Trainingslager

Die Tennisspieler Herren 40 vom SV Wacker Osterwald waren im Trainingslager in Hamburg. Im Tennishotel „ Racket Inn „ wurde von Freitag bis Sonntag geschwitzt. Zwei mal 2 Stunden Training mit Trainer Tom Telic ( 5 x Hamburger Tennismeister ) und mehrere Doppelspiele standen auf dem Programm. Abends wurde zur Entspannung die Reeperbahn unsicher gemacht und die Mannschaftskasse geplündert. Von den Sieben Spielern sind 5 bei dem herrlichen Wetter mit dem Motorrad gefahren. Für nächstes Jahr wurde...

Nichts ist besser als ein Trainingslager vor der Saison. Zehn Leichtathletiksenioren des SV Wacker Osterwald und ehemalige waren 8 Tage im Bundesleistungszentrum Kienbaum ( bei Berlin ) zum Trainieren. Bei 2 bis 3 Trainingseinheiten pro Tag wurde ordentlich geschwitzt. Ob auf der Radrennbahn, Wurfanlage, Tartanbahn, Schwimmbad oder Kraftraum, wir konnten alle super ausgestatteten Anlagen nutzen. Zum Abschluss eine Cross-Radtour durch die Wälder, als Überraschung zur Panzerschule. Dort sind wir...

Hertha-Trio im Mallorca-Trainingslager im Blue Bay Resort bei Can Picafort einmal anders Dieses Radtrainingslager, zur Vorbereitung auf eine ereignisreiche Triathlon-Saison, werden die drei Herthaner Friedhelm Döbel, Kai und Tim Bielmann wohl nicht vergessen. Genau ein Jahr zuvor, da war noch Helge Steinecke mit, hatten sie Super-Bedingungen und brauchten die warmen Sachen, die sie zur Sicherheit mit hatten, nicht auspacken. Doch in der Woche vom 7. bis 14. März waren alle warmen Sachen von...

Die Senioren-Leichtathleten vom SV Wacker Osterwald und Übungsleiter vom Förderverein für Rehabilitation in Frielingen haben ein 8-tägiges Trainingslager im Bundesleistungszentrum Kienbaum bei Berlin absolviert. Bei 2 – 3 Trainingseinheiten am Tag und super Verpflegung, haben sich die Athleten gut auf die kommenden Wettkämpfe vorbereitet. Die Übungsleiter konnten sich aktiv vor Ort informieren und viele Erfahrungen sammeln, die sie in ihre Gruppen mit einbringen können. Die...

Auch im Jahre 2009 führte die Leichtathletiksparte des TV Lohnde mit 8 Athleten/innen einen Wochenendlehrgang in Extertal durch. Ein Jogginglauf, Sprints, Bergaufläufe und ein Ausdauerlauf standen als Saisonvorbereitung an diesem Wochenende auf dem Plan. Durch das nasse Wetter waren die Waldböden sehr aufgeweicht und matschig und machten die Trainingseinheiten nicht einfacher. Sie erinnerten teilweise an einen Crosslauf. Nach der Anstrengung wurde sich an dem reichhaltigen und leckeren Büfett...

Vom 22. - 29. März 2009 waren die Leichathletiksenioren vom SV Wacker Osterwald im Bundesleistungszentrum in Kienbaum. Erstmalig waren auch zwei Übungsleiterinnen und eine Rennrollstuhlfahrerin vom BSN Kader dabei. Dank der tollen Außensportanlagen und Wurf –u. Leichathletikhallen konnte die Woche mit täglich zwei Trainingseinheiten optimal genutzt werden. Auch das Schwimmbad wurde mit in den Trainingsplan integriert. Im Vereinsanhänger wurden Sportgeräte und die eigenen Fahrräder der Athleten...