Wellness

Das myheimat-Team war für Sie unterwegs in Augsburg, um mehr über die Gesundheitsmesse "intersana 2024" zu erfahren. Wir waren neugierig, welche Highlights uns auf der größten Messe rund um Gesundheit und Fitness erwarten.  Die Gesundheitsmesse intersana ist das Live-Event in Augsburg und der Region, wenn es um das Thema Gesundheit geht. Sie steht für Trends und einen bewussten Lebensstil. Mit einem neuen Konzept startete die Messe im vergangenen Jahr erstmals wieder durch und begeisterte...

Zur erstmals angebotenen Kirchenwellness konnten Stadtpfarrer Herbert Gugler und das kreativTeam der Pfarreiengemeinschaft fast 300 Gäste in der Aichacher Stadtpfarrkirche begrüßen. „110 Flaschen Marienöl habe ich abgefüllt“, berichtet Martina Tisljar-Eckert. Diese besondere Flüssigkeit, je nach Geschmack mit Weihrauch, Lavendel oder Rosenblatt angereichert, konnte dann gleich bei der Handmassage von Kerstin Nielfa-Kettler verwendet werden. Auf der Empore legte Pastoralreferent Markus Drößler...

Wenn draußen der Schnee fällt und der Weihnachtstrubel beginnt, startet in der Therme Erding die schönste Zeit des Jahres. Ruhige Stunden und 34 Grad warmes Thermalheilwasser laden zum Entspannen und Wohlfühlen ein. Zahlreiche neue Highlights und festliche Events wie der Advent der Sinne machen einen Winteraufenthalt in der VitalTherme & Saunen zu etwas ganz Besonderem. Die staade Zeit bietet die ideale Gelegenheit, sich selbst mal wieder etwas Gutes zu tun und sich eine wohlverdiente Auszeit...

Wir verlosen 3x2 Tickets für einen Urlaubstag in der Therme Erding. Mit den kälter werdenden Tagen passt sich auch das Unterhaltungs- und Wohlfühlprogramm der Therme Erding an die farbenfrohe Jahreszeit an. Zahlreiche Events und Aktionen verwandeln die größte Therme der Welt in ein besonders buntes Urlaubsparadies. Den Anfang macht Mitte Oktober die Halloween-Saison. Neben einer beeindruckenden Herbstkulisse erwartet die Besucher auf der Wellenbad Außenbühne ein abwechslungsreiches...

Muttertags-Edition des Aichacher Marienöl  Als Geschenkidee zum Muttertag ist das Aichacher Marienöl ab sofort in einer besonderen Ausgabe für nur zwei Euro im Eingangsbereich der Stadtpfarrkirche erhältlich. Der bewährten Mischung aus Mandel-und Nardenöl sowie verschiedener Naturweihrauchsorten hat Stadtpfarrer Herbert Gugler ein getrocknetes Rosenblatt sowie Rosenweihrauch aus dem Heiligen Land beigemischt. Gemeindeassistentin Franziska Demuth und Pastoralreferent Markus Drößler haben...

Es ist heiß, man ist durstig und hungrig, möchte aber keine große Mahlzeit zu sich nehmen… Eine Lösung ist der Drink von Alo-Drink mit Aloe Vera Blattmarkstückchen zum Snacken! Passend für den Strand und Beachclub oder einfach zwischendurch, die Alodrinks kann man überall genießen und „Stück für Stück“ entspannen. Schon die Ägypter wussten von der, für Körper UND Geist, erfrischenden und gesunden Wirkung von Aloe Vera und nannten sie „die Pflanze der Unsterblichkeit“. Die Alodrinks sind nicht...

Seit Ende November ist eine neue Sonderpublikation aus dem Hause liesLotte erschienen: Der Beauty- und Wellnessplaner Augsburg. In dieser Broschüre veröffentlichte die Redaktion ein Nachschlagewerk, in dem interessierte Leser viele regionale Geschäfte und Menschen finden. Von Kosmetikstudios, Fußpflege bis hin zu Haarstylisten ist man bestens im Bereich Beauty informiert. Thermen, Daily Spa oder Wohlfühlmassagestudios finden sich ebenso wie die Branchen Ayurveda, Kleidung und Styling. Die...

