Bewegung

Auch wenn wir im Moment wieder einschneien und der Winter partout nicht gehen will, der Frühling kommt bestimmt und dann zieht es uns zu sportlichen Aktivitäten nach draußen. Gestern abend diskutierten Mediziner in Zusammenarbeit mit dem Verbund katholischer Kliniken in Düsseldorf (VKKD) mit zahlreichen Gästen im Maxhaus, was vor dem Start in den Frühlingssport zu beachten ist. Professor Theodor Königshausen, Ärztlicher Direktor des VKKD, stellte anfangs fest, dass regelmäßige Bewegung, etwa 10...

Der TuS Fürstenfeldbruck bietet ein abwechslungsreiches Kursprogramm, das in Zukunft Stück für Stück ausgebaut werden soll. Deshalb fragen Sie vorsichtshalber in der Geschäftstelle nach. Auch sind alle Kurse von der Teilnehmerzahl her begrenzt. Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm für jeder-Mann/Frau. Diese neue Trendsportart wird jetzt auch wieder als Kurs vom TuS FFB angeboten. Bewegen Sie sich mit Spaß und Freude zu lateinamerikanischen Musik und...

Die Stadt läßt neue Sportgeräte für den Sport- und Freizeitpark West testen Mit Bewegungsgeräten der Firma "VitaGym" soll ab 2013 der Königsbrunner "Sport- und Freizeitpark West" erweitert werden. Ein "Bürger aktiv Parcours" wird dann den Bürgern die Gelegenheit bieten, ihr Fitnessbedürfnis und ihre Beweglichkeit in freier Natur und frischer Luft zu fördern. Neben der bestehenden "Kneipp-Anlage" und dem "Pfad der Sinne", wird die neue Fitnessanlage sicher eine weitere sinnvolle Attraktivität im...

Wir, Silat Weißer Kranich e.V. Neusäß, suchen für unsere Staffel zur Teilnahme am diesjährigen Landkreislauf in Langerringen noch einen Laüfer oder eine Läuferin. Der Lauf findet am 1. Juli statt, Start ist um 9 Uhr. Zwei Strecken stehen zur Auswahl: 4 km und 5,8 km lang, beide Strecken sind fast eben. Selbstverständlich übernehmen wir die volle Verpflegung vor Ort, als kleines Geschenk gibts ein T-Shirt mit unserem Vereinslogo. Wir würden uns über eure Unterstützung freuen, weitere Infos gerne...

mit Inge (Official Zumba Zin-Instructor) Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm für jeder-Mann/Frau. Diese neue Trendsportart wird jetzt auch vom TuS FFB angeboten. Bewegen Sie sich mit Spaß und Freude zu lateinamerikanischen Musik und erleben Sie ein tolles Körpergefühl! Fördern Sie Ihre Koordination, Kondition und stärken Sie alle Muskeln.. Mit Zumba zur Sommer-Bikini-Figur! So macht Kalorienverbrennen Spaß! Bitte mitbringen: feste Turnschuhe und viel zu...

Die Veranstalter der Tanzparty hatten Grund zum Jubeln. Ihr Engagement und Einsatz wurden weit übertroffen. Sie feierten mit ihren Gästen zur Live-Musik der Band "Cuba Libre". Die Stimmung im Saal war großartig. Zu der Musik wurde von den zahlreichen Gästen fleissig das Tanzbein geschwungen und zu Musikklassikern mitgesungen. Trotz frühlingshafter Temperatur war es eine gelungene und erfolgreiche Veranstaltung. Die Jumping Turtles bedanken sich bei allen Tanzbegeisterten und der Band für diesen...

Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt. Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich...

Und es sind genau 15 kleine weiße Flocken. Ich habe sie gesehen, wie sie alle auf Gabi Pahls gehört haben. Nun, dann möchte ich das Rätsel mal auflösen: Seit Ende der Sommerferien in diesem Jahr versammelt Gabi Pahls jeden Montag 15 Kinder um sich, um mit ihnen im Gemeindesaal der Johannes der Täufer Kirche zu tanzen. 14 Mädchen und ein Junge im Alter von vier bis sieben und acht bis zehn Jahre üben dann die ersten Tanzschritte. Mit einem Kostenbeitrag helfen die Eltern der kleinen Tanzmäuse,...

Neusäßer Kung - Fu Verein feiert 20 - jähriges Jubiläum Es wurde ein Abend voller Überraschungen zu dem der Weiße Kranich Neusäß am 2. Juli in die Turnhalle des Schullandheims Dinkelscherben geladen hatte. Annähern einhundert Mitglieder und Gäste waren gekommen und warteten gespannt. Punkt 20 Uhr gings los, der 1. Vorsitzende Josef Hartmann begrüßte alle und gab die Bühne frei für Silvia Lokatis und ihre Gruppe Meridianstretching und Ausgleichstraining. In ruhiger, konzentrierter Atmosphäre...

