Wohlbefinden

80 bis 90 Prozent unserer Zeit verbringen wir in Innenräumen. Ein unbelastetes und behagliches Raumklima spielt für das Wohlbefinden und die Gesundheit eine entscheidende Rolle. Wo Menschen sind, ver­brauchen sie Sauer­stoff, atmen Kohlen­dioxid aus, geben Körper­gerüche ab. Schimmel, Staub oder Möbel wirken sich ebenfalls auf die Raum­luft aus. Und auch Emis­sionen aus Bau­materialien können die Luft belasten und sogar gesund­heitliche Pro­bleme verur­sachen. Giftiges Material ersetzen Wer...

„In Düsseldorf werden leider noch immer an und mit Tieren Versuche durchgeführt,“ erklärt Torsten Lemmer, Ratsherr und Geschäftsführer der Ratsgruppe Tierschutz / FREIE WÄHLER. „Gemäß § 1 Tierschutzgesetz ist Ziel des Gesetztes, „aus der Verantwortung des Menschen für das Tier als Mitgeschöpf dessen Leben und Wohlbefinden zu schützen. Niemand darf einem Tier ohne vernünftigen Grund Schmerzen, Leiden oder Schäden zufügen.“ In weiteren Paragraphen wird dann definiert, wie Tiere in Tierversuchen...

Im Leben gibt es keinen Zufall, kein Unglück, Pech und auch keine Chance. Alles, was dir in deinem Leben passiert, ist das, was du oder Menschen, die Macht über dich oder eine starke Verbindung zu dir haben, gefühlt, gedacht, gewünscht, gemacht, abgeschlossen, entschieden usw. haben. Wenn du negative Gedanken hast und dich dadurch unwohl fühlst und schlechte Empfindungen hast ziehst du damit schnell negative Dinge in dein Leben. Aber auch das Gegenteil ist glücklicherweise der Fall, denn wenn...

Seit jeher war die Herstellung von geheimnisvollen Elixieren das Machwerk dämonischer Mächte, Hexen und Schamanen. Ihnen wurde nachgesagt Menschen heilen zu können, ihnen zu übernatürlicher Manneskraft zu verhelfen, sie vor Haarausfall zu beschützen oder gar als Feinde zu vergiften. Ihre Mixturen waren daher auch mit gewisser Vorsicht zu genießen. Selbst der gallische Druide Miraculix verstand sich darauf, mit speziellen Zaubergemischen seine Stammesbrüder aus manch misslicher Lage zu befreien....

. . Der gute Vorsatz 20150126 (c) Obermaier Brigitte Fitness-Studio wird geplant. Zigaretten für den hohlen Zahn. Jedes Jahr nimmt man sich das vor. Geht vorbei an unserem Ohr. Alle Jahre wollen wir kritisch sein. Tratschen dazu bei einem Gläschen Wein. Die Vergangenheit Revue passieren. Man will mit Hoffnung nicht verlieren. Vielleicht kann, - man verspricht sich viel. Erreicht man/Frau doch nicht sein Ziel? Vielleicht, sich selbst motivieren. Sich nicht im Wunsch-Gedanken verlieren. Unser...

Der Vortrag im Februar im Rahmen der Gesundheitstage des Pflegeteams Augsburg Nord steht dieses Mal ganz im Zeichen von Wohlbefinden und Harmonie im Alltag. FengShui-Beraterin Elisabeth Klingenstein spricht am Samstag, den 22. Februar um 10 Uhr zum Thema: „Unterstützung und Harmonisierung durch Raumsprays und Badesalze in allen Lebensbereichen“. In einem etwa einstündigen Vortrag stellt Elisabeth Klingenstein die von ihr aus feinsten, naturreinen Rohstoffen hergestellten Raumsprays und...

Der Begriff "Green Smoothie" bedeutet soviel wie "Grüner Cremiger" (meine freie Übersetzung). Es ist ein leicht dicker Ganzfruchtsaft mit viel Grünzeug und Wasser. In Deutschland ist der Trunk unter "Grüner Smoothie" bekannt, da man wohl "Smoothie" nicht so gut übersetzen kann?! Die Zubereitung ist denkbar einfach: 50% essbarer Grünanteil wird mit 50% Obstanteil und Wasser (je nach Geschmack und Wasser in den Früchten) püriert. (Manche nehmen auch das Verhältnis 40/60, damit es etwas süßer...

Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt. Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich...

- Köln, 2. September 2011, 13:00 Uhr, Hohenzollernbrücke: Die Kölner, die eben über die Hohenzollernbrücke liefen, mussten zweimal hinsehen - da machten doch tatsächlich 40 Menschen in blauen Ganzkörperanzügen, bedruckt mit gelben Pfeilen, gemeinsam Yoga auf der Hohenzollerbrücke und verewigten sich auf deren Südseite mit einem Schloss. Zuvor war bereits die Domplatte Schauplatz einer Aktion. Hier bauten die 40 zunächste eine lange Frühstückstafel auf und nahmen dann gemütlich Platz, um zu...

Wohlfühl-Atmosphäre - ein Ambiente schaffen - das Zuhause verschönern - den Raum verwandeln in eine Wohlfühloase - ein Ort voll Harmonie - dem Alltagsstress entfliehen - das Gefühl von vollkommener Entspannung - angenehme Düfte - wohlfühlende Aromen - sanftes Kerzenlicht - beruhigende Farben - farblich abgestimmt - Wärme und Geborgenheit - für schöne Momente im Leben!!! Ob Frühling, Sommer, Herbst oder Winter, der Kreativität wird freier Lauf gelassen :-)

Es ist wissenschaftlich nachgewiesen: Düfte und Gerüche können unsere Stimmungen und Wohlbefinden unterschiedlich beeinflussen. Zum Beispiel Vanille: wirkt aphrodisierend, erheiternd und wärmend. Mandarine: wirkt aufheiternd, erfrischend und löst Verspannungen und Ängste. Orange: wirkt erfrischend, belebend, erheiternd, erwärmend und fördert die Kreativität. Lavendel: wirkt ausgleichend, entspannend und belebend. Stärkt die Nerven, lindert Kopfschmerzen und schenkt durch seine beruhigende...

Tipps aus der Ernährungsberatung: In Teil 1 der Reportage zu „Iss Dich Schlank“ wurde beschrieben, weshalb Diäten nicht funktionieren. Unser Körper reagiert mitunter wie ein kleines Kind: Was es einmal hat, will es nicht mehr hergeben – leider auch Speckröllchen. Um 1 kg Gewicht zu reduzieren, müssen rund 7.000 kcal abgehungert werden. Zwei Stunden Sport bringen gerade mal 200 – 300 kcal zum schmelzen. Doch am Ende schlägt oft der Jojo-Effekt zu. So pendeln viele in einem ständigen auf und ab....

Kaum ist die fünfte Jahreszeit vorüber, hegen viele den Wunsch, die Frühlingssonne möge die kleinen Pölsterchen einfach schmelzen wie Schnee. Wenn es nur so einfach wäre! Schon mancher Traumfigur fiel dem Jojo-Effekt zum Opfer. Ob eine neue Super-Diät den Durchbruch bringt? Ganz ehrlich, würde „gewusst wie“ reichen, wären sicher alle schlank, schön und reich! Diäten sind Essen mit Frust und selten erfolgreich. Die Wissenschaft bestätigt: Diäten sind ungesund, können den Stoffwechsel aus der...