Zwischen Thannhausen und Krumbach liegt das malerische Heilbad Krumbad. Mit seiner Sonnenterasse lädt es ein, den Sonntagskaffee mit leckerem Kuchenbuffet dort zu genießen. Wanderwege durch sonnendurchflutete Hochwälder laden dazu ein, die Natur zu auf sich wirken zu lassen. Krumbad ist gut mit dem Bus 600 von Augsburg aus zu erreichen. In Wikipedia ist Folgendes über Geschichte und Gegenwart des Heilbad Krumbad beschrieben: Geschichte Hiltipold von Krumbenbach baute im Jahre 1145 auf dem Berg...

Den Winter in all seiner Vielfalt genießen kann man im Allgäu. Das malerische Gebirgspanorama rund um Bad Hindelang im Süden Bayerns bietet nicht nur das passende Ambiente für einen Winterurlaub. Es lädt ein zu abwechslungsreichen Aktivitäten von Skifahren über Langlauf, zu Wandern und Rodeln. Traditionelles Handwerk, Gastronomie und Wellnessangebote sorgen dafür, dass die Urlaubsstimmung in Höchstform bleibt. Dabei ist die Region im Allgäu so vielfältig, dass für jeden etwas dabei ist. Während...

Wellness für die Seele Nicht nur dem Körper Gutes tun, sondern auch der Seele. Dazu motiviert das „Oase Brezenfrühstück für Frauen“ am Donnerstag, 15. Januar 2015, 9:00 bis 11:30 Uhr in der Evangelischen Gemeinschaft Königsbrunn. Der Mensch bringt jeden Morgen sein Äußeres in Ordnung, warum nicht auch sein Herz? Wir legen mit gutem Grund Wert auf ein gepflegtes Äußeres, das Innere aber, die Seele, kommt leicht zu kurz. Dann fühlen wir uns abgespannt, gestresst und leicht reizbar, denn die Seele...

„Reich ist, wer keine Schulden hat, glücklich, wer ohne Krankheit lebt“, sagt uns ein altes mongolisches Sprichwort. Umso wichtiger ist es, seinem Körper etwas Gutes zu tun und in seine Gesundheit zu investieren. Ist der Körper erst einmal wieder in Schwung, lebt es sich gleich viel leichter – und auch dem Alter kann man gelassen entgegenblicken. Der Herbst bietet sich an, einmal in sich zu gehen und zu überlegen, was uns gut tun kann und was unserem Körper noch fehlt. In der Herbstausgabe des...

Stress, Aufgaben, unsere Arbeit, Familie, Freunde, Hobbys, Dinge die uns wichtig sind und uns am Herzen liegen, Hausarbeit etc. vieles fordert uns. Das ist auch gut so. Wenn uns etwas fordert, werden wir auch gefördert, wir verändern uns, lernen neues dazu. Doch wann bin ich überfordert? Wo liegt die Grenze? Was ist zu viel? Bin ich schon überfordert? Bin ich unterfordert? Werde ich meiner Familie gerecht und meinen Anforderungen? Gebe ich mein Bestes? Viele (und das kenne ich aus meiner Arbeit...

Vor allem Männer meiden die regelmäßigen Besuche beim Arzt. Dabei zahlt es sich nicht nur finanziell aus, seiner Gesundheit ausreichend Zeit zu widmen. Denn Gesundheit und Wohlbefinden steigern die Lebensqualität in hohem Maße. Wichtig ist dabei vor allem die richtige Balance zwischen körperlicher Anstrengung und Entspannung. Wer also die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen absolviert und auch noch auf einen gesunden und ausgeglichenen Lebenswandel achtet, kann sein Leben noch lange in vollen...

Das Wetter liess zu wünschen übrig, dafür erfreute das Angebot im neuen "Women´s Shop No. 8" in Untermeitingen die Frauenherzen umsomehr! Viele waren gekommen und erfreuten sich an dem riesigen Angebot: tolle Handtaschen, in vielen Farben und noch mehr Modellen, Geldbeutel in hippen Farben, glitzernder Schmuck.....und dann die herrlichen Duftkerzen von Partylite! Und woran konnte man einfach nciht vorbeigehen? An diesen zuckersüssen, so herrlich duftenden Bade cupcakes! verführung der Sinne...

