Gesundheit

Liebe Gesundheit Interessierte, um zwei Uhr b heute Nacht endete (wieder einmal) der "soziale Jetlag" und wir sind alle wieder in der natürlichen Zeit angekommen. Der Tag hat ab jetzt wieder 24 Stunden! Die gesundheitlichen Befindlichkeitsstörungen, die jetzt kurzfristig auftreten, sind allesamt Aus- und Nebenwirkungen von sieben Monaten permanenten Schlafmangels und dem damit verbundenen Dauerstreß des widernatürlich verschobenen Zeit- und Biorhythmus des Körpers. (Taktung auf 23 Stunden) Auch...

Liebe Gesundheit Interessierte, aufgrund der Veröffentlichungen der Briefe einer Mutter und eines pensionierten Grundschulehrers zum Thema "sozialer" Jetlag MESZ hat sich eine weitere sehr stark betroffene Frau zu Wort gemeldet und sich an die gewählten Volksdiener in Berlin und Brüssel und die dortigen Gesundheitsausschüsse gewendet. Sehr geehrte Damen und Herren! nächstes Wochenende ist es endlich wieder so weit, und wir dürfen unsere Uhren auf die Normalzeit umstellen. Es wird beim...

Liebe Gesundheit Interessierte, da es auch immer wieder Stimmen für die ganzjährige Beibehaltung der künstlichen "Sommer"-Zeitverordnung (MESZ) gibt, möchte ich anhand eines Artikelsauszuges von Dr. rer. nat. Peter Spork nochmals klar darauf hinweisen, daß die negative Wirkung der "Sommer"-Zeitverordnung (MESZ) auf den Menschen von der über Monate hinweg verstellten Taktung selbst ausgeht, und weniger von dem Akt der Uhr-Zeit-Umstellung, welcher lediglich einen so genannten Mini-Jetlag erzeugt....

Würdest du dich aus Angst vor Krankheiten impfen lassen? Dann lies bitte weiter! - denn sicher ist dir nicht klar, welche Mittelchen dir damit in deinen Körper geschleust werden. Du glaubst vielleicht wirklich, dass diese Impfstoffe Krankheiten verhindern? Dann denke doch kurz darüber nach - FALLS DIR DEIN LEBEN LIEB IST - ob du dich nicht mal ein wenig über das Impf Thema informieren möchtest. Hier ein kleiner Vorgeschmack, aus welchen Bestandteilen ein Impf-Cocktail im Hexenkessel unter...

Liebe Gesundheit Interessierte, aufgrund der Veröffentlichung der Briefe einer Mutter aus Bayern hat sich auch ein betroffener, pensionierter Grundschulehrer zu Wort gemeldet und sich an die gewählten Volksdiener in Berlin und Brüssel und die dortigen Gesundheitsausschüsse gewendet. Sehr geehrte Damen und Herren, Seit den frühen 1990er-Jahren mehren sich die Stimmen derer, die die seit 1980 in Deutschland verordnete Sommerzeit-Umstellung kritisieren. Ich selber – pensionierter Grundschullehrer,...

Die Freien Wähler Königsbrunn und das FITZ Fitness-Studio beenden die erfolgreiche Charity-Aktion „Jedes Kilo zählt“ Zwei Wochen lang haben 50 Abnehmwillige beim Radfahren, Laufen oder auf dem Stepper geschwitzt, Gewichte gestemmt und vor allem auf Ihre Ernährung geachtet – und das alles für den guten Zweck bei der Abnehmaktion „Jedes Kilo zählt“. Zur Aktion hatte das FITZ Fitness-Studio und die Freien Wähler Königsbrunn aufgerufen. Die Aktion startete am Sonntag, 21. September, mit einer...

