Training

Beiträge zum Thema Training

Sport
Jan Torborg trainiert seine Gruppe aus dem Keller
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wwweiter kämpfen: Karate-Club Seelze trainiert online!

Mittwoch, 19.00 Uhr, Bäääm! Normalerweise trafen sich die Karateka der Kempo-Arnis-Gruppe um diese Uhrzeit in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums. Jetzt trainieren sie vor dem PC-Bildschirm oder Tablet. Während Corona den Sportbetrieb weitgehend außer Gefecht setzt, bietet der Karate-Club Seelze mit „Ferntrainings“ den digitalen Befreiungsschlag - Trainer Jan Torborg ist begeistert: „Fantastisch, wenn ich die Gruppe zu Hause schwitzen sehe.“ Auch Andreas Christmann trainiert mit seiner...

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  • 08.05.20
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Sport
Unkraut jähten und alles aufharken für die Beachsaison
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Beachsaison beginnt bei der SG Letter 05 -

Beachputz ist erledigt Nun darf es endlich Sommer werden. Damit auf der Beachanlage in Letter hinter der Tribüne wieder gebeacht werden kann, wurde am Wochenende der Beachputz absolviert. Ein kleines Helferteam um Beachwart Thomas Stiehr kümmerte sich um den Anstrich des Carports an der Beachanlage, reparierte Bänke, begradigte Steine, die von Baumwurzeln hoch gedrückt wurden, und rupfte Unkraut um und in der Beachanlage. Einige Restarbeiten sind noch zu erledigen, aber am Ende eines langen...

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  • 23.04.17
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Sport
Die Geschäftsstelle ist seit heute geschlossen! Allen Sportlern tolle Ferien und bleibt sportlich. Wir haben noch zahlreiche Angebote für Euch auch in den Ferien!

Wir sind dann mal weg!

Schließung der Geschäftsstelle der SG in den Sommerferien Die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 gibt bekannt, dass die Geschäftsstelle des Sportvereins in den Sommerferien in der Zeit vom Donnerstag, 23. Juni 2015 bis zum 2. September 2015 geschlossen bleibt. Nach Ferienende ist die Geschäftsstelle wieder dienstags von 17-19 Uhr und donnerstags von 10- 12 Uhr geöffnet . In dringenden Fällen ist die Geschäftsstelle per Fax unter der Fax Nummer: 0511-406946 oder per Mail: info@sg-letter-05.de zu...

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  • 22.07.15
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Sport
Sie wünschen sich noch viel mehr Teilnehmer - auch Männer dürfen gern mitmachen - Zielgruppe 35 + m/w!

B3 - Das neue Sportangebot – zum fit werden!

B3 - Das neue Sportangebot – zum fit werden bei der SG Letter 05 Genau mein Ding! „Das ist genau mein Ding, die richtige Mischung aus allem!“, findet Neuzugang Nuriye aus Letter und freut sich schon wieder auf das Montagstraining in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter ab 20 Uhr. Initiiert hatte das neue Projekt B3 – (Bauch-Beine-Ball) Pressewartin Jessika Zimmermann und Sportlehrerin Sonja Kelpe, die sich auch als Übungsleiterin zur Verfügung stellt. Die Anregung zu diesem...

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  • 07.06.15
Sport
Volleyball - ist anspruchsvoll und macht Spaß!

Neues Angebot für Teenager! - Mädels ab Jahrgang 2003 aufgepasst!

Neues Sportangebot bei der SG Die Volleyball-Abteilung der SG Letter eröffnet am Donnerstag, den 19. März 2015 eine neue Mädchenmannschaft. Gesucht werden daher für den Aufbau des neuen Volleyball-Teams Mädchen ab Jahrgang 2003 und älter. Trainiert wird dann künftig jeden Donnerstag ab 17 Uhr, in der Turnhalle der Brüder-Grimm-Schule in Letter unter der Leitung von Lilli Pelz. Interessenten erscheinen bitte am ersten Trainingsabend in Letter mit Sportsachen. Trinken nicht vergessen. Weitere...

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  • 07.03.15
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Sport
Eingang D-Platz . Kommt vorbei, ihr Fußballer! Nutzt unsere Einladung! Die SG bietet eine echte Perspektive!

Fußballer aufgepasst! U19 Spieler gesucht - SG setzt auf Perspektive!