Der Vortrag im Februar im Rahmen der Gesundheitstage des Pflegeteams Augsburg Nord steht dieses Mal ganz im Zeichen von Wohlbefinden und Harmonie im Alltag. FengShui-Beraterin Elisabeth Klingenstein spricht am Samstag, den 22. Februar um 10 Uhr zum Thema: „Unterstützung und Harmonisierung durch Raumsprays und Badesalze in allen Lebensbereichen“. In einem etwa einstündigen Vortrag stellt Elisabeth Klingenstein die von ihr aus feinsten, naturreinen Rohstoffen hergestellten Raumsprays und...

Jetzt ist wieder Herbst. Die richtige Zeit um sich bei trübem, nebligem, kalten Wetter eine extra Portion Wohlfühlen zu schenken. Oder schenken zu lassen :-) Im Herbst braucht auch unsere Haut eine extra Portion Pflege. Besonders beansprucht wird die Haut durch thermische Reize wie Heizungsluft, kalte Luft, vielleicht sogar Frost. Unser ganzer Körper ist dann warm eingepackt, doch das Gesicht?? Darum ist es in den Herbst-/Wintermonaten besonders wichtig sein Gesicht richtig zu pflegen. Eine...

Das Bienenhonig über heilende Wirkung verfügt, wusste man schon in der Antike. Fast 4000 Jahre alte Dokumente bestätigen, dass griechische Ärzte damals bereits eine Mischung aus Honig und Johannisbrot als Harnförderndes Mittel einsetzten. Hippokrates ( 460 bis 355 v.Chr. ) benutzte Honig zu Unterschiedlichsten Heilzwecken. Bei der Honigmassage wird Zimmertemperierter Blütenhonig verwendet. Es wird ca 1El auf dem Rücken verteilt und per Pumptechnik und/oder Abrolltechnik massiert. Diese Massage...

Eine Peelingmassage lässt weiche, gesunde Haut zum Vorschein kommen. Regelmäßiges Reiben hilft trockene, schuppige Hautstellen loszuwerden und verleiht der Haut eine gesunde Farbe. Durch die Abhebung der oberen Hautschicht erscheint das Hautbild feiner. Die Hautoberfläche fühlt sich glatter und weicher an. Sie ist allerdings auch empfindlicher gegenüber mechanischen, thermischen und chemischen Reizen. Die Haut wird aufnahmefähiger für Pflege- und Wirkstoffe. Talgstauungen in den Follikeln der...

Ein sommerliches Wohlfühl-Wochenende im Kraftfeld der Pferde! Erholung vom Alltag...Pferdeduft schnuppern...feines Essen...Lagerfeuer...auf dem Pferderücken seine Träume erspüren...Lebensgeister wecken...zu sich selbst finden...Ausgeglichenheit...ein Stück Ursprünglichkeit erleben...im Einklang mit sich und der Natur...Kraft schöpfen...genießen...QiGong in der Morgensonne...sich gut tun...innere Ruhe...atmen...leben...!!! :-) Es war ein wundervolles Wochenende mit fünf Frauen! Freut Euch:...

Viele Wege führen in den Sattel - aber nur wenige zum Pferd! Diese Aussage von Gabriela Fälschlein begleitet ihre Arbeitsweise seit vielen Jahren. Ihr Ausbildungsweg zeichnet sich durch konsequentes Einlassen auf das Wesen des Pferdes aus, um so in Einklang mit sich und dem Pferd zu kommen. „Das 1x1 des Pferdeflüsterns“ und „Reiten in Stille“ sind nur zwei erfolgreiche Bausteine auf dem Weg, wirklich gut reiten zu lernen. Im Programm stehen Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene....

Gedichte wurden über ihn geschrieben, Sprichwörter geprägt, in Sagen und auf Gemälden wurde er als Pflanze der Jungfrau Maria verewigt. – kein Wunder wurde sie ja bereits in der Antike als Allheilmittel gepriesen. In Rom wurde sie sogar unter dem Titel „ HERBA SCARA „ , „ Heiliges Kraut „ verehrt. Eine typische Pflanze in Kräutergärten. Sie gedeiht aber sogar in Steingärten sowie in Blumenkästen. Salbei ist nicht besonders anspruchsvoll, nur Wind verträgt er nicht. Vorsicht: Salbei in großen...

