Gesundheit

Viele Männer belächeln Yoga. Sie sind der Ansicht, dass es kein richtiger Sport ist. Oder sie trauen sich nicht Yoga zu üben, weil sie das Gefühl, sie seien nicht gelenkig genug. Faktum ist jedoch, dass Yoga, das aus Indien kommt, ursprünglich eine Männerdomäne war. Nur hier im Westen wird Yoga oftmals als Frauensache abgetan. In den letzten Jahren haben aber immer mehr Männer die Vorzüge dieses Übungssystems für sich entdeckt. Auf mehrfache Anfrage haben Männer jetzt die Möglichkeit Hatha Yoga...

Längst ist es kein Geheimtipp mehr: das Landsberger Wohlfühlhäusl am Flößerplatz. Wer braucht sie nicht mal, eine kleine Auszeit? In Landsberg muss man jetzt nicht mehr danach suchen – DIE Adresse für eine perfekte Auszeit ist das „Wohlfühlhäusl“ in der Salzgasse am Flößerplatz. Im Sommer sitzt man entweder schön kühl drinnen oder draußen an kleinen Tischen unterm Sonnenschirm und hört das Rauschen des Lechs. Im Winter ist es kuschelig im gemütlich und geschmackvoll eingerichteten Bistro....

Liebe Leserin, lieber Leser, na ließen Sie es wieder so richtig krachen am Ende des Jahres? Oder war und ist Ihnen die ewige Böllerei an Silvester zuwider? Wie gingen Sie es am Altjahresabend an? Wie kamen Sie rüber ins neue Jahr? Jeder machte es hoffentlich wieder so, wie er mag und braucht. Wir sind da eben verschieden. Der eine liebte es laut, der andere leise. Der eine war froh, es im vergangenen Jahr wieder geschafft zu haben. Er freute sich aufs neue Jahr und das musste gebührend begrüßt...

Wie der CSU-Bundestagsabgeordnete Dr. Georg Nüßlein mitteilt, hat der Deutsche Bundestag jetzt das sogenannte Versorgungsstrukturgesetz beschlossen, zu dem Nüßlein in den letzten Monaten einen intensiven Dialog mit den Hausärzten aus den Landkreisen Neu-Ulm, Günzburg und Unterallgäu sowie der Spitze des Bayerischen Hausärzteverbandes geführt hatte. Damit sollen verwaiste Arztpraxen und lange Anfahrtswege für die Patienten im ländlichen Raum bald der Vergangenheit angehören. Die Befürchtungen...

Wie die Bundestagsabgeordnete für Ulm und den Alb-Donau-Kreis sowie Bun-desministerin für Bildung und Forschung, Dr. Annette Schavan (CDU), und der Neu-Ulmer CSU-Bundestagsabgeordnete Dr. Georg Nüßlein mitteilen, erhält die Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik in Günzburg vom Bund 81.685 Euro für ein Forschungsprojekt, das medizinische Leitlinien für die Behandlung psychisch kranker Menschen entwickeln soll. Die Klinik ist am Bezirkskrankenhaus Günzburg angesiedelt und...

Nach „Wohnoase“ und „Leckerbissen“ präsentieren wir nun unsere dritte Themenausgabe für 2011: myheimat „Jungbrunnen“! Pflichtlektüre für alle, die auch noch im hohen Alter gesund, fit und schön sein wollen. Doch auch jüngere Leser finden hier viele Tipps und Lesenswertes aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Kosmetik. Im Bereich „Gesundheit“ erfahrt ihr, wie ihr mit einem gesunden Lebensstil Krankheiten vorbeugen könnt und wie ihr euer Wohlbefinden trotz bereits vorhandener Krankheit...

Bereits zum dritten Mal nach 2007 und 2009 fand am 22. und 23. Oktober die Gesundheitsmesse WEGA in Meitingen statt. An beiden Tagen öffnete die Ballsporthalle von 10 – 18 Uhr ihre Pforten und bei knapp 30 Ausstellern konnten sich die interessierten Besucher informieren und beraten lassen. Neben den Informationsständen, Vorführungen und Präsentationen konnten sich die Besucher der Messe bei 21 Fachvorträgen ganz genau informieren, von Ernährungsthemen über verschiedene spezielle...

Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt. Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich...

Impressionen von der WEGA 2011 in Meitingen

swiiba - das Tanzausbildungsprogramm der swinging-balance-Reihe führt Sie als Zuckerguss der freien Bewegungserfahrung zu einem Tanzgenuss, wie Sie ihn sicher schon immr erleben wollten! Während Sie sich zu tollen Rhythmen je nach persönlicher "Lust, Laune & Luft" austoben, führt es Sie zum "Geheimnis" einer zentrierten, bewussten Körpermitte, aus der jede Bewegung wieder zum Kinderspiel und zum Erleben der eigenen, bewegungsstarken Persönlichkeit wird. Ergänzt durch Gedanken, die Sie nicht nur...