Fußballer aufgepasst! SG sucht U19 Kicker! Die A-Junioren-Mannschaft der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 sucht für die kommende Spielzeit 2015/2016 bereits jetzt Spieler der Jahrgänge 1997/1998, die sich der Herausforderung in der Kreisliga Fußball zu spielen, stellen wollen. Die SG verfügt über vier Rasenplätzen, das bedeutet perfekte Trainings- sowie Spielmöglichkeiten. Das engagiertes und kompetente Trainer-/Betreuerteam sorgt für die bestmögliche Betreuung der Mannschaft. Dazu gehört auch...

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  • 06.03.15
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Sport
Letters Volleyballer Haben richtig Bock aufs Spielen - und suchen daher noch dringend Mitstreiter!!  Herren der Leistungsklasse A

Wo bleibt der nächste Stern? – ohne Neuzuänge bleibt der aus!

Volleyball Herren gesucht! Für die Leistungsklasse A (höchste Klasse in der Hobbyrunde) Seit 15 Jahren ist Rolf Runge Mannschaftsführer der Volleyballer in Letter und hat mit seinen Mannen schon viel mitgemacht. Die Herren wirken seit dieser Zeit in der Leistungsklasse A mit und haben schon den ein oder anderen Meistertitel in Folge errungen und bekamen neben dem Meistertitel auch den Meisterschaftsstern aufs Trikot. Stolz tragen nun die Letteraner die Trikots mit dem Stern und würden auch gern...

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  • 01.03.15
Sport
Die Jungs werden künftig unter neuer Leitung trainieren.

U13 mit neuem Trainer

Fußballer der SG haben neuen Trainer Am Freitag, den 6. Februar 2015 wurden den Fußballern und deren Eltern nach dem Rücktritt von Tuncay Paca, der neue Fußball-Trainer der 1. D-Jugend (U13) vorgestellt. Das Traineramt übernimmt künftig der 24 jährige Patrick Weinoch. Patrick Weinoch ist ein alter Bekannter bei der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05. Als Jugend- und 1. Herrenspieler hatte er bei bei der SG das Tor sauber gehalten. Weitere Stationen waren in der Jugend der TSV Havelse und Hannover...

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  • 08.02.15
Sport
Wie kann man dem Abwärtstrend sich mutig entgegenstellen. Problemlöser gesucht!

Das grobe Missverhältnis

Gerade eben habe ich die neusten Infos aus dem Förderkatalog des Volleyball-Fachverbandes Region Hannover aufgerufen und habe mit Erschrecken festgestellt, dass die Anzahl derjenigen, die sich um den Volleyball Nachwuchs kümmern immer weniger werden. Meldeten vor kurzem noch 38 Vereine ihre Bereitschaft Nachwuchsarbeit zu leisten, so sind es nun mehr nur noch 18 Vereine, die ihre Teams zur Jugendpunktspielrunde anmeldeten. Unter www.nvv-hannover.de wurde folgender Text veröffentlicht: Seit...

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  • 25.05.14
Sport
Alles schön rausgeputzt! Die offizielle Beachsaison startet wieder am 1. Mai 2014 (Archiv-Foto)

Beach Saison 2014 startet!

Beach-Saison startet bei der SG Letter 05 Am Wochenende haben die Volleyballer die Beachanlage der Sportgemeinschaft Letter 05 wieder fein rausgeputzt, denn nun ist Zeit zum Beachen! Am 1. Mai beginnt bei der Sportgemeinschaft Letter 05 die offizielle Beach-Saison. Demnächst kann die Beachanlage wieder von den Abteilungen genutzt werden. Die Volleyballer sind bei schönem Wetter montags, donnerstags und am Wochenende nach Absprache auf der Beachanlage zu finden. Trainiert wird im Leinestadion...

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  • 27.04.14
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Sport
Jedermann ist losgelaufen
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Jedermann ist losgelaufen

Jedermann ist losgelaufen Holt Euch Euer Fitnessabzeichen! Viele Krankenkassen belohnen die Sportabzeichenabnahmen mit Prämien und Bonusregelungen. Pünktlich zur Sommerzeitumstellung startete die Sportgemeinschaft Letter 05 in die Sportabzeichensaison 2014! Sportabzeichenobmann Hans-Joachim Flatau lud zum gemeinsamen Anlaufen ins Leinestadion ein. Über 50 Teilnehmer folgten seinem Aufruf und kamen zum ersten Übungsabend. Die Jedermannsportgruppe beginnt künftig bereits um 17 Uhr mit dem...

