Köln - Ratgeber

Nach Umfragen sorgen sich sieben von zehn Bundesbürgern um die Demokratie. Bei der Europawahl beteiligten sich 40 % der Wähler nicht und 17% bis 35 % wählten die AfD.Gehört die Demokratie ins Museum?Die Europawahl 2024 zeigt, die Wiederkehr des Faschismus ist mehr als eine Drohung. In Europa, Weltweit haben Demagogen Zulauf. Die Rückkehr von Autoritäten wird von vielen Bürgern und auch den Oppositionsparteien gefordert. Die notwendige Besonnenheit und politische Willensbildung wird nicht...

Viele Menschen entdecken für sich neue Vorsätze, sei es für Veränderungen, Verbesserungen oder ein ganz neues Leben. Dabei verdient jeder Schritt in Richtung "ICH tue etwas" Anerkennung, sowohl für Angehörige als auch für Suchtkranke. Die Realität für Suchtkranke ist komplex, und nur sie selbst können sich aus der Umklammerung des Alkohols befreien. Ein wesentlicher Schritt zur Unterstützung ist die Hinzuziehung eines Therapeuten, psychologischer Unterstützung und die Teilnahme an einer...

Es ist 13 Uhr mitten in Köln. Die Mittagssonne brennt. Ein Plattenbau erstreckt sich hinter einer Graffiti verschmierten Wand. Weites Feld. Im Hintergrund fährt eine Straßenbahn. Keine Idylle.  Etwas versteckt in einer Ecke steht ein Anhänger und ein Fahrrad. Jemand kocht einen Kaffee auf einer kleinen Gasvorrichtung. Es ist Sven. Die Ecke an der Wiese hinter einer Hauptstraße ist seine Heimat, als ich ihn besuche. Ich treffe ihn für mein Projekt "Heimatlos"? Dieser Drehtag ist kein Neuland für...

Köln: Hilfe, die dringend benötigt wird: Mit bundesweit rund 487.000 Spendentüten unterstützen REWE, nahkauf und Kund:innen die Tafeln in Deutschland. So erhalten die Ausgabestellen in den nächsten Tagen lang haltbare Lebensmittel im Wert von 2,64 Mio. Euro. Unterstützt werden damit von Armut betroffene Menschen - vor allem Geflüchtete, Erwerbslose, Senior:innen, Alleinerziehende und Jugendliche mit geringem Haushaltsbudget. Vom 10. bis 22. Oktober hatten bundesweit mehr als 3.700 REWE- und 450...

Am 11.November. 2021 war es etwas ruhiger als gewohnt, aber es wurde in fröhlicher Stimmung der Sessionsauftakt gefeiert. In allen Gaststätten und auf allen karnevalistischen Veranstaltungen hatten nur geimpfte und genesene Personen Zutritt, um das Feiern für die Jecken so sicher wie möglich zu gestalten. Wer auch im Januar und Februar gemeinsam feiern möchte, sollte daher unbedingt für einen vollständigen Impfschutz sorgen. Knapp acht Wochen vor der Proklamation des Kölner Dreigestirns und...

Podcast für Menschen aus dem Umfeld von Suchtkranken… …und Betroffene die Rückfälle vermeiden wollen Ob in den Sozialen Medien, bei Telefonaten oder bei Veranstaltungen, immer wieder kommen neue und aktuelle Fragen auf. Teilweise kann ich die direkt beantworten, häufig bedarf es aber auch einer gründlichen Recherche. Da es sich in den meisten Fällen nicht um spezifische Fragen für EINEN Betroffenen handelt und ein allgemeines Interesse besteht, habe ich überlegt wie ich schnell und umfassend...

Unterstützung für Angehörige Das Thema Alkoholismus ist heute als Thema weit verbreitet, in vielen Zeitungen finden sich Artikel und Erlebnisberichte. Weniger bekannt, weil ein Tabuthema, sind die Probleme der Angehörigen und Menschen aus dem Umfeld von Suchtkranken. Während die Suchtkranken selbst quasi in jeder Lebenssituation Unterstützung und Hilfe erhalten geht es den „sogenannten“ Co-Abhängigen schlecht. Das Thema ist schambehaftet, das Umfeld registriert kaum die Ängste und Nöte und die...

... ABER SIE ZUM SCHLAFEN BRINGEN Dann heißt es mit Achtsamkeit durch Leben zu gehen um sich nicht mehr zu wecken. „Coabhängigkeit oder Mit-Betroffenheit“ - Der Begriff „Co-Abhängigkeit“ wird häufig falsch verstanden und es wird angenommen, dass der Mit-Betroffene „mittrinkt“, dies ist nicht so wie wir hören werden, deshalb verwende ich den Begriff Mit-Betroffene, denn die Menschen sind von der Sucht MITBETROFFEN. Auf ein Wort… …der Beitrag ist gedacht als Unterstützung für die Angehörigen von...

Heute war ich zum ersten Mal auf einer "Thermomix Party". Gemischt waren meine Gefühle, denn wer kochen kann der braucht so ein Ding doch nicht. Gängige Meinung! So ähnlich auch meine Gedanken. Zumindest etwas. Auf ging es um mich vom Gegenteil zu überzeugen. Freundliche Gastgeber, witzige Teilnehmer, motivierte souveräne Präsentatorin und dazu eine sehr leckere Auswahl an Gerichten. Mango Kokos Eis, Körnerhörnchen, Dip mit Karotte und Kichererbsen, Karotte Minzsalat, Reis mit Sate Sauce, die...