Wenn man statt eines Shampoos ab und zu zwei verqirlte Eigelb verwendet, dient dies zur Gesundhaltung jedes Haartyps.

Susanne Bruckner verbindet mit ihrem ersten Buch Gesundheit, Spielraum und Glück Zu einem schmerzfreien Körper kommen, ohne sich viel anzustrengen, viel zu üben oder viel zu trainieren, mit Leichtigkeit und Natürlichkeit, mit Begeisterung und Lebensfreude, dazu möchte Susanne Bruckner aufrufen. Es wird höchste Zeit sagt die 49jährige in ihrem ersten Buch, das kürzlich im „Re Di Roma-Verlag“ erschienen ist. Ganzheitliche Aufmerksamkeit für den Körper, den Geist und die Seele. Nur zusammen geht...

Im Weinmonat reifen auch die Edelkastanien, denen Hildegard v. Bingen größten gesundheitlichen Nutzen beimisst, beispielsweise bei Konzentrationsstörungen, Magen- und Milzschmerzen sowie Rheumatismus. Vielerorts gibt es sie heiß beim Maronibrater zu kaufen

Stoffwechselerkrankungen gehören zu den größten gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. Erhöhte Cholesterinwerte zum Beispiel betreffen über die Hälfte der deutschen Bevölkerung. Ein Zuviel, v.a. an LDL-Cholesterin im Blut kann zu Ablagerungen in den Gefäßwänden führen. Die Folgen können Arteriosklerose und die Unterversorgung der versorgten Bereiche mit Sauerstoff sein. Erkrankungen des Cholesterin-Stoffwechsels gelten als einer der Hauptrisikofaktoren für Herz-Kreislauferkrankungen....

Impressionen von der 14. Donau-Ries Ausstellung am 29. September 2011 in Nördlingen 13 Ausstellungshallen und Freigelände. tägl. 10-18 Uhr 29.09. - 03.10.2011 Auf der Kaiserwiese in Nördlingen. Wanderausstellung des Bundestages (Berlin zu Gast in Nördlingen) Produkte und Dienstleistungen von über 320 Ausstellern. Bauen, Wohnen, Einrichten Energiewende Köstlich Kulinarisch Gartenparadies & Wohlfühlgarten Schreinerkompetenz Gesundheit Tierzelt uvm Fünf Tage volles Programm. Am Samstag den 01....

Der Winter steht vor der Tür, und damit auch die altbekannten Grippen und Erkältungen. Deshalb wollten wir vom myheimat bayern-Team wissen, was Sie machen um die kalte Jahreszeit gesund zu überstehen „Im Winter ziehe ich mich einfach warm an. Ich esse ab und zu mehr Obst und gehe mehr joggen.“ Marcel aus Meitingen „Wir nehmen öfters ein heißes Bad am Abend. Außerdem darf es in der kalten Jahreszeit gerne ein bisschen mehr Obst und vor allem Vitamin C sein.“ Anne und Ludwig Rigel aus Meitingen...

Hagebutten sind die leuchtenden roten Früchte der Heckenrose (Hundsrose), die reichlich Vitamin C enthalten, das die Abwehrkraft des Menschen erheblich steigert. Dieses Vitamin hat eine ganz aktuelle Bedeutung gewonnen, weil es in der Lage ist, die im Trinkwasser durch Überdüngung und auch im Fleisch und Wurst durch Zusätze enthaltene krebserregende Nitrate aus dem Magen entfernt. Außerdem ist das Hagebutten- Mark, eine feine Sache bei Magenverschleimung nicht so schwer Kranken, bei Streßmagen...

Zum BGH-Urteil zur Vollzeiterwerbstätigkeit von Alleinerziehenden gibt das Müttergenesungswerk folgende Pressemitteilung bekannt: Der ständige Zeitdruck und fehlende Unterstützung im sozialen Umfeld gehören zu den von Müttern in den anerkannten Kliniken des Müttergenesungswerkes (MGW) am häufigsten genannten sozialen Belastungsfaktoren. Diese Faktoren wirken in besonderem Maße bei Müttern mit alleiniger Familienverantwortung als Gesundheitsrisiken und können krank machen. Vor diesem Hintergrund...

Mit der Bergbahn hinauf auf den Breitenberg. Von der Bergstation weiter zur Ostlerhütte (1.30 Std.). Abstieg über den Aggenstein zur Reichenbachklamm (2.30 Std.) zur Talstation. Höhenunterschied 340 m. Für Kinder ab 5 Jahren geeignet. Leitung: Gerhard Beichl Zu den Geschäftszeiten des Kneipp Verein Friedberg e. V. werden gerne Anmeldungen unter 0 821 - 4 60 93 54 bis 02.09.2011 angenommen. Treffpunkt: 8.30 Uhr Bahnhof Friedberg Kosten: 3,-- €/4,50 € Mitglieder/Nichtmitglieder Fahrkosten...