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  • 04.04.14
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Sport
Was macht der Ball in der Strupfhose?
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Was macht der Ball in der Strumpfhose?

Wilde Vollis sind nun am Baggern! Über 200 Flyer wurden in der Grundschule in Letter verteilt, um neue Nachwuchsspieler zu gewinnen. Gut 20 Kinder haben die neue Sportgruppe der Volleyballabteilung der SG Letter 05 getestet und einige sind auch wieder gekommen. Zur Zeit sind es 10 Kinder, die am Training teilnehmen. „Ein paar mehr dürfen es ruhig noch sein“, merkte Übungsleiterin Jessika Zimmermann an. Immer donnerstags können Kinder im Alter von 6-8 Jahre ab 15 Uhr – 16. 15 Uhr in Letter in...

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  • 21.03.14
Sport

Neuer Beckenbodenkurs startet

Ich übe schon mal - Für den neuen Kurs, der in Kürze bei der SG Letter 05 startet! Neuer Beckenboden-Kurs beginnt! Hilfe für den Beckenboden, verspricht die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 ihren Teilnehmern in ihrem neuen Kurs„Beckenbodengymnastik für Einsteiger“. Das neue Gesundheitsangebot startet am Mittwoch, den 29. Januar 2014 um 18.30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums im Südflügel. In zehn Einheiten a 60 Minuten lernen die Übenden bis zum 2. April 2014 ihre...

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  • 12.01.14
Sport
Blocken mit Sprungbrett, ne super Sache!
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Zusatztraining für Könner!

Volleyball für Könner „Könnt ihr auch zweimal hintereinander springen?“, fragt Trainer Igor Selivanov seine Trainingsgruppe. Jeden Samstag, wenn denn die Halle frei ist, trainiert Letters Volleyballnachwuchs zusätzlich und feilt an ihrer Technik, denn samstags ist Techniktraining. Die Übungsstunde beginnt immer um 10 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter. Gestartet wird mit einer Aufwärmphase, zumeist das kleine Lauf ABC, anschließend folgt die Mobilisation, danach der...

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  • 11.09.13
Sport
Laufen vor so vielen Zuschauern, ein echtes Erlebnis! | Foto: Vielen Dank an Familie Büsing für das Foto.
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Der Kinderlauf - auf und davon

SG Letter 05 beim Kinderlauf Das muss wirklich Aufregung gewesen sein. Vor kurzem berichtete mir Iris Büsing; Übungsleiterin der Leichtathletik Gruppe für Kinder und Jugendliche von ihrem Erlebnissen beim Hannover Lauf Anfang Mai. In Hannover findet immer im Mai der Hannover-Marathon statt und einen Tag davor finden Schul-Läufe, Kinderlauf-Angebote und andere Aktionen statt. Nachdem die Kinder und Jugendlichen der Sportgemeinschaft Letter 05 sich ordentlich jeden Montag und Donnerstag in der...

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  • 26.05.13
Sport
Flatteraufschlag - effektiv, wenn man ihn beherrscht.
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Der Aufschlag ist der erste Angriff

Aufschlag ist der erste Angriff Der Aufschlag beim Volleyball ist auch der erste Angriff und kann Spiel entscheidend sein. Das weiß am besten Bundesliga Trainer Manuel Müller, der in Berlin in seinem Verein dem Köpenicker Sportclub e. V die Bundesliga Damen trainiert. Referent Manuel Müller reiste am Samstag morgen zur Trainerfortbildung nach Letter an um 22 Trainern die verschiedenen Aufschlagformen näher zu bringen. Die Teilnehmer beschäftigten sich im Clubraum der Sportgemeinschaft Letter 05...

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  • 26.05.13
Sport
Fußball ist cool!
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Angekickt

Angekickt wurde in Letter Über 50 Kinder und Jugendliche kamen dem Aufruf der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 am Mittwoch zum ersten gemeinsamen Training im Freien nach. Auf den C-und D- Plätzen des Vereins am Leinestadion tummelten sich gleich sechs Mannschaften und ihre Betreuer gleichzeitig. Die SG sucht wieder Kickernachwuchs für die kommende Saison, insbesondere G-Junioren, das sind Jungs und Mädchen der Jahrgänge 2006/2007. Es hatten sich im Vorfeld 16 neue Kinder erkundigt, sechs kamen...

