Gesundheitssport

Am Donnerstag den 23. September 2010 startet wieder der Gesundheitsförderungskurs Rücken-Fit mit einem Info-Abend und Anmeldung um 19°° Uhr in der Turnhalle am Grafenschloss. Der Kurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitness-Training und dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Rücken-Fit findet ab dem 30. September 2010 mit 10 Terminen jeweils Donnerstag in der Turnhalle Landau statt. Geleitet wird der Kurs von Waltraud...

Im Nationalparkzentrum Kellerwald in Herzhausen wurden wir mit einer Führung durch das moderne, mit viel Animation und einem wunderbaren 3D Film ausgestattete Haus, empfangen. Eine Biologin führte uns in die Geschichte und die Geheimnisse der Nationalparks ein. Der alte und umfangreiche Buchenwaldbestand im Kellerwald und am Edersee wurde 2006 zum National Park erklärt und in das Register des Welt Natur Erbe aufgenommen. Weitere Ziele unsere Fahrt waren anschließend der Schiffsanleger auf der...

Die XXL Gesundheitsport Gruppe der Heesseler Sportverein bietet übergewichtigen Menschen (BMI über 30) die Chance, kreislaufmäßig und muskulär wieder fit zu werden. Sie haben die Möglichkeit mit der Pulsuhr zu arbeiten und überschüssige Kalorien sinnvoll abzubauen. Die tolerante und nette Mannschaft der XXL Gruppe freut sich auf sie! Starten sie wann immer sie mögen: Die XXL Gruppe trifft sich montags von 16.00 -17.00 in der Sporthalle in Schillerslage (Handtuch, Getränk, evtl. eine Pulsuhr...

Unter dem Motto „Runter vom Sofa - aktiv sein“ öffnete die Abteilung Gesundheitssport im Rahmen des 125-jährigen Jubiläums des VfL Uetze ihre Türen. Zahlreiche interessierte Besucher fanden den Weg in die VfL-Sporthalle in der Wilhelmstraße 6 und ließen sich von den Vorführ- und Mitmachaktionen überzeugen. Die fünf qualifizierten Übungsleiterinnen im Uetzer Gesundheitssport boten dabei einzelne Übungen mit den unterschiedlichsten Geräten an, beleuchteten die grundsätzliche Bedeutung des...

Ein Notfall kommt immer ohne Termin Am 18. März 2010 fand ein Auffrischungskurs Erste Hilfe im Notfall für die Mitglieder der Herzgruppen im VfL Marburg in der Sporthalle der Friedrich Ebert Schule statt Was muss ich tun, wenn bei meinem Partner zu Hause oder im Urlaub der Kreislauf versagt? Diese und andere Fragen zum Umgang mit der richtigen Ersten Hilfe beantwortete Frau Diana Burzynski, Ebsdorfergrund, Ausbilderin für Ersthelfer Personal & Business der Firma pribond den Mitgliedern der...

Motorik (Bewegung), Psyche (Motivation und Verhalten) und Sensorik (Wahrnehmung) sind die drei Grundsäulen der Kinderphysioherapie. Elke Pfister, die fachliche Leiterin in der neu etablierten Abteilung für Säuglinge, Klein- und Grundschulkinder ergänzt das Spektrum des Behandlungsangebots im Therapie- und Trainingszentrum Friedberg (TTF). Seit 18 Jahren ist Elke Pfister in der Kinderarbeit tätig. Die Therapeutin behandelt Säuglinge, Kinder und Jugendliche nach dem Bobath-Konzept. Funktionelle...

Gesundheitssport im VfL Uetze. Bereits im November 2003 hat eine erste Gruppe unter der Leiterin Ilona Mittag den Gesundheitssport ins Leben gerufen. In 2005 schlossen sich dann durch die Auflösung der IG Diabetes eine große Anzahl von Sportlern dem VfL an. Mit Übungsleiterin Helga Hennigs bekam der VfL die Anerkennung zur Durchführung des Rehabilitationssportes und die Auszeichnung „Pluspunkt Gesundheit DTB“. Die Mitgliederzahlen stiegen im Verlauf der Jahre (auch durch die neue VfL-Halle mit...