Das „Kölner Straßennamen-Lexikon“ erlebte seine erste Auflage bereits vor 20 Jahren! Grund genug, einmal etwas mehr darüber zu erfahren. Denn wenn es eines nicht ist, dann trockene Auflistung. Das „Kölner Straßennamen-Lexikon“ von Rüdiger Schünemann-Steffen ist informativ und spannend,so wie ein Lexikon eigentlich zu sein hat. Er überzeugt mit Wissen! Da erfährt man nicht nur, dass es in Köln eine „Albin-Köbis-Straße“ gibt, sondern auch wo genau und wer dieser Albin Köbis war. Für Historiker...

Fotografieren kann wie meditieren sein. Ich kann mich, gerade bei ruhigen Motiven, sehr gut entspannen. Daher war ich die Tage schon morgens um 7 Uhr auf dem Melatenfriedhof in Köln. Um diese Zeit sind nur einige Friedhofsgärtner unterwegs und so habe ich meine absolute Ruhe. Die Ausbeute war so groß das ich ein Problem habe es auf einige wenige Bilder zu schrumpfen. Hier liegen die Reichen und die weniger Reichen. Hier liegen die Prominenten und die weniger Prominenten. Hier liegen die Schönen...

Falsch. Es geht um falsche Inhalte in diesem Video aus der "Sendung mit der Maus": Was ist ein "toter Winkel" In diesem Video werden Kindern - nach unserem Erachten - unvollständige und damit falsche/gefährliche Erläuterungen vorgetragen. Zum Ansehen des falschen WRD-Videos bei YouTube auf "Zustimmen & Inhalt laden" klicken, und dann gerne unten weiterlesen: FALSCH ist dieser angebliche Aufklärungsfilm bei YouTube, weil er ignoriert Spiegel bzw. setzt die Kamera am falschen Platz ein Er...

Dereinst wurde Lindenbrunn bekannt durch seinen Schwefelbrunnen Ein steter Wechsel an Betriebsamkeit wurde dort vollzogen. Ob nun Heilquelle, Badehaus, Sanatorium oder wie derzeit Krankenhaus, Lindenbrunn ist nach wie vor ein beeindruckendes Gebäude. Selbst ein Baron von Münchhausen hat dort gelebt und zum weiteren Entstehen der Lindenbrunner Gebäude beigetragen, Viele kamen nach ihm und unzählige Male wechselten die Behandlungsmethoden. Heute nun ist es schlichtweg ein Krankenhaus....

Salz ist Millionen Jahre alt und wird nicht nur zum Würzen von Speisen genutzt. Wer sich einmal mit diesem weißem Mineral auseinandersetzt, wird sehr schnell feststellen, wieviel heilende Eigenschaften darin enthalten sind. Dies erkannten auch die Mediziner, allen voran der polnische Arzt F. Boczkowsky, der 1843 die heilende Wirkung des Salzes in Höhlen erkannte. In diesen mit salzhaltiger Luft gesättigten Höhlen wurden die Atemwege schnell wieder frei. Vor allem in der heutigen Zeit, in der...

Die Photoszene, das PhotoBookMuseum, die Galerie Lichtblick und Pixum haben alle Kölner eingeladen, ihre ganz persönliche Sicht auf ihre Stadt zu schicken. Einzige Voraussetzung: Die Fotos mussten (als Hommage an „Köln 5 Uhr 30“ des Kölner Fotografen Chargesheimer) morgens gegen 5 Uhr 30 fotografiert werden – also dann, wenn die Sonne langsam aufgeht, die Stadt aber noch schläft. Eine Jury, bestehend aus Markus Schaden, Wolfgang Zurborn, Tina Schelhorn und Damian Zimmermann, hat unter 650...

Die von der Porno - Abmahn-Serie Betroffenen in der Zwickmühle? Eine riesige Abmahnwelle schlägt wohl zur Zeit über Internet-User zusammen? Manch Internet-Nutzer ,der auch schon mal in Porno-Seiten schaut, der sollte vielleicht Partner oder Partnerin darüber offen erzählen, dass man(n) da schon mal aus Neugier reinschaut... Denn nur so ist man von Abmahnern wohl nicht so schnell einzuschüchtern...? Viele Abgemahnte geraten wohl wie aus Juristen-Kreisen zu hören in helle Panik, weil Mitbewohner,...

Den Schwaben wird seit jeher nachgesagt, dass sie findige und sparsame Menschen sind. Dass sie auch noch ein sehr großes Ökobewusstsein entwickeln können, ist vielleicht einigen neu. Bei meiner letzten Reise machte ich Station bei Frau Welle, einer symphatischen Schwäbin. Sie überreichte mir ein mit Dinkel gefülltes Heizkissen. Sie denken vielleicht, nichts besonderes, diese Teile gibt es schließlich schon etwas länger“. Stimmt! Allerdings nicht, wenn es um Frau Welles Spezialkissen geht. Die...

Heute möchte ich euch einmal etwas über das bekannte "Kölner Marzipan Törtchen" erzählen. Unsere Nachbarin behauptet sie seien weltberühmt. Nun, sie schmecken jedenfalls wie etwas, was es verdient weltbekannt zu sein. Eine gelungene fruchtige Mischung umhüllt von Marzipan. Bereits seit 1961 gibt es das kleine quadratische Törtchen und erfunden hat es Karl Rolf Klüppelberg. Zwischen 300 und 500 Törtchen werden wöchentlich verkauft und da man im Hause Klüppelberg sehr traditionsbewusst ist, haben...