Gesundheit

Zwischen Bremerhaven und Cuxhaven befindet sich das Museum für maritime Luftaufklärung. Aber nicht nur das. Von da aus starten auch aktuell die Fernaufklärer der Marineflieger.  Es ist ein weitläufiges Außengelände, doch in den großen Hallen ist für Technikfreunde auch viel zu sehen. Und Bremerhaven mit seinen See-Terminals ist auch nicht weit entfernt.

Schon mal probiert?  Löwenzahnblüten und -blätter enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe. Löwenzahnblätter schmecken leicht bitter und eignen sich auch gut für Salate. Das Gänseblümchen wurde zur Heilpflanze des Jahres 2017 gekürt. Die Wiesenblume, auch Tausendschön genannt, enthält viele Nährstoffe und Antioxidantien, die entzündungshemmend wirken. Die Apfelknospen, dachte ich mir, machen sich auch gut auf dem Foto. Sie enthalten hoch konzentrierte pflanzlichen Inhaltsstoffe und sind in...

Für Technikfreaks ist es ein Eldorado. Man kann sich stundenlang mit den originalen Maschinen und diversen Modellen beschäftigen. In diesem Beitrag werden Exponate aus Rechlin vorgestellt. Zum Teil sind es Militärflugzeuge, aber auch Maschinen für die Zivilluftfahrt. Unter anderem die gute, alte "Tante Ju". Lasst euch begeistern. Ich war es auch.  Was hat die Ingenieurkunst in aller Welt doch alles an Modellen entwickelt. Angefangen von den ersten Flugversuchen Lilienthals bis zu den heutige...

Das myheimat-Team war für Sie unterwegs in Augsburg, um mehr über die Gesundheitsmesse "intersana 2024" zu erfahren. Wir waren neugierig, welche Highlights uns auf der größten Messe rund um Gesundheit und Fitness erwarten.  Die Gesundheitsmesse intersana ist das Live-Event in Augsburg und der Region, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Sie steht für Trends und einen bewussten Lebensstil. Mit einem neuen Konzept startete die Messe im vergangenen Jahr erstmals wieder durch und begeisterte...

Den Geist jung halten und zwanzig Jahre länger leben – in seinem neuen Buch lüftet SPIEGEL-Bestsellerautor Jörg Blech das Geheimnis der Gesundheit und legt den ultimativen Masterplan für Leib und Seele vor. Er räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die Gelenke und die Muskeln und andere Strukturen sich das ganze Leben lang erneuern können. Acht einfache...

Wir logierten am Müritzsee. Im Hotel Müritzhöh. Und das war ein Glücksfall, denn in Waren am See bekamen wir keine Unterkunft. Ich will hier keine Schleichwerbung betreiben, doch das Hotel ist allein deshalb empfehlenswert, weil es sehr zentral am See liegt. Zur Anlegestelle der Müritzseefahrt ist es nicht weit, (fußläufig), und zu den Bootsverleihen ebenfalls nicht. Von da lässt es sich durch einen Verbindungskanal zum Specker See paddeln, aber auch viele andere Aktivitäten sind möglich. Zum...

Das Winterhalbjahr ist vorbei, jetzt ist es an der Zeit, die Sportschuhe zu schnüren und den Frühling zu genießen. Die Lauf- Walkinggruppe des MTV Pfaffenhofen veranstaltet am Sonntag, den 14. April den sogenannten "run up", zu dem jeder eingeladen ist, der fit bleiben oder es werden will. Treffpunkt ist um 9:30 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz an der Königsberger Straße. Von dort aus geht es in den Stadtwald. "Spaß am Sport in der Gruppe" verspricht Bernhard Ugele, der Leiter der Laufgruppe. "Alle...

Weiß doch jeder, wo das Zwischenahner Meer liegt. Nämlich westlich von Oldenburg, im Nord-Westdeutschen Tiefland. Bekannt durch die Bäderstadt, dem Speckaal und dem Grönkohleten. Man kann darauf sogar mit einem Passagierschiff fahren, und einen Rundweg von 12 Kilometern gibt es dazu. Hatte bisher immer gemeint, dieser See wäre größer als der Dümmer. Stimmt aber nicht. Ist nur 5,5 km2   gegenüber 13 km2 der Dümmerfläche. Der Rundweg gehört  zu den attraktivsten Wanderwegen in Norddeutschland und...

