Taekwondo

Bis aus Spalt in Mittelfranken waren die Schüler von Gregor Huss angereist um beim Weihnachtslehrgang und den Prüfungen mit dabei zu sein. Traditionell hielten die beiden Lehrgänge, sowohl in Taekwon-Do wie auch in Combat Hapkido die Schwarzgurt Instruktoren von Self Defense Germany. Nach nur wenigen Minuten waren die Fensterscheiben und die Spiegel angelaufen und es folgten eineinhalb Stunden Lehrgang mit Matthias und Petra Grupp, sowie Anna Fabrick und Alexander Bartsch. Auf der...

Jeden ersten Freitag im Monat ist Schwarzgurt-Training in Jettingen. So fuhren wir, Jessica, Fabian und ich, nach Jettingen. Das Training dauerte eine Stunde. Jessy und Fabi trainierten hart. Ich hatte meinen Grossmeister Jakob Beck besucht und einige Bilder vom Training gemacht!

Wieder neigt sich ein ereignisreiches Jahr dem Ende zu. Auch diesmal können wir auf viele Aktivitäten der Kampfsportgemeinschaft Kocaman zurückblicken. Die Schüler starteten mit einer Gürtelprüfung in Taekwon-Do in die Saison. Nachdem 8 Sportler etwa drei Jahre lang trainiert hatten, durften sie im Septemper eine Allkampf-Jitsu Prüfung zum Schwarzgurt ablegen. Die lange intensive Vorbereitungszeit hat sich bezahlt gemacht und so wurden alle Prüflinge mit den nächsthöheren Graduierungen belohnt...

Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt. Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich...

Die Kampfsportgemeinschaft Kocaman hatte am 1. Oktober eine Vorführung auf der 14. Donau-Ries-Messe in Nördlingen. Angekündigt wurden wir von Frank Drechsler von den Rieser Nachrichten, der anschließend unserem Großmeister das Mikro übergab. Dieser informierte die Zuschauer über die Geschichte und den Sinn des Kampfsports. Bei den 17 Akteuren aus drei Schulen (TSV Rain, KSS Nördlingen und KSS Meitingen) waren auch Kämpfer die mehrere Titel gewonnen hatten, wie Bayerischer Meister, Deutscher...

Auch heuer wurde die Kampfsportgemeinschaft Kocaman zum 27. Herbstfest in Schweinspoint eingeladen. Diesmal fand die Präsentation in der Aula auf der Bühne statt, weil es heftig regnete. Die Sportler vom TSV Rain, der KSS Meitingen und KSS Nördlingen präsentierten zweimal ihr Programm. Um 14:30 Uhr zeigten die Kinder von Weißgurt bis Kinderschwarzgurt ihre erlernten Künste, die von den Zuschauern mit viel Applaus bedacht wurden. Punkt 15:30 Uhr war eine Gruppe von Schwarzgurten dran. Mit dieser...

Im Rahmen des Ferienprogramms vom Frauenbund Meitingen in der Grundschule führte dort am Montag den 01. August die Kampfsportschule Kocaman eine Trainingseinheit durch. 22 Schüler nahmen an dieser sportlichen Aktion mit Begeisterung teil. Um 10 Uhr begannen wir wie bei jedem Training mit Gymnastik, Aufwärm- und Dehnungsübungen, um Verletzungen zu vermeiden. Danach zeigten wir Selbstverteidigungstechniken aus dem Allkampf Jitsu, welche die Kinder ganz gut umsetzen konnten. Das Pratzentraining,...

Es gibt eine Reihe von Männer, die behaupten, dass sich Frauen gegen einen Mann, vor allem wenn er größer und stärker ist, nicht wirklich zur Wehr setzen können. Diese wären bei der Schwarzgurt Prüfung von Geralinde John eines Besseren belehrt worden. Aber alles der Reihe nach. Hall of Fame Mitglied Shihan Herbert Forster von der Seishin Toitsu Kai Bujutsu Association aus Dürnten in der Schweiz kam am extra angereist um bei Self Defense Germany für Seminare und Prüfungen den internationalen...

Für drei Combat Hapkido Schüler von Gregor Huss war es wieder einmal so weit. Sie konnten eine weitere Prüfung ablegen. Für Otto Prinz von Hessen war es die Prüfung zum 2. Kup Rot/schwarz und bedeutet, dass der Schwarzgurt immer näher rückt. Für Matthias Bader und Thorsten Scholl war es die vierte Prüfung zum 6. Kup, im Combat Hapkido der Lilafarbene Gurt. Alle waren aufgeregt, aber gut vorbereitet und in den ersten eineinhalb Stunden fand noch eine Trainingseinheit statt. Dann gegen halb acht...

