Gesundheitssport

Der Heesseler SV feiert 2013 seinen 40.Geburtstag und in diesem Rahmen finden diverse Aktivitäten statt: Zu dem gehört auch die „Gesundheitssport-Schnupperwoche“ für Jedermann (-frau) vom 4. – 8.März 2013. Sie wollen aktiv etwas für Ihre Gesundheit oder die Ihres Kindes tun? Sie haben aber gesundheitliche Einschränkungen. Dann sind Sie bei uns genau richtig. Nähere Auskünfte über den Bereich Gesundheitssport erteilt Ulrike Kadatz, Telefon 05136 - 82255 Unser Angebot im Gesundheitssport ist für...

European Self Defense Organisation (ESDO) – das steht für Selbstverteidigung und Gesundheitssport in einem. Entwickelt wurde die Sportart u.a. von Bundestrainer Kunibert Back und erfreut sich nicht nur in Deutschland ein wachsenden Beliebtheit. Das liegt daran, daß gegenüber den altbekannten Kampfsportarten nicht nur verschiedenste Techniken zur Selbstverteidigung trainiert werden, die Kindern wie auch Erwachsenen die Möglichkeit geben, sich auch gegenüber einem körperlich überlegenen Gegner zu...

Irmtraud Reiche hatte vor 20 Jahren die Gruppe „Er und Sie“ Gesundheitssport ins Leben gerufen, nachdem sie bereits sehr erfolgreich die Vorschulkinder der Grundschule Letter für das Turnen begeistern konnte. Nach dem Erwerb des Übungsleiterscheins mit der C-Lizenz, ließ sich Irmtraud Reiche zusätzlich noch in der Prävention und Rehabilitation ausbilden und leitete 15 Jahre die „Er und Sie“ Gesundheitssport-Gruppe der SG Letter 05. Die Gruppe zeichnet sich durch ihre hohe Anzahl von 40...

Unter dem Motto „Gesund und fit in den Frühling“ bietet die Tischtennisabteilung des SV Wacker Osterwald zum 5. Mal den Präventionskurs „Präventiv- spielerisches Herz-Kreislauf-Training“ an. Die Tischtennisabteilung von Wacker Osterwald gehört zu den wenigen, die mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Tischtennis Bundes ausgezeichnet wurde und damit Präventionskurse anbieten darf. Der Clou daran ist dass die Krankenkassen größtenteils 80 – 100 % der Kursgebühren tragen! (Bitte informieren Sie...

Hilfe für den Beckenboden, verspricht die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 in ihrem neuen Kursangebot „Beckenbodengymnastik für Einsteiger! “ Das neue Gesundheitsangebot startet am Mittwoch, den 9. Januar 2013 um 18.30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums im Südflügel. In zehn auf einander folgenden Übungsstunden (a 60 Minuten) lernen die Teilnehmer ihre Beckenmuskulatur nachhaltig zu stärken und Harninkontinenz vorzubeugen. Bisher liegen nur wenig Anmeldungen vor. Jeder der sich...

Nach einem gemeinsamen Trainingsjahr traf sich die Diabetesgruppe des SV Wacker Osterwald zum verdienten Weihnachtsessen. Leider waren wir nur zu sechst, durch Krankheit und Urlaub fehlten einige. Dies tat dem Spaß keinen Abbruch und wir saßen gemütlich bei leckerem Essen, was wir uns als Belohnung verdient haben, zusammen. Eine tolle Truppe mit super Zusammenhalt. Als Tipp von mir, damit die Zeit bis zum 10. Januar, wenn das Training weiter geht nicht zu lang wird: Raus an die frische Luft und...

Seit 10:00 Uhr und noch bis 16:00Uhr findet im Veranstalltungszentrum in der Sorgenser Straße in Burgdorf der 3. Gesundheitstag statt. Viele informationen rund um das Wohlbefinden werden von Fachleuten angeboten und medizinische Test zeigen dem Besucher, wie es um ihn steht.