Der Dümmer liegt in der Nähe von Diepholz und wird von der Hunte durchflossen. Er entstand nach der letzten Eiszeit in einem von den Eismassen geschaffenen Trog. Der See ist ein Flachgewässer, wird aber gerne als Segelparadies genutzt. Ein Rundweg erschließt das Naturschutzgebiet. Leider ist das Ufer stark mit Buschwerk bewachsen, sodass man kaum Zutritt ans Gewässer hat. Aber von Aussichtstürmen lässt sich ein Blick darauf werfen. Und wer sich vom Wandern stärken möchte, kann das in einigen...

Im Rahmen der Förderung der Geburtshilfe in Bayern beteiligt sich der Freistaat am Defizitausgleich der Abteilung Gynäkologie und Geburtshilfe mit etwa 436.750 Euro. Damit übernimmt der Freistaat 85 Prozent der zuwendungsfähigen Gesamtkosten aus dem Jahr 2022. Die gewährten Mittel müssen im Bereich der Geburtshilfe investiert werden. Im Jahr 2022 wurden insgesamt 663 Geburten in der Kreisklinik Günzburg betreut. „Die Geburtshilfeabteilung spielt eine zentrale Rolle in unserer Region, indem sie...

Ein uraltes Bild, der Käfer. Unser erstes Auto. Der Deister war die naheliegenste Erhebung, die relativ schnell an einem Wochenende zu erreichen war. Das waren die kleinen Freuden damals. Und Schnee gab es noch. Heute muss es eine Flugreise sein, die mit Stress verbunden ist. Die heile Welt ist dahin. Wenn ich alleine an die Staus auf den Autobahnen denke. Und die Unfälle, die passieren. Da bin ich lieber mit dem Fahrrad in der Natur unterwegs.

Das "nasse Dreieck" wird das norddeutsche Land zwischen Bremerhaven, Cuxhaven und Stade genannt. Es ist ideal zum Radeln. Hochmoderne Technik und kleine, anheimelnde Dörfer lernt man dabei kennen. Auch die Küstenschiffahrt und Kutterfischerei. Nostalgische Bilder sind ebenso dabei aus Zeiten, die schon lange vergangen sind. Und alle aus dem eigenen Fotoapparat. Tretet kräftig in die Pedalen. Oft habt ihr Wind aus Nord-West. Aber es lohnt sich. Deutschland ist ja so vielseitig. Da muss man nicht...

Da ist immer viel los in Bremerhaven, wenn die alten Windjammer aus aller Welt zu Gast sind. Lasst euch hier im Norden dann den meist vorhandenen Wind um die Ohren wehen. Und hört den Seemannsliedern zu, die von Shantychören zum Besten gegeben werden. Die kann ich hier auf myheimat leider nicht einbetten, aber auf der Webseite www.romane-undreisen.de sind einige zu hören.

Der Süden Äthiopiens ruft. Arba Minch. Von da aus plante ich einige Touren zu unternehmen. Begleiten wird mich Abreham, ein Mitarbeiter aus der Karl-Heinz-Böhm-Stiftung, in der ich als Entwicklungshelfer tätig war. Abreham ist gebürtig aus Arba Minch, da lebt auch seine Familie. Er wird mir zur Seite stehen auf meiner Safari, einen geeigneten Driver aussuchen und dolmetschen. Auf einem weiteren Trip werden wir den Chamo-Lake befahren, einen in der afrikanischen Grabensenke liegenden See, der...

Auf Gut Sandbeck in Osterholz-Scharmbeck finden die verschiedensten Veranstaltungen statt. Bilderausstellungen, Vorträge, Events, Theateraufführungen. Es ist ein ehemaliges Rittergut. Diesmal war ich zu Liedervorträgen von zwei Shantychören anwesend. Wir hatten auch mit dem Wetter Glück, denn die Liedvorträge fanden im Freien statt.