Stress, Aufgaben, unsere Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys, Dinge die uns wichtig sind und uns am Herzen liegen, Hausarbeit etc. vieles fordert uns. Das ist auch gut so. Wenn uns etwas fordert, werden wir auch gefördert, wir verändern uns, lernen neues dazu. Doch wann bin ich überfordert? Wo liegt die Grenze? Was ist zu viel? Bin ich schon überfordert? Bin ich unterfordert? Werde ich meiner Familie gerecht und meinen Anforderungen? Gebe ich mein Bestes? Viele (und das kenne ich aus meiner Arbeit...

Liebe Gesundheit Interessierte, folgender Brief hat mich heute erreicht: Angeführt ein sehr trefflicher Brief einer Mutter aus Bayern an die gewählten Volksdiener im Bundestag sowie an die Abgeordneten des Gesundheitsausschusses in Berlin & Brüssel. Fortsetzung der Veröffentlichung vom 19. September 2014 auf myheimat, da die Problematik Sommer-Zeitverordnung unaufhörlich weiterbesteht und weiterbelastet. Lesen Sie, und entscheiden selbst, ob Sie sich wiederfinden und selbst den Wunsch hegen,...

Den richtigen Beruf zu finden ist beinahe so schwer wie die Suche nach dem Partner fürs Leben! Aber eben auch nur beinahe, denn Hilfe ist in Sicht. Die Herbstausgabe unseres myheimat-Ausbildungsmagazins „Durchstarter“ ist nun erschienen und gibt Jugendlichen viele Tipps auf dem Weg zum Traumberuf. „Durchstarter“ richtet sich primär an Mittel- und Realschüler, die in Kürze in Berufsleben starten wollen. Der Fokus liegt auf Ausbildungsberufen in der Region Bayerisch-Schwaben. Vorgestellt werden...

Liebe Gesundheit Interessierte, folgendes hat mich heute erreicht: Unten angeführt ein sehr trefflicher Brief einer Mutter aus Bayern an die gewählten Volksdiener im Bundestag sowie an die Abgeordneten des Gesundheitsausschusses in Berlin & Brüssel. Zombies am Frühstückstisch - moderne Form der Folter Sehr geehrte Dame, sehr geehrter Herr, es ist wieder so weit: die Sommerferien sind zu Ende, und wir sitzen wieder vereint am Frühstückstisch, blaß, tiefe Schatten um die Augen, keiner spricht ein...

Liebe Gesundheit bewußte Normalzeitler, in Bayern und Baden-Württemberg beginnt jetzt nach den Sommerferien wieder die Schule, teilweise sogar mit Unterrichtsbeginn um 6:40 Uhr MEZ Bitte beachten Sie, daß die in Deutschland vom Wirtschaftsministerium verordnete „Sommer-Zeitregelung“ ein Erlaß ist, wonach ab Ende März die Schule bereits um 7:00 Uhr statt um 8:00 Uhr MEZ beginnt und alle Menschen eine Stunde früher zu arbeiten beginnen. Bei Kindern und Jugendlichen ist auffällig, daß sie in den...

Giulia Enders forscht für ihre Doktorarbeit am Institut für Mikrobiologie und Krankenhaushygiene in Frankfurt. Sie hat mehrere „Sciene Slams“ in Deutschland mit ihrem Vortrag „Darm mit Charme“ gewonnen. Die junge Wissenschaftlerin (Jahrgang 1990) hat inzwischen ein Buch daraus gemacht, das zum Bestseller avancierte. Die Autorin bringt dem Leser in „Darm mit Charme“ unterhaltsam, lehrreich, amüsant und in einem flotten Schreibstil, den Darm und sein Zusammenspiel mit anderen (Sinnes-)Organen...

In der Schul- und Kindergartenverpflegung per Knopfdruck auf Bio umstellen, einfach und kostenfrei www.biospeiseplan.de BIO AUF KNOPFDRUCK: Die Gemeinschaftsinitiative „Bio für Kinder“, die Tollwood und das Referat für Gesundheit und Umwelt der Landeshauptstadt München im Jahr 2006 gemeinsam ins Leben riefen, hat in Kooperation mit Bio-Köchin und „Bio für Kinder“-Mentorin Carola Petrone, den „Bio-Speiseplanmanager“ entwickelt: Ein online frei zugängliches Programm, das Speiseplanung,...