Gesundheitssport in Letter Die Sportgemeinschaft (SG) Letter bietet immer mittwochs von 15.30 bis 17 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter Wirbelsäulengymnastik an. Wer präventiv etwas für seine Gesundheit machen möchte, ist hier genau richtig. Die lizenzierte Übungsleiterin Sonja Steingräber sorgt beim Training für ausreichend Abwechslung. Die Übungsstunde beginnt stets mit einer Aufwärmphase um dann in den Bereichen der Koordination, Kondition, des Muskelerhalts und dem...

Äußerst harmonisch ist die Jahreshauptversammlung des TSV Schulenburg am Freitag, 22. Juni, verlaufen. Die 38 anwesenden stimmberechtigten Vereinsmitglieder bestätigten den entlasteten den Vorstand einstimmig und bestätigten die zehn Vorstandsmitglieder ebenso einstimmig und ohne Enthaltung in ihren Ämtern. Zunächst wurden aber Andreas Ihle (25 Jahre Mitglied) und Arndt Brinkmann (40) vom Vorsitzenden Andreas Schauer für ihre Treue zum TSV geehrt. Anschließend blickten die Spartenleiter und...

Nach der Saison ist vor der Saison. Nach diesem Motto trafen sich alle Tischtennis-Spieler vom SV Wacker Osterwald zum Training nach Abschluss der erfolgreichen Saison 2011/ 12. Nach zwei Meisterschaften, einer Vizemeisterschaft- was gleichbedeutend mit drei Aufstiegen ist - sowie vorderen Plätzen bei den Schüler- und Jungen-Konkurrenzen, gab es natürlich nur strahlende Gesichter. Übrigens: Wer nach der nächsten Saison mit strahlen möchte, ist herzlich willkommen. Wir suchen noch Verstärkung...

Unter dem Motto „Gesund und fit in den Frühling“ bietet die Tischtennisabteilung des SV Wacker Osterwald zum 4. Mal den Präventionskurs „Gesundheitssport Tischtennis“ an. Die Tischtennisabteilung von Wacker Osterwald gehört zu den wenigen, die mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Tischtennis Bundes ausgezeichnet wurde und damit Präventionskurse anbieten darf. Der Clou daran ist dass die Krankenkassen größtenteils 80 – 100 % der Kursgebühren tragen! (Bitte informieren Sie sich bei Ihrer...

Sie wollen Ihren Körper auf eine sanfte aber wirkungsvolle Art trainieren und dabei Ihre Beweglichkeit und Körperaufrichtung verbessern? Der HSV bietet unter der Leitung von Mirjam Koppelt ab dem 11.Januar 2012 immer mittwochs von 18:30-19.30 Uhr in der Turnhalle der Realschule Burgdorf einen Pilates-Einsteigerkurs an. Pilates ist ein gesundheitsförderndes Trainingssystem aus Dehn- & Kräftigungsübungen, das Ihre Muskeln stärkt, die Haltung und die eigene Körperwahrnehmung verbessert. Der Kurs,...

Am 13.April 1986 fand die Gründungsversammlung mit 15 Teilnehmern statt. Heinz Mohry wurde als Spartenleiter der neu gegründeten Gesundheitssparte gewählt. Am 15.Mai 1986 fand der erste Trainingsabend in der Mittelpunktschule mit der Übungsleiterin Heidi Schlüter und dem Arzt Dr. Bolten statt. Zum 3.Quartal wurde die Mitgliedschaft im Behindertensportverband Niedersachsen zum 01.Juli 1986 bestätigt. Um den Schriftverkehr kümmerte sich Edith Mohry. Der Bedarf an geschultem Kornarsport wurde...

Die Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald feierten gemeinsam das 25-jährige Bestehen der Koronarsportgruppe mit den Übungsleitern, Ärzten und ihren Partnern am 02.Juli 2011 mit einer Schifffahrt auf der „Leineschloss“ bei Kaffee und Kuchen. Ca. 100 Teilnehmer hatten viel Spaß auf der 4 stündigen Bootsfahrt. Der Spartenleiter Gerd Seifried bedankte sich bei seinem „Team“, Petra Trautmann, Heidi Schlüter und Beate Selensky mit Blumen und seinem Stellvertreter Thorsten Lange mit einer Flasche...