Diese zwei Übungsleiter des HSV haben etwas ganz Besonderes geleistet, denn Sie sind über 30 Jahre im Verein als „Vorturner“ unterwegs ! Fiete Schultz feierte kürzlich sogar ihr 35-jähriges Jubiläum und Helga Theuß ist seit 32 Jahren dabei. Der HSV-Vorsitzende, Rüdiger Zach und Les Blanchard (Sportwart) besuchten Beide und überreichten Blumensträuße. Wo waren Beide anzutreffen : Natürlich in der Sporthalle, wo sonst ...? Fiete Schultz hat die Gymnastiksparte 1975 mitgegründet und hat viele...

Vor gut 100 Tagen hat Übungsleiter Thorsten Lange eine der beiden Herzsportgruppen der Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald auf Dauer übernommen. Thorsten wurde nett von Heidi Schlüter aufgenommen, sie leitet schon seit vielen Jahren die andere Herzgruppe. Der Gruppe und dem Übungsleiter machen die 90 Minuten Herzgruppentraining, einmal die Woche, viel Spaß und die positive Wirkung macht sich im Alltag bemerkbar. Jetzt freuen wir uns auf die gemeinsame Weihnachtsabschlussfeier am nächsten...

Ober-/Unterpindhart(04.10.09, kai). Der Übungsleiterin der Lauf10!-Abteilung des FC Unterpindhart, Physiotherapeutin Alexandra Lohwasser, wurden vom Kreisvorsitzenden des Bayerischen Landessportverbandes Florian Weiß persönlich die Urkunden zur Verleihung des Qualitätssiegels,,Sport pro Gesundheit" für die von ihr angebotenen Kurse ,,Aerobic als Gesundheitssport" sowie ,,Gesundheitsorientierte Funktions- und Fitnessgymnastik für Frauen" überreicht. In seiner Laudatio stellte Florian Weiß...

Löns-Apotheke und SG Letter 05 veranstalteten kostenlosen Informationsabend Nur wenige Interessierte kamen zum Vortrag über „Gesunde Ernährung“ am vergangenen Dienstag, den die Sportgemeinschaft Letter von 1905 e.V. in Zusammenarbeit mit der letterschen Löns-Apotheke organisiert und durchgeführt hat. Nach einer kurzen Begrüßung von Dirk Platta (SG Letter 05) und Apotheker Alexander Rupp (Löns-Apotheke) brachte Annika Boehm, als Pharmazeutisch technische Assistentin (PTA) in der Löns-Apotheke...

Die Angebote des TSV richten sich nach den Leitlinien der Gesundheitsorientierung im Sport. Das bedeutet wir fördern die Ganzheitlichkeit (die Gesundheitsförderung findet statt durch Bewegung im ganzheitlichen Sinn unter Berücksichtigung psychischer und sozialer Faktoren der Teilnehmer) Wir bieten eine vielfältiges Programm in den Übungsstunden an: · Wirbelsäulengymnastik · Körperwahrnehmung · Kraftausdauer · Entspannung, Gespräche, Informationen... Ein Zusammenhang zwischen „Sportstunde“ und...

„Dass es mit der Gesundheit bergab geht, merkt man besonders, wenn man bergauf geht!“ Sie wollten/sollten schon lange etwas für Ihre Gesundheit tun? Wir helfen Ihnen den Einstieg in den Sport zu finden. Im Rahmen unseres Kurses wollen wir mit einem abwechselungsreichen Programm wieder die Freude an der Bewegung vermittelt. Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann wirksam durch gezieltes Ausdauertraining vorgebeugt werden. Je besser ausdauertrainiert Ihr Herz-Kreislauf-System ist, desto besser haben Sie...

Jeweils donnerstags trifft sich Sportgruppe für Diabetiker um 17.30 Uhr in der Astrid Lindgreen Grundschule in Burgdorf unter Anleitung von Ute Sambach-Mettler. Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Therapie des Typ 2 Diabetes. Darüber hinaus ermöglicht Bewegung Typ 2 Diabetikern auch wesentliche Aspekte von Lebensqualität. Die Bewegung, Koordination, Ausdauer und Kraft können im Sinne der Rehabilitation schon verlorene Aktivitäten wieder ermöglichen. Somit wird durch aufbauendes...

