trimmpfad

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat unter dem Namen ATP (Alltags-Trainings-Programm) verschiedene Übungen entwickelt, die zur Erhaltung der Fitness von älteren Menschen (60+) gedacht sind und ohne Hilfsmittel durchgeführt werden können. Dazu gibt es Kurse oder Sets aus 25 Übungskarten. Außerdem wurden aus zehn solcher Übungen Schilder für einen Trimmpfad inklusive Übersichtstafel gestaltet. In der Oberhessischen Presse war im Februar 2022 zu lesen, dass im Rahmen eines...