Jeden Mittwoch trifft sich von 8,15 Uhr bis 9,15 Uhr eine fröhliche Gruppe vom TSV Eldagsen in der Wallstraße. Da einige Plätze noch frei sind, werden weitere TeilnehmerInnen gesucht. Aus einem Mix aus Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination halten sich die Damen und Herren in Form. Der Schwerpunkt liegt in der Rückenschule. Gezielt werden die schwachen Muskelpartien gekräftigt sowie die verkürzten und verkrampften Muskeln gedehnt. Ziel ist es, den Körper weiterhin gesund zu erhalten bzw....

Der TSV Schulenburg/Leine freut sich sehr darüber, mit einer Urkunde und dem sogenannten Pluspunkt Gesundheit vom Deutschen Turner-Bund (DTB) für seine qualifizierten Angebote im Bereich Turn- und Gesundheitssport ausgezeichnet worden zu sein. Der Pluspunkt Gesundheit ist eine Auszeichnung für besondere Angebote im Gesundheitssportbereich und soll den Vereinen helfen, nach außen deutlich zu machen, dass sie qualitativ hochwertige Angebote in dieser Sparte anbieten. Für den Zeitraum bis zum...

„The same procedure as every year“: Zum Jahresbeginn fassen sich viele Sportmuffel den guten Vorsatz, künftig (mehr) Sport zu treiben. Wer diesen Vorsatz mit Leben füllen will, dem sei ein Blick auf das Sportangebot des TSV Schulenburg empfohlen. Neben Fußballmannschaften in fast allen Altersklassen – hier sind die Ansprechpartner Manuela Schalasta-Zehler unter Telefon 0160 6896446 (Jugendbereich) und Christian Möller unter Telefon 0173 8024221 (Erwachsenenbereich) – bietet der Verein ein...

Trotz Schneechaos kamen die meisten doch zum Jahresabschluss in die Sporthalle. Gemütlich, mal ohne Sport bei Kaffee und Kuchen (alles ohne Zucker) besinnlich, gemeinsam in weihnachtlicher Stimmung die Stunde zu verbringen. Weihnachtsgeschichten wurden vorgelesen und Gedanken ausgetauscht. Alle freuen sich auf das Training im nächsten Jahr, um sich zu verbessern und gesund zu bleiben. Foto: Übungsleiter Thorsten Lange mit Weihnachtsmannmütze

Die XXL Gesundheitsport Gruppe der Heesseler Sportverein bietet übergewichtigen Menschen (BMI über 30) die Chance, kreislaufmäßig und muskulär wieder fit zu werden. Sie haben die Möglichkeit mit der Pulsuhr zu arbeiten und überschüssige Kalorien sinnvoll abzubauen. Die tolerante und nette Mannschaft der XXL Gruppe freut sich auf sie! Starten sie wann immer sie mögen: Die XXL Gruppe trifft sich montags von 16.00 -17.00 in der Sporthalle in Schillerslage (Handtuch, Getränk, evtl. eine Pulsuhr...

Unter dem Motto „Runter vom Sofa - aktiv sein“ öffnete die Abteilung Gesundheitssport im Rahmen des 125-jährigen Jubiläums des VfL Uetze ihre Türen. Zahlreiche interessierte Besucher fanden den Weg in die VfL-Sporthalle in der Wilhelmstraße 6 und ließen sich von den Vorführ- und Mitmachaktionen überzeugen. Die fünf qualifizierten Übungsleiterinnen im Uetzer Gesundheitssport boten dabei einzelne Übungen mit den unterschiedlichsten Geräten an, beleuchteten die grundsätzliche Bedeutung des...

Gesundheitssport im VfL Uetze. Bereits im November 2003 hat eine erste Gruppe unter der Leiterin Ilona Mittag den Gesundheitssport ins Leben gerufen. In 2005 schlossen sich dann durch die Auflösung der IG Diabetes eine große Anzahl von Sportlern dem VfL an. Mit Übungsleiterin Helga Hennigs bekam der VfL die Anerkennung zur Durchführung des Rehabilitationssportes und die Auszeichnung „Pluspunkt Gesundheit DTB“. Die Mitgliederzahlen stiegen im Verlauf der Jahre (auch durch die neue VfL-Halle mit...