“Der Gesundheitsclub im Sportverein 2009" ist ein Wettbewerb für den nachhaltigen Gesundheitssport mit Zukunft. Auf diese Gemeinschaftsinitiative des Bayerischen Landes-Sportverbands (BLSV), der Gmünder ErsatzKasse (GEK) und des Bayerischen Sportärzteverband weist jetzt BLSV-Kreisvorsitzender Florian Weiß alle Sportvereine im Landkreis Pfaffenhofen hin. Im Jahr 2009 haben wieder sechs Sportvereine, die sich durch ihr besonderes Engagement in Sachen "Gesundheitsförderung, Prävention und...

Wir machen mit! Sport ist gesund. Unter diesem Motto startet auch die Sportgemeinschaft Letter 05 beim Gesundheitstag in Letter. Für Kinder und Jugendliche, werden wir unseren Fun Park bereit halten. Wer Lust hat kann Pedalo fahren, Sommerski testen oder mit dem Holländer eine Runde drehen. Für die Senioren gibt es Seniorengymnastik zum Kennenlernen ab 17 Uhr. Davor zeigt Übungsleiterin Sonja Steingräber ab 16 Uhr aus dem Bereich Gesundheitssport, was wir alles unter Rückenschule,...

120 Jahre Turnvereinigung Döhren von 1889 e.V. Ferien noch bis zum bis 05.08. ….und wie geht es dann weiter???? Die Schule in der Olbersstraße wird nach den Ferien als Ganztagsschule geführt werden. Kurzfristig wurden den Vereinen die Nachmittags-Nutzungszeiten in der Sporthalle gekündigt. Betroffen sind 3 Abteilungen unseres Vereins mit genau 100 Mitgliedern. Da wir keine Ausweichzeiten und Hallen angeboten bekommen haben, müssen wir zunächst eigene Wege finden. Folgender Notplan gilt ab 6.8.:...

Seit dem 01.01.2004 kann der DTTB das Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ des Deutschen Sportbundes für gesundheitsorientierte Angebote in Sportvereinen vergeben. Seit dem 01.05.2009 ist der SV Wacker Osterwald, mit dem Kursangebot „Gesundheitssport Tischtennis“ einer der wenigen Vereine, der mit dem Qualitätssiegel des DTTB ausgezeichnet wurde. Mittlerweile gibt es viele Angebote in den Kategorien Entspannung, Haltung und Bewegung und Herz- Kreislauf. In dieser Hinsicht wurden bisher...

Endspurt für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens: Die hannoverschen Sportabzeichen-Stützpunkte bieten Breiten- und Gesundheitssportlern nur noch in den Monaten August und September die Gelegenheit, das Deutsche Sportabzeichen (DSA) zu erwerben. Die ehrenamtlichen Sportabzeichenprüfer sind den Spartentreffs (Radfahren, Schwimmen und weitere) und den Stützpunkten in den Stadtteilen zugeordnet. Der gelbe DIN-A4-Doppelbogen „Deutsches Sportabzeichen – Wo? – Wann? – Wie? – Saison 2009“ des...

Das Deutsche Sportabzeichen – DSA – zeichnet aktive Menschen aus. Das Abzeichen in den Stufen Bronze, Silber und Gold würdigt die erfolgreiche sportliche Leistungsüberprüfung gerade von Breitensportlern. Mindestens eine Prüfung muss der Prüfling im Wasser bestehen, nämlich das Schwimmen über 200 Meter Strecke in der Gruppe 1 „Allgemeine Schwimmfähigkeit". Die Termine: Mittwoch, 17. Juni, 18 Uhr, und Mittwoch, 8. Juli, 18 Uhr, jeweils im RSV-Bad Leinhausen, Elbestraße 39. Karl Sonnenfeld, Obmann...

GESUND UND FIT IN DEN FRÜHLING! Die Tischtennissparte des SV Wacker Osterwald bietet ein Kursprogramm mit Qualität – und das geprüft und empfohlen vom Deutschen Sportbund! Kostenlose Schnupperstunde mit Günther Hahn, Präventionsübungsleiter + C-Trainer Tischtennis am Mo., den 23.03.2009 um 19:30h in der Heinz-Priebe Sporthalle, Im Bredingsfeld, 30826 Garbsen, OT Osterwald u.E. - Das Programm richtet sich an Interessierte jeden Alters und jeden Geschlechts - Es wird keine Sportlichkeit...