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  • 04.04.13
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Sport
Unsere Meister! Glückwunsch an die Volleyballer der SG Letter 05! Sie suchen noch Mittelangreifer und einen weiteren Steller! Meldet Euch! | Foto: Danke Rolf Runge, dass Du dieses Foto nach dem Spiel gemacht hast.

Sternchenjagd - Meistertitel zurück geholt

Sternchen-Jagd Letters Volleyball Herren holen Titel zurück! Nach einem auf und ab in der letzten Saison können sich nun die letterschen Volleyball Herren freuen. Nachdem der FC Neuwarmbüchen am 5. März 2013 den TSV Höver überraschend mit einen 3:0 Sieg geschlagen hatte, war am Donnerstag der Meistertitel wieder in Sicht. Im letzten Jahr musste die Sportgemeinschaft Letter 05 dem TSV Höver den Titel abtreten. Motiviert fuhr das Team zum Auswärtsspiel gegen den TSG Ahlten. „Wir spielen jetzt...

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  • 16.03.13
Sport
Tina Rose und Oliver Boinowitz sind die Vertrauenspersonen der  SG Letter 05 und freuen sich auf Ihre neue Aufgabe.
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SG Letter 05 führt Ehrenkodex ein und übernimmt Vorreiterrolle

SG führt Ehrenkodex ein Ein fairer Umgang miteinander innerhalb des Sports ist für die SG Letter 05 schon lange eine Selbstverständlichkeit. Die SG versteht sich als Breitensportverein und ist auch an der Integration aller interessiert. Über 100 Übungsleiter sind täglich im Einsatz für Seelzes größten Sportverein und übernehmen Verantwortung und Vorbildfunktion für ihr Team, die Mannschaft, ihre ihr anvertrauten Kinder, Jugendlichen, Erwachsenen und Senioren. Und die SG steht zu ihren...

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  • 09.02.13
Sport
Dirk Platta übergibt dem Übungsleiter das Starterset.
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Starterset für Übungsleiter

Nun sind sie da, die Startersets für Trainer, Übungsleiter und Betreuer der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 und werden zur Zeit an alle Einsatzkräfte der SG Letter 05 verteilt. In den hochwertigen Mappen, sind Kugelschreiber, ein Block und natürlich das Handbuch für Übungsleiter und Formulare schon enthalten. Auch ein Pflasterset für die kleinen Wehwehchen ist zu finden. "Unsere Trainer und Übungsleiter sind uns viel wert und das möchten wir auch zum Ausdruck bringen", teilte Dirk Platta...

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  • 11.11.12
Sport
Die wilden Vollis der SG - die haben sichtlich Spaß bei uns!

Die wilden Vollis sind los - Neue Trainingszeiten

Sind sie nicht klasse? Unsere wilden Vollis! "Ein paar mehr Kinder dürfen gern noch kommen", merkte Zimmermann an. Zur Zeit sind stets 12-14 Kinder in der Gruppe. "Wir sind aber mit 3 Übungsleitern gut aufgestellt und freuen uns auf Neueinsteiger", teilt Zimmermann mit. Die Abteilung Volleyball bietet Volleyball für Einsteiger bereits ab 6 Jahren an, mit dem Ziel die jungen Balltalente später in die Punktspielmannschaften zu integrieren. Im Vordergrund steht neben dem ersten Technikerwerb, Spaß...

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  • 29.09.12
Sport
Christian Müller freut sich schon wieder auf die Skigymnastik!

Skigymnastik beginnt im Oktober!

Skigymnastik bei der SG Letter 05 Die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 bietet als Vorbereitung auf die kommende Wintersaison den Skisportlern wieder Skigymnastik unter der bewährten Leitung des lizenzierten Übungsleiters Christian Müller an. Der Skigymnastik-Kurs beginnt am Donnerstag, den 4. Oktober 2012 um 20:30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums in Letter. Sie beinhaltet eine Stunde Skigymnastik und eine halbe Stunde Ballspiele. Dieser Kurs wird Nichtmitgliedern in Form einer...

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  • 16.09.12
Sport
Harken, Unkraut raus und Sand schaufeln, die Volleyballer machen die Anlage wieder schick für die Saison!
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Beachsaion beginnt in Letter

Beachsaison beginnt in Letter „Es ist soweit die Beachsaison ist eröffnet“, teilte Beachwart Thomas Stiehr mit. Nach dem Beachputz am Sonnabend wurde bei der Sportgemeinschaft Letter 05 offiziell die Beachsaison eröffnet. Einige Helfer haben die Anlage für die Sommermonate wieder fit gemacht, Unkraut gezogen, geharkt, gefegt und auch das Carport, das zum einen als Aufbewahrungsort und als Schattenspender dient wurde wieder gestrichen. Ab Montag wird wieder gebeacht. Für die Volleyballjugend...