Diese zwei Übungsleiter des HSV haben etwas ganz Besonderes geleistet, denn Sie sind über 30 Jahre im Verein als „Vorturner“ unterwegs ! Fiete Schultz feierte kürzlich sogar ihr 35-jähriges Jubiläum und Helga Theuß ist seit 32 Jahren dabei. Der HSV-Vorsitzende, Rüdiger Zach und Les Blanchard (Sportwart) besuchten Beide und überreichten Blumensträuße. Wo waren Beide anzutreffen : Natürlich in der Sporthalle, wo sonst ...? Fiete Schultz hat die Gymnastiksparte 1975 mitgegründet und hat viele...

Vor gut 100 Tagen hat Übungsleiter Thorsten Lange eine der beiden Herzsportgruppen der Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald auf Dauer übernommen. Thorsten wurde nett von Heidi Schlüter aufgenommen, sie leitet schon seit vielen Jahren die andere Herzgruppe. Der Gruppe und dem Übungsleiter machen die 90 Minuten Herzgruppentraining, einmal die Woche, viel Spaß und die positive Wirkung macht sich im Alltag bemerkbar. Jetzt freuen wir uns auf die gemeinsame Weihnachtsabschlussfeier am nächsten...

Löns-Apotheke und SG Letter 05 veranstalteten kostenlosen Informationsabend Nur wenige Interessierte kamen zum Vortrag über „Gesunde Ernährung“ am vergangenen Dienstag, den die Sportgemeinschaft Letter von 1905 e.V. in Zusammenarbeit mit der letterschen Löns-Apotheke organisiert und durchgeführt hat. Nach einer kurzen Begrüßung von Dirk Platta (SG Letter 05) und Apotheker Alexander Rupp (Löns-Apotheke) brachte Annika Boehm, als Pharmazeutisch technische Assistentin (PTA) in der Löns-Apotheke...

Die Angebote des TSV richten sich nach den Leitlinien der Gesundheitsorientierung im Sport. Das bedeutet wir fördern die Ganzheitlichkeit (die Gesundheitsförderung findet statt durch Bewegung im ganzheitlichen Sinn unter Berücksichtigung psychischer und sozialer Faktoren der Teilnehmer) Wir bieten eine vielfältiges Programm in den Übungsstunden an: · Wirbelsäulengymnastik · Körperwahrnehmung · Kraftausdauer · Entspannung, Gespräche, Informationen... Ein Zusammenhang zwischen „Sportstunde“ und...

„Dass es mit der Gesundheit bergab geht, merkt man besonders, wenn man bergauf geht!“ Sie wollten/sollten schon lange etwas für Ihre Gesundheit tun? Wir helfen Ihnen den Einstieg in den Sport zu finden. Im Rahmen unseres Kurses wollen wir mit einem abwechselungsreichen Programm wieder die Freude an der Bewegung vermittelt. Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann wirksam durch gezieltes Ausdauertraining vorgebeugt werden. Je besser ausdauertrainiert Ihr Herz-Kreislauf-System ist, desto besser haben Sie...

Jeweils donnerstags trifft sich Sportgruppe für Diabetiker um 17.30 Uhr in der Astrid Lindgreen Grundschule in Burgdorf unter Anleitung von Ute Sambach-Mettler. Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Therapie des Typ 2 Diabetes. Darüber hinaus ermöglicht Bewegung Typ 2 Diabetikern auch wesentliche Aspekte von Lebensqualität. Die Bewegung, Koordination, Ausdauer und Kraft können im Sinne der Rehabilitation schon verlorene Aktivitäten wieder ermöglichen. Somit wird durch aufbauendes...

Wir machen mit! Sport ist gesund. Unter diesem Motto startet auch die Sportgemeinschaft Letter 05 beim Gesundheitstag in Letter. Für Kinder und Jugendliche, werden wir unseren Fun Park bereit halten. Wer Lust hat kann Pedalo fahren, Sommerski testen oder mit dem Holländer eine Runde drehen. Für die Senioren gibt es Seniorengymnastik zum Kennenlernen ab 17 Uhr. Davor zeigt Übungsleiterin Sonja Steingräber ab 16 Uhr aus dem Bereich Gesundheitssport, was wir alles unter Rückenschule,...