Vor allem Männer meiden die regelmäßigen Besuche beim Arzt. Dabei zahlt es sich nicht nur finanziell aus, seiner Gesundheit ausreichend Zeit zu widmen. Denn Gesundheit und Wohlbefinden steigern die Lebensqualität in hohem Maße. Wichtig ist dabei vor allem die richtige Balance zwischen körperlicher Anstrengung und Entspannung. Wer also die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen absolviert und auch noch auf einen gesunden und ausgeglichenen Lebenswandel achtet, kann sein Leben noch lange in vollen...

Am Sonntag, den 07. September 2014, heißt es für Radfreunde wieder „rauf auf den Sattel und rein in die Pedale“. Der „Donautal-Radelspaß“ ist die Veranstaltung in „Bayerisch-Schwaben“, bei der die meisten Räder rollen. Beim 10-jährigen Jubiläum 2014 findet die beliebte Zentralveranstaltung erstmals in Höchstädt statt. Dabei führen die Strecken durch das idyllische Donauried und auf die Anhöhen der Alb. „Wir hoffen natürlich, dass auch in diesem Jahr der Wettergott wieder ein Radelspaß-Fan ist...

Unter den rhythmischen Trommeln von Hanabi Daiko aus Augsburg eröffnete Aikido am Samstag den 22. März 2014 den 3. Germeringer Budo Tag. Gleich mit 4 Kampf Sportarten präsentierte die Abt. Aikido im SC Unterpfaffenhofen - Germering am 3. Germeringer Budo Tag, vor einem großen, teilweise auch sehr fachkundigen Publikum ihr Können. Unter der Leitung von Abt. Leiter Herr A. Zacher demonstrierten hochrangige Kampfkünstler dem begeisterten Publikum Ihre Sportarten. Mit Aikido, Tai Chi, Schwertkampf...

Mit diesem Thema war der Ortsverein der Arbeiterwohlfahrt mit ihrer Vorsitzenden, Kristina Kolb-Djoka, zu Gast im Haus der Senioren. Die Apothekerin, Petra Dominke, zeigte den zahlreichen Besuchern mit alltagstauglichen Tipps wie man sich auf einfache Art und Weise fit hält. Angefangen von Bewegungsübungen, über Gehirntraining bis zu Hinweisen zur wichtigen Ernährung. Im Laufe des Nachmittags wurden viele Fragen zu dem interessanten Themenkomplexen gestellt. Mit vielen neuen Erkenntnissen...

Darum hütet Euch vor Unterkühlung: Der Körper ist jetzt etwas anfällig für Unterleibsinfektionen. Sitzbäder mit Kräuterauszügen wirken da optimal und können bei Frauenleiden Linderung verschaffen. Beckenbodenübungen wirken ebenfalls, was übrigens auch für Männer gilt

Die ersten Teilnehmer sind schon registriert, wer noch mitmachen will, der sollte sich bald melden: In wenigen Wochen beginnen die neuen Laufkurse des MTV Pfaffenhofen, wie im letzten Jahr wieder sowohl für Anfänger und Wiedereinsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Dauer: drei Monate mit insgesamt 24 Trainingseinheiten. Ein Informationsabend, bei dem die Teilnehmer sich und die Trainer kennenlernen sollen, findet am Dienstag, 8. April um 19.30 Uhr am MTV- Waldspielplatz statt. Der erste...

Kann Strom krank machen? Welche Felder werden durch Strom in unserer Umgebung erzeugt? Gibt es Richtlinien? Aufgrund der Diskussion um die geplante Monsterstromtrasse durch unsere schöne Heimat, haben sich für mich etliche Fragen zum Thema Strom gestellt. Einige Antworten möchte ich an Euch weitergeben. Wenn Strom fließt können zwei verschiedene Arten von Feldern entstehen. Elektrische Felder und Magnetfelder. Es gibt den Wechselstrom und den Gleichstrom. Wechselstrom kommt aus jeder üblichen...

