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Jeder ist heutzutage irgendwie gestresst! Mit diesen 5 Tipps von Dantse Dantse können wir Stress zu unserem besten Freund machen

Stress – ein unangenehmes Wort, ein unangenehmes Thema, über das wir oft nicht genauer nachdenken, denn meistens sind wir zu gestresst, um zu realisieren, wie gestresst wir eigentlich wirklich sind. Häufig ist uns auch nicht bewusst, welche Auswirkungen dieser Stress auf unseren Körper haben kann. Dabei ist Stress etwas, das fast alle erwachsenen Menschen auf der ganzen Welt miteinander verbindet. Manche sind mal mehr, mal weniger davon betroffen, andere können sich nahezu gar nicht mehr daran...

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  • 04.08.22
Ratgeber

Abnehmen ohne Verzicht, Diät oder Fitnessstudio

Gibt man in der Suchmaschine seines Vertrauens „Abnehmen ohne Verzicht“ ein, kommen fast 900.00 Ergebnisse. Viele werben mit lockenden Angeboten wie „Ruckzuck schlank mit nur einem Trick“ oder „In 14 Tagen zur Traumfigur“. Das klingt alles wahnsinnig vielversprechend, aber das Problem dabei ist: Häufig stecken hinter diesen Versprechungen ungesunde Diäten, bei denen man vor allem hungert. Auch wenn man dann „10 Kilo in nur 10 Tagen“ verliert, gesellt sich meist die Lebensfreude noch mit dazu....

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  • 29.03.22
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