Vor meinem Fenster wachsen Brombeeren so reichlich. Da gibt es jeden Tag ein Schälchen davon zum Frühstück. Doch der Brombeerstock kann auch bei Verschleimung, Reizhusten und Bronchitis helfen. Denn bei Ernährungsfehler vor allem bei tierischem Eiweiß, oder erhitzten Käsemahlzeiten kann sich ein zäher Schleim auf den Bronchienschleimhäuten festsetzen. Das hat zur Folge das ein ständiger unangenehmer Hustenreiz mit einer Einschränkung der Atmung, mit Pfeifen und trockenen Rasselgeräuschen in den...

Na ja, zum Olympiasieger ist es für den 7-jährigen Lukas Bauer aus Königsbrunn sicher noch ein langer Weg, aber einige Hürden dorthin hat er doch schon erfolgreich gemeistert. So legte er kürzlich unter der strengen Aufsicht des TWIN TAEKWONDO System-Großmeisters Gerhard Maier und seinen Trainer Michael Herrmann erfolgreich die Prüfung zum 8. KUP ab. Als äußeres Zeichen seiner Leistung darf Lukas nun den Gelben Gürtel tragen. Auch seinen ersten öffentlichen Auftritt hat Lukas schon hinter sich....

Am Montag den 27. Juni machte ich einen Fotobummel durch die Rieser Verbraucherausstellung 2011 Auf über 3. 500 m² Fläche präsentieren sich 100 heimische Aussteller aus Handwerk, Dienstleistung und Handel ihre Leistungsfähigkeit in Nördlingen. Öffnungszeiten: Montag - Samstag 11.00 bis 20.00 Uhr Sonntag 10.00 bis 20.00 Uhr Herrenmontag 11.00 bis 19.00 Uhr Die Ausstellung geht noch bis 4. Juli

Viel Spaß und Freude macht auch heuer wieder unser kleiner Balkongarten. Alles gedeiht plangemäß und wächst prächtig. Besonders eifrig sind auch heuer wieder die verschieden Paprikas. Aber auch die Tomaten, Gurken und Erdbeeren stehen nicht nach. Wen es interessiert, hier ein paar Impressionen.

** Bakterien sind wie die Liebe, treffen sie aufeinander entsteht etwas NEUES! Bakterien sind die Ursachen, was die Ärzte und Forscher vermuten. oo Es ist wie bei der Liebe . Zwei Menschen tragen den Keim in sich – für die Liebe. ** Zwei Bakterien, jeder für sich, sind eigentlich nicht gefährlich. Die Bakterien verstecken sich, aber wo? oo Der Mensch geht offen damit um und sucht. Ein Mensch allein hofft auf die Liebe und fragt sich: Wann kommt der Augenblick oder die Liebe auf den ersten...

Wäre Pfarrer und Mediziner Sebastian Kneipp am 21. Mai 2011 zum Kneipp-Gesundheitstag nach Friedberg gekommen, er hätte im Friedberger Kneipptreff des Kneipp-Verein Friedberg e.V. im Brunnenhof seine Freude gehabt. Mehr als hundert muntere, junge und jung gebliebene Besucher erlebten ein breites Programmangebot, das Vereinsvorsitzende Uschi Seyler zusammen mit vielen Vereinsmitgliedern organisiert hatte. Am Vormittag referierten die Ernährungsmedizinerin Dr. Brigitte Weber und Diätassistentin...

Gegen Rückenschmerzen empfiehlt Hildegard von Bingen eine Weizenauflage. Übergieße 500 g Weizenkörner mit gut 1 l Wasser und lasse den Weizen weichköcheln . Dann abgießen und die noch warmen Körner in ein Säckchen oder einen kleinen Kissenbezug geben. Mit einem dicken Frotteetuch umwickeln und 2 Stunden lang auf die schmerzende Stelle legen.

Sensationelle Entdeckung! Als ich beim Maimarkt in Donauwörth eine Pause im "Pilseck" einlegte, machte ich diese überraschende Entdeckung! Auf einem Tisch lag ein Stift. Ich dachte, daß die Besitzerin ihn vielleicht vergessen hatte und wusste nicht einmal was das ist! Doch Sie kam zurück und sagte mir, daß dies eine Elektronische Zigarette sei. Ich war fasziniert, eine elektronische Zigarette, fantastisch dachte ich mir! Sie erklärte mir, daß sie seitdem sehr viel Geld gespart habe und daß es...