Der Kurs lehrt Ihnen alle notwendigen Abwehr- und Verteidigungstechniken, um sich aus Umklammerungen, Fixierungen etc zu befreien und Angriffe erfolgreich abzuwehren. Das Programm beinhaltet Techniken aus Taekwon-Do, Karate und Judo. Psychologische und verbale Momente zur Abwehr finden besondere Beachtung. Ort: Rain am Lech (Turnhalle Schwimmbad) Zeit: 27.07.2011 - 8 folgende Mittwoche Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr Umfang: 6 Einheiten (incl. 2 Ausweichterminen) Trainer: Ali Kocaman (7. Dan...

An einem wunderschönen Sommertag waren einige Vereine und der TSV Rain Abt. Taekwon-Do beim Kinder- und Familienfest im Schlossgarten in Rain am Lech eingeladen. Die Kinder und meine Wenigkeit mussten in einer halben Stunde einen Querschnitt von unserem Programm in Sachen Kampfsport darbieten. Es waren an die 22 Kampfsportler, darunter drei aus Meitingen. Da die Schüler um 15:30 Uhr auftreten müßten, war die Bühne von der Sonne so aufgeheizt, daß sie sich fast die Füße verbrannten. Ich sagte...

In den Oster-Schulferien rief Grossmeister Ali bei uns an und holte mich, meinen Bruder und meinen Cousin in Nördlingen ab. Da wir alle drei in Nördlingen trainieren und uns auf die Allkampf-Schwarzgurt-Prüfung vorbereiten, wollte er unbedingt, daß wir in seinen anderen Schulen mittrainieren, um die anderen Braun- und Schwarzgurte kennen zu lernen. Wir fuhren zuerst nach Rain, um Judith abzuholen, die kam nämlich nach Meitingen mit. Judith ist auch eine Bürgerreporterin und genauso alt wie ich,...

... und die Erwachsenen auch. Das 4. Michael Märkl Memorial Turnier war wieder eine Herausforderung für alle Teilnehmer, ihr erlerntes Können und Wissen unter Beweis zu stellen. Wie jedes Jahr stand auch dieser Tag ganz im Zeichen der Erinnerung des Wirkens an meinen Lehrer und Freund Großmeister Michael Märkl, der leider schon viel zu früh gestorben ist. In Dankbarkeit an die vielen schönen gemeinsamen Jahre im Taekwondo und alles was ich in dieser Zeit von ihm lernen durfte. Der Tag begann...

Auf Einladung von Philipp Fuchs, dem Schulleiter des BLACK BELT CENTERS München Ost besuchte ich, Gregor Huss mit meiner Frau Bianca und meinem Sohn Jonathan meine alte Schule um beim Lehrgang und den Danprüfungen dabei zu sein. Die Schule war brechend voll und die Zuseher waren um den Trainingsbereich versammelt. Großmeister Kwon Jae Hwa, auch der Vater des europäischen Taekwon-Do genannt, weil er in den sechziger Jahren zusammen mit einem Team von Korea aus Taekwondo nach Mitteleuropa und...

Seit Kurzem haben die Wemdinger unter der Leitung des Trainers Bernhardt Sven (2. Dan Allkampf-Jitsu und 1. Dan Taekwon-Do) wieder die Möglichkeit Kampfsport zu trainieren. Das Training findet zweimal die Woche beim Schwarzen Adler am Dienstag und Freitag jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr statt. Sven Bernhardt trainiert seit zehn Jahren in der Kampfsportschule Kocaman in Nördlingen. Er hat erfolgreich an mehreren Turnieren teilgenommen, hat in der Schule in Nördlingen (Liselotte-Nold-Schule)...

Mitte der 70er, als ich mit dem Taekwon-Do anfing, beobachtete ich die Szene in Amerika aus Zeitschriften und Actionfilmen. Ich bewunderte Bruce Lee, Bill Wallace, Chuck Norris, Benny the Jet und einige andere Kampfsportler. Bei den weiblichen Actionstars war es ohne Zweifel Cynthia Rothrock. Cynthia Rothrock ist eine der erfolgreichsten Kampfkünstlerinnen der Welt. Von 1981 bis 1985 war sie ungeschlagene Weltmeisterin des US-Sportkarate und musste in der Kategorie-Waffen-Kata gegen Männer...