Dieses Turnier ist schon einige Jahre her. Aber für Pferdeliebhaber nach wie vor sehenswert. Dazu war auch noch herrliches Wetter - ein Grund mehr, die Veranstaltung zu besuchen.  Es ist ja nun nicht so, dass ich nur im Ausland unterwegs war. Auch in Deutschland habe ich viel erlebt und gesehen. Ich werde es noch in manchem Beitrag dokumentieren. Demnächst: Ein Sängerfest in Osterholz-Scharmbeck

Tag der offenen Tür bei ArcelorMittal in Bremen-Oslebshausen. Sehr interessant und sehenswert. Das ist ein so riesiges Werksgelände, dass man da mit dem Zug herumfahren kann. Das Stahlwerk  befindet sich auf den ehemaligen Weiden zwischen Oslebshausen und Mittelsbüren an der Weser und wurde im Jahre 1954 konzipiert. 1957 wurde mit der Stahlproduktion begonnen. Das Werk ist weltweit tätig. Es gingen aber auch schon Gerüchte um, dass es wegen weiterer Fusionen geschlossen werden könnte. Das wäre...

TRD/GLP Medical Press (TRD/MP/AKZ) Der Arzt, der den Eingriff empfiehlt, muss auch auf diese hinweisen. Aktuell zählen zu den Eingriffen, bei denen das qualifizierte Zweitmeinungsverfahren eingehalten werden muss, neben der festgelegten Amputation beim diabetischen Fußsyndrom außerdem Eingriffe an Gaumen- oder Rachenmandeln, Gebärmutterentfernungen, Gelenkspiegelungen an der Schulter oder Implantationen einer Knieen-Prothese. Wenn Sie vor einer nicht dringenden Operation stehen, haben Sie das...

Hier zeige ich das Alltagsleben in Jimma, Äthiopien. Das Land ist eines der ärmsten in der Welt, und dazu kam in der letzten Zeit auch noch der Bürgerkrieg in der nördlichen Region Tigray. Der ist jetzt offenbar beigelegt, zumindest ist er nicht mehr in der Weltöffentlichkeit. Aber es grummelt überall. Als ich in Äthiopien war, bemerkte ich nichts von Feindschaften. Sogar zwischen Muslimen und Christen, die jeweils 40% der Bevölkerung stellen, gab es keine Zwiste. Zumindest in meiner...

Die Lübberstedter Mühle ist ein wahrer Schatz. "Der griese Graue", der einzige noch voll funktionsfähige Durchfahrtsholländer auf der Osterholzer Geest, wurde im Jahre 1872 erbaut. 1909 bis auf das Feldsteinmauerwerk abgebrannt, ließ die Familie Bullwinkel, in deren Besitz sich die Mühle bis in jüngste Zeit befand, die Mühle noch im gleichen Jahr wieder errichten. Im Jahr 2001 erwarb die Gemeinde Lübberstedt das geschichtsträchtige Bauwerk. Der mittlerweile gegründete Mühlenverein kümmert sich...

Im Jahr 2019, kurz vor Ausbruch der Corona-Pandemie,  fuhr ich mit der Transmongolischen Eisenbahn von der Mongolei kommend entlang des Baikalsees zu einem mehrtägigen Abstecher nach  Irkutsk. Da lernte ich die liebenswerte russische Maria kennen, meine Dolmetscherin, die mir ihre Stadt und die Umgebung des größten Süßwassersees der Welt zeigte. Das inspirierte mich dazu,  meinen Roman >zwischen Peking und Irkutsk< zu schreiben. Der handelt von Oligarchen, die mit Hilfe chinesischer und...

Die Bücher sind was für Leseratten, welche Land und Leute fremder Länder interessiert und Aktion lieben.  Wer Interesse an den Romanen hat, dem empfehle ich, auf meine Webseite www.romane-undreisen.de/Bücher zu wechseln.  Dort findet ihr jeweils eine Inhaltsbeschreibung und Leseprobe. Mit einem Doppelklick auf das Cover landet ihr direkt im Büchershop. Die Titel lassen sich auch im Buchhandel kaufen. Online ist es aber einfacher. Und da tut ihr was für die Umwelt, sofern Autofahren vermieden...

Auf Fahrradtour von Lübberstedt nach Bremen fährt man durch das noch ursprünglich gebliebene Teufelsmoor. Rast kann man einlegen an der Hamme bei Neu-Helgoland, bei Melchers Hütte und an der Wümme bei Wümmeblick. So man möchte, kann man auch das Künstlerdorf Worpswede besuchen. Da hat man auch die Möglichkeit, mit dem Moorexpress, einer nostalgischen Eisenbahn, entweder nach Bremervörde/Stade oder in der anderen Richtung nach Bremen HBf über Osterholz-Scharmbeck zu fahren. Aber Achtung: Vorher...