Stephan Otto, seit 30 Jahren Mitglied der Abt. Aikido in Germering, hat den 6. Dan erreicht und steht damit neben dem Deutschlandbeauftragten Hiromichi Nagano (8 Dan) in der Stilrichtung Yoshinkan, im Aikido an oberster Stelle. Stephan erreichte diese Auszeichnung im Rahmen einer Vorführung in Japan, vor den außerordentlich kritischen Augen von Inoue Sensei. Ich hatte Gelegenheit Stephan ein paar Fragen zu seiner Geschichte zu stellen. Sag uns vielleicht ein paar Worte zu Deiner Person? Ich...

Katzen-Adventskalender-2013 7. Türchen. 7 Eintauchen in die Seele (c) 20131207 Brigitte Obermaier Tauche ein in die beliebte Ferien-Zeit. Sei einfach mal dabei, nimm eine Auszeit. Wie wäre es mit Sonne und Meer. Mit Ozean und träumenden Einher. Deine Seele sucht und kann es brauchen. In die heilenden Fluten des Meeres eintauchen. Einen erholsamen Urlaub zum entspannen. Mehr kann deine Seele nicht verlangen. Deine Ängste und Sorgen einfach wegwaschen. Dabei auf dein Gesicht ein Lächeln...

Die Herzsportgruppe des Turnvereins von 1884 Ichenhausen feierte 2012 ihr 20-jähriges Bestehen. Im Jahr 1992 war es ein schwieriger Anfang bis hin zu einer der nun am stärksten frequentierten Sportgruppen im TV Ichenhausen. Die regional einzigartige Herzsportgruppe (Konorarsport) des TV Ichenhausen betreut Patienten mit Schädigungen am Herzen mit Herzinfarkt, Gefäßverschlüsse, Stent`s, Bypässe, Herzschrittmacher, Vorhofflimmern usw. Trainiert wird bei der Herzsportgruppe die Ausdauer, Kraft,...

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 8. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am...

Von 15.11 bis 17.11.13 wurde in der Schweiz beim Länderturnier wieder um Medaillen und Pokale gekämpft. Mit über 150 aktiven war das Turnier sehr zahlreich besucht. Mit dabei waren auch 8 unserer Schüler aus Gersthofen und Diedorf die dabei sehr respektable Ergebnisse erzielen konnten. So holte Hr. Michael Bodem bei den Grüngurt-Trägern den 3. Platz in der Disziplin Bruchtest. Hr. Heiko Hildensperger den 1. Platz in der gleichen Gürtelfarbe im Bereich Hyong. Hr. Josef Strauss jr. bei den...

"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern“, erkannte schon der berühmte Sebastian Kneipp. Viel zu oft geht die Gesundheit leider in unserer schnelllebigen Zeit unter. Sie wird zugunsten der Arbeit zurückgestellt und Alarmsignale werden nicht beachtet. Gesundheit wird viel zu oft als selbstverständlich angesehen und man lernt sie erst zu schätzen, wenn man sie nicht mehr hat. Damit das nicht passiert, sollten Sie...

Der Katholische Deutsche Frauenbund Aichach hatte in Kooperation mit Löwen- und Bärenapotheke zu einem Infoabend zum Thema „Homöopathie für Frauen“ ins Aichacher Pfarrzentrum Haus St. Michael eingeladen. Fast 180 Besucherinnen und auch einige Männer kamen zum Vortrag von Dr. Mirko Berger aus Hamburg, einem bekannten Facharzt für Homöopathie, Autor von Fachbüchern und gefragtem Referenten. Er stellte die Homöopathie, die von dem Arzt Dr. Samuel Hahnemann (1755 – 1843) als Alternative oder auch...