Trauma

Stressbewältigung leicht gemacht: Wege zur Persönlichkeitsentwicklung bei PTBS und Burnout In unserer hektischen Welt, in der Stress allgegenwärtig ist, rücken Begriffe wie PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) und Burnout immer mehr ins Bewusstsein. Doch was bedeutet es wirklich, diese Zustände zu erleben? Trauma ist mehr als nur eine Erinnerung an vergangene Ereignisse – es lebt in der Gegenwart weiter. Es äußert sich als tiefe, oft unerklärliche körperliche Empfindungen und Emotionen,...

Stell dir vor, du stehst inmitten eines hektischen Tages. Der Druck steigt, die Aufgaben stapeln sich, und dann ist er plötzlich da: der Schmerz, der dich lähmt und dich daran hindert, klar zu denken. Stress und Schmerz – sie haben die Macht, dich im Griff zu halten, wenn du es am wenigsten erwartest. Doch du bist ihnen nicht ausgeliefert. In dir steckt die Fähigkeit, die Kontrolle zurückzugewinnen, und das in nur 90 Sekunden. Es gibt einfache Techniken, die dir helfen können, den Stress zu...

Für Menschen, die beruflich oder privat mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, veranstaltete das Bildungswerk der Bayerischen Wirtschaft (bbw) gGmbH im Herbst 2016 einen pädagogischen Fachtag. Ziel war es, die Teilnehmer aufzuklären, zu sensibilisieren und Unsicherheiten abzubauen. 15 Leitungen, Erzieherinnen, Schulbegleitungen und weitere Interessierte aus der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen nahmen an der Veranstaltung teil. Die Referenten Dunja Panzetta-Roitzsch (staatl. anerkannte...

Und… diese Kinder? Die sind bestimmt anders als die deutschen Kinder. Mit einem skeptischen Gesichtsausdruck fragte mich das eine Freundin, als ich ihr erzählte, dass ich begonnen hätte „Flüchtlingskinder“ zu unterrichten. Ich wusste, dass sie, wie auch einige andere aus meinem Bekanntenkreis, eine eher ablehnende Haltung gegenüber dem Zuwanderungsstrom der Flüchtlinge nach Deutschland hegt. Seit März 2016 bin ich nun zwei Tage an einer Grundschule in Königsbrunn als Drittfachkraft eingestellt,...

Wie jedes Jahr wird am 22. März wieder bundesweit der "Tag der Kriminalitätsopfer" gedacht. Leider ist es immer noch so, dass dem Täter oft mehr Beachtung geschenkt wird und das Opfer oft ein Leben lang traumatisiert unter den Folgen der Straftat leidet. Der WEISSE RING fordert daher Trauma-Ambulanzen in ganz Deutschland. Dazu hat der WEISSE RING e.V. die einzige bundesweit tätige Hilfsorganisation für Kriminalitätsopfer und deren Familien ein Medien-Info herausgegeben, welches unten...

Die Menschen stehen unter Schock. Offiziell gibt es ueber 180 Tote, 450 Verletzte und mehr als 500 Vermisste, 1000 zerstoerte Haeuser und unzaehlige andere sind voll zaehem Schlamm und Geroell. Einrichtungsgegenstaende, Moebel, sind total zerstoert, Aufraeumarbeiten finden ueberall statt. Wir hielten heute eine langere Besprechung mit unserem gesamten Personal und anderern Freiwilligen ab und beschlossen, nicht nur unser Therapiezentrum fuer die Kinder am kommenden Montag zu eroeffnen, sondern...