Gabriele Prennel leidet seit ihrer Kindheit an einem essentiellen Tremor. Immer wenn sie etwas festhielt, fingen ihre Hände zu zittern an. „In den vergangenen fünf Jahren ist es wesentlicher schlechter geworden. Ich konnte nicht mehr schreiben, auch das Essen und Kochen fielen mir schwer“, erzählt die gebürtige Passauerin. Dabei ist die 71-Jährige ein geselliger und äußerst musikalischer Mensch. Doch an Geige, Bratsche oder Flöte spielen war nicht mehr zu denken. Als auch Medikamente nicht mehr...

Die Lübberstedter Mühle ist das Wahrzeichen des Ortes. Sie ist ein schmucker Anblick und wird liebevoll gepflegt, dient aber auch für manche Events.  Der Ort ist eng mit dem Teufelsmoor verbunden. Von hier aus lassen sich manche Fahrradtouren durch das weithin bekannte Naturschutzgebiet unternehmen. Die Hamme und künstlich angelegte Kanäle entwässern das Moor, ermöglichten aber in früheren Zeiten auch  den Transport des gestochenen Torf nach Bremen und anderen Orten zu verschiffen, wo er...

Wer keinen Schulabschluss hat, bekommt meist auch keine Lehrstelle. Vor einigen Monaten startete die bayerische Staatsregierung jedoch einen Modellversuch, der es Menschen ohne Schulabschluss ermöglicht, an der Berufsfachschule der Wertachkliniken in Bobingen eine einjährige Ausbildung zur staatlich geprüften Pflegefachhelferin beziehungsweise zum staatlich geprüften Pflegefachhelfer der Krankenpflege zu machen. Voraussetzung dafür sind mindestens zwei Jahre Vollzeit-Berufserfahrung als...

Die Wertachkliniken haben im Dezember ein neues Arbeitszeitmodell (AZM) und eine Arbeitsmarktzulage (AMZ) eingeführt. Wir sprechen mit Pflegedienstleiter Daniel Hierl und den beiden examinierten Pflegefachfrauen Kiara Jungert und Noemi Reichert. Herr Hierl, was ist eine Arbeitsmarktzulage? Daniel Hierl: Als kommunales Krankenhaus sind die Wertachkliniken an den Tarifvertrag des öffentlichen Dienstes (TVöD) gebunden. Examinierte Fachkräfte im Pflegedienst bekommen jetzt in den Wertachkliniken...

Wissenschaftler warnen vor Ausbreitung der Kriebelmücken in Deutschland! Die Kriebelmücke ist eine kleine buckelige Fliege mit scharfen Beißzähnen. Sie ist etwa zwei bis sechs Millimeter groß und sieht auf den ersten Blick aus wie eine ganz normale Fliege. Ursprünglich stammen die Insekten aus Skandinavien, aber mittlerweile sind in Deutschland rund fünfzig verschiedene Arten bekannt. Die meisten Kriebelmücken leben auf dem Land in der Nähe von Flüssen und Bächen, wo sie im Frühjahr ihre Eier...

3. bis 5. Mai 2024 öffnet die Messe Augsburg wieder ihre Pforten für die Gesundheitsmesse intersana – ein Live Event zum Mitmachen, Ausprobieren und Informieren. Wieder dabei ist Renate Dumreicher von Samoja Fitness aus Neusäß. Die Personaltrainerin und Fitness-Influencerin mit über 250.000 Abonnent:innen moderiert die Fitness-Fläche und gibt selber Kurse. Auto Reichhardt sorgt als Mobilitätssponsor für kostengünstigeres Parken - 5 statt 8€ - und freie Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln...

Trotz der Vorfreude auf das neue Familienmitglied kann es im Rahmen einer Schwangerschaft auch zu charakteristischen Beschwerden kommen – insbesondere aufgrund hormoneller Veränderungen. Doch es gibt noch weitere Ursachen für Müdigkeit, Erschöpfung und Co. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie sich Ihr Körper während der Schwangerschaft verändert und welche Symptome häufig auftreten. Zusätzlich präsentieren wir Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie Schwangerschaftsbeschwerden lindern und Ihr...