Mehr als 150 Gratulanten zum 5-jährigen Jubiläum füllten das Friedberger Tanzstudio dance & more am 16. September 2011, um einer strahlenden Stefanie Brackmann Glückwünsche auszusprechen. Der Geburtstagsparty folgte am Sonntag gleich noch ein Tag der offenen Tür, zu dem vierhundert Besucher das Tanzstudio zeitweise hoffnungslos überfüllten. Waren es am Freitag die Geburtstagsgäste, die zur exzellenten Musik von The Compliments durch das "dance & more"-Tanzstudio schwebten, so zeigten am Sonntag...

Jeden Dienstag um 18.45 Uhr treffen sich unter Leitung von Manfred Hunze männliche Mitglieder des TSV Schulenburg – die meisten von ihnen im sogenannten gesetzten Alter – in der Turnhalle der örtlichen Grundschule zu einer lockeren Gymnastikrunde. Dabei stehen die Freude an der Bewegung und der Wunsch nach sportlicher Betätigung im Vordergrund. Das Übungsprogramm setzt sich maßgeblich aus einem leichten Warmlaufen mit anschließender Gymnastik, zu der auch einige Übungen aus der Rückenschule...

Toller Erfolg für Schüler und Trainer beim Weißen Kranich Neusäß. Sie heißen Philipp,Sabrina,Selina und Philipp - die neuen weiß 1 Gürtelträger der Neusäßer Kung-Fu Kraniche. Nach einem kurzen Aufwärmen zeigten sie ihre ersten Techniken und Kombinationen aus dem Kung-Fu. Unter den strengen Augen der Prüfer und ihren mitfiebernden Eltern haben alle Kinder ihre Aufgaben mit bravur bewältigt. Nur wenige Monate nach dem Start der neuen Kindergruppe in Steppach haben Fleiß, Ausdauer und vor allem...

Am 1. Mai ist es wieder so weit. Zum neunten Mal bewegt sich die Stadt Friedberg. Start ist um 15.00 h beim Friedberger Volksfestplatz. Die Sponsoren, Fa. Federal Mogul, Fa. Segmüller, Stadtsparkasse Augsburg und die Stadt Friedberg unterstützen die Aktion erneut und so kann trotz mehrerer Preiserhöhungen auf dem T-Shirt-Markt auch im neunten Jahr der Preis konstant bei 3 Euro im Vorverkauf (ab sofort bei mir, Am Haferfeld 6, 86316 Friedberg, Tel. 0821-603050) bezogen werden. Am...

Zusammen mit den Friedberger myheimat-Aktionsmädels Michaela Heinicke und Claudia Sageder und Diplomsportlehrer Christof Baur waren die myheimat-Bürgerreporter Franz und Sabina Scherer den Fragen und Antworten auf der Spur, die uns alle fit für den Frühling machen sollen. Mit den wärmenden Sonnenstrahlen der Frühlingszeit fallen auch die schützenden Hüllen, welche oft nicht ausschließlich der Kälteabwehr dienten sondern auch zum Kaschieren mancher überflüssiger Pfunde beigetragen haben, die...

Stärke, Mut und Kraft sind Eigenschaften, die in der heutigen Zeit besonders wichtig sind, um sich selbst zu behaupten. Durch den gezielten Umgang mit der eigenen Kraft und der Entwicklung der eigenen Stärke werden unsichere schüchterne Menschen (Kinder) aufgebaut und gewinnen eine innere Stärke, die sie mutig und selbstbewusst macht. Deswegen ist Kampfsport (Selbstverteidigung) auch für Kinder sehr gut. Bei Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Kickboxen lernen die Kinder Schnelligkeit und...

Mit Meridianstretching und ausgesuchten Übungen wird sanft und umfassend die Muskulatur gestärkt und die Flexibilität des gesamten Körpers gefördert. Durch regelmäßiges trainieren dieser Bewegungen werden durch den Alltagsstreß verursachte Verspannungen gelöst, Koordination und Konzentrationsfähigkeit werden verbessert. Sie erleben ein neues Körperbewußtsein und starten fit und selbstbewußt in den Frühling! Diese Trainingseinheit wurde konzipiert für Erwachsene jeden Alters! Wir laden Sie ein...

Nicht nur über Fußball und Tennis gibt es interessante Neuigkeiten. Heute fand das Hallensportfest der Leichtathleten in Rain am Lech in der Dreifachturnhalle statt. Überwältigend war die große Teilnehmerzahl. Die Kid`s haben wieder bewiesen, dass Fleiß und regelmäßiges Training, unter Anleitung von unseren kompetenten und hervorragenden Trainern, Silvia Gnad, Nicole Schmid und Karl Niedermeier, den Erfolg garantieren. Viele Urkunden und Medaillien nahmen wir mit nach Hause. Glückwunsch zu...