„Hilfe für den Beckenboden“ verspricht die Sportgemeinschaft Letter 05 in Ihrem neuen Kursangebot Beckenbodengymnastik für Sie und Ihn. „Probleme bei Harninkontinenz kann man in den Griff bekommen“, meint Sonja Steingräber. Sie ist Übungsleiterin der SG Letter 05 und ausgebildete Gesundheitstrainerin. Der Kurs beginnt nach den Osterferien am Mittwoch, den 22 April 2009 um 18.30 Uhr. Am ersten Übungsabend findet neben dem Training auch eine Einführung in die Thematik statt. An zehn aufeinander...

Für die Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald war Thorsten Lange dabei. Er war einer von 26 Teilnehmern aus ganz Norddeutschland, weil diese Ausbildung als Fachübungsleiter „Innere Medizin“ nur 2 Mal je 2 Wochen im Jahr stattfindet. Dies Jahr, eine Woche im November und Dezember. Nach erfolgreichem Abschluss, mit exemplarischer Prüfungsstunde und mündlicher Lernerfolgskontrolle gab es die Trainerscheine. Dieser berechtigt ihn zum Leiten von Herzsport, Asthma - u. Diabetesgruppen etc. und...

Pfaffenhofen/Baar-Ebenhausen (rry) Erfahrene Physiotherapeutin vermittelt Übungsformen zur richtigen Körperhaltung. "Locker sein macht stark", das ist die Botschaft von Eva Braunstorfinger, die sie den Teilnehmern am jüngsten Fortbildungskurs des Bayerischen Landes-Sportverbandes (BLSV) in Baar-Ebenhausen vermitteln wollte. Anhand von interessanten, einfach umzusetzenden und bisher kaum bekannten Übungsformen demonstrierte die Bewegungs- und Physiotherapeutin aus Bruckmühl einen ganzen Katalog...

Der Turn-Vereinigung Döhren wurde die Auszeichnung für qualifizierte und geprüfte Angebote im Gesundheitssport Sport pro Gesundheit und der Pluspunkt Gesundheit vom Deutschen Turnerbund erneut verliehen. Es ist ein Verdienst unserer Übungsleiterinnen Hildegard Beinlich und Stephanie Kordys. Unsere aktuellen Übungszeitem: Ein Probetraining von 4 Wochen ist selbstverständlich unverbindlich. Tischtennis Frauen/ Schüler/Schülerinnen: Freitags 16.00-18.00 Uhr Turnhalle Loccumerstr.46 Männer:...

Im Juni wurde das Logo des Turngau Oberlahn-Eder e.V. aktualisiert. Der Deutsche Turnerbund (DTB) hat seit Anfang Mai ein neues Erscheinungsbild. Nun sind auch beim Turngau Oberlahn-Eder die vier "F" (FRISCH, FROMM, FRÖHLICH, FREI) in den Schriftzug integriert. Die Umrisse der drei Sportkreise mit den jeweiligen Städten Marburg, Biedenkopf und Frankenberg werden dargestellt. Die Flüsse Lahn und Eder, die den Bezirk durchfließen, sind hervorgehoben. Daneben wird der Aussichtsturm auf der...

Der BLSV-Kreis Pfaffenhofen schneidet im Vergleich zu den übrigen 21 Sportkreisen ..... Pfaffenhofen (rry2008) Der BLSV-Kreis Pfaffenhofen schneidet im Vergleich zu den übrigen 21 Sportkreisen in Oberbayern überaus gut ab. Das geht aus dem jetzt im Vorfeld des 21. ordentlichen Bezirkstags des BLSV Oberbayern am 30. März in Ingolstadt erschienenen Rechenschaftsbericht hervor. Vor allem bei den bisher verliehenen Qualitätssiegeln "Sport pro Gesundheit" nehmen die Pfaffenhofener Vereine eine...

In unserer Reihe „Menschen im Porträt“ wollen wir auch Personen vorstellen, die nicht im Rampenlicht der Öffentlichkeit stehen und doch einen wichtigen Beitrag für ihre Mitmenschen leisten. Sie verrichten ihre Arbeit ohne ein großes Aufheben darüber zu machen. Wir wollen diesmal einen Ausflug in den sportlichen Bereich unternehmen, genauer gesagt in den Sport mit Behinderten. Und da ist uns Übungsleiterin Freia Kuhlmann aufgefallen über die wir in dieser Ausgabe berichten. Übungsleiterin...