Yoga für Anfänger

Am Samstag den 02.12.2023 und Sonntag den 03.12.2023 findet in der Turnhalle der Sporthalle der Heinrich Heller Schule, Altwarmbüchen, Jakobiweg, ein Karate-Lehrgang statt. Zum Aufwärmen bietet Bianca eine Stunde Yoga an. Daher sind alle eingeladen. Zum Yoga können auch gerne Gäste mitgebracht werden. Mit dem Auto: Zufahrt über die Ernst-Grote-Straße (hinter Hornbach). An diesem Lehrgang können alle interessierten Budoka teilnehmen. Sonntagmittag ab ca. 13.00 Uhr sind Kyu Prüfungen (Wado-Ryu...

Karate in Isernhagen gibt es schon seit Jahrzehnten. Der Verein Gorin no sho Isernhagen bietet seit  2003 Wado-Ryu-Karate an. Kinder ( Anfängerkurs startet bald wieder); Jugendliche und Erwachsene  und unsere Jukuren ( Späteinsteiger und Zurückkommende ab 35) werden von unseren 4 TrainerInnen unter Leitung von Klaus Peinecke (5. Dan) betreut. Jetzt konnten wir eine weitere Trainerin gewinnen: Bianca wird nach den Sommerferien das Angebot des Gorin no sho erweitern. Alle Mitglieder haben dann...

Es ist soweit: ab November steht beim TSV Milbertshofen wieder Yoga auf dem Programm. Der brandneue Yoga-Kurs „Vinyasa Flow Basic“ beginnt bereits am 22.10.2014 mit einer kostenlosen Probestunde und findet dann ab 05.11.2014 immer mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr statt (6 Abende / nicht in den Herbstferien und nicht am Buß- und Bettag!). Location ist die Gymnastikhalle der Grundschule an der Bad-Soden-Schule in Milbertshofen. Vinyasa Flow ist ein körperlicher, dynamischer Yoga-Stil, in dem die...

Es kommt auf die Dehnung der Muskulatur an , auf die richtige Körperhaltung und die Atmung . Machen Sie es richtig wie die Beiden Italiener hier , auch wenn es nicht unser eigenes Video ist , möchten wir es Ihnen von Myheimat nicht vorenthalten ... Viel Spaß , andiamo ! - beoland