VoViNam

VfB Langenhagen. Am vergangenen Sonntag veranstaltete die Vovinam - ViÇt Võ ¡o -Gruppe des VfB Langenhagen eine Gürtelprüfung in der Friedrich-Ebert-Schule. Vovinam - ViÇt Võ ¡o ist eine vietnamesische Kampfkunst, die sich von den bekannten asiatischen Kampfsportarten insbesondere durch angesprungene Beinscheren abhebt. Nach dem Aufwärmtraining unter Anleitung von Laura Marten begann dann auch gleich die Prüfung für die 11 Prüflinge. Trotz Aufregung und anfänglichen Schwierigkeiten schafften es...

www.vfb-langenhagen.de. Wie schon in den vergangenen Jahren feierten die VoViNam-Sportler des VfB Langenhagen zusammen mit Gruppen aus München, Dänemark, Hamburg und Hannover das GioTo-Fest zu Ehren des VoViNam-Gründermeister NguyÅn LÙc in Grömitz. Bereits am Freitag starteten die Feierlichkeiten mit dem ersten gemeinsamen Training. Nach einer kurzen Begrüßung von Meister Trung, begann bereits das anspruchsvolle Aufwärmtraining von Trainer Antony aus Hamburg, in dessen Anschluss die...

Am 8.5.2011 war es mal wieder so weit: Die Frühjahrsprüfung in der VoViNam-Sparte des VfB Langenhagen.de stand an. Alle hatten auf diesen Tag hingearbeitet. Als am Morgen die Halle von den nervösen Prüflingen betreten wurde und sie erfuhren das neben Trainer Dominik auch Meister Trung, der extra aus Hamburg angereist war, im Prüfungskomitee sitzen würde, stieg die Aufregung spürbar. Um 10 Uhr begann das Aufwärmtraining unter der Leitung von Phillip Worm, sodass schon eine halbe Stunde später...

www.vfb-langenhagen.de. Am 22. Mai 2010 war es wieder soweit: Das 50. Gio-To-Fest in Grömitz an der Ostsee stand an. Um 8:20 Uhr sollte vor der IGS-Halle Treffen sein, doch bis alle ihre Sachen beisammen hatten und jeder wusste, bei wem er mitfahren konnte war fast eine halbe Stunde vergangen. Viele freuten sich über die Verlegung der Treffzeit um ca. 1 Stunde nach hinten. Nach über 2 Stunden kamen wir endlich in Grömitz an. Bald hatten alle ihre Zelte gefunden und einige ihre alten Bekannten...

Sportler feiern das Giỗ Tổ Fest in Hamburg VfB Langenhagen. Bereits im Mai wurde das harte Training der VoViNam Schüler des VfB Langenhagen belohnt. Zusammen mit der Gruppe aus Hamburg nahmen Trainer Dominik, Traineranwärter Tobias und Meister Trung Gürtelprüfungen in der vietnamesischen Kampfkunst ab. Nach zwei Stunden konnte dann allen Prüflingen gratuliert werden. Die neuen Gürtel wurde dann auch schon beim Giỗ Tổ Fest in Hamburg getragen. Das ereignisreiche...

Bereits um zweiten Mal richtete die VoViNam-VietVoDao-Sparte des VfB Langenhagen einen großen Wochenendlehrgang aus. In diesem Jahr trafen sich insgesamt über 80 Kampfkünstler verschiedenster Altersklassen aus Hamburg, München und Langenhagen. VoViNam ist eine vietnamesische Kampfkunst, die Hand- und Ellenbogentechniken, Fußkicks, Fußfeger, Würfe und Hebeltechniken beinhaltet. Trainiert werden Angriffs- und Abwehrtechniken, Befreiungstechniken, Fußtechniken, festgelegte Formen (Quyen, Song...