Wassergymnastik

Viel Spaß und nebenbei etwas für die Gesundheit tun Rücken, Beine, Schulter, es gibt viele Körperteile, wo es auf einmal zwickt und zwackt. Bewegung, sagt der Hausarzt, ist nötig. Aber zu Fuß zum Einkaufen ist nicht jedermanns Sache, und auch Treppensteigen macht nicht so richtig Spaß. Dazu ist alles doch etwas einseitig. Wassergymnastik ist hier die Lösung, das Wasser trägt und verlangt doch etwas mehr Kraft. Und in der Gruppe macht es auch noch Spaß. Deshalb trifft sich im Winterhalbjahr...