MTV Wassel: Fit im Alter - ein Stundenbeispiel
Kraft und Balance heißt die Devise für alle, die donnerstags morgens um 10 Uhr sich in der Wasseler Sporthalle einfinden. Damen und Herren zwischen ca. 60 und 87 trainieren hier gleichermaßen. Besonders angenehm ist auch die Hallenzeit vormittags, die für die meisten Teilnehmer ideal gewählt ist. Bereits eine viertel Stunde vor „Einlass“ ist das fröhliche Hallo vor der verschlossenen Halle von weitem zu hören. Die Teilnehmerzahl variiert momentan zwischen 15 und 18, je nachdem, wer von den...