Mein lang gehegter Wunsch einmal das Ursprungsland vom Taekwon-Do zu besuchen ging 1985 in Erfüllung. Am 7. August 1985 fuhr ich mit der Eisenbahn von Augsburg nach Wien, um Norbert (Organisator) und Gernot zu treffen, der ebenfalls aus Deutschland kam. Es war ein Zufall, daß wir alle drei einen Vollbart trugen, ein Deutscher, ein Österreicher und ein Türke. Norbert, der in Wien eine Taekwon-Do-Schule (Mu Sul Kwan) leitet, hatte uns einen Tag zu Besuch bei sich, um dann am nächsten Tag weiter...

Die Combat Hapkido Seminarreihe 2010 ging am Wochenende mit einer letzten Prüfung zu Ende. Otto Prinz von Hessen konnte vor dem Dangremium seine Prüfung zum 3. Kup Rotgurt in diesem modernen und effektiven Selbstverteidigungs System ablegen. Eine Vielzahl von Techniken wurde abgefragt und vor allem wurde auf die realitätsnahe Ausführung Wert gelegt. Der Trainingsfleiß der letzten Wochen und Monate hatte sich bezahlt gemacht und die Prüfer waren sehr zufrieden mit den Leistungen. Bereits am...

Auf ein wiederum sehr aktives und erfolgreiches Jahr 2010 kann die Kampfsportgemeinschaft Kocaman nun zurückblicken. Wie jedes Jahr begann die Saison mit einer Taekwon-Do Prüfung in Meitingen. Die intensive Vorbereitung und der Trainingsfleiß haben sich gelohnt, und so hatten alle ihre Gürtelprüfungen, die vierteljährlich stattfanden, in diesem Jahr bestanden. Ebenso wurden heuer zwei Dan-Prüfungen vollzogen, bei denen sich die Prüflinge über die nächsthöhere Graduierung freuen konnten. Auch...

Drei Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Rain und Nördlingen haben sich in Meitingen einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu und Taekwon-Do unterzogen. Sie mussten in drei Stunden ihre Kenntnisse in Kombinationen, Freiangriff, Formen, Bruchtest und Freikampf unter Beweis stellen. Mit zu erwähnen ist, daß man für den 3. Dan Allkampf-Jitsu 170 Techniken und 5 Bruchtests und für den 2. Dan 130 Techniken und 4 Bruchtests beherrschen muß. Die lange intensive Vorbereitungszeit hat sich bezahlt...

Am Samstag den 20. November folgte ich der Einladung von Riza Günaydin, dem Trainer von Twin-Center (Donauwörth), in die Stauferpark-Turnhalle in Donauwörth, um einige Bilder vom 3-Länder-Turnier zu machen. Es waren sehr viele Kampfsportler aus der Schweiz, Österreich und Deutschland anwesend. Ich wurde von meinen langjährigen Freunden Gerhard und Georg Maier herzlichst begrüßt, die sich ebenfalls freuten mich zu sehen. Die Schüler waren sehr diszipliniert und einheitlich bekleidet und eifrig...

Beim Kampfsport lernen die Kinder Körperbeherrschung, Schnelligkeit, aber auch sehen und zuhören. In Rain in der Johannes-Bayer-Volksschule habe ich an sechs Tagen einmal die Woche Unterricht in Sachen Kampfsport gegeben. Die 11 Kinder im Alter von 6 und 7 Jahren waren mit Begeisterung bei der Sache. Assistiert haben mir zwei meiner Schwarzgurt-Schüler Genrich Krets und Stefan Egner, beide 1. Dan und 12 Jahre alt. Ich musste die Kinder vom Klassenzimmer abholen und in die Sporthalle bringen, wo...

Auch heuer wurde die Kampfsportgemeinschaft Kocaman zum 26. Herbstfest in Schweinspoint eingeladen. Die Sportler präsentierten zweimal ihr Programm. Um 14:00 Uhr zeigten die Kinder von Weißgurt bis Kinderschwarzgurt ihre erlernten Künste, das von den Zuschauern mit viel Applaus bedacht wurde. Punkt 15:00 Uhr waren die Großen dran. Mit 12 Schwarzgurten und vier Braungurten führten wir in einer halben Stunde einen Querschnitt einer Trainingeinheit in Sachen Kampfsport vor, wie Taekwon-Do,...

