicherheit Heftiger Anstieg Plus 73 %: Starben 2015 noch 33 Fahrer von Fahrrädern mit Elektro-Zusatz-Antrieb (Pedelecs), so waren es 2016 bereits 57 Tote, ein Anstieg um fast 73 Prozent. Plus 25%: Die Zahl der verletzten E-Radfahrer stieg innerhalb eines Jahres um ein Viertel. Wir sind dagegen: Wir tun was dagegen!!!!! ADFC-Langenhagen: Dreistufiges Sicherheits-Gegenkonzept Die ADFC-Ortsgruppe Langenhagen stellt ein dreistufiges Konzept vor: 1. Do., 30.3.2017, 18 Uhr, besonders und auch für...

ADFC-TourGuide®. Zur Anmeldung für den Kurs in Hannover geht es DIREKT hier. Weitere Kurse siehe unten. Der ADFC bietet den Leiterinnen und Leitern von ADFC-Radtouren eine qualifizierte Ausbildung als "ADFC-TourGuide® mit Zertifizierung" an. Mit Praxis-Anteil Diese Ausbildung geht in vier Abschnitten auf verschiedene Themen rund um Radtouren ein und beinhaltet auch aktiv-praktische Komponenten: - G 1: Grundlagen und Tourenplanung, - G 2: Kommunikation und Leitung von Gruppen, - G 3. Recht und...

In dem kleinen Atelier im Hinterhof am Lister Platz in Hannover finden seit 2009 regelmäßig Mal-und Zeichenkurse statt. Neben den fortlaufenden Kursen werden ab Juni 2016 nach einer längeren Pause auch wieder Workshops zu unterschiedlichen Themen angeboten. In kleinen Gruppen von maximal 5 Teilnehmern widmen wir uns für einen Tag intensiv einem Thema, wobei der Spaß natürlich auch nicht zu kurz kommt. Ein Workshop beginnt mit einer allgemeinen Einführung in das jeweilige Thema, Künstler bzw....

Webseite der ADFC-Ortsgruppe Langenhagen. Auch für Flüchtlinge: Fahrradfahren-und mehr-Lernen Für Flüchtlinge empfiehlt die ADFC-Ortsgruppe Langenhagen diese besonders qualifizierten Fahrradkurse: http://www.adfc-hannover.de/fahrradkurse Der ADFC übernimmt dabei einen erheblichen Teil der entstehenden Kosten. Kontakt: http://www.ADFC-Langenhagen.de Die Langenhagener Integrationsbeauftragte ist informiert. Zitat aus der Webseite der Fahrradkurse: "Die Ausbildung ist für Einsteiger, Neueinsteiger...

Nordic Walking – Neuer Kurs startet bei der SG Am Mittwoch, den 8. April 2015 beginnt ab 17.30 Uhr am Leinestadion Letter ein neuer Einsteiger-Nordic-Walking-Kurs. Unter fachkundiger Leitung von Klaus Schiemann werden die Neulinge an Nordic Walking herangeführt. Am ersten Einführungsabend werden die benötigten Stocklängen ausgegeben und die Vorteile des Sportangebots erläurtert. Das Angebot ist für Jedermann geeignet, da sich das Tempo beliebig steuern lässt. Nordic Walking gehört aus gutem...

Neu im Programm! Selbstbehauptungskurse Die Sportgemeinschaft Letter 05 bietet zwei Selbstbehauptungskurse im Rahmen des Präventionskonzeptes Ehrenkodex an. Der erste startet am Sonnabend, 21. Februar 2015 und ist an Jungen und Mädchen der Altersgruppe der 8 bis 12 jährigen gleichermaßen gerichtet. Das Angebot findet in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums (Südflügel) in Letter in der Zeit von 9.30 Uhr bis 15 Uhr statt. Unter der Leitung der Kriminaloberkommissarin Ines Schürmeyer werden...

Skigymnastik gestartet Skifahrer und alle die es werden wollen oder sich einfach nur in den Wintermonaten fit halten möchten können noch mitwedeln bei der Skigymnastik der SG Letter 05. Das Wintersportangebot ist vergangenen Donnerstag gestartet. Einige Teilnehmer können gern noch kommen. Jeden Donnerstag immer ab 20.30 Uhr wird in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums (Südflügel) wieder tüchtig trainiert. Übungsleiter Christian Müller ist selbst begeisterter Skifahrer und weiß worauf es...

Es wird wieder gewedelt Die Sportgemeinschaft Letter 05 bietet als Vorbereitung auf die kommende Wintersaison 214/2015 den Skisportlern wieder Skigymnastik unter der bewährten Leitung des lizenzierten Übungsleiters Christian Müller an. Der Skigymnastik-Kurs findet ab Donnerstag, 9. Oktober, immer donnerstags um 20:30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums (Südflügel) in Letter statt. Sie beinhaltet eine Stunde Skigymnastik und eine halbe Stunde Ballspiele. Dieser Kurs wird...