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  • 29.04.12
Sport
Ein Tänzchen zum 90. Herzlichen Glückwunsch und weiterhin alles Gute!
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Ein Tänzchen zum 90.

Noch topfit sieht Hilde Sabiel mit ihren jetzt 90 Jahren noch aus. Und das sie das noch ist, bewies die rüstige Dame in der Turnhalle bei der Seniorengymnastik der Sportgemeinschaft Letter 05. Am 27. Januar zelebrierte sie ihren 90. Geburtstag außer Haus im Kreise ihrer Lieben, aber am Donnerstag Abend feierte sie mit ihren Turnschwestern den runden Geburtstag nach. Es wurde sich erwärmt, getanzt, geturnt, wie immer. Hilde Sabiel blickt auf 36 Jahre Seniorengymnastik zurück. Am 29. Januar 1976...

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  • 03.02.12
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Sport
Volleyballtraining in Letter - Vorbei kommen und mitmachen! Archivfoto - von der Trainerfortbildung in Letter

Volleyballer haben neue Trainingszeit

Nun beginnt die Wintersaison, und für viele Teams der SG auch die Hallensaison, da heißt es zusammenrücken. Bei manchen Gruppen kommt es zu Trainingsverschiebungen. Die Volleyball Abteilung gibt bekannt, dass sich die Trainingszeiten der Jugend ( U14 bis U18) von Freitag auf Mittwoch verschieben. Künftig findet das Training unter der Leitung von Igor Selivanov mittwochs ab 18 Uhr in der Turnhalle der Brüder-Grimm-Schule statt. Igor Selivanov wird die langjährige Übungsleiterin Christine...

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  • 05.11.11
Sport
Kommt vorbei und macht mit bei der Flugschau! Macht irre viel Spaß!

Geänderte Trainingszeiten bei den Volleyballern in Letter

Die Abteilung Volleyball gibt die geänderten Trainingszeiten bekannt. Die Volleyballdamen der Bezirksklasse 1 und alle Hobbyteams trainieren in den Sommermonaten immer montags in der Zeit von 20 bis 22 Uhr in der Sporthalle des Georg-Büchner-Gymnasiums. Die Freitagsgruppen der Volleyballjugend wechseln von der Halle des Georg-Büchner-Gymnasiums in die Turnhalle der Grundschule in Letter. Training am Freitag findet zur Zeit für alle Spieler der U12-U16 gemeinsam in der Zeit von 15.30 Uhr bis...

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  • 14.05.11
Sport
Einträchtig beeinander - Schwimmer und Handballerinnen
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Schwimmer üben auf dem Trockenen

Nun, es ist nicht so, dass man das Wasser aus dem Hallenbad in Letter gelassen hat. Am Mittwoch stand ein Training der anderen Art für die Wettkampfschwimmerinnen und -schwimmer der SG Letter 05 auf dem Programm. Zusammen mit den Mädels der A-Jugend der HSG Letter/Marienwerder wurde unter fachkundiger Leitung von Olaf in der Sporthalle der Brüder-Grimm-Schule trainiert, um mal was anderes zu sehen als nur Wasser und Kacheln. Völlig unbekannte Muskeln lernten die Aktiven bei diversen Übungen und...

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  • 30.09.10
Sport
Trainer Kaptein erklärt die Pritschhaltung
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Aktion Frohe Ferien - Beach meets Letter

Am Sonntag, den 25. Juli 2010 erschienen 8 Kinder zur Ferienpass Aktion „Beach meets Letter“ im Leinestadion auf der Beachanlage. Ab 10 Uhr konnten die Mädchen und Jungen im Alter von 8-12 Jahren drei Stunden lang die Trendsportart Beachvolleyball kennen lernen. Am Anfang standen Aufwärmübungen im Sand auf dem Programm. Das Betreuerteam Steffen Engel. Annika Gand und Thomas Kaptein zeigten den Nachwuchstalenten, wie sie den Ball volley in der Luft halten konnten, wie man baggert und wie man mit...

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  • Seelze
  • 26.07.10
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