Potsdamer empfangen am Sonntag den Duisburger SV am Brauhausberg Kurz vor Weihnachten geht es für die Wasserball-Männer des OSC Potsdam um äußerst wichtige Bundesliga-Punkte. Am Sonnabend treten die Jungs von Trainer André Laube beim Tabellen-Schlusslicht SV Poseidon Hamburg an. Tags darauf geht es daheim im Brauhausberg-Bad 14 Uhr gegen den Duisburger SV 98, Spitzenreiter der Hauptrunde B. „Wir wollen natürlich beide Spiele gewinnen und uns selbst ein schönes Weihnachtsgeschenk bereiten“, sagt...

Seit einigen Wochen befinden sich die Leichtathleten der LG Zusam wieder im Trainingsbetrieb in der Halle. Schülern, Jugendlichen und Erwachsenen wird in verschiedenen Trainingseinheiten die Möglichkeit geboten, eine abwechslungsreiche Sportart kennen zulernen. Trainingszeiten sind am Montag, 17.15 bis 18.30 Uhr, Schüler und Schülerinnen (9 – 13 Jahre), Mittwoch, 18.15 bis 20 Uhr, männl./weibl. Jugend und Aktive, Freitag, 18.15 bis 20 Uhr, männl./weibl. Jugend und Aktive, jeweils in der...

OSC-Wasserballer siegen gegen hartnäckige Gastgeber 13:9 Erstmals in seiner Vereinsgeschichte steht der OSC Potsdam im Achtelfinale des TURBO-Cups (Deutscher Pokal). Im Duell der Wasserball-Bundesligisten siegten die Mannen um Trainer André Laube am Sonnabend beim SV Poseidon Hamburg 13:9 (3:3, 2:1, 5:2, 3:3). „Es war phasenweise sehr holprig, was wir gespielt haben“, so Laube. „Wir waren über weite Phasen die klar bessere Mannschaft, haben allerdings zu wenig daraus gemacht.“ Unterm Strich sei...

Landeslehrgang mit Dr. Damian Magiera Am 6. und 7. November fand in Langenhagen ein Aikido Landeslehrgang mit Dr. Damian Magiera (3.Dan) statt. 37 Aikidoka aus ganz Niedersachsen folgten der Einladung des VfB Langenhagen, der den Lehrgang ausrichtete. Viele fleißige Hände bereiteten am Samstag die Halle in der Friedrich-Ebert-Schule vor, damit die Teilnehmer, vom Gelbgurt bis zum 4. Dan (Schwarzgurt), in einer harmonischen Umgebung Techniken des Aikido vertiefen und neu erlernen konnten. Sensei...

Hannover 96 siegt in Mainz mit 1:0! Die bis zur Halbzeit rausgespielte 1:0 Führung war nicht unverdient. Pinto schoss in der 44. Minute aus 22 m einen Hammerschuss ins Gehäuse von Torwart Wetklo. In der 2. Halbzeit konnten die Mainzer ihre Verunsicherung nicht ablegen und trotz Gelbroter Karte für Cherondolo in der 68. Minute konnte das Ergebnis nicht mehr zu ihren Gunsten verändert werden. Gratulation an Hannoverr 96!

Brasilianische Kampfkunst im VfB Langenhagen Am kommenden Samstag, dem 30. Oktober, starten neue Kurse für Jugendliche und Erwachsene und erstmals auch für Kinder. Kinder ab 6 Jahren treffen sich um 14.00 Uhr und für Jugendliche und Erwachsene beginnt das Training um 15.00 Uhr in der Alten Sporthalle der Brinker Schule (Angerstraße). Weitere Informationen verrät gerne Mike Zimmermann (Tel.: 0151 – 162 188 57) oder die Vereins-Homepage www.vfb-langenhagen.de. Capoeira ist eine Kampfkunst, die in...

Der Sohn von Friedensfahrtlegende Uwe Ampler, Rick Ampler vom Team Jenatec gewann das Männerrennen beim Cross auf dem Brauhausberg. Gleich in der ersten Runde setze sich eine vierköpfige Spitzengruppe ab und fuhr konstante Rundenzeiten, in der 6. Runde kam dann die Attacke vom kleinen Ampler, er setze sich deutlich ab und baute dann seinen Vorsprung Meter für Meter aus. Platz 2 belegte nach einem Spurt Bergauf Peter Westphal vom BRC Zugvogel Berlin, der 3. Platz ging an den Potsdamer Constantin...