Bei der diesjährigen Mega 2010 in Meitingen (am 11. und 12. September) haben die Kampfsportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman an beiden Tagen mit Vorführungen teilgenommen. Die Sportler zeigten in einer halben Stunde an beiden Tagen einen Querschnitt von ihrem Training. Das ganze wurde von Grossmeister Ali Kocaman kommentiert, um den Zuschauern die Theorie und Philosophie des Kampfsports näher zu bringen. 20 Kampfsportler vom TSV Rain, der KSS Nördlingen, sowie auch Meitingen zeigten...

Was für ein fantastischer Sonntag! Dieser Tag wird uns allen noch lange in Erinnerung bleiben und das nicht nur wegen dem Super-schönen Wetter, dem 4:1 gegen England bei der WM und der tollen Grillparty zu Master Gregor Huss`Geburtstag. Die erste gemeinsame Danprüfung mit der Mitgliedschule Self Defense Germany Federation Partner KWAN Taekwondo aus Olching brachte sechs neue Schwarzgurt Dan Träger, welche allesamt eine herausragende Leistung zeigten. In der über vier stündigen Prüfung wurden...

Am 19. Juni fand in der Kampfsportschule Kocaman in Meitingen eine Taekwon-Do Dan-Prüfung statt. Dazu waren die Prüflinge Kim Kappl, Anna Wamsler-Kappl und Herbert Kappl gemeldet. Die drei Sportler aus Schwäbisch Gmünd trainieren in der Kampfsportschule FITNESS BUSHIDO bei Avni Cebeci. Als Prüfer fungierten der Hauptprüfer Großmeister Kocaman Ali (7. Dan Taekwon-Do) und die Nebenprüfer Avni Cebeci (4. Dan Taekwon-Do) und Bastian Weber (3. Dan Taekwon-Do). Zur Vorprüfung mußten die Prüflinge...

Großmeister Ali Kocaman (7. Dan Taekwon-Do, 5. Dan Allkampf) wurde zum dritten Mal in die Liselotte-Nold-Schule in Nördlingen eingeladen, um Trainingsstunden in Sachen Kampfsport zu geben. Er gab an mehreren Tagen eine Stunde Unterricht in Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Kickboxen. Unterstützt wurde er von seinem Meisterschüler Sven Bernhardt (1. Dan Taekwon-Do), der auch das Aufwärmen übernahm. Mit Gymnastik, Fauststößen, Beine schwingen usw. wurden die Schüler zum Schwitzen gebracht und danach...

Der Grossmeister sagt, "Bergklettern und Natur" passen gut zum Kampfsport. Er zeigte mir, wie man auf einen Berg steigt, ohne Absicherung, wobei ich einige Fotos machte. Er machte dies auch schon in jungen Jahren (http://www.myheimat.de/donauwoerth/natur/ali-als-h...). Dies zeigt, daß sich der Satz bewahrheitet: "Kampfsport (und Bergsteigen) ist für jedermann geeignet, egal wie alt man ist!" Ganz ehrlich, richtig wohl war mir dabei nicht! Zuerst wollte ich diesen Beitrag garnicht...

Am Samstag bekamen wir Gäste aus Schwäbisch Gmünd, die sich auf ihre anstehende Schwarzgurt-Prüfung vorbereiten. Die drei Kampfsportler (Herbert Kappl 1. Dan Taekwondo, Anna Wamsler-Kappl und Kim Kappl, jeweils 1. Kup Taekwondo) trainierten mit uns gemeinsam in Meitingen. Bei einem sehr disziplinierten Training motivierte man sich gegenseitig und kam ganz schön ins Schwitzen. Am 22. Mai werden auch zwei Schüler des Großmeisters aus Berlin anreisen (Andreas Eidenmüller 1. Dan Taekwondo und...

Jeden ersten Freitag im Monat ist Schwarzgurttraining in Jettingen/Scheppach. Da der erste Freitag im April auf den Karfreitag viel, so wurde das Training auf den nächsten Freitag verlegt. Mit vier Schülern von mir fuhr ich nach Jettingen zum Training, zwei Schüler aus Augsburg, Viktoria Volkova und Marco Cavaliere, sowie zwei aus Rain, Jessica Rötzer und Fabian Ernst. Das Training dauert eine Stunde Taekwondo und eineinhalb Stunden Allkampf. Während die Sportler trainierten, machte ich vom...