Eine der angenehmsten Formen, ätherische Öle zu genießen, ist die Aromaölmassage. Schönheit und Wohlbefinden aus reiner Natur. Blüten, Blätter und Wurzeln liefern die hochwertigen, feinen ätherischen Öle und rein pflanzlichen Aromaessenzen, die dank ihrer außergewöhnlichen Wirkstoffe den Ansprüchen der Haut und des Körpers gerecht werden. Die reinen und natürlichen Inhaltsstoffe gehen tief in die Haut und stimulieren, je nach Art und Mischung. Der ihm eigene Duft wirkt über die Nase direkt auf...

Neben dem Thermal- Erholungsbad mit Becken verschiedener Wärme (28° bis 36°) außen und innen stehen auch das Römerbad, Dampfsauna, Terra Vitalis, Totes Meer Salzgrotte, Römersauna, Solarien, Liegewiesen, Gastronomie ......... für die Erholung zur Verfügung. Während der Sommermonate darf man mit einer 3,5 Std. Karte 5 Stunden im Bad verbringen .... Schon die alten Römer errichteten im jetzigen Bad Gögging (unweit ihres Römerkastells) eine Thermenanlage. Bereits damals wussten sie um die...

Die Massage mit heißen Steinen beruht auf langer Vergangenheit und wurde bereits seit 200 v.Chr. in den Regionen Asiens von Schamanen eingesetzt. Die Ursprünge der Anwendung einer Massage mit heißen Steinen dürfte in Nordindien, Nepal, Tibet und Westchina verwurzelt sein. Bei einer Hot Stone Massage werden grundsätzlich reine Lavasteine verwendet, da Lavastein die Wärme länger speichert als gewöhnliche Steine. Durch die wohltuende Wärme werden die Muskeln optimal auf die Massage vorbereitet....

Das Ausräuchern des Stalls mit Thymian sollte Blitzschlag und Krankheit vom Vieh fernhalten. Im Mittelalter war man sogar davon überzeugt, der Duft vermittelt die Fähigkeit, Feen zu sehen. Eine mittelalterliche Ansicht hat man auf jeden Fall in die moderne Zeit übernommen - in der Schönheitspflege: "Wer ein unreines Gesicht hat, der gebe viel Thymian in die Speisen"! Thymian mag viel Sonne, lockere sandige Erde und sollte im Frühjahr zurückgeschnitten werden. Nach 3-4 Jahren sollte sie...

Nachdem vermehrt die Frage nach der Ausbildung, bzw. der Berechtigung Kosmetik- und Wellnessanwendungen durchzuführen gefragt wurde, fühle ich mich dazu aufgefordert, hier noch einmal einen Bericht einzustellen. Gesprochen wird immer wieder davon, dass Kosmetik, Massagen, Haarentfernung usw. in "PROFESSIONELLE HÄNDE" gehören, um Verletzungen usw. zu vermeiden. Fakt ist, dass solche "professionellen Hände" oft nur Tageskurse hinter sich haben. Mit solchen Kursen wird dann munter drauf los...

Lavendel ist eine Pflanze mit langer Tradition: In der griechischen Mythologie schrieb man ihr „Zauberkräfte“ zu. Arabischen Frauen galt er als Geheimtipp für schönes Haar. In Rom war ein Bad im Lavendelöl Kult. In der Türkei wurde das Kraut wegen des Duftes verehrt. Im elisabethanischen Zeitalter nähte man kleine Sachets in ihre Röcke. Lavendel hält die Läuse fern und deshalb ist Lavendel der ideale Begleiter für Rosen und Margeriten. Als Standort liebt er die volle Sonne. Er mag es nicht zu...

Ich möchte Ihnen in diesem und den anderen Beiträgen aus dieser Staffel, ein paar Methoden der modernen Kosmetik vorstellen, die Antwort auf die obige Frage geben können. Alle Methoden, die ich vorstelle, wende ich selbst seit Jahren bei meinen Kunden an und kann daher nicht nur aus der Theorie, sondern auch aus praktischer Erfahrung heraus berichten. Trotzdem versuche ich diese Berichte objektiv zu halten. Vorab sei gesagt: Natürlich kann man auch nur mit Gerätetechnologie abnehmen bzw....