Zumba

Das Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, boomt weiterhin beim TSV 03 Sievershausen. So trainieren jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr rund 50 Fitnessbegeisterte unter Anleitung von lizenzierten Trainerinnen. Aktuell sind wieder zwei Kurse gestartet. Der Kurs um 19.30 Uhr ist komplett belegt. Für den Kurs um 17.00 Uhr sind jetzt einige Plätze frei geworden. Für Unerfahrene besteht die Möglichkeit, einmal eine kostenlose Probestunde zu machen. Anmeldungen und...

Das Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, boomt beim TSV 03 Sievershausen. So trainieren jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr rund 50 Fitnessbegeisterte unter Anleitung von lizenzierten Trainerinnen. Nach den Osterferien werden die Kurse fortgesetzt. Für die jeweils 12 Übungseinheiten werden Kursgebühren in Höhe von 18 Euro für Mitglieder der Gesundheitssparte im TSV 03 Sievershausen, 27 Euro für TSV-Mitglieder, 60 Euro für Nichtmitglieder und 18 Euro (36...

In 2013 geht es weiter mit dem Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, beim TSV 03 Sievershausen. Ab November fand ein Schnupperkurs in der Sievershäuser Walter-Kolb-Turnhalle statt. Es gab allerdings so viele Interessenten, dass die Verantwortlichen der Gesundheitssparte sogar noch einen zweiten Schnupperkurs anbieten mussten. So trainieren jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr rund 50 Fitnessbegeisterte unter Anleitung von lizenzierten Trainerinnen. Die...

Zumba beim TSV Schulenburg geht in die Verlängerung. Weil das Tanz-Fitness-Programm so gut angekommen ist, wird Vereinsmitgliedern und allen anderen Interessierten auch weiterhin die Möglichkeit geboten, mit dem beliebten Trendsport die Pfunde purzeln zu lassen. Das von lateinamerikanischen Tänzen inspirierte Zumba enthält zahlreiche Tanz- und Aerobicelemente sowie Choreographien unter anderem aus Samba, Salsa, Mambo und Hip-Hop. Diese werden mit klassischen Fitnesselementen wie der Kniebeuge...

Ein großes Plakat in der Tanzschule warb neulich zur Zumba Party und da dachte ich, geh doch mal hin. Immerhin bin ich seit Ende Mai männlicher Zumbaexot und habe die ersten Muskelkater erfolgreich überstanden. Anfangs dachte ich Zumba wäre eine Folklore-Veranstaltung mit Trommelwirbel und afrikanischen Gesang. Weit gefehlt. Zumba, ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert und ist heute ein weltweit...

Äußerst harmonisch ist die Jahreshauptversammlung des TSV Schulenburg am Freitag, 22. Juni, verlaufen. Die 38 anwesenden stimmberechtigten Vereinsmitglieder bestätigten den entlasteten den Vorstand einstimmig und bestätigten die zehn Vorstandsmitglieder ebenso einstimmig und ohne Enthaltung in ihren Ämtern. Zunächst wurden aber Andreas Ihle (25 Jahre Mitglied) und Arndt Brinkmann (40) vom Vorsitzenden Andreas Schauer für ihre Treue zum TSV geehrt. Anschließend blickten die Spartenleiter und...

Melde mich auf die Laufbahn zurück. Auch in diesem Jahr können Laufeinsteiger und Fortgeschrittene an der Aktion „0 auf 5000“ in Hameln teilnehmen. Diesmal wird sie von der AOK und dem ESV Etr. Hameln angeboten. Der Einstieg ist jederzeit möglich, trainiert wird immer montags ab 18 Uhr im Weserberglandstadion. Nachdem ich im letzten Jahr die 5000m mehr oder weniger erfolgreich absolviert habe, meldete sich nach und nach mein Schweinehund wieder. Im Dezember schickte ich ihn trotz Adventszeit...

Mit dem Tanz-Fitness-Programm Zumba bietet der TSV Schulenburg seinen Mitgliedern und allen Interessierten ein neues, attraktives Sportangebot. Der von lateinamerikanischen Tänzen inspirierte Trendsport enthält zahlreiche Tanz- und Aerobicelemente, Bewegungen (Choreographien) unter anderem aus Samba, Salsa, Mambo und Hip-Hop; kombiniert werden diese mit klassischen Fitnesselementen wie der Kniebeuge oder einem Ausfallschritt. Wer Spaß am Tanzen hat, wird Zumba lieben. Aber eines ist auch...